青少年问题行为与家庭因素

<正>青少年问题行为主要体现在攻击、退缩、焦虑、抑郁等方面，而家庭因素是引发青少年问题行为的主要原因之一。本文阐述青少年问题行为的具体表现及其家庭因素，并提出建议，为预防和改善青少年问题行为提供新思路，促进青少年身心健康发展。问题行为是指个体在成长过程中偏离社会行为规范和道德标准，并且对自身和他人带来消极影响的行为。青少年时期是个体发展的关键期和转折期，此阶段个体面临着生理、心理和社会化的改变，各种压力与冲突逐渐凸显，     

现代人的生存焦虑及其排解

现代社会的"不确定性"使得人的自我本体性安全基础发生了转变,现代人普遍遭遇着生存焦虑,人们在面对将要发生的、与己密切相关的事情时会产生一种由焦躁、不安、忧虑、抑郁等感受交织组成的复杂情绪状态.焦虑的背后实际上是自我认同危机、风险忧虑、生存意义的迷失、关系焦虑等问题.因而在现代社会中,个体还需要具备应对不确定性的自我调适能力,以排解生存焦虑而获取发展,这需要个体提高反思性选择能力,信仰的建构和信任的建立.     

你对胃溃疡了解吗

胃溃疡的概念 胃溃疡指发生在幽门和贲门之间的一种溃疡性疾病,临床上病因众多.研究人员发现,胃溃疡与胃部分泌的消化液息息相关.一旦发病,人体就会出现不同程度的泛酸、胃部有烧灼感,还可能会发生恶心、呕吐及胃肠道胀气和便血等相关症状,导致患者出现不同程度的焦虑、抑郁及情绪改变,对患者的心理健康产生很大影响.     

大学生父母养育方式与焦虑、抑郁情绪的研究综述

为了解大学生父母养育方式与焦虑、抑郁情绪的研究状况及关系,通过查阅相关文献,文章从父母养育方式、焦虑、抑郁的定义演变,大学生父母养育方式的研究,大学生焦虑、抑郁情绪的研究,大学生父母养育方式与焦虑、抑郁情绪的关系研究状况等方面进行了综述,结果显示：焦虑、抑郁是大学生常见的不良情绪反应,并与父母养育方式关系密切.     

我的情绪我做主——大学生的情绪管理

人们在生活中不管遇到什么事都会发生情绪波动,或许是开心、愉快、幸福等积极的情绪,又或许是悲伤、焦虑、失望等消极的情绪。积极的情绪会激发人们学习、工作和生活的热情和潜力,但悲伤、愤怒、焦虑等消极的情绪如果持续时间过长,不但会影响到人们的学习、工作和生活,还会影响身心健康。正处在身心发展重要时期的大学生,思想不够成熟,自我认知不够清晰,学习、就业、人际交往等多种压力并存,情感稳定性与波动性并存,在适应生活的过程中通常会出现复杂多变的情绪。情绪与健康息息相关,大学生作为祖国的未来,其良好的人际交往能力和身心健康发展对于个人、家庭乃至社会都有着重要的意义。因此,大学生学会正确认知情绪、及时进行情绪管理,不仅可以理性调节情绪,战胜情绪带来的冲动,还可以培养积极健康的心理素养,更好地实现自我价值。     

试论元认知策略在降低外语学习焦虑中的作用

焦虑作为一种常见的心理现象,是指个体由于不能达到目标或不能克服障碍的威胁而产生的不愉快、紧张乃至沮丧的情绪状态。元认知是调节认知过程的认知活动,是认知主体对自身心理状态、能力、认知策略等方面的认识,元认知策略是指学习者有意识地使用元认知知识对学习任务进行合理的计划、安排、监控、调节和评价。对焦虑产生原因和元认知策略内涵的分析表明,元认知策略具有培养外语学习者自主学习能力、降低外语学习焦虑的作用。     

摆脱“空心病”，提高青少年生命意义感

<正>“空心病”是指价值观缺陷导致的心理障碍，此概念是由北京大学心理健康教育与咨询中心副主任徐凯文提出的。其症状表现为疲惫、孤独、情绪差，觉得学习和生活没有什么意义，生活迷茫，对未来没有任何希望，存在感缺失，感觉身心被掏空。出现“空心病”的原因青少年出现“空心病”具有多种复杂的原因，可以从个体心理、家庭环境、学校环境3个方面具体分析。     

南安市中学教师职业倦怠归因及对策分析

前言近些年来,越来越多的研究开始关注职业倦怠。"职业倦怠"这个术语由英语中的"Jobburnout"翻译而来,有时也译为"工作倦怠"或"职业枯竭"。它是20世纪70年代美国学者研究职业压力时提出来的一个概念,主要指人们因不能适应长期的工作压力、紧张情绪、人际关系压力等而产生的一系列情绪衰竭症状和身心疲倦状态。     

关注老人心理

<正>如今家庭中什么人群最受关心？毫无疑问,是被称为当代“小皇帝”“小公主”的孩子。很多人将大部分精力、财力都放在孩子身上,可在全力关心孩子的同时,却冷落了另外一个亟待关怀的特殊群体——老年人。在老龄化加速的今天,老年人面对机体老化、疾病困扰、亲友亡故及人际交往圈变窄等,产生了一系列心理问题,突出表现在情绪方面,如抑郁、焦虑、孤独等,他们当中很多人并没有得到足够的关怀。     

略论青少年的表现欲

略论青少年的表现欲佟丽君表现欲，即表现的欲望。它是人类特有的一种欲望，是人对自我存在的自觉意识。表现欲是个体自我意识发展水平和成就动机的重要表现形式，是推动个体成长、发展的重要动力。青少年时期的发展，将关系到人的一生的发展。影响青少年学生身心发展的因...     

