康寿文摘

治慢性荨麻疹验方当归、生地、赤芍各12克,川芎、荆芥、防风各9克,黄芪18克,何首乌、白蒺藜各15克,甘草6克。水煎服,每日1剂,10剂为1疗程,服1～2个疗程。服药期间忌食酒、辣、海鲜、羊肉、蒜、韭菜、香菜等食物。(摘自《家庭医生报》)艾叶熏脚治咳嗽每次取艾叶30～50克,放入约1     

验方五则

黄柏治口腔溃疡中药黄柏性苦味寒，具有清热燥湿、杀菌之功效。用单味黄柏治口腔溃疡有良好效果，方法是：取黄柏3O克，文火焙干，研末，然后用蜂蜜调匀各用。用时取适量涂于溃疡面L，一日数次。治老年妇女外阴遭痒方白辞皮、地肤干、虫它乐于、百爿‘各Ic克，苦参、冰片各15克，川椒、艾叶、白巩各5克，水前取液，趁热董洗外阴，药液凉后可坐活。然后取复方康纳乐霜涂敷患处。一般7—10天可见良效。治偏头痛方川芎15克、白芷12克、三七5克、僵蚕10克、甘草5克、白芍3O克、菊花10克、地龙10克、当归10克，每日一剂，每剂分两次煎服。治银…     

单方验方五则

治乙型肝炎方虎杖120克，蚂蚁粉300克，丹参、茵陈、白芍各60克。上药共研细木混匀，每次取10克用白开水送服，每日2次，3个月为一疗程。取批把叶100克、茄梗16O克，洗净后置砂锅中，加水3000毫升，煎剩一半时加糖适量。沥出的药汁装入干净瓶中备用。每次服10毫升，每天3次，20天为一疗程。冬瓜皮20克、槐角20克、首乌30克、山植肉18克。乌龙茶3克（或绿茶5克），将前4味药加水煎煮后弃渣，取其药汁蒸乌龙茶，得药茶代茶饮服。备猪肝100克、枸杞18克、鸡蛋1个。水适量平锅中烧开，放入构相与少许生姜、食盐，10分钟后将切片的猪肝倒入，再…     

验方六则

治细菌性痢疾方龙井茶适量，干燥研碎，加水（也可加入少量蜂蜜以利粘结）制成绿豆大的丸剂。干燥后贮存备用。患病时日服4次，每次2克，开水送贩（民医）糖尿病食疗方取鲜葱头100克．洗净．用开水烫一下后切细．加适量油调味。佐餐食之．每日两次。（海年）治阳康3方A鲜韭菜SO克，洗净切碎。粳米SO克。食盐少许。三者共水适量煮粥食用，日服一剂．连败1｝l。A蛤外、焕蚣、露蜂房烧焦，以上＿三味各等量研末混匀。临睡前取10克混合药粉以开水冲服，连服一月。A小苗香、炮姜各5克，研细末，加食盐少许，以蜂蜜调匀敷脐，胶布固定，一周后…     

验方三则

验方三则预防体虚易感冒方取炒白术１５克、牛膝１０克、泽泻２０克、生姜３片、冰糖１５克置于保温瓶中，用沸水１５００毫升冲泡后代茶饮，每日一剂，连服１０日为一疗程。治糖尿病方取僵蚕５００克研为细末，饭前取５克，以白开水冲服，日三次。２个月一疗程，休息半个...     

验方四则

验方四则治胆石症方取紫草、木香、郁金各３０克，鸡内金、黄茂各６０克与清洗干净的鲜鸡蛋１５只一并装入有盖的大玻璃缸或瓶中，倒入食醋１０００克＊２斤＊一同浸泡。密封１５天后待鸡蛋壳软化，每日食药醋蛋曰个，１５天一个疗程，１般４个疗程可愈。本方有疏肝利胆、...     

