季羡林的“三不主义”养生经

国学大师季羡林在他的《养生无术是有术》中曾写道： 很多人总要问我有什么养生之术，有什么秘诀。我回答是没有秘诀，也从来不追求什么秘诀。我有一个三不主义，这就是，不锻炼，不挑食，不嘀咕。所谓不“嘀咕”就是。不为自己的健康愁眉苦脸，从不无病幻想自己有病。     

好领导是如何炼成的

作为一个领导，如果想让别人用自己的旋律来演奏乐器的话，必须理解人的情感模式。要领导一群人、一个团体，你如何才能够最大程度地发挥每个人的潜力？让人们做他们想做的事情，这方面最大的障碍是什么？怎样才能发挥你员工的最大潜力呢？这些员工希望有什么因素刺激他们工作，他们希望有一个好的领导。     

数字与爱情

爱情也数字化了．文学怎么办？ 这是一个信息资源共享的时代，这又是一个个人隐私共享的时代。你尽可以在网络世界游走，不过，你的搜索和你的邮件，也很可能被人浏览你的生活轨迹。一个网上明星，随时都可能被不相干的人下载。夸张地说，有多少网民，就有多少007。     

广告

幸亏每个人都知道广告不是真的，广告只是把他们产品最好的部分用夸张的手法表现出来。一个汽车广告中说他们汽车上的两个安全气囊，增加了一对男女的“恋情”，这对男女的恋情要靠安全气囊来增进，确实是匪夷所思。气囊对恋情如何个“增进”法？增进前后到底有什么差异呢？广告是不负责解答的，因为，其实是没有解答。     

揭秘“中国长寿之乡”澄迈

澄迈县成为海南唯一获得“中国长寿之乡”称号有什么独特长寿秘诀吗？一个数据 80岁以上老人有11298人     

婚姻的幸福感

幸福婚姻的秘诀是什么？每个周年纪念日的钻戒和皮衣？奢华的出国旅游？也许没人能回答这些问题，也许每个人都在内心深处知道这个问题的答案，我们对婚姻的期待变得比以往任何时候都更加多样化，小夫妻，中年夫妻和老夫老妻有不同的需求，他们眼中的幸福也不尽相同，本期特别策划为您探求不同年龄阶段的夫妻的幸福秘诀。     

听智慧女人说,婆媳关系怎么处

都说婆媳是天敌,可本刊采访的这群名人媳妇和婆婆们相处得却很融洽。这其中有什么秘诀?拿捏的尺度又在哪儿?在母亲节来临之际,让我们分享一下她们的婆媳相处之道,也学会更好地去爱另一个被我们称为妈妈的人。     

季羡林的“三不主义”养生经

很多人问国学大师季羡林有什么养生秘诀。他回答没有秘诀,只有一个“三不主义”，就是：不锻炼，不挑食，不嘀咕。     

养生健体 科学是依据

喝尿、辟谷、洗肠、冲冷水澡、生吃蔬菜……不知从什么时候起,人们开始口耳相传这种坊间“养生秘诀”,而且试验过的人都把功效说得神乎其神。然而,这种种的“养生秘诀”中,到底有多少科学含量？     

“看”广告，成就职业和财富

信息时代，做生意少不了广告宣传，当今社会可谓是广告泛滥，电视广告、平面广告，路牌广告，楼宇广告等。大量的信息通过广告的方式，进入人们的视线，也让人们对广告不胜其烦，一见广告，就有自然的抵触心理。可在深圳，有一个女孩，她打心底里爱看广告，喜欢广告。因为，她专门帮人看广告，每月赚8000元，比金领还吃香哩。这个女孩究竟是如何从看广告里边掘鑫的？又是如何将看广告这么无聊的事打造得比金领吃香的呢？     

婚后如何让老公更爱你

女人婚后都想知道。有什么秘诀可以令婚姻持久保鲜,让夫妻感情维持在令人欣慰的热度,生活的日子始终开心愉悦。当下真正幸福的夫妻并不是很多,大部分的夫妻都是在“凑合着过”,并没有体会到夫妻关系的最高境界。很多夫妻已经把“过一天是一天”这样的“乏味生活习惯”当成了婚姻的常态,认为婚姻就应该是这样的,这是一种误解,其实婚姻生活可以更加亲密和甜蜜,只是我们没有学过如何去经营婚姻。那么,婚姻甜蜜究竟有没有秘诀呢？     

