过期

这个时代什么东西都会过期，凤梨罐头会过期，感情会过期，大闹“立法院”的追诉时效同样会过期。     

百岁奶奶的明信片

有人曾说：只要心情愉快，健康就会常在；只要心境开朗，眼前就是一片明亮；只要感恩常知足，就会感到幸福；只要不计名利，就会感到一切如意。这段话说明学会做情绪的主人，快乐健康幸福就会天天伴随你，就会看天天碧蓝，看花花传情，看树树碧绿，看山山含笑，看水水怡人，看一切都会舒畅如意。     

给课堂教学加点“味精”

兴趣是学习的先导，有兴趣就会入迷，入迷就会钻得进去，学习就会有成效，我们应该把语文课上得更有趣些。课堂上学生只有兴奋起来，乐学场面才会出现，老师的教学才会变得得心应手。要让学生乐学，可以从以下几件事做起——竞赛、表演、绘画、讨论。     

维生素，支撑健康的未来

维生素让我们每一天都可以有这样的感觉：一切正常! 要健康地生活，朝着自己的梦想迈进，就离不开维生素! 每天获得足够的维生素，未来必将会更加精彩! 维生素缺乏，肌体代谢会失衡，免疫力会下降，各种疾病、病毒会趁虚而入。 维生素，尽管需要的量不多，却必须供给，否则健康就会亮起红灯。     

“二手压力”来势汹汹

压力会像感冒一样传染，来自同事、朋友、家人身上的压力和情绪会转嫁到你的身上，“二手压力”比“一手压力”更有杀伤力，一旦你吸收了别人的压力，自己也会开始感到紧张，并且会关注那些没有的甚至根本不会发生的“困扰生活”的问题，这种负面情绪还会在你的周围迅速蔓延开来，你身边的人也像是高效的海绵，能够毫无保留地吸收所有的负面情绪。     

给我一个父亲让我仇恨

你有没有试过用心脏恨一个人？我是说心脏。你恨他的时候，你会感觉你的心脏像被许多丝线纵横交错地捆住，而许多事许多人正在将那些线头越揪越紧，越揪越紧，你会下意识地去捂住你心脏的位置，你担心你的心脏会被丝线勒成碎块，你想到用发丝切割豆腐的情形，而只是那一刻，那种痛楚就会过去，但过不久又会发生、而心脏亦不是豆腐，柔软又极具韧性，所以，你常常会痛，却很难决裂。     

激浊扬清“管闲事”

时下，如果看见有人损坏公物，你会管吗？如果发现有人不遵守交通规则，你会劝吗？如果有人随意插队，你会干涉吗？如果有人问路，你会热情指引吗？如果发现小偷，你会见义勇为或及时报警吗？如果有人身处危险之境，你会伸出援手吗？……这一系列所谓的“闲事”，无不“拷问”着每一个人的社会公德与良心。     

别让宝宝吃出“水果病”

现在是各种水果大量上市的时节，很多妈妈会变着花样的给孩子吃水果，但是吃水果也是有学问的，水果选择不当，吃法不对会危害身体健康，甚至会吃出疾病来。     

说得少而精，对方才能收到

饭菜吃得太多了，会消化不良；刺激受得太多了，会变得麻木；药用得太多了，会产生抗药性。话说得太多了，也是如此。     

放弃也是一种获得

正如会休息的人，才是一个会工作的人一样，一个会追求的人，也必定是一个会放弃的人。放弃，有时也是一种获得。学会放弃，是一个人为人处世建功立业的一种明智选择，一种心境、心灵、心志都健康的精神状态。     

初中，高中

初中里喜欢你的人会冲你笑，高中里讨厌你的人会冲你笑； 初中里几句话就是哥们，下次一起玩就会叫你，高中里几句话就算认识，下次要帮忙就会找你；     

“学_____”简快导写

习作要求 如果问到同学们都会些什么，大家会不假思索地回答，会游泳、会画画、会照相、会做饭、会做农活……回忆一下，你的这些小本领是怎样学会的。在学习的过程中，酸、甜、苦、辣的滋味可能都尝过，其中有些事，可能是你终生难忘的。把这些经历、体验写下来，不是一件挺有意义、挺有趣味的事情吗？选一件感触最深的写下来。写的时候，注意把学习这项本领的经过写具体，写出自己的真情实感。     

恩宠细胞的七大法宝

人的负面情绪产生以后，身体就会产生去甲肾上腺素。它会加剧负面效应的身体循环，于是，恶性循环就开始了。如果始终保持积极乐观的情绪，那么身上就会产生一种快乐的激素，叫“内啡肽”。身体里的“内啡肽”越多，就越会提高免疫功能，形成良性循环，整个机体就越来越平衡。即便有了病，也能依靠自身的自愈力而得以康复。     

玩在高处——不能错过的名塔、高楼、大教堂

一个人在心情最好和最坏的时候，如果到了个很高的地方，看到宇宙间的空旷、自然界的万物，心情就会即刻不同起来，好心情会更好，坏心情也会减少。     

领导者怎样与下属谈话最有效

作为领导干部，通过与下属的一番谈话，会让下属得出两种结论，即不是前进，就是后退。试想，如果在与下属的谈话中，领导者说出“我完全同意”，那么下属就会认为领导者支持自己的观点或工作，就会一如既往地坚持自己的做事方式；若是领导者说出“我完全不同意”，那么下属就会认为领导者不同意自己所坚持的一套思想体系和工作标准，在今后的工作中，     

搀母亲走路

母亲患了严重的脊柱骨质疏松，行动不便，走路时不敢大意，总是很小心的一点点往前挪，稍有不慎，脚下路不平磕一下脚，她就会疼得喘不上气：如果不走路，老躺在床上，她的头就会疼痛，脑子也会糊涂。     

微博经典语录

太爱一个人，你会太在乎他跟谁一起，心里是否有你；太爱一个人，你会被他牵着鼻子走，完全不能自己；太爱一个人，你会无原则地忍受他，慢慢他习惯被纵容；太爱一个人，他会习惯你对他的好，而忘了自己也应该付出。所以，爱一个人不要爱十分，八分已足够，剩下的两分爱自己……     

梁苏会：志愿者已经是我的标签

说到梁苏会，怎么也绕不过的是她的志愿者身份．参加并组织过多次志愿者活动的梁苏会说起它也是津津乐道．没想到自己会在这条路上走这么远，如今，志愿者已经成了梁苏会的代名词．     

小S的婚姻力量：我就是豪门

我就是胖，可是我会减肥；我就是龅牙，可是我会戴牙套。为了美丽和爱情，我屡战屡败，披荆斩棘。没有出众的容貌，没有绝顶的聪明，那又何妨。我最终会赢得一切，因为我就是豪门！     

婚姻关系与孩子情绪问题

我国内地和香港不少的社工在日常工作中都会意识到，夫妻之间的不和会对孩子的健康成长产生负面影响，严重的甚至会导致孩子产生情绪和行为偏差问题。事实上也是，当父母冲突时，孩子不但会感到无所适从，而且还会感到困扰和无助。从表面上看，婚姻关系状况和孩子情绪问题，好像存在必然的因果关系，因此不少社工在评估孩子的情绪和行为偏差问题时，