高校图书馆编目及审校馆员工作压力及对策

工作压力是工作中的一部分。当个体察觉到工作环境中的特性、要求、期望、现象超过自身所能承受的范围，使个体感受到威胁或产生消极的情绪时；必须付出额外的精力以保持身心平衡，即形成工作压力。工作压力的产生，有其正、负面的效应。正，可让个人产生积极的工作态度；负，则会引发工作倦怠与耗竭的现象。而此二效应则要视个人特质与其组织的管理处置是否得宜而有不同作用，     

“五常”新释

心理障碍是当前高校学生教育中不可忽视的一个重要方面。大学生中常见的心理障碍主要是焦虑、抑郁、疑病、恐怖症、强迫症、神经衰弱、人格障碍等常见的临床诊断现象。产生这些心理障碍的原因,主要来源于个体、家庭、社会和学校教育方面的欠缺。从个体角度进行调治的方法是:一要正视现实;二要正视自己;三要建立良好的人际关系;四要养成合理的生活秩序;五要保持积极愉快的精神生活;六要有意识地培养自信。     

逃避真的有用吗

正应对焦虑著名的精神分析师弗洛伊德提出,逃避可能是我们内心为了应对焦虑而产生的“心理防御机制”。人们在现实生活中感到焦虑的时候,会产生一系列防御机制来保护自己不受这种痛苦情绪的折磨,就像一把自动撑开的“保护伞”一样,让我们远离焦虑。在众多防御机制中,逃避性防御机制(例如否     

大学生心理障碍分析与调治

心理障碍是当前高校学生教育中不可忽视的一个重要方面.大学生中常见的心理障碍主要是焦虑、抑郁、疑病、恐怖症、强迫症、神经衰弱、人格障碍等常见的临床诊断现象.产生这些心理障碍的原因,主要来源于个体、家庭、社会和学校教育方面的欠缺.从个体角度进行调治的方法是：一要正视现实;二要正视自己;三要建立良好的人际关系;四要养成合理的生活秩序;五要保持积极愉快的精神生活;六要有意识地培养自信.     

心烦时请……

生活中不顺心的事随时都会遇到。问题是看你会不会正确处理。如果你暂时一筹莫展,也应设法将心中的种种忧愁、苦闷、焦虑、悲哀发泄出来。否则,长期抑郁和思想矛盾,会引起神经和内分泌功能紊乱,这是产生精神障碍与疾病的因素之一。古人云:“久思神殆,多于劳形。”凡事抑郁过度、持续不释,必然伤神伤智,以致出现严重抑郁症。     

中学生心理障碍的诊断与治疗──对考试焦虑的分析与对策

中学生心理障碍的诊断与治疗──对考试焦虑的分析与对策苏华考试焦虑是中学生较为常见的一种心理性适应障碍。它是在一定的应试情境激发下，受个体认知评价能力、人格倾向与其它身心因素所制约，以担忧为基本特征，以防御或逃避为行为方式，通过不同程度的情绪性反应所表...     

积极应对心理健康问题

<正>随着现代生活节奏的加快,人们面临的压力与日俱增。压力如果长期得不到有效管理,就可能引发一系列心理健康问题。焦虑、抑郁、自卑等心理问题已经成为一种普遍现象。因此,我们需要深入了解这些问题的成因和影响,以便采取有效的预防和应对措施。常见的心理健康问题焦虑症焦虑症是指一种强烈的、持续的、无法控制的情绪,具有不安、内心不稳定、紧张、恐惧、忐忑等不适感受。焦虑症常常表现为心慌、出汗、呼吸急促、喉咙哽咽、恶心、胸闷等症状。引起焦虑症的原因有很多,     

需要的主观性及其调控

需要是指人为维护其延续和发展而产生的对自身与外界事物的主体化依赖与要求。人的需要具有自然依赖性、社会开发性、历史发展性、多样层次性和无限开放性等。需要不仅具有客观性,也具有极强的主观性,需要的主观性主要表现在意识性和意志性两个方面。需要的主观性决定了需要不一定是合理的,因而应当对其进行调控,以实现人与自然、人与人以及个体身心之间的和谐发展。     

论社会情绪调控

社会情绪乃社会群体喜怒哀乐,它是党了解群众某一时期心理状态的显示器,也是党的重大决策的推动力。因此,研究社会情绪调控,对正确实现党的领导,有着直接的现实意义。一、社会情绪及其特点情绪,是心理学的基本范畴,是社会意识生活的重要组成部分,对此人们并不陌生。但本文所谈论的社会情绪并非指单个人的情绪,而是指社会大多数成员或群体、阶层,在现实活动中对客观事物是否符合其需要所产生的共同态度和体验。换而言之,是指大多数社会成员在某个时期普遍盛行的情绪。如一个国家或民族在一定时期所出现的反战情绪、爱国主义激情、崇洋媚外或盲目排外的情绪等。同其他社会精神生活以及个体情绪相比,社会情绪具     

孕妇生气会危害胎儿

妇女在怀孕期间,如果情绪出现波动,例如生气、焦虑、忧愁、发怒和恐惧等,不仅会影响孕妇自身的健康,而且还会对胎儿产生危害。原因就在于血液中的一些生化物质分泌量发生了变化。 一是情绪波动使乙酰胆碱的分泌量下降。乙