糖尿病人的饮食处方

很多老年糖尿病患者知道,得了糖尿病以后一定要控制饮食,于是这也不敢吃,那也不敢喝。相反,也有的病人根本就不懂得要控制饮食,患病以后这也吃,那也喝,无所顾忌。这都是不科学的,都会对糖尿病的治疗带来不利影响。     

三种病人不宜喝鸡汤

血管硬化患者 :鸡汤中的鸡油是溶于水的小分子蛋白质 ,属于饱和脂肪酸 ,喝鸡汤只能增加动物脂肪 ,对心血管硬化病人不利。肾功能较差的人 :鸡汤中有一种水溶性矿物质 ,肾功能较差的人吃了 ,会使病情加重。胃酸过多和胃出血的人 :因为鸡汤能促使胃酸分泌 ,使病情加重。三种病人不宜喝鸡汤@小荷     

糖尿病人饮食新知

糖尿病人饮食新知孟丁期“糖尿病要打持久战。”这话不假，“合理饮食是糖尿病治疗的重要组成部分”，此话也万确千真。近１０年，经临床的观察研究，专家们对糖尿病的饮食治疗，提出了很多与过去相反的新观点。一、多吃豆类与蛋白质并无益处过去医生经常叮嘱病人，要多吃...     

吃保健品降压可能会适得其反

胖大夫：我身患高血压不慎骨折卧床近1年，家人为我买来保健品补身体，体重增加20余斤，血压较前更难控制，血糖（空腹和餐后2小时血糖）、血脂也升高了，尿里出现了微量蛋白等，最后确诊为高血压合并糖尿病伴明显蛋白尿。医生说这都我是吃保健品惹的祸。请问，这到底是怎么回事，高血压病人不能吃保健品吗？     

五谷杂粮粉,是养生还是害生?

正保留一点咀嚼感的烹调方式,对控制血糖的效果会更好些。有位女士问我:"我想在超市里买些五谷杂粮粉来吃,但看到有位医生在网上说,吃杂粮粉不能养生,还有害健康。真的么?"我问:"医生到底说什么啦?""五谷杂粮粉对血糖的提升速度快,对身体不利。无论有没有糖尿病,都不建议多吃。内分泌病房一听患者吃杂粮粉就一个头两个大。一句话,吃杂粮不过是因为希望吸收慢一点,打成粉这样增加吸收的事情,真是得不偿失。"     

卵石路上踩出健康和友谊

１９９９年３月我退休时，糖尿病已困扰了我２０年，由于治疗不及时，身体每况愈下，想吃不能吃，想玩走不动，想看眼发花，想睡睡不着，天天是药不离身。俗话说：“活动活动，要活就要动。”退休后，我下决心锻炼身体，选择了适合自己的健身之路——踩卵石。两年多来，不管风吹雨打，不论寒冬酷暑，即使是春节过大年，我都坚持着。功夫不负有心人。踩石锻炼收到了效果，增强了体质，感冒次数减少，糖尿病病情也稳定了。尤其难能可贵的是，还结识了许多新朋友。这些朋友来自四面八方。大家年龄相近，经历相似。共同的追求和情趣，把我们联系…     

给糖友一点儿甜头

正甲之蜜糖,乙之砒霜。蜜糖对糖尿病患者来说,与砒霜的可怕程度不相上下。可一点甜食都不能吃,也太残忍了吧。其实,糖尿病患者偶尔也可以尝下甜头。不少糖尿病患者都有这样的感受,确诊以前不是很爱吃甜食,确诊后不让吃甜食了,却时常对甜食感到嘴馋。那些本来就嗜甜的糖尿病患者,当然更是深受想吃而不能吃的折磨。患了糖尿病,真     

治疗骨质疏松，要“补”还要“阻”

近日，河北一位患者打电话咨询说：我母亲今年57岁，患有骨质疏松，医生说已到非常严重状态，吃了半年的钙剂，一直不见疗效。他想知道怎样治疗才可以使母亲的病情好转。     

康寿文摘

七成糖尿病人治疗不规范据东南大学附属中大医院内分泌科对就诊的糖尿病患者调查发现,有70%的病人不能完全按照医生的要求进行长期而规范的治疗,存在私自乱用药或盲目服用所谓“可以降低血糖或治好糖尿病”的保健品,导致病情控制不好,部分病人还产生了严重后果。专家们告诫说,糖尿病治疗应当严谨、科学、规范,感觉好不一定血糖就低,血糖高不一定就要加药。患者不能根据自测血糖的高低或自我感觉来决定用药的多少,或者随意服用保健品,一定要在医生指导下,进行长期而规范的治疗。(摘自《家庭医生报》)冲马桶时要盖盖子纽约大学菲利普·泰尔诺…     

