人生就怕缺少锻炼

身体是人的本钱,金钱是身外之物。没钱可以挣,本钱不能丢。然而,有些老年朋友就是想不通这个理,对金钱看得太重,对身体看得太轻。花钱时一分一分地抠,攒的钱一天比一天多;对身体一年一年不在乎,而体质一天比一天差。眼下有一句流行语讲得很有道理：“当官是暂时的,朋友是永久的,金钱是子女的,身体是自己的。”     

有什么别有病 没什么别没钱（上）

现代社会,特别是转型中的中国,工作竞争压力、生活压力、子女上学压力像每个人头顶上的三座大山,压得人喘不过气来。这把达摩克利斯之剑落下之时,正是这个人身体垮掉之日,也是这个担在两个人肩膀上的家庭面临灭顶之灾的开始。看到那么多人因无法承受生活的重压选择了放弃,我们在心痛之余,提醒自己：加强身体锻炼,保持快乐心情,健康地生活,快乐地理财,好让自己未来的岁月健健康康,有依有靠!     

毛泽东听到蒋介石去世消息一脸凝重

没人能理解他的忧患意识 1975年春,毛泽东因身体欠佳到杭州休养,但＂人间天堂＂并没有使他的身体很快康复。此时,一件意外的事情使毛泽东本来就虚弱的身体雪上加霜。最近几年,周恩来的身体越来越差,每天大便中都有潜血,进行食钡和灌钡检查,     

沈阳城市广场夜景的评价与分析

采用问卷调查法和SD法对沈阳北站广场、市府广场和中山广场夜景现状评价结果表明,北站广场夜晚环境整洁度和安全性较低,夜晚引导性好,视觉较为舒适,北站广场的指示牌在夜晚效果好,公共设施可用度高,夜晚人车分离化处理及细节照明度差。市府广场夜晚安全性、吸引力及整洁度好,视觉较舒适,周边建筑物亮度好,广场内绿化带及植被效果好,但市府广场夜晚人车分离化处理、广告牌的整体效果及公共设施的可用度差,有车辆及宠物进入安全性差。中山广场夜晚整洁度、夜晚安全度高,广场主题雕塑突出,周边建筑物亮度高,但是广场夜晚周围车速较快,经过时有一定危险性。三个广场总体夜晚吸引力,整体满意度很高,并有一定的特色,但三个广场夜晚整洁度、安全度和引导性都较差。     

老来“五有”延年益寿

人到老年,人世的繁嚣都已远遁,只望晚年过得快乐、充实、幸福。如果拥有"五有",就能延年益寿。一有副康体享晚年。人到老年有副好身板,不仅可以免去疾病的折磨,还可活得潇洒,活得开心。老来如何达到身体康健,那就要保持心态平和,做到合理饮     

年纪越大 心脏越轻

随着年纪越来越大,人们的个头会越来越小,眼神也越来越差,但一项最新研究发现,人心脏也会随着年龄的增加逐渐缩小,它向身体各部位供血的能力也会降低。     

养生别等发病时

很多人总是生病了才来关注自己的身体,并开始急功近利地进补。实际上,我们应该在生病之前就照顾好自己的身体,才是明智的做法。 我们拥有选择食物的能力,怎样选择食物是由我们自己决定的。因此,我们吃了什么,就要承担起它的后果。实际上,我们每个人都有患上癌症的可能,但只要我们够健康,免疫系统够强,那么便不会有问题,只有当我们的免疫系统变弱时,癌细胞才会带来破坏。     

为群众办实事才是好干部

<正>"政声人去后,民意闲谈中。"干部好不好,群众自有公论,实践也有比较。干部好与差,靠什么评判?以什么比较?群众看干部最主要、最关键的一条,就是看其办不办实事。为百姓办实事的干部,就是组织器重、群众爱戴的好干部。习近平同志在正定县任职时提出,衡量干部好与差就看他能不能办实事。时至今日,这一点依然是评     

浅谈日本人对日语惯用句中身体词汇的理解

日语中有大量由身体词汇组成的惯用句 ,这些身体词汇除了其本身的意义外 ,日本人还在惯用句中赋予了它们许多特殊的含义。文章初步探讨了日本人对这些身体部位的认识和理解以及由这些身体词汇构成的日语身体词汇惯用句的含义     

补充营养 释放压力

在工作和生活的压力下,许多人会感到身心疲惫。在调整好心态的同时,人们还应该从饮食上加强营养。有了一个好的心理状态和一个健康的身体条件,才能更好地应对压力,换一种说法,也就是好的心态和健康的身体有助于释放压力。下面介绍的菜就有助于你将身体调养到一个良好的状态。     

