话说“数九”

我国的历法中向有二十四节气之分，其中的冬至节是二十四节气中最早定出的一个，大约在2800年前的春秋时期，先民便用土圭观测太阳测出了冬至。冬至这一天，是北半球白天最短、黑夜最长的一天。     

冬至养生身心进补

冬至在中国的二十四节气中，又俗称为“冬节”、“长至节”、“亚岁”等，是中华民族的传统节日。“今年冬令进补，明年三春打虎”，这一谚语流传已久。又是一年冬至，工作之余请您不要忘了给自己的身体补一补。     

莫负那“春雨惊春清谷天”

节气并不等于节日。虽然它们在全年生活当中都算个节点，但节日是用来庆祝和纪念的，而节气则是用来标识和照做的。当然也有赶巧到一块堆的，如岁首里的清明；也有被形容成的，如岁尾里的冬至，说是“冬至大如年”。可实际上，它们早先就是个节气。     

应时养生之冬季补肾篇

在寒气笼罩的冬季，阴气极盛，阳气潜藏，大地冰封，万物闭藏。老话说：“吃了冬至饭，一天长一线”，过了冬至后白天的时间越来越长，即“冬至阳生”。自冬至日起便进入“数九寒天”。冬季养生要顺应冬藏的特点，宜敛阴又护阳，即最宜固守元阳，重在补肾，以养真气。肾位于腰部，故《素问》说：“腰者，肾之府”。由于肾藏有“先天之精”，为脏腑阴阳之本，生命之源，故称为“先天之本”。肾所藏之精化生为肾气，肾气的充盈与否与人体的生、长、壮、老、死的生命过程密切相关。     

夏至节气的养生与食疗要点

夏至是二十四个节气中一个极为重要的时节。夏至的“至”有三义：一者说明阳气之至极，二者说明阴气之始至，三者说明日行之北至。“三至”时，这天太阳几乎直射北半球北回归线，北半球白昼最长，黑夜最短。夏至时阳气虽至极盛，但数九之后，阴气始生，故日夏至一阴生，冬至一阳生。在十月太阳历中，有夏至为阴旦，冬至为阳旦之说。     

妈妈的十个“谎言”

母亲节的那天，读到一篇文章，记述了一位妈妈的八个谎言，竟然和我自己的妈妈惊人得相似。只是那位妈妈是八个谎言，而我的妈妈是十个谎言。     

真情融化偏见——让我们永远做相亲相爱的一家人

五姐弟一夜之间失母爱妈妈离开我们的时候，我11岁，大妹董芝8岁，两个双胞胎妹妹还不到6岁。妈妈是生小弟的时候大出血，抢救无效去世的。那一刻，我和董芝抱着妈妈冰凉的遗体拼命地哭喊，似乎这样可以唤醒妈妈，双胞胎妹妹还不知道妈妈已从此离开了我们。才生下来的弟弟让隔壁好心的林阿姨抱去喂奶。爸爸蹲在妈妈身边，眼睛直呆呆地看着妈妈，一句话也不说。     

冬至进补正当时(英文)

每年的12月22日为冬至。冬至在中国的二十四节气中,又俗称为“冬节”、“长至节”、“亚岁”等,是中华民族的传统节日。“今年冬令进补,明年三春打虎”,这一谚语流传已久。又是一年冬至,工作之余请您不要忘了给自己的身体补一补。当然,为了提高进补质量,您有必要了解一下进补的时间、方法等常识。     

妈妈的信

不知为何，妈妈的这封信被我保存了整整八年。是自责吗？妈妈去世前的确如此，我每读一遍都似万箭穿心。是忏悔吗？妈妈去世后无疑为它，每读一遍都泪如泉涌。这封信写于2004年10月25日，这一年妈妈已是八十六岁高龄。     

如何化解孩子带来的性尴尬

现象一：妈妈的屁股出血了 在宴会的饭桌上，湾湾要和妈妈同去洗手间。回来的时候，湾湾向爸爸报告，妈妈生病了，屁股出血了!对于在座的成人听来，无疑是个令人开心的童言无忌，而对于湾湾的父母来讲，女儿的话不啻是个响雷，尤其妈妈被“雷”得满脸通红，无言以对。     

感恩故事一二三

有一个天生失语的小女孩，爸爸在她很小的时候就去世了。她和妈妈相依为命。妈妈每天很早出去工作，很晚才回来。每到日落时分，小女孩就开始站在家门口，充满期待地望着门前的那条路，等妈妈回家。妈妈回来的时候是她一天中最快乐的时刻，因为妈妈每天都要给她带一块年糕回家。在她们贫穷的家里，一块小小的年糕都是无上的美味了啊。     

