我国跳远运动员助跑速度与腾起速度的优势与不足

通过对中外优秀跳远运动员助跑速度和起跳相关运动学参数的比较,发现我国优秀跳远运动员的助跑速度利用率明显高于世界优秀跳远运动员,其助跑速度接近世界优秀运动员的水平.我国跳远运动员的高助跑速度利用率增加了起跳难度,使其起跳获得的垂直速度和腾起角度明显低于世界优秀运动员,由此导致其成绩低于世界优秀运动员.     

影响我国男子跳远成绩主要因素的探析

为了进一步研究男子跳远技术原理,运用文献资科法,对中外优秀男子跳远运动员主要运动力学特征进行对比分析,揭示绝对速度低、垂直分速度小、起跳技术不完善是阻碍我国男子跳远进一步提高的主要原因.     

关于提高跳远助跑能力的研究

助跑能力对跳远成绩起着决定性的作用。该文通过对国内外跳远运动员的技术参数及成绩对比分析发现,中国运动员只有在提高绝对速度的同时,进一步减少速度的损失率,才能更有效地使中国跳远运动员的水平向更高层次发展,进而走向世界。     

加速能力和爆发力训练是提高跳远成绩的关键

通过对跳远成绩的理论分析和多年的跳远训练的实践，体会到在跳远训练的过程中速度和爆发力的训练是提高跳远成绩的关键，而速度的训练应以发展加速能力和最高速度为中心，力量的训练的重点在于提高反弹性爆发力．     

浅谈跳远助跑技术

助跑是跳远完整技术的重要组成部分之一,它不仅为获得水平速度奠定基础,更为重要的是为准确地 踏板及起跳做好了充分准备。意在提出跳远助跑技术与跳远运动成绩间有着密切的关系。世界名将刘易斯及鲍威尔等优秀运动员的助跑技术使人耳目一新,因此全面客观对跳远助跑技术进行研究和探讨有助于该项目运动成绩的提高。     

提高跳远助跑能力的研究

通过对中外跳远运动员助跑速度的对比分析发现,中国跳远运动员如果在加快速度的同时,进一步提高速度利用率才可以更好的促进跳远成绩的提高,在跳远训练比赛中应注意高速助跑与快速跳结合,同时控制好最后两步步长的合理变化.     

影响跳远助跑准确性与起跳技术的因素分析研究

研究从技术因素的起跑方式和加速方式的合理性等因素出发，分析这些因素对跳远助跑准确性的影响程度。同时，从影响起跳技术因素的着板角等出发，分析这些因素对起跳效果的影响程度。     

我国女子跳远运动员起跳技术的运动学分析

选择目前我国优秀女子跳远运动员的起跳动作作为研究范围,通过运动图像解析系统对在比赛现场得到的相关运动学参数进行了分析.试图找出目前我国女子跳远与世界水平之间的差距,为我国女子跳远运动训练提供参考和依据.分析结果表明,我国女子跳远运动员起跳技术比较成熟,但起跳缓冲技术较差,起跳时间高于世界优秀运动员.     

女子跳远运动员起跳过程中摆动腿技术的研究

通过查阅有关文献资料,了解目前我国女子跳远助跑最后一步和起跳阶段有关参数的运动生物力学研究现状.主要对高水平女子跳远运动员的助跑最后一步和起跳过程中摆动腿的摆动作用及其相关因素进行分析与研究,找出我国女子跳远运动员在该技术上的差距及其原因,并对当今世界女子跳远摆动腿技术的发展趋势进行概括性的分析与总结.     

浅析男子跳远运动员助跑起跳技术

通过本文收集的优秀跳远运动员技术的分析 ,认为改进助跑最后 10米的节奏是重点 ,上臂与摆动腿的摆动技术是起跳技术的重中之重。同时加强身体相关的专项力量训练 ,是提高跳远运动员成绩的有效方法     

关于跳远助跑速度利用率文献综述研究

从跳远运动员助跑速度,助跑速度利用率、最后上板起跳速度入手,系统整理和分析了国内跳远速度利用率的研究成果,从中找出跳远速度利用率的一般规律.     