糖尿病与抑郁互为因果

抑郁从头到尾影响糖尿病
　　糖尿病与抑郁症的关系是双向的，糖尿病可继发抑郁症，抑郁状态又影响着糖尿病的病情控制和生活质量，进而加速糖尿病慢性并发症的发生发展。国外文献报道，糖尿病病人有60%～75%伴有抑郁情绪，其中10%～35%为重度抑郁。糖尿病抑郁易被忽视，只有病情严重，甚至出现自杀念头或行为时才被发现。就糖尿病而言，沉重的精神压力、不良情绪不仅会使血糖升高，降低治疗的依从性，还会加速心、肾等并发症的发生，对病情的预后不利。反之，血糖控制不好，病情加重，又会导致病人精神痛苦、悲观等，加重他们的抑郁症状。因此，及早发现糖尿病患者的抑郁情绪非常重要。     

摩腹步行可降血糖

大约10年前，医生给王大伯戴上了糖尿病的“帽子”。王大伯当时五十多岁，还有一大段人生道路要走。他心想，总不能老是这么病恹恹地捱日子。好在对症下药后，病情有所减轻。经医生指点，王大伯知道糖尿病患者应适当参加体育锻炼。他的锻炼方式主要是两种，一是摩腹，二是步行。     

少量饮酒有益健康吗？

少量饮酒有益健康吗？编辑同志：我患有脑梗塞病，经过治疗现已好转。我想喝卢、酒，有的医生说少量饮酒（每餐２—３两）能增强血液循环，溶解血栓；也有医生叮嘱我千万不能喝酒，否则会加剧脑动脉硬化。两种意见完全对立，我不知听谁的好，特向贵刊医卫室请教。东安县龙...     

中医说：糖尿病与脾胃肾有关

现在，患糖尿病的人越来越多，甚至小孩也有的患上了糖尿病。糖尿病有几个典型的症状，即多吃、多喝、多尿、消瘦，俗称“三多一少”。糖尿病形成的原因至少有两个，一个是饮食不规律、暴饮暴食以及饮酒过度等。二是情志郁结。现在的人，不但工作压力大，生活压力更大。在工作上要有业绩，要与同事和领导处好关系；在生活上，     

笑话

正知足一哥们去医院看病,医生告诉他这个不能吃、那个不能吃,他愤怒地吼道:"什么都不能吃,还让不让人活了?"这时只听到旁边一个人说:"兄弟,你就知足吧,医生跟我说,想吃啥就吃点啥吧。"互爱一对夫妇正举行金婚纪念典礼,主持人问老先生:"你最爱太太哪一点?"老先生回答:"最爱她的温柔。"主持人又问老太太:"你最爱先生哪一点?"老太太回答:"最爱他撒谎。"     

生活资讯

喝剩的可乐可清洁马桶，去除圆珠笔痕迹，洗衣机不要超负荷。有的蔬菜不能吃，数码相机巧省电，     

法国足不出户就能看牙医

法国蒙彼利埃医疗中心推出了远程诊断项目，帮助牙病患者在家就能看病。具体流程是：牙科护士到病人家中拜访，用一个牙刷大小的图像仪器探测病人口腔内的病情，然后将图像储存，通过电脑网络传输给牙科医生，医生当场给病人诊断，确定治疗方案。如果病人需要进行手术或其他口腔处理，医生会根据病情的严重程度安排病人下一步就医的时间。虽然这一措施无法取代实际治疗，但为医生和病人节约了时间和就医成本。     

幽默文摘

抬杠医生说:“请坐”。病人说:“为什么要坐呢?难道你要剥夺我的不坐权吗?”医生无可奈何,倒了一杯水,说:“请喝水吧。”病人说:“这样谈问题是片面的,因而是荒谬的,并不是所有的水都能喝。例如你如果在水里掺上氧化钾,就绝对不能喝。”医生说:“谁说你放毒药了呢?难道我诬告你放了毒药?难道检察院起斥书上说你放了毒药?我没有说你放了毒药。而你说我说你放了毒药,你这才     

第一章 健康最重要 吃:八大误区

误区之一：用过热油锅炒菜在烧得过热的油锅中，容易生成一种硬脂化合物，对人体健康极为有害。人若常吃这样的莱，易患低酸性胃炎和胃溃疡，如不及时治疗，还可能诱发胃癌。误区之二：常用植物油经测定，花生、玉米油中易混杂强致癌物黄曲霉素，棉籽油中有使人中毒的棉酚，菜油中的芥酸不利于高血压、心脏病人的健康，政植物油不能多吃常用。正确的用油比例，应是1份植物油搭配0．7份动物油。误区之三：虾米直接煮汤喝虾米或虾皮在加工过程中容易染上一些致癌物，若直接煮汤喝，不利于人体健康。正确的方法是，将虾米煮数分钟后再换水煮汤…     

关于烟酒的幽默

1.多吃苹果医生：你想长寿的话，每次想抽烟时就吃一个苹果吧。病人：真遗憾，大夫、我可消化不了那么多的苹果呀。2.不敢在家抽烟在火票上，一派官很有礼貌地证词坐在他勇旁田一位文工：“我抽烟．您不介意吧？”“当然，您可以象在家里一样。”文主回合流这应派gR6挫雪搞又报     

绵延二十一日的宴

在环航世界的船上，一位医生邀我到甲板上喝咖啡。他说自己是专为癌症晚期病人做临终治疗的．业务非常饱满，有些病人直到死都没挂到他的号。