红梅

结婚盛典今朝举，正值冬至不寻日；阳光明媚俱日长，咫尺春光更美丽；两只孤雁成鸳鸯，并翼齐飞胜甘蜜；不论炎夏或寒冬，彼此互有暖沙里。     

妈妈，向前一步是幸福

爸爸离开我们已经三年多了，妈妈似乎总走不出爸爸离世的阴影。尽管她每天忙得不亦乐乎：参加各种保健活动，偶尔约牌友在院子里打打小牌，在院外开垦了一小块碧绿盎然的菜畦。可是，我觉得妈妈仍是不快乐的。有好多个夜晚，妈妈房里的灯都亮着，透过门缝，我悄悄望过去，只见她斜靠在床头，一动不动地凝望着墙上爸爸的遗照。灯光下妈妈是那样孤单苍老。我想，妈妈只是不想让我为她担心，所以她用刻意的忙碌，掩饰内心的孤独。爸爸已经走了，我真不想看着妈妈把自己囚禁在痛苦的追忆里，我要给妈妈找一个知冷知热的老伴，相互搀扶着走过以后的岁月。     

5月关爱妈咪的7个方式

1 送妈妈一支顶级抗皱霜 平时妈妈总是舍不得花钱，借着母亲节，送给妈妈一支最好的抗皱产品。让妈妈好好享受回复青春的好心情。希思黎抗皱活肤驻颜霜和迪奥活颜精华露，都是滋润，去皱，令肌肤重现光彩的最棒的产品。     

我的孩子，你是一棵树

这一生，妈妈愿意为你做任何事。不论你承欢膝下，又或是住进天堂。妈妈爱你，不图一丝回报。妈妈爱你，用妈妈的心，用妈妈的命，用妈妈的所有。妈妈为你旱海植树，流沙种花，妈妈要让这天下的孩子都可以远离风沙的肆虐，欢笑在碧树蓝天之下。     

两位老人和十个残疾弃婴的故事

两位老人和十个残疾弃婴的故事文／夏子图／田蹊天黑了，如意躺在炕上喊着：＂妈妈，妈妈哪儿去了？＂龙龙接着说：＂妈妈上班去了。＂张兰英老人说：＂孩子大了，见别人有妈妈也开始要妈妈了。我就教他们说妈妈上班去了。可总有一天孩子会知道他们没有妈妈，他们是被丢弃...     

拽住妈妈的衣襟

在我老了而母亲更老时，她上台阶，我应不失时机地扶一把。我所能做的，大约只是这些了。小时候，上街是愉快的事。开始，上街由妈妈抱着，不须走路便可环望四处风景，而且我的视点与奶妈的眼睛同高。在妈妈怀里逛街，还有一个好处是困了便睡，越颠簸睡得越香，诞水湿了母亲肩呷。那时，我当然不知道妈妈是否辛苦。及长，上街被妈妈用手牵着。她一手牵一个，那边是我姐姐，“那边”即右边。我喜欢呆在妈妈左边，即“这边”。倘若妈妈买了东西，先松开姐姐，右手持物。如果买了个西瓜，她双手捧着，我和姐姐就同时拽着妈妈衣襟。拽着妈妈的衣…     

一条感动妈妈的短信

退休以后，妈妈喜欢上了“行走”，每天都要出去活动。而我又总有那么多事情需要妈妈帮助。加班的时候要妈妈帮忙接孩子。不想做饭的时候要到妈妈家里蹭饭，朋友去家里聚会要妈妈帮忙拟份菜单，所以我常常为找不到妈妈而着急。母亲节那天，我送给妈妈一个手机，吩咐妈妈24小时开机。     

你不是弱者

记得曾经读过这样一个故事：小女孩一家去郊外度假，突然雷声大作，大雨如注。爸爸把雨衣给了妈妈，妈妈又把雨衣给了女孩。女孩天真地问道：“你们干吗这样做呢？”“每个人都应该保护更弱小的人。”妈妈回答。于是小女孩走向一丛野蔷薇，掀起雨衣的一角，盖在粉红的蔷薇花上。妈妈夸道：“现在你是强者，是勇敢的人啦!”     

港台明星茶话会：难忘“母亲节”

港台明星茶话会：难忘“母亲节”朋友，别忘了─—每年的五月目里可都有一个“母亲节”哟！林志颖：记得那时候我好像才５岁，妈妈说今天是母亲节，你们兄弟俩怎么表现呢？结果还是妈妈自己提议说：那这样好了，志颖帮妈妈扫地，大哥帮妈妈洗碗，当作对妈妈的祝贺，妈妈休...