女子400m比赛分段速度及乳酸值变化特征研究

通过对第6届和第7届世锦赛女子400m运动员各分段速度变化特征的研究分析发现：运动员在前程0-100m分段速度的快慢,对其他分段速度的合理分配及运动成绩会产生不同程度影响．广东省女子甲组运动员由于在0-100m分段速度过快直接影响全程的比赛成绩。而导致运动成绩相对差．     

提高青少年跳远运动员助跑准确性的实验研究

跳远助跑准确性直接影响跳远技术的正常发挥和比赛成绩,对运动员进行助跑准确性方面的训练已越来越受到重视。本文采用了助跑技术专门训练和心理专门训练相结合的方法,对10名青少年跳远运动员进行了提高助跑准确性的训练。结果表明,这些训练方法能够明显提高运动员的助跑准确性,从而导致跳远成绩的提高。     

功能性音乐在跳远踏板教学中应用的试验研究

运用实验法,比较常规教学和功能性音乐教学对跳远踏板准确性影响的不同效果。结果显示：功能性音乐教学相对于常规教学,试验后的跳远成绩、踏板成功次数两项指标均具有显著性差异,试验后的技术评定成绩虽然没有统计学差异,但有升高的趋势;说明功能性音乐教学对提高体育专业学生踏板准确性和跳远成绩的效果较好。     

谈心理训练对跳远助跑准确性的影响

通过对中北大学校代表队跳远运动员助跑的分析研究,发现在跳远运动技术不断发展和提高的今天,心理训练方法在跳远训练中的运用已成为提高跳远成绩的主要手段之一.自我暗示结合标记跑可以在很大程度上提高运动员的助跑准确性.所以在今后的跳远训练过程中我们要避免训练方式单一化,应把心理训练更多地融入日常训练之中,这样才有利于运动员在比赛中创造更理想的成绩.     

对跳远助跑的特征分析

<正> 跳远项目备受人们的关注。对跳远技术的研究分析也巳到了非常精细和完善的程度,在跳远技术的诸多环节中,尤以对踏跳技术的分析研究最为全面和深刻。这当然是由于踏跳技术本身复杂的动作机制和掌握的难度较大所然。但在最近几年里,研究者的注意力大多都转移到了对助跑技术的研究中来。专家学者通过对众多中高水平的优秀跳远运动员的研究发现,助跑技术在跳远成绩的诸多决定因素中占主导地位,跳远成绩的优劣70％取决于助跑。这也就是说,对于一名中高水平的跳远运动员来说,能否创造优异的运动成绩,关键     

跳远运动员运动损伤的调查与分析

本文通过对跳远运动损伤的调查,旨在探讨跳远运动损伤发生规律及防治对策。力求减少损伤,提高训练水平,创造优异的运动成绩。     

跳远项目分段式教学的实验研究

跳远作为田径运动项目之一，在我国的体育教学和高水平竞技中处于重要地位。单纯分解与完整练习对改进学跳远技术帮助不大。不能使学生很好地体会和掌握现代跳远技术的内核，提出跳远分段式教学方法，并对此方法进行实验验证。结果表明：采用分段式教学能有效地提高学生的跳远成绩和掌握跳远技术。     

皖北高校学生体质健康测试结果的分析与研究

本文通过对皖北高校学生体质健康测试成绩进行分析和研究,得出:学生成绩合格率达到了国家规定标准,但优、良率较低,及格分数段人数比例较大;立定跳远和身高标准体重指数与学生体质测试成绩相关度较高;非正常体重学生体质测试成绩在及格分数段人数比例较大,不及格学生中身体肥胖群体所占比例较大;男生握力和女生坐位体前屈得分较高,立定跳远和肺活量体重指数成绩较差。     

对跳远运动员助跑速度理论的探讨

对目前国内提出的跳远助跑速度是可控与非可控的依据进行分析。指出这两种观点均只是从某一侧面认识了跳远助跑速度的特点 ,有其局限性 ;提出把这两个观点辩证地统一为跳远的助跑应在能保证助跑节奏和起跳的适当助跑距离内的积极加速