改革体育课成绩考核的探索

成绩考核是体育教学工作的一个重要组成部分，也是科学管理与控制教学过程不可缺少的重要环节。通过考核可以为教学提供反馈信息，及时发现问题，从而制定最优的教学策略对教学过程实施调控。目前各学校在体育教学过经中，对学生体育成绩的评价主要以学生最后成绩达到的程度为依据进行定级，由于每个学生的身体条件不同，起点各异，往往造成具体条件差的人无论怎样勤学苦练，顽强努力也得不到好的评价，相反，有的人并不需要努力却可以得到好的评价。这种评价固然在运用上方便，但并不能反映学生学习成就上的变化及教学效果的优劣，也不能从…     

论柏拉图对话录中的“身体”

提到柏拉图,人们最为熟悉的莫过于“柏拉图式的精神恋爱”以及“真善美相统一的理式”。于是,很多人以此推断柏拉图所推崇和关注的只是人的灵魂层面,而贬低人的身体这一层面。仔细阅读文本不难发现,柏拉图虽然重视灵魂的修养和提升,但也没有忽略“灵肉一体”的人的现实,他笔下的身体有束缚灵魂的一面,也有促进灵魂提升的一面。在对话录中,柏拉图对身体的复杂态度不仅体现了他对身体的重视,而且也打开了“人应该如何生活”的窗户,他的理想也许是灵魂和身体的和谐统一。     

玩转巨型空竹

清晨,公园草地一些人玩的空竹一般圆面直径只有碗口粗,而在江苏盐城市区新四军纪念馆广场有位老人玩的空竹圆面直径比脸盆还要大一圈,身体也比同龄人好许多.他就是东升社区8旬退休老人季友富.     

心态好是健康的法宝

虽说我已年过花甲,可每天生活得都很阳光。不少人问我:"你都退休了,怎么还像年轻人一样,身体那么结实,每天都欢声笑语,到底有什么养生妙招?"听到这些,我便笑着说:"我始终坚信一条,那就是心态好才是健康的法宝。"要保持一个好心态,最要紧的是心简。人与人之     

你可以不美丽,但一定要有才

正那是我坐公共汽车去博物馆的路上,我旁边坐着母女二人,听说话知道那位女孩在读高中,她对妈妈抱怨自己长得不漂亮,身体不够修长,皮肤不够白皙。她说女孩如果不漂亮,将来就不会找到好的工作,自己这样,将来会有好的运气吗?她说现在"人造美女"很多,只要花钱整容做个     

长寿谣

夕阳红啊晚霞好,花甲古稀年尚小。只要心里永年轻,耄耋之年不言老。精神世界有寄托,身体四肢有小劳。豁达开朗重爱好,恩怨烦恼全忘掉。生命之树会常绿,长寿路上霞满道。人活百岁不是梦,梦想成真乐逍遥。长寿谣@景捷升     

自我、身体及其技术异化与认同

在形而上的自我中,自我与身体的实体性关系被纯粹的心灵、我思等所取代,漠视了身体直觉在自我行动中的价值。而在形而下的自我中,身体只是盛装智力、潜意识等精神的容器。理性、反思、潜意识等活动及自我概念的形成必须有身体的在场,并通过身体展示自我、体验自我、生成自我。身体是人之自我的表征,自我由身体所体现,自我认同与身体具有内在的关联性,身体在场是维持连贯自我认同感的基本路径,应当将身体归还于自我,在自我的人格、尊严和价值中给身体留下应有的位置。异化身体的自我认同是个体与社会互动建构的过程。生命技术对人的干预必须以维护人的身体的存在和人格尊严为前提,一切利益取舍和价值判断必须以身体为准绳。     

早睡早起身体好

从小到大,我们最常听说的一句话就是“早睡早起身体好”。那么,为什么早睡早起身体好呢？     

试析篮球进攻中的空间差

篮球比赛中球员必须合理运用各种技战术和身体对抗才能获取更多的得分机会并赢得比赛。运用文献资料法、录像观测法和比较分析法对篮球运动中队员合理运用身体对抗、个人技术和战术创造空间差得分进行了讨论分析,得出空间差是进攻中的不可缺少的重要环节。     

养生先养心

要有好身体,我的体会是首先要锻炼好自己的心理,要从精神上保持良好的状态,以保障机体功能的正常发挥,达到防病健身延年益寿的目的。养心锻炼,必须做到心胸开阔,能容人、容言、容事,听逆耳之言不烦恼,与讨厌之人而善处,遇不痛快之事而忍之。心狭好妒嫉,易怒、易恼,脾气暴躁是健康之敌。养心锻炼要心存善良,与他人为乐,乐于助人,心中有欣慰之