牙刷消毒：在盐水或醋液中浸泡3分钟

日常生活中，人们往往习惯性地将牙刷放置在浴室里，这样对健康非常不利。浴室实际上是室内最不卫生的一个地方。当每次洗手冲水的时候，水珠便会四处飞溅，细菌便会散布到每一个角落。那些湿润的牙刷毛，大有可能留下一些牙膏和食物的残渣碎屑，加上浴室的再次污染，上面布满了大量的细菌群，     

牙刷头靠头,细菌找上你

正医生通过仪器检测发现,使用一周,牙刷上的细菌量几乎是抹布水的十倍。建议大家保持牙刷干燥、每三个月定期更换牙刷,以减少入口的细菌。你知道吗,如果不注意卫生与干燥,会使牙刷停满各式各样的细菌,包括大肠杆菌、葡萄球菌、链球菌、放射线菌、念珠菌等,同时引发多种疾病。     

刷牙有讲究

刷牙有讲究９月２０日是第７个＂全国爱牙日＂。日常生活中，人们虽然每天都刷牙，可是有相当一部分人不懂刷牙的学问。这样不仅达不到清洁口腔和保护牙齿的目的，而且会带来种种不良后果。因此，学会科学刷牙对每个人的口腔卫生保健都很重要。牙刷的选择牙刷是口腔卫生保...     

凡人高手

洗……加食盐食盐对角化皮肤表面有很好的溶解作用，用食盐水洗澡15—20分钟，不仅可使人消除疲劳，精力充沛，而且还能光滑皮肤，改善肤色。由于食盐有化合油脂的功效，所以用含食盐的水洗头或用盐干洗头发可使油性头发变得干净、蓬松。其方法是：将适量的食盐稍加热使其变软，然后涂在头发上，用毛巾捂5至8分钟，再用梳子梳几遍即可。选牙刷很多人只注意挑选牙膏品牌，而对牙刷很是疏忽。其实，牙刷质量好坏直接影响着牙齿的健康。中国日用杂品工业协会针对市场上出现的牙刷质量良莠不齐、鱼目混珠的现象，日前委托中国轻工总会日用杂品质…     

家庭中应注意的卫生

一、人们认为脚比手要脏 ,而区分洗脸和洗脚用盆。其实 ,脸和手经常接触外界 ,比脚脏。因此 ,脚盆要分开 ,脸盆也要分开 ,以防家庭成员相互传染疾病。二、有人认为卫生纸是消过毒的 ,因而用于擦餐具、水果 ,甚至抹嘴巴。化验表明 ,许多卫生纸未经消毒或消毒不严 ,含有大量的细菌。三、人们天天刷牙 ,但多数人忽视牙刷的卫生 ,以致长期使用一把牙刷 ,毛边卷边 ,毛根发黑 ,含有大量的细菌。其实 ,牙刷至少每月应该更换一把。四、有些人在菜场买菜 ,将买的大饼、油条、包子等早点都放在菜篮里 ,跟蔬菜、生肉一起带回家 ,这是很不卫生的。五、不…     

牙刷真的需要三个月一换吗?

正L流言牙刷是清洁牙齿的必备用具,我们经常会在牙刷的外包装上看到"建议您三个月更换一次牙刷"的建议,据说使用时间越长,牙刷所含细菌数量也就越多,这到底是商家的营销策略还是的确如此呢?     

最好的彩礼是一间厕所?

正在印度,只要家里有厕所就特别好找老婆,很多女孩儿结婚不要首饰和钱,就想要个厕所……话说,这位新娘叫Babita Rani,来自印度北部的哈里亚纳邦。Babita的婚礼让很多印度女孩儿都很羡慕,尤其是她的父母特别满意,认为这是一门幸福的婚事,只因为男方家给的彩礼令他们特别满意——一间独立的厕所。没错,Babita结婚时要求的彩     

家具卫浴中的新宠给浴室添一点个性

浴室是人与环境、健康的共融,也是日常生活中每天都要面对的重要之所.实际上,大多家庭的浴室虽然整洁但毫无生气和个性.其实,一个好的浴室环境,不是重金的堆砌,也不是冷冰冰的洁具面孔,要有更多的实用价值和生活气息.浴室家具的兴起,在功能和使用上都带来了人文的关怀与体贴,让人置身其中充分享受空气、阳光,还有在浴室中久违的家的味道.     

抗生素跟你说点大实话

正不要见好就收,不要歧视窄谱,不要迷信贵的……"我"并不是你们想吃就能吃的很多老百姓都称抗生素为消炎药,遇到头痛、脚痛、眼痛、咽喉痛、胸痛、背痛、腰痛、肚子痛……总之哪里有痛、哪里有炎症,哪里就有他们以为的"消炎药",甚至患个普通感冒也要吃。其实抗生素只对细菌有作用,对病毒、炎症都无可奈何。比如感冒初期大都是病毒感染,只有当感冒时间拖久了,人体免疫力下降,出现细菌入侵",我"才能发挥作用。     

药浴，让美来得更健康！

在充满凉意的深秋,很多人喜欢到温泉享受泡浴的乐趣,其实,泡汤只需在浴室放上一只带着质朴气息的泡浴木桶,撒上花瓣,精油,牛奶,精心调制的中草药,亦或选配适当的中草药,利用经煮沸后产生的蒸汽熏蒸,不需和人拥挤,独自享用,岂不痛快。     

