周总理的养生秘诀

周恩来总理工作起来很少休息,世人都很钦佩他过人的精力。在一次他与友人对话中我们得知了他的养生秘诀。他对友人说:“我是一个中国人,是按东方人的习惯生活的！” 的确,周恩来的体格同他那坚强的革命意志一样,是发扬了中华民族勤劳勇敢的传统美德,刻苦锻炼的结果。 少年时期的周恩来居住在天津、沈阳等地,为了抵御风寒,他每天很早起来跑步,风雨无阻,坚持锻炼了很多年。全国解放后,总理的工作虽然非常繁忙,每天只能睡几个小时,但他仍然坚持散步、做体操和打乒乓球。     

周恩来尊老

1943年,有个进步学生要到延安去,他的父亲闻讯赶到重庆送行,但儿子已起程,未能如愿。老人说:“如果能见到大名鼎鼎的周副主席,就不枉此行了。”周副主席知道这一消息后,赶到招待所对老人说:“我就是周恩来。”老人一下子站起来,激动地拉住周副主席的手不知说什么好。当周副主席知道这位大爷60多岁时又说:“您和我父亲年岁差不多大呀,您应该是我的父     

周恩来外交趣闻

周恩来总理不但雄才大略，功追日月，而且在外交上机敏过人，时刻捍卫祖国和中华民族的尊严。“派克”笔一次，周恩来率领我国政府代表团参加一个国际会议，在签署一个文件时，一名眼尖的B国记者发现周恩来用的钢笔是“派克”笔，似乎发现了新大陆，乘机问道：“总理阁下，听说贵国‘英雄’笔等早已赶上了‘派克’，您为什么还偏爱‘派克’呢？”周恩来环顾一下四周，淡淡一笑道：“这支笔是中国人民解放军一位战斗英雄送给我的纪念品。今天，我要用它来签署一个和平的文件，我想是不无意义吧。”“哈哈……”全场顿时活跃起来，B国记者双…     

黄华:极富魅力的人民外交家

11月24日凌晨3时8分,98岁的黄华同志离开了我们。敬爱的黄华同志是我十分敬仰的革命家,也是我的"伟人系列"书籍、画册和大型展览的顾问之一,曾经得到过他老人家的关心和热情帮助。1998年3月5日,是一代伟人周恩来总理诞辰100周年。在中央和地方准备隆重纪念百年恩来前的一年多时间里,我在周恩来总理身边工作人员原中共中央政治局常委宋平(曾任周恩来同志政治秘书)、童小鹏(原周恩来总理办公室主任)、中共中央文献研究室主     

中科院院士钱伟长：长寿关键靠自己

年逾九旬的钱伟长，是一个传奇式的老人？早在20世纪60年代．他就与钱学森、钱三强被周恩来总理称为我国科学家中成就卓越的“三钱”，他也是我国目前在位的最年长的大学校长。     

两见周总理的“王牌飞行员”韩德彩

●1997年10月18日新闻联播发布了这样一条新闻:在抗美援朝战争中,中国人民志愿军飞行员韩德彩击落美国王牌飞行员哈德罗·爱德华·费席尔驾驶的F-86座机。时隔44年后,这两位飞行员在上海进行了一次跨越时空的握手。 ●值此纪念周恩来诞辰100周年之际,记者又在金陵古城一所幽静的小院里,采访了昔日的共和国二级战斗英雄,一等功臣韩德彩将军。他说,当时周恩来总理第一次见到他时,他还不到20岁。当时总理拍着他的肩头高兴地说:“好啊,真是英雄出少年哪!……好好飞,当人民的好飞行员!”总理的话,既是一种鼓励,又是一种鞭策,更是一种要求。“年青的鹰”记住了,并把它作为自己的座右铭,牢记在心……     

名人轶事

“总理来啦！” 1月19日上午近10点,刚刚在福州市杨桥新村慰问两户困难职工的朱鎔基总理,一走出居民楼就被周围的居民团团围住。 “大家好！春节就要到了,给大家拜个早年。”朱鎔基不断向居民挥手致意。 “朱总理！朱总理！”这时,一幢居民楼的阳台上传来一阵喊声。 朱鎔基循声望去,是一位满头白发的老人。 “总理,我能跟您说句话吗?” 朱鎔基笑着说:“请讲。” “我给您写过一封信,您收到没有?” “什么信?”     

