天王补心丹——补心养血神安宁

组成：生地四两,五味子、当归、天门冬、麦门冬、柏子仁、酸枣仁各一两,党参、玄参、丹参、茯神、远志、桔梗各五钱。     

为了和谐安宁，让罪犯难以遁形

我自幼喜欢绘画,闲暇之余也总是画笔不离手,随时都在涂涂画画。没想到这个爱好竟会和我的工作紧密结合,并起到了举足轻重的作用。     

交流让心灵相通——小议谈话类节目的创作

希腊哲学家柏拉图在他的《对话录》对谈话有这样一段阐述：人们渴望说出自己的心里话,希望对某种问题找到答案,于是便三人一组,或五人一群,在空旷的草地上或绿荫下席地而坐。在漫无边际的话语中进发出的火花就成了后来的思想。     

安宁病区见闻

1996年1月，上海市闸北区临汾地段医院(上海市闸北区红十字老年护理医院)正式建立安宁病房，成为全国第一个开展安宁护理实践者。2001年4月，该院又将分散于病区的6间安宁病房9张安宁专用病床，独立成立安宁病区，并将社区肿瘤防治正式列入安宁病区工作，积极探索家庭病床——老年护理病床——安宁病床“三床联动”的社区安宁护理工作模式。安宁病房于1996年1月开始收治病人，迄今已有数百名临终病人在这里安宁、舒适、温馨而有尊严地抵达人生的终点，实现了生死两相安。本刊记者最近探访了这家医院的安宁护理病区。     

一把雨伞,两个世界——浅论《梅雨之夕》繁华都市下心灵安宁的求索

施蛰存的《梅雨之夕》以伞为媒介给读者展现了两个不同的世界,一个是伞外的都市现实世界,一个是伞内的心灵与幻想的世界。主人公在有限的时间,短暂的路程中经历了幻想与现实两个世界及其相互渗透的复杂心理路程。一把伞使主人公从快节奏的都市世界的压抑中解脱出来,进入伞下回归心灵的安宁自在的世界,但现实的社会规范却不时扰乱着这暂时的安宁。他既不能真的回归田园生活又不能与靠以安身的都市决裂,在矛盾和无奈中,他探索出了一条身在都市心向田园,回归传统的中间道路,以获得心灵的安宁。     

如何将心灵负债变成心灵资产

要摆脱愤怒。处于愤怒状态下的人不可能理智，其消极影响往往背离了人的主观意愿。     

简单心灵

有个故事说,哲人把小孩儿、数学家、物理学家请到一间密闭的屋子里。黑暗中,哲人说：“请你们用最廉价。最快捷又最能使你快乐的方法,把这个屋子装满东西。”     

中国老年人安宁疗护服务利用问题研究

“安宁疗护”是养老服务体系守护老年人“生命最后一公里”的重要环节。本文从临终老年人的安宁疗护服务需求出发,以“安宁疗护服务利用”为研究切入点,基于“生命质量理论、马斯洛需求层次理论和安德森健康卫生服务利用模型”构建分析框架,进而进行实证研究。研究发现：老年人的安宁疗护服务利用需求包括“身、心、社、灵”等多个方面,但需求层次存在明显的异质性;个体层面的使能因素和需求因素显著影响老年人的安宁疗护服务利用行为,服务利用效果则会受到服务利用行为与成本的影响。本文认为需要坚持“需求导向”的原则,从政策支持、服务供给、社会氛围和个体参与等多个维度着手,提升老年人安宁疗护服务利用的可及性、可获得性、可接受性和有效性。     

打开心灵的枷锁

当你对现在的生活不满意时,生活的困窘、爱情的失意、事业的低谷让你力不从心时,不防静静地读读这些短短的文章,因为它会帮你静下心来,打开梦想的窗,浮现往昔的幸福美好,就像风会记得一朵花的香。     

心灵的远行

在一个地方待久了,就想出去走走,即使舟车劳顿、交通拥挤,也下定决心继续前行。从一个景点赶往另一个景点,从一座城市赶往另一座城市。远行,或许只是为了追寻一种有异于往日的感受,只是为了回到自己的城市时,能在以后单调的岁月里咀嚼那几日的惬意。     