验方五则

治鼻窦炎方白芷、川芎、薄荷（后下）、柴胡、地龙、甘草各6—12克，细辛3克，菊花、蝉蜕、黄芩各6—15克，夏枯草9—15克／龙骨、牡蛎各9—20克。水煎服，每日1剂。治口腔溃疡方①取女贞鲜嫩叶3至4片，凉开水洗净嚼烂含漱5分钟咽下，每日3次。②女贞鲜嫩叶捣烂取汁，用药棉蘸汁敷子溃疡面上、10分钟后吐出，每日3次，连用3天可意。炖白公鸡治糖尿病白公鸡一只（重约1—2公斤为宜），去毛和内脏，切成小块，用200克山西陈醋浸泡1小时后，放入砂锅或铁锅内（不要用钢精锅或高压锅），加水适量（不要加任何调料），用小火炖至肉和骨头能分离为…     

验方五则

治增生性膝关节炎方苍术２０克 ,威灵仙、黄柏、鸡血藤、海桐皮各１５克 ,牛膝、木瓜、红花、白芷、透骨草、寻骨风、炙乳没各１０克 ,细辛、川椒各８克 ,煎汁熏洗患处 ,一日２～３次 ,每剂药洗３天后更换。治脱发方完全开放的牡丹花瓣１０００克 ,洗净晒干。早晚各取花瓣１克加茶叶适量 ,置杯中以开水泡服。连饮２０天左右。治老年遗尿方山药、乌药、益智仁各３００克 ,共研细末 ,用冷开水调搓成绿豆大小药丸。一日２次 ,每服５～１５克 ,温开水送下。此方适应虚冷、小便频数或遗尿者。治口腔炎方将一瓣生蒜去皮后切成小片 ,含于口中 ,同时…     

防癌药膳四则

番茄红素饮：番茄（中等个头）2个，红瓤西瓜（中等个头）1个，石榴2个，草莓200克，樱桃100克。将西瓜取瓜瓤榨汁，石榴剥皮取籽榨汁，番茄、草莓、樱桃各洗净榨汁，然后将5种果汁兑在一起，为一天量，分次饮用。     

金贵的冬虫夏草，怎么吃才对？

小青龙汤是汉代张仲景《伤寒论》中一副著名的方剂，由麻黄、干姜、半夏、五味子、白芍（芍药）各9克，桂枝、细辛、炙甘草各6克组成，加水煎煮，去渣取汁，分3次温服。有散寒解表、温肺化饮（寒痰水饮）及止咳平喘的功效。     

“小药茶”治口腔溃疡

正中国有句老话叫"食药不分家",这里介绍两个对口腔溃疡有辅助治疗作用的"小药茶":生地青梅饮:取生地15克,石斛10克,甘草2克,青梅30克。将生地、石斛、甘草、青梅加水适量,同煮20分钟,去渣取汁。每日1剂,分2~3次饮服,可连用数日。这例药茶具有养阴生津,降火敛疮的功效。以上方法适用于口腔溃疡反复发作的人。鲜藕萝卜饮:取生萝卜数个,鲜藕500克。将二者捣烂绞取汁液,将汁液含漱,每     

玉米须、车前子除尿道结石

正尿道结石是常见的泌尿结石病,大多数来自肾或膀胱。本病属中医"砂淋""石淋""血淋"等范畴,多由于过食肥甘厚腻,以致湿热积于下焦,尿中沉浊物累积,久成结石。治疗以利尿、通淋、排石为主。在此推荐一款清除尿道结石的药方。具体为:玉米须50克、车前子20克、生甘草10克,加水500毫升,煎至400毫升,去渣,每日分3次温服,每日1剂。方中,玉米须味甘,性平,归肝、肾、膀胱经,能利水通淋、利胆退黄、下乳;     

七白散缓解黄褐斑

正面部有黄褐斑,可以使用"七白散"制成面膜外敷治疗。取药用白芍、白芷、白茯苓、白菊花、白芨、白僵蚕、白鲜皮、丹参、牡丹皮各等量,共同粉碎,装入干燥瓶中贮存备用;取上述药粉30克,加入珍珠粉10克,加适量蜂蜜和白醋,调成糊状,涂于患处,保留20～30分钟,清水洗去,每日1～2次,20日为1疗程。点评:黄褐斑病因复杂,与肝、脾、肾功能失调、胞宫失常等相关,导     

