愉悦的心情靠“创造”

我们都希望自己的生活幸福美满，轻松愉快。但是，在生活中我们又总是觉得很累，日复一日地工作、生活，觉得没有轻松的时候，所以便有人发出了“活得很累”的感慨。其实，这主要是人们不知怎样去创造轻松愉快的心境，不会合理地调节、安排自己的生活，这种累不是一种身体疲劳的累，而是一种心理感应上的累。     

多敲一扇门

那年,她一个人跑到深圳,只为自己爱着的男人。但去了以后男人却不爱她了,她想回北方,可是职也辞了,和家里人也说好了,难道就这样回去?实在是不甘心啊。于是做起了保险,是最苦最累的一种职业。但她觉得,最起码,可以锻炼自己的勇气。开始的时候,她吃了太多闭门羹,做了半个月,一单     

游山玩水走路要诀

正在青山绿水间旅游要学会走路。掌握"走路经"者玩得轻松、愉快又安全;反之则劳累、紧张,甚至受伤。要走不要跳:三步并作两步走或蹦蹦跳跳会加重膝踝负担,容易劳累或受伤。要匀不要急:匀速行走最省体力,而且有利于保持良好心态;急一阵歇一阵的走路方式最累人。     

走出择校的怪圈

时下,一些学生家长不管子女的学习成绩如何,不惜支付巨额择校费,千方百计将孩子送进了重点学校。结果是适得其反,苦了孩子,累了自己。按照教育部的规定,学校学生一个班为45到50人,可在某些重点中学,一个班多达七八十人,管都管不过来,又怎能保证教学质量呢?在这样的学校,最苦的除了老师,就是学生。一位“择校生”吐苦水说:“我就像一名体质欠佳的运动员,虽然在不懈努力,但总是力不从心,跟在别的同学后面苦苦挣扎。”将孩子送进“名校”,是想让孩子将来考个好大学,找份好工作,家长可谓用心良苦。殊不知,即使是“名校”,也是生源、师资、学风和…     

53岁抛出红绣球，网络红人“蔷薇老妈”好想有个家!

"最好的年华,我没有条件穿上最鲜艳的衣服;最需要爱人的时候,我活得像十男人。现在是我一生中最轻松的时候,我得为自己好好活一回了。"     

端盘子端出的全国技术能手

2009年,在全国第六届烹饪大赛上,张洁获得了中餐服务的全国技术能手称号。但谁能想到,这名技术能手居然是位从最苦最累的端盘子干起的女大学生,并且这盘子一端就是十年。1999年大学毕业后,张洁来到嵩山饭店餐饮部工作。一名大学生每天所做的工作就是端盘子,收拾客人吃剩下     

泥泞留痕

鉴真大师在剃度一年多以后,寺里的住持还是让他做行脚僧,每天风里来雨里去,辛辛苦苦地外出化缘。要知道,这几乎是寺里人人都不愿意干的最苦最累的苦差事。     

白领女性情感生存的镜子

一直以来,女人都在同自己搏斗,想要出人头地,想要可可依人,不知不觉中苦了身,累了心.要做一个美丽的女人不容易,要做一个既能干又美丽的女人更不容易,温筱鸿就是这样一个优秀的女子,《女人要过好日子》讲述她追求生活美满，扮演好好太太和好妈妈的角色，她又盼望事业的成功，     

樊登:成为更好父母的秘密都在书里

在教育孩子这件事情上,父母如果使了特别大的劲儿,觉得特别累,那一定是不对的。因为教育和陪伴孩子,应该是世界上最轻松、幸福的事情。这个人的名字叫樊登。因为创办“樊登读书”声名鹊起,也让数以千万计的家庭爱,上读书并从中受.益。     

巨晓林:十八大代表的成才经

巨晓林,农民工出身的十八大代表,他是如何从一个农民工成长为业务能手的?说来很简单,就是当初工作太苦、太累,于是他想省时、省力,就这么一步一步成为了行家里手。巨晓林家在陕西省岐山县祝家庄镇杜城村谢家坡组。1987年3月,得知中国中铁电气化局集团一公司招工的消息,巨晓林欣然前往,由于他个头只有1.60米,差一点被淘汰。满脑子想着"投机取巧"当了农民工后,他被安排到最苦最累的接触网工作。每天肩扛100多斤的软钢丝索,腰缠着几公斤的工具包,在5到15米高的空中安装,冬天冻得手脚全麻,夏天晒得层层蜕皮。     