七嘴八舌

警世通言也说『星级厕所』⊙巴山时下,建豪华厕所也成了风。北京近几年投资两亿多元新建和改建厕所,其中四星级的建了88个、三星级的有161个。上海、武汉以至湖南的一些城市,也建起了超豪华公厕。据说,一个四星级厕所面积在100平方米以上,造价达五六十万元。其实,不就是一个厕所么,值得花那么多钱吗?再说,厕所豪华,收费自然不菲,能有几个平民百姓掏钱去方便?就是来旅游的外国人,也未必乐意蹲在厕所马桶上欣赏那高档的影视音响吧?看来,办事还得念正经。买椟还珠,舍本求末,终归是愚蠢。君子爱讲道义,小人爱讲势利;君子言行一致,小人阳奉阴违;…     

“三个半分钟”与“三个半小时”

老年人生活起居要慢节奏，避免着急和突然发力。老年保健专家们总结出的经验是：老年人要注意“三个半分钟”和“三个半小时”。注意“三个半分钟”，主要是避免夜间起床活动例如上厕所动作太快而导致体位性低血压和脑缺血。脑缺血的直接后果是摔倒跌伤，严重的可致中风和心跳骤停。老年人晚间醒来，不要急于起床，而应在床上再躺半分钟，然后才坐起来休息半分钟，再移动至床边，让两条腿下垂床沿，又休息半分钟。做到“三个半分钟”一点都不难，关键是不要嫌麻烦，因为这样做可以防止不测，赢得安康。所谓“三个半小时”，一是指早晨起…     

眼白出血先冷敷再热熏

陈大爷最近常便秘,上厕所很费劲。前几天老伴突然发现,陈大爷眼白上有一大片儿出血。这可吓坏了两位老人,赶忙来到医院诊治。其实,出现这种情况不要过于紧张害怕,这是眼部小血管破裂所致,医学上称为“球结膜下出血”。     

何言人已老 恒爱总年轻

当年有一代男女不要存款,不要房产,不要汽车,只要感觉好就一起去登记,然后都戴着红花回家了,然后风风雨雨一辈子,相亲相爱几十年。我的老友罗昌敬说：＂我和丈夫江超就是这样。＂其实，每一对和美的夫妻都有自己的故事，有的甚至比“梁祝”更丰富、更精彩。     

难倒在美国厕所前

一天中午,我和乔治去洛杉矶的一家西餐馆用餐。餐前内急上洗手间.按箭头的指引找到了WC(厕所),但站在男女两个厕所的门前。我却无所适从了。眼前这两个厕所门上的标志都是似鱼非鱼的图案。区别只是一条鱼是白色的。另一每是黑色的。我究竟     

厕所里的商机

老谢是重庆一位普通工人，和许多人一样，他心里也揣着一个创业发财的梦想，但却苦无门路。 这天，老谢在火锅店与朋友吃饭，其间去了一趟厕所。他又看见了挂在厕所墙上的那幅漫画。一年前他来这里的时候，也挂着这幅漫画。说明这幅漫画一年都没有换了。他越想越兴奋，冲到朋友身边问“你们看见厕所墙上的那幅漫画了么？”朋友们都说：“看见了啊!”他又问：“你们仔细看漫画上是什么内容了么？”朋友回答：“当然了，在厕所那么乏味的地方，当然是有什么看什么了，角角落落里的东西都看得很仔细。”     

俄罗斯人怎么“住”

伏尔加格勒的民居我们第一年借住的是安东尼娜大娘的底层房子。所在的大楼内，每一个层面为三个单元，每个单元都是独用的套房。一大一小两居室。总居住面积约为22—28平方米。另有单独的厨房、小卫生间和小浴室。据说。     

我的“非主流”医治之路之三：洪尘的导引术和他神奇的手

2009年3月24日，回到北京的第二天，我背着一个双肩包，沉重地踩着自行车来到洪尘工作室的大门前。包里其实就装一个空矿泉水瓶子，那是我应急时尿尿用的。因为除了膀胱里的恶性肿瘤，我的前列腺的问题也极为严重，尿频、尿急、尿等待，几乎不敢外出，大约10分钟就憋不住往厕所里跑，一到厕所又无尿液流出，那滋味别提多难受了。     

老用脱敏牙膏毁牙

要想拥有洁白的牙齿、健康的口腔，就要选把好牙刷。一把合适的牙刷，甚至比牙膏更重要。 如今，市场上的牙刷各式各样，在牙刷的保健功能上也不断推陈出新，有的将牙刷毛做成凹凸型刷头，有的把牙刷柄造成流线型。那么，最健康的牙刷究竟应该什么样呢？     

放弃,是另一种坚持

记不清是哪一年的高考了，作文题目为《“找水”的启示》。题下配有一幅漫画：在一片干涸的土地上，一位找水者手握铁锹到处挖井、也许他已经奋战了几个昼夜，身后那几眼深浅不一的土井就像饥渴的眼睛，紧盯着他那疲惫而无奈的背影。其实，地下水源就在他的脚下，有一眼深井差点就成功了，遗憾的是，他在浅尝无功之时又转向了下一个目标，以至于功败垂成。在此，我们并不能责怪他的懒惰，因为，他是一个实实在在的实干家。但是，他又是一个地地道道的失败者，让每一个善良的旁观者为之扼腕。其实，在大多数情况下，坚持是一种品格，是获得成…