人生读书白首始

冬日晴暖的时候，搬张藤椅坐在太阳底下，一边喝着清茶，一边曝背读书，这是人生一大乐事。可惜，这样的福气却不能为众多老年人共享，因为一些老年人不是很喜欢读书。并不是没有那样的清闲时光，老年人多的是时间，只是没有养成读书的习惯罢了。     

我的人生三件事

古代文人有三乐：闭门读佛书，开门迎佳客，出门寻山水。这刚好是我向往的人生境界，也是我对未来日子的打算。对于豪宅、名车、盛宴、美女，我不存觊觎之心。我想要的是一种淡泊朴素的生活，在宁静中，让灵魂安详地找到他该去的地方。人到中年，一如季节到了秋天，该是删繁就简的时候了。读书、交友、远游，这三件事足以使我的人生快乐而充实。 先说读书。读书是眼睛在吃饭，吃进头脑里，滋养着精神。人不吃饭就没有了体力，不读书则荒芜了精神。我对于好书的兴趣，一如对于各色美味。我善待自己的生命，也用心守候自己灵魂的家园。 一本好…     

美国的社区图书馆

毕竟是从小爱读书的好孩子，我以前在国内读大学的时候，几乎每天都去图书馆占座位自习。来美国工作以后，读书的时间少了，但也还会经常到社区的图书馆去翻翻书，顺便借两本回家看。那么多年来，图书馆一直是我生活中的一部分。     

做一名“吐丝的老蚕”

老年人不但需要读书,而且在有条件的时候,还应当从事一些创造性的脑力劳动。 有时会出现这样的情况：当老年人所读之书与回忆往事联系起来时,当从书中接受的信息与原有的知识、经验结合而产生某种顿悟时,就会激起给后代人留下一笔精神遗产的愿望,以达到一个渴望自我实现的醒悟点。这时,     

毫不含糊的广东男人

为了生计,我从内地到广州打工。我打工的公司,大多数是广东人。与广东人打了几年交道,我由此生出一些感想:广东之所以经济发达,先富起来的一部分人多,除了沿海优越的自然条件外,还有广东男人普遍都有经济头脑。即使在同事之间的交往中,也时刻保持清醒的经济头脑,一是一,二是二,     

高血脂也有“提示”

正高血脂是导致冠心病、高血压及中风的危险因素,那么,怎样才能知道我们是否出现高血脂并采取及时合理的治疗呢?可以从下面5个方面加以判断。1.常出现头昏脑涨或与人讲话间隙容易睡着。早晨起床后感觉头脑不清醒,早餐后可改善,午后极易犯困,但夜晚很清醒。2.睑黄疣是中老年妇女血脂增高的信号,主要     

寻找属于自己的事业

别人上大学选专业最看重的是哪个专业热门将来好就业,王传福则选择了自己最感兴趣的专业。于是,当很多人在上学的时候努力读书只是为了以优异的成绩进入社会时,王传福却着了魔一样天天痴迷于自己选择的冶金物理化学专业,每天除了吃饭睡觉上课之外,其余的时间都在没日没夜读书和做实验。     

老人跌倒，怎样急救最有效

1。观察与询问根据实际情况,如果老人清醒,可以询问其原因,然后扶对方起来。如果对方说不了话,或者受伤,在询问对方没有应答时,进行下一步。2。判断此时,不要贸然上去搀扶或移动老人,因为这时不能确定老人是否有先天性疾病或者受伤有多严重,如果贸然去移动或者搀扶只会让老人更加痛苦,这个时候,一是迅速拨打120急救电话,一是寻找群众一起帮忙,看现场有没有经验人士处理过类似事故。     

向远处看

对于忧郁者，我只有一句话要说：“向远处看。”忧郁者几乎都是读书太多的人。人眼的构造不适应近距离的书本，目光需要在广阔的空间得到休息。当你仰望星空或眺望海天相交处的时候，你的眼睛完全放松了。如果眼睛放松了，头脑匣是自由的，而步伐就更加稳健，那么你的全身上下，包括内脏，无不变得轻松、灵活，但是你不必尝试用意志的力量达到放松全身的目的。当意志专注于自身的时候，效果适得其反，最终会使你十分紧张。不要想你自己！向远处看。 由于人眼的构造上的特点，广阔的视野能使眼睛得到休息，这就为我们启示一个重要的真理：思…     

照明条件太好也会带来近视

在30多年前，中小学生戴眼镜的很少，特别是在乡村，眼镜十分罕见。时至今日，仍然是乡村中戴眼镜的孩子少。有统计说，城市近视的中学生比例是农村的4-5倍。当分析乡村孩子近视少的时候，很多人会归结为学习、读书时间短，作业压力小。     

