怎样使用洗衣机省电

控制洗涤时间。一般合成纤维和毛丝品,洗涤2—4分钟;棉麻织物,洗涤为6—8分钟;极脏的衣物10—12分钟。洗涤好后漂洗时间约3—4分钟即可。相应地缩短洗涤的时间,不仅可以省电省水,而且还能延长洗衣机和衣物的使用寿命。     

验血脂前应注意什么

验血脂也称血脂分析,包括胆固醇和甘油三酯,有的将高密度脂蛋白也包括在内。血脂分析在心血管疾病的诊断、治疗和预防中,有较大参考价值。那么,为了保证化验值的精确度,在化验血脂前,患者应注意什么呢? 首先,抽血前12小时内不能进食,3天内不能饮酒、不吃动物肉,这样可以避免食物中脂肪和酒精等对甘油三酯暂时性升高的影响。其次,抽血宜取坐位,因为一个人躺卧5分钟,胆固醇开始下降,20分钟后可降低10％—15％;如站20分钟,胆固醇约降低6％。故要求坐5—10分钟后方可抽血,且每次抽血姿势应一致,这样对化验结果影响最小。第三,止血带结扎时间不要超过1分钟。如结扎超过2分钟,胆固醇可升高2％—5％;超     

有关腮腺炎的几个问题

1. 腮腺炎病毒是否容易被杀灭 腮腺炎病毒对物理和化学因素的作用很敏感。1％来苏儿、酒精、甲醇可于2—5分钟内杀死,暴露于紫外线下可迅速死亡。在4℃时其活力可保持2个月,37℃时可保持24小时,加热至55—60℃经过10—12分钟即失去活力。对低温具有相当的抵抗力,在脱脂牛乳中于零下50     

痛经外治三则

1.嗅药。取川乌、草乌、香附各0.5克,研末,绢包塞入鼻孔,一般10—20分钟即止痛,持续10分钟后取出,连用2—3日即可。 2.药熨。小茴香、吴茱萸各60克,加食盐250克,炒热,包紧后趁热熨敷下腹部。 3.敷脐。没药20克,乳香15克,元胡10克,细辛8克,朱砂2克,共研末,瓶装。月经前一日取药粉6克,加面粉及米酒适量,制成小药饼,敷贴肚脐,胶布固定,一日换一次,连用3—5日即可。     

茶叶异味的消除法

一是高温复火。将陈茶放入炒干机中进行高温干燥,温度控制在70—100℃,10—15分钟就基本消除陈味。能优化色、香、味品质。 二是高温参花复制。在陈茶用80—100℃高温进行复火时,应添加兰花、桂花、金银花等花,这     

怎样测验孩子的智力

观察力 5周岁左右的孩子对一只动物玩具观察半分钟后,一般只能记住5—6个主要特征,而观察力强的孩子却能记下10个以上的特征。     

油焖野山菌

主料::野山菌(如老人头)500克,油菜心300克,葱、姜少许。 调料:盐、鸡精、胡椒粉、淀粉、料酒、酱油、香油各适量。 做法:1.老人头放在清水中浸泡8—10分钟,取     

治疗小儿传染病验方

一、治疗风疹验方 风疹是由风疹病毒所引起的一种呼吸道传染病。1—3岁幼儿发病最多。一般在冬春季发病,可有发热,耳后淋巴结肿大及皮疹等症状。 方剂 银花10克,连翘10克,桑叶12克,杭菊10克,蝉衣5克,牛蒡子10克,薄荷6克,赤芍10克,红条紫草10克。 服法 用清水煎8分钟,薄     

治痱子两法

(一)取鲜丝瓜叶500克,捣烂置盘中,冲入温水5000克,再加入食盐5克,调匀洗患处,每次20分钟,每日1次。一般连洗3—5日,痱子即可消失。 (二)大青叶、野菊花、金银花各20克,苦参10克,煎     

微波炉煎中药

将药物和药引倒入一玻璃容器或瓷器容器中,加水高出药物一横指许,放入微波炉中.按大火烹调键,烹煮10分钟,间隔5分钟,再烹煮10分钟,即可倒出药液;再加水与药平齐,烹煮10分钟,即可再倒出药液.将两次煎出的药液混合后,按医嘱服用即可.……     