良医名仕吴阶平

1976年1月7日晚11时，周恩来总理留卜了他临终前的最后一句话：“吴大夫．我这里没事了，需要你的人很多，你去吧，他们需要你……”近20年过去了，亲耳聆听言的那位“吴大夫”将这感人肺腑的情景铭刻在心，不仅如此，周恩来的所有圣德成为他言行的标准和做人的尺并。这位吴大夫便是现在的全国人民代表大会常委会副委员长、九三学社主席吴平。作为全国人大常委会副委员长、九三学社主席，78岁的吴老不仅活跃在中国政坛，还是世界公认的著名医学专家、学者、教育家。海外传媒曾将吴平称为“御医”──因为他曾是周恩来总理医疗小组的组长；还…     

“管家人更应该守本分”

那是上个世纪的60年代的一天,开国总理周恩来在钓鱼台国宾馆会见外宾后因时过中午,他就对随行秘书和警卫人员说:"今天就在这儿吃一顿,每人一菜一汤,由我请客。"三个人吃完饭后,服务员递来了账单。周恩来一看,马上皱起眉头说:"     

周总理谈十二生肖

开国总理周恩来的口才闻名海内外,他应变机敏,言辞犀利,柔中带刚,就连他的谈判对手在内心受到强烈震慑的同时,也情不自禁地露出赞叹之色. 一次,周恩来和欧洲同学聚餐.可能酒喝多了,一位德国同学站了起来,讽刺说:“你们中国人都是属什么猪啊,狗啊,老鼠啊,不像我们,都是金牛座、狮子座、仙女座……真不知道你们祖先怎么想的!”当时这些贵族同学听完哈哈大笑,还互相碰杯,先前的优雅完全不见了.     

钱伟长科学内外

皓首红颜,精神矍铄。如果不是亲眼所见,真的难以相信眼前这位老人就是年逾九秩的钱伟长院士。早在上世纪60年代,他就被周恩来总理称为中国科学家中成就卓越的“三钱”之一(另两位是钱学森、钱三强)。今天,这位世界上目前在位的最年长的大学校长,虽年事已高,但他仍然头脑清晰、思维活跃,精神仍处于相当年轻的状态。     

周恩来与西双版纳

1995年9月周思来在石林支南位于我国西南边陲，同缅甸、老挝接壤，和泰国、越南为邻。其首府昆明，气候宜人，风景如画；西双版纳动、植物资源丰富，素有“动物王国”、“植物王国”之称。作为警位人员，因工作关系，我曾跟随周恩来总理来云南近20次。在这近20次云南之行中，我记记描深的有3次：一次是1955年，我跟随周恩来总理、陈毅副总理从昆明乘飞机缅甸仰光，到印度尼西亚万隆参加举闻名的第一次亚非会议；第二次是1956年，我跟随周恩来、陈毅应缅甸总理吴巴瑞之邀，经昆明出发到缅甸八莫访问，同时邀请吴巴端到云南芒市畹町镇作客；第…     

像华盛顿的人

有一个美国人,42 岁了仍一 事无成,他认为自己倒霉透了: 离婚、破产、失业……他变得古 怪、易怒、脆弱,不知道人生 还有什么意义。他看到一个吉普 赛人在街头算命,就凑过去,让他给看看手相。他没有想到,吉 普赛人会对他这样说:“您是一个伟人,您很了不起!” 他一惊,随后一笑:“开什么玩笑?我怎么会是伟人!” 因为您就是华盛顿的化身!” 吉普赛人接着说:“您知道 此后,他对华盛顿产生了浓自己是谁吗?” 厚的兴趣。他找来许多与华盛顿 我是谁?我是个穷光蛋、倒 有关的书籍看起来,并开始不…     