验方五则

治感冒方白术１５克，防风１０克，黄芪３０克。水煎服，连服１～３周。主治身体虚弱反复感冒者，兼有恶风自汗症状者最为相宜。调治更年期综合征方仙茅、仙灵脾各１５克，当归、黄柏各１０克，巴戟天、知母各１２克。水煎２次，每次煎４５分钟，然后将２次药汁混合，分２次服。每日１剂。肺结核方生山药６０克，白术１５克，鸡内金１０克。水煎每日１剂，分２次服，连服１～３个月。功用：健脾，补肺，固肾，适用于肺结核静止期。治慢性胃炎方川楝子１０克，柴胡６克，黄芩６克，平地木３０克。水煎每日１剂，连服３～６个月。清热解郁，疏…     

验方10则

验方１０则治前列腺炎方取蒲公英、苦参各３０克，以沸水冲泡，每日当荼饮用５—６次，一剂可泡服二日，四剂为一疗程，三个疗程多可奏效。护肝方大枣２５克、赤小豆３０克、花生米５０克，加水运量，文火炖服，饮汤食渣，可入适量糖类调味，每隔２─３天饮服一剂。治血小...     

治胃痉挛方

治胃痉挛方取赤芍、白芍、钩藤各３０克，当归、白蒺藜各１５克，生甘草、川楝子各１２克，延胡、降香各１０克。一日一剂，煎汁分上、中、下午３次服治胃痉挛方...     

验方八则

验方八则治迁延性肝炎方黄芪、白术各１０克，田基黄、丹参、获苓生牡蛎各２０克，女贞子３０克，田三七６克，甘草５克加水煎服，日服２次，每日１剂，１０剂一疗程，一般用２—３疗程。治尿结石方取杜仲、制没药、生大黄（后下）各１０克，海金沙、生首乌、滑石、红藤各...     

81岁名中医有“养生三宝”

正国家级名老中医李乾构曾身患12种疾病,但如今81岁的他仍身体康健。他是如何做到的呢?李老说,他的秘诀就是有"养生三宝"!第一宝:三花茶李老介绍,第一宝就是每天必喝的三花茶。一般李老早晨起来喝500毫升的温水,然后早上、下午各400毫升,晚上200毫升三花茶。材料:玫瑰花1克、杭菊花2克、三七花3克、龙井茶4克。也可以根据个人情况调整比例,血压高的人可以适当增加菊花的量;比较爱生气的人可以增加玫瑰花的量;有颈动脉斑块的可以加大三七花     

验方五则

柴胡利胆汤治慢性胆囊炎柴胡、半夏、郁金、甘草各１０克,党参、丹皮、芍药各１５克,薏苡仁３０克,金钱草５０克。水浸２０分钟后再煎２５分钟。煎两次取汁混合,早晚空腹各温服一半。每日一剂,一月为一疗程。治萎缩性胃炎方黄连５００克,食醋５００毫升,白糖５００克,山楂片１００克。共加沸开水４０００毫升,混合浸泡７日（禁用塑料制品装存）。每日３次,每次５０毫升,饭后服。治带状疱疹二方方一:地龙５条,百草霜１２克,研末,用菜油调匀涂于患部。每日２次,连涂一周。方二:雄黄６克,蜈蚣２条,地龙１０克,冰片１克,黄柏１０克,共研细末,取…     

四仁粥温肺益气

正推荐一款温肺益气、祛痰平喘的粥食。取银杏仁、甜杏仁各100克,核桃仁、花生仁各200克,鸡蛋一个,冰糖少许。将银杏仁、甜杏仁、核桃仁、花生仁一起捣碎、调匀,每天早晨取20克,加水一小碗,煮沸后打入鸡蛋,加入冰糖调味。