婴儿豆浆、豆腐羹制法

大豆含优质的植物蛋白,婴儿6个月以后就可经常食用。婴儿早期选用的大豆制品有豆浆、豆腐羹和嫩豆腐。 豆浆的制法:先将黄豆洗干净,以1:8的重量比例放入清水浸泡,夏日约泡4—6小时,冬季则泡10—12小时;泡够时间后将黄豆捞出,加适量清水,将黄豆打磨成浆,用纱布过滤,再加水使豆浆与水为1:8的比例。用文火煮沸5—10分钟即可食用。注意,因生黄豆中含有几种对人体不利的物质,只有经过充分加热才能去除。     

高血压患者如何过性生活

人在达到性高潮时,血管收缩压可增加30—80毫米汞柱,舒张压可增加20—50毫米汞柱,心率每分钟可增加到140—180次,呼吸频率每分钟可达到40次以上。高血压患者性生活可使血压进一步升高,有发生脑血管破裂、心肌梗塞、猝死等病的危险。许多抗高血压药物可导致用茎勃起不良,甚至发生阳痿。为此,高血压患者在性生活方面应注意以下几点:     

通便散治疗肛肠病术后便秘

笔者应用自拟通便散敷脐治疗肛肠病术后便秘,收到较好的效果,介绍如下。 治疗方法 通便散由大黄、芒硝、枳实、麻子仁、决明子组成,将上药各等份研为细末收瓶备用。每日用时将药粉填入患者脐部高出1厘米为标准,胶布固定,热敷5—10分钟,连用5日为一个疗程。     

水,我们并不富裕,节约用水利国利己——节水型生活

1、以淋浴代替浸浴,可以同时节水和节电一半以上。不要洗得太久,四五分钟就差不多了。在涂肥皂时,不要让水龙头开着,否则你每分钟便浪费了10～18公升水。 2、刷牙和剃须时,不要长开水龙头,这样每次可以节省10～50公升水。要及时修理漏水的龙头,1分钟漏10滴,1年便会浪费掉3000公升水。 3、厕所冲水每分需水10～12公升,一日使用10次就要100公升。如马桶水箱漏水,每月可能浪费     

中年妇女保持体型美四法

一、快走 散步和快走是减肥健身的最好运动之一,尤其是快走,上下班或上街购物都可以步代车,进行快走,只要持之以恒,便能收到很好的健康减肥效果。 二、慢跑 每天坚持10—20分钟跑步,心率保持在120次/分左右,便能收到良效。测量脉搏的方法,是在     

蜂窝煤用户如何省煤和脱硫

采用下面的方法可省煤1/3左右:早、中餐烧好饭后,将煤炉风门关好,等5—10分钟后再加煤;加入的煤饼孔也不要与原来的煤饼孔对齐,尽量相互错开,待烧第二餐饭时,再打开风门,将煤饼孔全部对齐;烧好晚饭后再以同样方法加入另一块煤饼。夜间     

自制天然消暑饮料

家庭自制蔬果鲜汁天然消暑饮料,不仅味道鲜美,而且经济实惠,更主要的还可避免市场购买的各种饮料中色素对人体的危害。 蕃茄饮 取洗净鲜蕃茄500克。在开水中浸5—10分钟后,剥皮,在钵内捣汁,加入适量白糖,即成味道甘饴的蕃茄汁天然饮料。     

婴儿辅食的制作

婴儿辅食是根据婴儿发育的不同阶段必须加用的食品,以满足婴儿生长发育的需要。 菜汤:选用大白菜心或小白菜、胡萝卜、西红柿等,切细,放入冷水中浸泡10分钟,上火煮沸,不加糖或加少许糖即可饮用,以补充维生素C。 稀米汤:最好用小米约50克,洗净后放入锅中浸泡10～15分钟,加水250毫升,上火煮沸3～5分钟,倒出米     

10分钟的人生

父亲与儿子做游戏：10分钟代表一个人的一生。在这10分钟里,每人各翻一本书,从里面找“黄金”这个词,谁找得多谁就赢……     

美丽“贴”出来

清洁贴———去黑头最得力 撕贴式美容贴的典型是除黑头鼻贴,可用它来清除令人大为苦恼的皮肤黑头。 方法是先弄湿鼻子,然后把膜片贴上,待10—15分钟后撕掉。功效因人而异,油性肤质居多的男士们普遍反映比女士们更见成效。 眼部贴——与眼霜媲美 这种腰果形状的修护贴大致可分为保湿、抗皱两大