469名中小学毕业生考前心理调查

近年来,人们对健康概念有了更深刻的认识,即“健康不仅仅是没有疾病和病症,而是一种个体在身体上、精神上、社会上完全安宁的状态”(WHO《章程 》序言)。换言之,一个健康的人应该是身心健康的。过去,我们对学生的身体健康比较重视,而忽略了对学生心理健康的维护。随着心理科学在国内较快发展,中小学生的心理卫生问题日益受到人们的重视。笔者对之亦做了一些研究。     

中医对健康的认识

健康,从词意上来讲,"健"为身体强壮有力,"康"为平安、安乐,包含了体魄强壮、生活安逸、适应社会等方面的内容。单纯从身体强健的角度来理解健康肯定是不全面的,更不能将健康理解为仅仅身体没病的状态。故世界卫生组织在1947年就有了比较明确的界定:"健康不仅仅是没有疾病和衰弱状态,健康乃是一种在身体上、精神上和社会上的完好状态。"一、中医学对人体健康的概括中医学认为,人体生命是气的产物,精、气、神是生     

心理健康利长寿

心情愉快能使人健康,健康者必然是心情愉快者。什么叫健康?世界卫生组织定义为:"是身体上、精神上和社会交往上的完美状态,而不仅仅是没有疾病和虚弱现象。"因此,要成为一个真正健康     

当代大学生心理健康现状分析

健康不仅仅是没有疾病和病症,而且是一种个体在身体上、精神上、道德上、社会上的完全安宁状态。一个人的健康包括身体健康、心理健康、道德健康和社会适应状态四个方面。大学生,作为社会中文化层次较高的群体,一向被认为是最活跃最健康的群体之一。如果仅仅从身体疾患的角度看,大学生由于正处于青春发育期,患各种严重躯体疾病的确不多。但从心理健康的角度来看大学生群体,可能情况会大不一样。近年来,高校大学生心理健康问题已引起全社会的关注,大学生心理障碍发生率普遍增高,发病程度也比较严重,因此而导致的问题行为也表现得比较突出。本…     

大学生健康教育的意义、内容及途径

大学生健康教育的意义、内容及途径刘景林国际世界卫生组织对“健康”的定义是：“不仅没有身体的疾病和缺陷，而且要保持正常的生理、心理状态和良好的社会适应能力。”也就是说，只有身心健康的人，才能称为完整意义上健康的人。这个健康新概念，不仅丰富了健康的内涵，...     

健康从“心”开始

一、从“心”认识健康 “健康”二字,从现代社会来看,必须包括躯体健康和心理健康两个有机组成部分,正如世界卫生组织(WHO)在著名的卫生大宪章中对健康做出的诠释那样:“健康是一种身体上、精神上和社会适应的完好状态,而不是没有疾病及虚弱现象。”躯体健康是心理健康的基础和前提;心理健康是躯体健康的保证和动力。 生活在现代社会中的每个人,都面临着心理适应、心理调节和自我心     

健康文摘

新的健康观念健康不仅是没有疾病和衰弱现象,且在躯体、心理和社会三个方面都处于良好状态。世界卫生组织给健康下了新的定义:健康是一种身体、心理及社会交往上的完美状态。新的健康观念尤其注重人的心理。2000年10月10日世界精神卫生日提出一个全球关注的口号:美好人生=健康的体魄 健康的心理。新的健康观念,引起医疗服务思想的改变,从注重以疾病为中心转变为以病人为中心。住院病人康复出院概念也应该是身心的全面康复。     

论现代人健康的标准及其依据

一、“健康”新概念的提出健康对于人类的重要性,是不言而喻的。然而,对于什么是健康?健康的标志是什么?人们却一直众说纷纭。传统的健康概念认为健康仅指一个人没有疾病或病症。它表明的是一个人的身体处于无疾病的良好状态。     

健康中国战略下脱贫户健康扶贫质量及其治理

健康中国战略是指提高医疗服务的可及性和全民健康意识,确保人人“能看病、看好病”以及做到“少生病、不生病”。“健康中国”战略提出了全民健康的理念,要求实现全体公民的健康平等权,实现从健康不平等到全民健康、从疾病治疗到疾病预防、从只关注身体健康到关注身体、心理与精神健康的转变。通过SPSS软件中的交叉分析法对G省获取的828份实证调查问卷分析发现,由于在经济、政治、社会等方面处于不利地位,与非贫困户相比,脱贫户在身体、心理上的健康状况明显弱于非贫困户,而精神上的健康状况却没有明显差异。究其原因,与脱贫户健康素养不足、心理健康长期被忽视、贫困与不健康的恶性循环有关。为此,有效开展健康扶贫、大力培育乡村医生、提高医疗服务的可及性、提升脱贫户健康素养就显得比较重要。     