守住心灵的宁静

一位中年农村基层干部得了食道癌，做了切除手术后离职。两年后，癌病复发，他已经无力再治。面对这一残酷事实，他心静如水。他对自己短暂的人生，重新作了规划：以耕为生，凭勤劳抗癌。他买了一头耕牛，一辆排子车，牛拉车，人扶犁。     

为心灵换季

寒露不算冷,霜降变了天。当我们还在大谈“秋老虎”肆虐时,一夜之间寒流来袭,感官神经适时地告诉我们“变了天”。秋风增寒意,天凉添衣衫,免不了又要忙不迭地在家中翻箱倒柜地找换季衣服御寒保暖。虽然对于华北地区春秋短、夏冬长有所准备,但心中还是不断地絮叨,太快了!节令气温既像有断截面,又像是过山车,一夜人秋,让人猝不及防。这是自然的无常,也是季节的规律,更是生活的有趣。     

与心灵对白

心灵是纯洁的象征,与心灵对白,就会拭去思想上的每粒凡尘,拓宽眼前的天地,收获一片真诚;心灵是一扇明净的窗,与心灵对白,烦恼会不翼而飞,快乐常常如期而至。     

真爱无价给精神病老人一个安宁的家

2005年3月，曹丽辉创办了全国首家专门托管精神病人的民营社会福利机构——长春市安宁精神康复医院。 3年来，她先后接收了216位精神病老人。如今，已有85人基本康复，28人能够自食其力。为此．她付出的不仅仅是金钱。     

心灵偏方

先讲两个故事吧——曾经采访过50位百岁老人,旨在寻求长寿秘诀。50个案例之间并没有必然规律。有的人抽烟嗜酒,有的人大鱼大肉,有的人练太极,有的人习乐器,许多人饮食起居之不健康简直可以入养生的反面教材。某日,翻看这些老人的简历,眼前一亮,50个人有一个共同特点：都曾历经磨难,而非万事如意。有参加长征吃草根咽树皮的,有中年丧子丧夫孤寡大半生的,有从荣华富贵落魄至穷困潦倒众叛亲离的。能够挺过来,用他们自己的话说——心大。心灵的韧度决定了生命的强度。灾难突如其来,痛苦如何在日子里一点点地消化？再次走近他们,发现他们都是不挂牌的心理医生,开具的是针对自己的心灵处方。     

心灵的感动是沉默的话语

真不知与感动“握”过多少次手,而每次的“握手”都深深感受到了心灵的撞击和升华,不论是被他人感动还是自己感动了别人。感动是心灵火花的撞击,有时往往发生在不经意间。我经常到住处附近一家临街小吃店吃早点。小吃店店面不大,有20平米左右,桌凳干净整齐。老板夫妇的年龄差不多都有60岁了吧,他们待人热情亲切,每天忙里忙外地招呼着,小店生意还不错。时间一长,老板和老板娘与我混熟了,只要我一进门,老板就冲着厨房喊:“一个包子一碗粥,快点！”一天早上,我去小吃店,服务员告知我这几天没有早点,说过几天再来吧。过了三四天,早点果然恢复了。望着碗里那熬得黄澄澄的小米粥,我禁不住呼     

安宁疗护社会工作服务的内容与角色

22年前,台湾第一家安宁病房——马偕纪念医院安宁病房设立。在多位有心、有力人士的倡导和推动下,2000年,台湾通过了健保给付与安宁缓和医疗条例,善终权白此获得立法保护与医疗给付。安宁运动20年来,台湾的安宁病房已近43家,安宁疗护团队人员以医师、护理人员、社工为核心。据统计,1999年从事安宁照顾的社会工作者约有13人;至2002年,主职或兼职的安宁疗护社会工作者已超过28人。2009年台湾卫生署“癌症医疗质量提升计划”提出癌症咨询单一化服务,支付1名社工人力费用,至今约有26家医疗院所参与,约有10多名社工背景人员担任此工作。据     

美国调查显示：老年人比年轻人更快乐更安宁

美国人有一个观念，他们认为美国是年轻的乐土，好运动和欢乐总是青睐年轻人。然而最近一些研究却发现事实同美国人的这个顽固印象背道而驰，年长美国人可能比年轻人更快乐。     

心灵的风暴

有些时候,有些人,有些事,会引起一场心灵的风暴,而他们自己却不一定知晓。我的老师金生荣先生,大概就不知道他曾在我心里引起过怎样的心灵风暴。