躺减法，史上最懒的减肥招数

躺在床上动一动就能减肥？这样的减肥方法是不是很另类呢？学着做下面的躺减法,让你不费功夫就能轻松瘦身.     

“中国第一胖”的悲喜人生

梁用,今年24岁,虽然身高仅1.58米,可腰围却达1.8米.体重最重时达22D公斤,成为”中国第一胖”。 为了减肥,梁用不得不四处流浪,利用独特的体型卖笑打工,为此又吃尽了苦头,受尽了屈辱。一次成功的减肥改变了梁用的思维,他要挺直腰杆去生活……     

一线串珠，一目了然——考场作文构思的最亮丽“风景”

5年前人类肥胖基因的发现提供了证据，从生物学的角度，证明了慢性体重增长是营养和身体本能不协调的结果。把肥胖归咎于脂肪消耗减少这样的解释过于简单，且忽略了科学实质。在许多国家，如印度或中国，直到引进了高脂肪西式饮食，肥胖症这个概念才为人所知。     

胖成境界

我天生就胖,刚刚十来岁时,走在街上,就有人窃窃私语：“嘿,那姑娘真够胖的呀!”受的刺激多了,我开始对别人充满戒心,并学会随时反击这种不期而遇的“来犯之敌”。我发现,哪怕我浑身长刺,也挡不住那些看西洋景儿似的目光和品头论足。习惯了那些灼热的目光后,我最大的愿望就是所有的人都看不见我,于是专门穿黑色和灰色的衣服,想把自己隐藏起来。     

什么叫肥胖症

正常人每日摄入糖、蛋白质和脂肪，其中所含的热量供给身体的代谢，生长发育，生活劳动的需要。如果摄入多，消耗少，多余的热量就会以脂肪的形式在体内贮存起来。贮存脂肪的场所被人们称为脂库。     

怎样减肥不复胖

现代人已经知道,过度肥胖会影响身体健康,不过,许多人减肥后,却往往还会再胖回来。中医师认为,想要健康减肥不复胖,其实只要掌握三大原则即可：正确的补身体、正确的燃烧脂肪和正确的生活习惯,     

谁会宠爱胖姑娘

【胖咕娘都有一个同样的爹地】那天晚上,我忽然被一个帖子激怒了：瘦姑娘的家庭各有不同,胖姑娘都有一个同样的爹地。这两句话听来有些无厘头,却一下戳中我的痛处。我当即丢下手机冲进客厅,对正在陪着老妈看韩剧的老爸大吼：“欧阳卿,以后你别再给我买零食了行不行？我都24岁了,你见哪个当爹的还给自己24岁的闺女每天买巧克力、果冻和冰激凌的!”     

每逢佳节胖三斤

正有一句老话叫:"人活一张脸,树活一张皮。"而在我看来现今社会这句话应该改一下了,树还是那颗树,但是人已经不再是那个人,结合现今社会的特点这句话应该改为:"人活一张嘴,树活一张皮。"您还别不信,您看看现在网络上铺天盖地的新闻,某70岁老太讹诈9岁小孩推倒她至其重伤、某某地铁两孕妇抢座互殴、某某小学的女生被校长猥亵……这人还哪儿要什么脸面啊,反倒是吃货横行,无处不凸显着嘴的重要性。整得好像全中     

职胖族的世界

职胖族,指的是容易成为胖子的职业群体。在工作中忙着忙着就变胖了,似乎是现在社会上的普遍现象。
　　有人认为那些在工作中变成了胖子的人们,工作一定轻松安逸,没有奔波劳累的情况。记得曾经的电影电视剧里面,一度把老板都演绎成大肚翩翩的造型,吃喝享乐,脂肪堆积。但现在的情况已经改变,胖已经不再是有钱大老板的专有特征,它已经成为了因为职业特性、长年累月而患的一种职业疾病。当人们平时在路上看到这些胖人时,带着各种负能量的眼光看着他们臃肿的身体时,职胖一族心中常常一片无奈。     

不胖 不饮酒 亦患脂肪肝

问:前不久体检,我被查出脂肪肝,可我从不饮酒,身体也并不胖,请问是怎么回事?答:脂肪肝是一种肝细胞内脂肪堆积过多的病理改变,主要是以肥胖和长期过量饮酒为其     

浅析游泳锻炼与肥胖症康复

通过分析肥胖症及肥胖引起的并发症出现的原因并导析出游泳锻炼对减肥的作用,由此探讨了肥胖症患者通过游泳锻炼进行康复应注意的几个问题     

胖姑娘贾梅和她的胖胖艺术团

胖女孩走出自卑的心理阴影今年27岁的贾梅,出生在四川省成都市的一个普通家庭。她出生时重5．5公斤,从小就成了有名的胖妞。     

不吃早餐危害多

美国的统计资料表明,约有47％的白人每天吃早餐,而仅有22％的黑人每天吃早餐。我国年轻人约有半数经常不吃早餐。究其原因,大多数人是由于现代生活节奏快,夜生活丰富,晚上睡得迟,早上起得晚,来不及吃早餐或随便吃一点,便匆匆去上班。也有人为减肥而不吃早餐。然而在美国第43届心血管病流行病学及预防年会上,有关专家告诫人们,不吃早餐的人反而容易肥胖,且患糖尿病和心血管病的危险也显著增加。     

肥胖基因

肥胖症已经逐渐成为了一个严重的健康问题和社会问题 ,对肥胖症的研究已深入到分子水平。自肥胖基因被克隆以来 ,针对肥胖基因的结构、突变、表达及其产物的生物学作用已进行了大量的研究。本文就肥胖基因的发现和定位、结构和突变及其产物———瘦素的相关研究进行了综述 ,并指出了对肥胖基因进行深入研究的相关领域     

久坐内脏脂肪会堆积

美国杜克大学医学中心的研究表明,习惯于久坐会造成内脏脂肪堆积。     

皮疹不能随便用针挑破

问：最近,我发现自己的眼睛旁边又长脂肪粒了,因为涂抹太多润肤霜所致吗？脂肪粒能否自己用针挑破呢？答：其实医学上并没有＂脂肪粒＂一词,平时我们所说的脂肪粒,是指长在眼周部位的小颗粒,它只是老百姓对一些皮疹的称呼。皮肤疾病一共有1300多种,眼周长皮疹或许只是其中一种皮肤病。     

三字经（三）

骆驼生活在干旱的沙漠里，不喝水也能行走很长的时间。人们曾经以为骆驼的驼峰里储存着水，实际上驼峰里是大堆的脂肪。当食物和水都很难找到时，这些脂肪可以帮助它们生存。     

＂蜂姜餐＂：易胖体质的救星

很羡慕那些怎么吃都不胖的MM,让人羡慕嫉妒恨。但现在,易胖体质MM的重磅减肥招数终于有了,这种妙方不仅能改变易胖的体质,更能轻松减肥!     

年经时肥胖老年肾不好

英国一项研究发现,26岁至36岁时超重的人,60岁后患慢性肾病的几率比常人增一倍。     

试论有氧运动对防治肥胖症的作用

阐述了中、小强度有氧运动对肥胖症的作用机制，介绍了一些有氧运动项目的优缺点，并制定了减肥运动处方，为肥胖症患者进行运动疗法提供科学参考