行为广告：这边风光独好

美国前总统罗斯福一句“不做总统，就做广告人”让人们对广告行业有了深刻的认识。广告业一头连接着商业品牌，一头联系着诸多的购买者，中间还有媒体的媒体宣扬，广告的确能够引起多方的关注。中国的广告行业起步晚，但发展迅速，仅以CCTV黄金时段的招标会为例，从2亿元，到10亿元、20亿元、40亿元、60亿元，到2008年的90亿元，广告在中国经历了十年的风光之后，走到了一个机会性的拐角，向左走，还是向右走成为了营销界共同的话题。     

移动互联网中的新兴职业——网络营销师：最多金的互联网职业

截至目前，我国网民数罐突破6．38亿，手机网民数晕突破4．16亿；互联网市场规模接近5千亿元，电子商务交易规模高达8万亿元；网站数量达250万个，互联网从业人数达2700万人；电子商务规模快速增长，综合平台型企业、B2C等垂直型企业百花齐放；     

博客公关策略分析

博客最早出现于1994年的美国，2002年由方兴东引入中国大陆，2004～2005年进入规模化发展时期。2006年底，中国的博客作者数量为1750万，博客空间超过3300万个；2007年12月26日中国互联网络信息中心（CNNIC）公布的《2007年中国博客市场调查报告》则显示：截至2007年11月底，中国共有网民1．8亿，博客空间7282万个，博客作者4698．2万人，平均每4个网民中就有一个博客作者。     

智能时代的“匠造”达人--专访广州华睿电子科技有限公司董事长李宗平

2014年成立的广州华睿电子科技公司（以下简称华睿），是一家以研发、生产、销售、服务、一体智能家居系统业务为主的创新互联网+公司，短短两年时间里，公司目标业绩实现了由两千万到一个亿的突破。这使它在同行业的公司中已经成为一颗闪耀的新星。那么，究竟是什么能够让一个不到40人的团队公司做出如此傲人的成绩？     

第二十三讲 八哥

在民间，八哥之所以有着和虎皮鹦鹉一样高的知名度，是因为它们有特殊的技能——可以模仿人说话。从常见的问候语到和主人对话，再到背诵唐诗和学唱歌曲，八哥的表演天赋让我们佩服得五体投地。那么，一只人见人爱、逗得我们开怀大乐的小八哥，到底是怎样练成的呢？     

营销人：你的未来不是梦

营销人．被美国未来学家托夫勒称为“市场润滑剂”．他是市场营销的重要组成部分，尤其是在这“营销无处不在”的21世纪营销时代，其重要性日益显现，使营销人员成为企业的重要人力资源之一．并成为各企业追逐的焦点。于是越来越多的人开始涉足这一职业。那么什么原因使众多的人对这一职业趋之若骛呢？     

广播跑着拉广告

世纪之交的今天，作为最早投入到放手市场的媒体先锋如今却遭遇广告市场的冷遇，电视和报纸两大媒体的发展使得广播阵地不断萎缩，祸不单行，号称第四媒体的因特网又向“老三”广播媒体发起了冲击。广播广告已被烽火连天的媒体广告大战所掩盖，仿佛在夹缝中求生存，有人说：“电视躺着等广告，报纸坐着接广告，广播跑着拉广告”，有数据表明，1999年全国广告经营额约500亿人民币，而近一万人从事的900多家经营性的广播广告电台营业额才近13亿元，     

性保健品的疗效

史先生：我因性能力较差，夫妻性生活不协调，对一些报纸和街上散发的滋补药之类广告很感兴趣，想用这些“液”、“膏”之类的补品治好我的阳痿、早泄等症。我花了数千元服用，都没有什么效果，这是为什么？广东潮阳亦民亦民：近年来，由于人们生活水平的不断提高，对性保健品的需求也日益增多，许多夸大治疗功能的此类产品和厂告应运而生。人们以为服了此类保健品就可以治疗早泄、阳痿等病症，还有些人想通过服用“固精丸”“青春丹”等来恢复自己的性能力，这是不切合实际的。因为这些“药”大多数没有什么明显的治疗功能。一般来说，有长…     

数字

3．84亿2．33亿中国互联网络信息中心（CNNIC）最新发布的《第25次中国互联网络发展状况统计报告》显示，截至2009年12月，我国网民规模已达3．84亿。受3G业务开展的影响，我国手机网民数量迅速增长，规模已达2．33亿人。其中10～29岁年龄段占手机网民的73．2％。