人文圣山与文化经济

当今世界很不太平,汶川地震过后,金融海啸又至。当我们刚刚明了经济的文化意义,而文化却又经济化了。这个时代实在是变化快。如何穿透历史的尘埃,拨开现实的迷雾,保持清醒的头脑,把握正确的方向,就成为考验庐山人的必答题。     

如何有效预防春困

一年之计在于春。春天是万物复苏,欣欣向荣的季节,需要我们有一个清醒的头脑。但春天又是最容易犯困,睡不醒的时节。该如何解决春困的困扰?中医理论认为,春困的原因与脾湿、阳气、肝气三方面因素相关。春季天气相对潮湿,空气中含水量较大,当湿气通过人的呼吸等途径进入     

赵丹的“临终遗言”

1980年10月5日清晨，北京医院412病房。昏睡多日的赵丹忽然异常清醒。妻子黄宗英意识到，这是回光返照。这时，赵丹突然向妻子交代身后事。黄宗英没有表现出惊异，只是抚着赵丹的手静静地听。     

邓小平读书不掉书袋

正邓小平在南方谈话时说:"我读的书并不多,就是一条,相信毛主席讲的实事求是。"这让人们误以为,邓小平不怎么读书。其实,邓小平一生酷爱读书,并且博览群书。邓小平是个金庸迷,但他读武侠只是偶尔作为消遣,放松紧张工作的头脑。实际上,邓小平看的书很多,他生前用过的书房有40多平方米,大半屋子堆着的都是曾经阅读过的书籍,囊括天文地理,古今中外。他很喜欢看历     

非智力因素在生物教学中的作用

一、情感在生物教学中的作用 1.情感的调节功能在日常生活中常有这样的经验：当情感愉快时,思维灵活,记忆迅速,头脑显得特别清醒;而情绪不佳时,思维迟钝,记忆困难,头脑似乎浑浊不清,便是这一功能的反应。其实＂协调思维活动本质的因素,正是同情绪相联系，保证思维活动的灵活性，重新调整、修正、避免刻板式和更替现存的定势”。     

摆地摊摆出1400家专卖店

从摆地摊到拥有1400家专卖店的湖南小伙曾勇,靠诚信经营和市场头脑,实现了创业梦想. 现年四十出头的曾勇出生在湖南益阳一个贫困农家.1992年,曾勇进入当地一所中专读书,在学校里,别人都有零花钱,可他却一分钱也没有,他的父母甚至连他的学费都交不上.曾勇就想了个办法,到学校附近的一家玉石店拿产品在学校里推销,解决自己的生活费和学杂费,到了毕业的时候,除去开支,他居然还存了3000元钱.     

让孩子们都去读书吧

六月是孩子们的节日,孩子们的六月百花盛开,孩子们的六月最需要读书. 读书的孩子是幸福的孩子,读书的孩子是聪明的孩子,读书的孩子是能够成为国家栋梁的孩子.但就在一群群城市孩子兴高采烈地背上书包走向校园的时候,一些偏远山村依然不时可见稚嫩的肩膀过早地承担生活的重担:长长的放羊鞭伴着他们的清晨,沉沉的猪草篮压疼了她们的梦想,正是读书的季节啊,他们却像父辈一样过早地加入了为生存而艰难奔忙的行列.     

职场尴尬时刻急救措施

我们生命中三分之一的时间或者每个工作日中至少一半的清醒时间都会花在工作中.在这么多的时间里,有些事情不可避免地会被搞糟.但是,你可不能让几滴溅在领导身上的番茄酱或者一封错发的电子邮件影响了前途.实际上有些方法不仅能让你体面而机智地化解窘境,甚至有的时候能够让你得益于坏事,借此提升人气呢.……     

提升闲暇消费的文化品位

闲暇消费是休闲时间的消费。马克思把“闲暇时间”称之为自由时间，是从事高层次活动的时间。老年人退休后，有大量的闲暇时间，如何科学、合理地安排好这段时间，提高闲暇消费的文化含量，是一种价值方式和生活品位的选择。这种选择，不论对于老年人安度晚年，还是对于整个社会的发展，都将产生深远的影响。为此，本刊组织了专题访谈，让我们听听他们是怎么说的-- 终身学习 积极进取 龙萼华 (74岁，湘潭钢铁厂离休干部 )： 　　读书是人一生的事。古人说：“老而好学，如炳烛之明。炳烛之明，孰与昧行乎 ?”老年人读书学习，可丰富知识，…     

文革时期毛泽东国际交往思想的特点探析

文革期间，尽管国内局势一片混乱，但在国际问题上，毛泽东依然时刻保持看清醒的头脑，他以马列主义为指导，坚持独立自主的基本原则，运筹帷幄，果断决策，推动中国外交在艰难的环境中取得了很大的成果。