这样上课好

“老师,我那孩子拼音拼得不好,让他多拼一会儿就很不情愿,老是跟我较劲儿,您说该怎么办?”一位家长满脸愁云地问我。没等我回答,一位家长说:“我告诉你一个好办法,你不妨试一试。我的孩子回家给我读课文也是应付,我自己普通话说得不好,于是我对孩子说:‘爸爸小时候没学好     

敬爱的周总理的光辉一生

敬爱的周恩来总理于一八九八年生于江苏省准安县。一九一三年九月,周恩来同志十五岁,考入天津南开学校。当时,辛亥革命已经失败,政权被北洋军阀袁世凯窃夺,帝国主义列强更加紧侵略中国,封建军阀各自依附帝国主义势力,割据地方争战不巳,弄得国家危亡,人民处于水深火热之中。 一九一四年三月,由周恩来同志和其他三位同学发起,成立了“敬业乐群会”,并参与起草会章程,参与主编会刊,是领导人之一。一九一五年至一九一六年,他先后担     

开国总理心系故乡

“我是忠于党，忠于人民的！”病危的周恩来坦言诉裒肠。周恩来的一生无愧于这句话，他坚贞不渝的信仰可鉴日月，他鞠躬尽瘁的精神可感天地，他坦荡的襟怀可通寰宇。江苏人民为拥有周恩来这位优秀的江淮之子而感到无尚光荣和自豪。1898年，周恩来出生丁江苏淮安县。淮安人杰地灵，是江淮流域古文化发源地之一。淮河水养育著他，江淮文化陶冶著地。“少小离家老大回，乡音无改鬓毛衰”，但周恩来从12岁离开故乡却再也没能重回淮安。“一个热爱祖国的人是没有不爱他的家乡的”，清辉长想明月，游子长思故乡，长夜孤灯下，他常常遥望江淮，心潮…     

外国总理的健身秘诀

新加坡总理吴作栋,虽然公务繁忙,可他竭力保持“最佳的健康状态”.他的养生秘诀首先是喜欢运动.中学时代,他就是游泳和自行车运动的爱好者,还担当学校的游泳队长.他36岁时,任政务部长,开始打网球和高尔夫球,他鼓励新加坡人把体育锻炼当成天天刷牙和看电视一样,成为生活习惯.他还在新加坡的“健康生活方式日”上,带领数万国民跳健康舞.     

十问易中天

在迈进人生中第59个春天的时候,易中天教授的名气真如他的名字一般——如日中天了,很羡慕他的名字,起得好,姓也很好。“百家讲坛”下的易中天教授,不再是一幅中华小立领分头形象,更亲切更随和,但幽默睿智不改,是一派东方人的帅。读书报:随着“百家讲坛”的热播和《品三国》的热卖,有媒体将您的“品三国”定义为“时尚史学”、“摇滚史学”,也有学者评论您为“出色的说书人”,喜欢您的很多听众认为您这样的学者是可遇而不可求的。您对历史的描绘方式与当下受众的心理十分契合,请问您是如何找到这样一种表述方式的?易中天:拿曹操来说,在中国传…     

周恩来妙语惊中外

嫦娥奔月1971年,基辛格博士为恢复中美外交关系秘密访华。在一次正式谈判尚未开始之前,基辛格突然向周恩来总理提出一个要求:“尊敬的总理阁下,贵国马王堆一号汉墓的发掘成果震惊世界,那具女尸确是世界上少有的珍宝啊!本人受我国科学界知名人士的委托,想用一种地球上没有的物质来换取一些女尸周围的木炭,不知贵国愿意否?”周恩来总理听后,随口问道:“国务卿阁下,不知贵国政府将用什么来交换?”基辛格说:“月土,就是我国宇宙飞船从月球上带回的泥土,这应算是地球上没有的东西吧!”周总理哈哈一笑:“我道是什么,原来是我们祖宗脚下的东西。”…     

幽默小品

请律师伍夫被控偷窃了一家体育用品商店。他找来了一位律师,要他替自己辩护。“可以,”律师说,“不过你得答应我两个条件:一是你要保证你没偷过;二是要付我100元酬金。”“第一条我完全可以保证,”伍夫说,“至于第二条由于我手头现金不多,所以只能付50元,再加上一副网球拍、两个排球和三双滑冰鞋。您看怎样?”