青春期的心理健康教育

世界卫生组织(WHO)宪章中指出:“健康不仅仅是没有疾病。躯体、心理和社会适应良好是健康的基本组成内容;增进心理卫生活动,特别是能促进人际关系和谐的活动,是世界卫生组织的一项任务。”可见,一个健康的人应该包括两方面:一方面生理上应该是健康的,身体没有疾病;另一方面心理上,精神也应该是健康的。但现实生活中,人们只注意身体方面。对心理方面由于认识缺乏、观念落后而忽视心理的健康。国外统计发现,社会上的十     

浅谈心理健康的标准及内涵

健康乃是一种身体上、心理上和社会上的完满状态,而不仅仅是没有疾病和虚弱的状态,完整的健康包括生理和心理健康。心理健康的特征应是:智力正常、自我意识好、心境好、交往好、人品好、适应能力强等等。     

长寿要从“三个健康”做起

世界卫生组织给健康下 的定义是“不但没有身体的疾 病,而且有完善的生理心理状态和社会适应能力”。有关资料表明,长寿老人都是躯体健康、心理健康和行为健康的人。但在现实生活中,人们往往重视前者而忽视后二者。 一、“健康的一半是心理健康”。这是世界卫生组织提出的口号。一份科研资料显示,对一个健康老人来说,影响寿命的诸多因素中良好的心理卫生占50％左右。据医学界统     

促进心理健康发展，体育也给力

世界卫生组织将健康定义为：“健康不仅是没有疾病和不虚弱，而且是身体、心理和社会各方面保持完美状态。”即健康是三维的，包括身体健康、心理健康和社会适应。《体育（与健康）课程标准》将心理健康定为五个学习领域目标之一。所谓心理健康包括两层含义，即不仅要具有良好的心理状态，而且还要懂得维持和调节良好心理健康状态的原则和措施。那么，如何通过体育教学促进小学生的心理健康，下面从四个方面，谈些体会和思考。     

“放”出心理健康

健康不仅仅是没有疾病，而是身体、心理和社会适应能力处于完好状态。心理健康是健康的主要方面之一。要达到心理健康，可以从“放”开始。     

居家(养护)老年人身体健康评估服务标准(草案)

正世界卫生组织(WHO)曾于上世纪中期提出健康的定义,指个体不仅没有疾病和衰弱,并且在身体、精神和社会上都呈现完满状态。WHO对老人健康的标准还提出了多维评价:包括精神健康、躯体健康、日常生活能力、社会健康和经济状况。1999年,WHO提出了积极老龄化的概念,老年人应维持自主和独立能力,保持社会参与的最佳状态,有助于提高老年人生活质量。近年来,WHO指出老年人健康最好的测量指标是功     

补充营养 释放压力

在工作和生活的压力下,许多人会感到身心疲惫。在调整好心态的同时,人们还应该从饮食上加强营养。有了一个好的心理状态和一个健康的身体条件,才能更好地应对压力,换一种说法,也就是好的心态和健康的身体有助于释放压力。下面介绍的菜就有助于你将身体调养到一个良好的状态。     

我的博客

2009-04-01——学习，乃人生的第一要事 我今年80岁，常有人劝我：“学习是年轻人的事，在职人的事，你退休了，这么高龄，应该把健康放在第一位，还花工夫学习干什么？”我的回答是：“身体上健康固然重要，思想精神上健康更重要。我一生最大的体会就是：一个人活到老，就要学到老，学习是人生的第一要事。”     

健商语录

今天,健康远远不是没有疾病和伤残就行了。除了获得生理上、精神上和社会上的健康以外,健康还意味着拥有称心满意的生命。 大肚子不容忽视。那些年龄超过40岁,腰     

学会分辨亚健康

在生活中,我们往往会有这样的体会:明明自己感觉到周身疲乏、胃口不好、头晕失眠、浑身不舒服,然而,到医院却查不出病来。这其实就是身体处于亚健康状态。据世界卫生组织一次全球性调查显示,真正达到健康标准的人群只占5%,约20%的人是需要诊治的病人,其余75%的人处于亚健康状态。何谓亚健康?亚健康是身体介于健康与疾病之间的一种生理     

理念制约的“情韵”和欲念统摄的“情趣”

纵观我国古代美学发展史,“情”与“志”始终处于尖锐的对峙状态,而“诗言志”即把文艺作品视为阐抒儒家伦理志向之工具的观念,则占据着主导的地位.然而,魏晋和明清时期,却是相对重视和倡导“情”的时期.对于前者,宗白华先生曾指出:“汉末魏晋六朝是中国政治上最混乱、社会上最痛苦的时代,然而却是精神上极自由、极解放,最富于智慧、最浓于热情的一个时代,因此也就是最富有艺术精神的一个时代.”而明清特别是明代中叶,则是以人的主体意识觉醒为主要标志的启蒙思潮兴起的重要时期.“重情”是魏晋和明清时期的共有的审美现象.魏晋的王弼强调“情出于自然而不可革”,以为“圣人茂于人者神明也,同于人者五情也.神明茂,故能体冲和以通无,五