又轻又软,脚不累,脚不疼 中老年人一定要有双“四超”鞋

牛皮"四超"鞋,又轻又软,就是舒服"四超"鞋采用优质进口牛皮制成,双层纳米面料透气网,中层4mm太空棉,外网透气、内网细密保暖。鞋底三层特制底子,最下层防滑,中层缓冲减震,上层保护脚后跟。特制鞋垫,排汗干爽,啥时穿都是软软的,很舒服。出门遛弯、买菜再适合不过了。脚不累、脚不疼,走路能够挺直腰板了以前总觉得双脚疼,自己还不知咋回事。现在穿了"四超"鞋才明白,原来人一上了年纪,脚就已经悄悄变形了。以前的鞋,硬、重、笨、不防滑,中老年人一走路就容易累、脚疼,还容易摔跟头。     

棉袄与玫瑰

在小镇最阴湿寒冷的街角,住着约翰和妻子珍妮。约翰在铁路局干一份扳道工兼维修的活,又苦又累;珍妮在做家务之余就去附近的花市做点杂活,以补贴家用。生活是清贫的,但他们是相爱的一对。     

轻松睡一觉,脂肪全溶掉

这个世界上让女人感觉最容易,也最苦恼的事情莫过于"又胖了"三个字.节食、跳操、喝生姜红茶,甚至拔火罐减肥……用过各种千奇百怪的方法后,更加让人烦恼的问题出现了,该瘦的地方没瘦,不该瘦的却"缩水"了.即便是有瘦身很成功的MM,一低头也会露出触目惊心的双下巴来.更不要提胳膊上的"拜拜肉"和背部这些难瘦的地方,不论我们吃多少苦,遭多少罪,都别想让他们瘦上一星半点.     

我与社交

交际茶座主持：伊人黄爱东西近照从前的时候，听到社交，会仰慕而向往：高尚文雅啊，又多朋友，各行各业精英荟萃，有趣有趣。又觉得记者的行当好：三教九流，最优秀的，最卑鄙的，由十杰青年至监狱囚徒，由天文学家到石油大王，统统可以借采访之名开开眼界，又可以交功课又可以交朋友，不知多好。但人是会变的，如今一听社交便累，一群不认识或似曾相识的人，说不着边际的话，言语无味饭气攻心之时还得点头微笑，有啥好交？手中有广告预算，自有一大群广告英才飞身扑上来同你社交；手里有地皮，便去同发展商及银行社交；手中有核弹头，军火…     

五条出路释放你的恶劣情绪

小白早会上受了老板的气,一整天都闷闷不乐,工作也提不起精神来.晚上回到家,又累又委屈,郁闷到极致,就只剩下了一个动作,不停地往嘴里塞东西.平时减肥时给自己定的那些清规戒律、条条框框,此时统统跑到了九霄云外.脑子里只有一个念头"先吃了再说",边吃还边安慰自己"这是最后一次,再也不会有下次了!"可是每次都是这样,每次之后还是会有下一次、下下次……     

工作累了就跟我来玩“人肉多米诺”

面对生活节奏的加快和竞争力的加大，很多都市人都感觉自己活得太累了，但又找不到宣泄的出口。广州一个打工妹在参加朋友婚礼时，无意中碰上了一场“人肉多米诺”，人仰马翻中引爆的尖叫声和笑声让众人找回了久违的轻松、聪明的打工妹由此发现了都市人集体减压的商机。     

谈如何提高钳工实习效果

钳工是一门技术性很强的工种,作为机械行业中的典型工种,具有灵活性强,工作范围广,实用性强的特点。钳工的主要工作任务是制造工具、零配件,安装机器设备及维护惨理、调试等工作,钳工实习初期,学生会感到简单、有趣,但随着时间的增长,学生就会就感到枯燥无味、厌烦和失去兴趣,再加上劳动强度大.操作动作机械,学生感到又苦又     

情系后代苦犹乐——记邵阳市“十杰老干部”曾毓成关心下一代的事迹

“将下一代的健康成长当作终身事业来做，再苦再累也是一种快乐。”这是邵阳市“十杰老干部”曾毓成对他所热爱的关心下一代工作的心灵感悟。     

我们拿什么孝敬爹妈

父母与儿女的关系是家庭的重要组成部分，就血缘而言，父母与儿女是最亲的亲人。他们用自己的血肉缔造儿女的生命，吃了多少苦受了多少累，为抚养儿女遭了多少罪，如今父母年老，儿女该拿什么孝敬他们？儿女到底应该用什么方式去孝敬父母？一封读者来信引发了我们的思考。     

天下职场

调研：最累人和最轻松的职业 根据美国求职网站CareerCast的最新排名,军人、公关经理、报社记者和飞行员之类的职业都被列入了“最累人”的职业。