老公一回家我就失眠

正一直以来,我的睡眠质量都不太好。可老公出差那几天,我睡得特别好,而且睡不够。前两天老公回来了,我又开始失眠。其实老公在家,我们有时候也不睡一个房间,即使这样,我还是经常失眠。我这是怎么了?和老公之间也没有什么矛盾,关系挺好的,为什么会出现这种奇怪的"失眠"?失眠的原因和机理通常很复杂,通过一次"老公出差时睡得好"就把失眠与他挂钩起来有些不够严谨。也许那几天还有其他的变量,可能微小或者是你习惯了(比如生理周期),没有引起你的注意。但老公出差一事是最明显、最引起你关注的变化,于是你将两件事联系在了一起。     

长期失眠与性生活不足有关吗

正问:丈夫晚上常失眠,这让我很烦恼。我的一位同学是医生,我向她咨询起丈夫失眠的原因。她直言不讳地问我:"你能掌握你丈夫的性情绪吗?你确定他的失眠跟你们的性生活无关吗?"这让我不知说什么好。自从有了孩子,我确实在夫妻生活方面不太上心,经常拒绝丈夫。请问:失眠与性生活不足有关吗?答:睡眠是人正常的生理需求,深沉、甜美的睡眠是每个人所希望拥有的,不过任何人在其漫长的一生中,都难免会遇到失眠的现象。精神、创伤、药物、浓茶也可能导致失眠。那么,性生活不和谐不完美是否也会导致失眠     

心中有爱的孩子无所畏

孩子的心中如果装着足够多的爱,就等于拥有了一家取之不尽的"银行",这会让他愿意付出,更会让他在成长路上快乐充实、无惧无畏!春天的时候带儿子去赏樱花,我稍微没注意,这小厮就折了一枝,兴奋地在手中把玩,我的脸"唰"就红了,不顾众目睽睽呵斥他:"花是用来欣赏的,不是让你采摘的!你这么做太不对了!"儿子犟嘴,说公园那么多树,他折一枝有什么大不了?     

麻辣小夫妇

包包不能随便放在车快_叭.要把带了牢牢系在车把_上刁‘安全!曰口..卜了失曰︸.啦!无走曰︺万不吧就抢哈明样也哈聪这谁哈我你爱人怎么还不来呢?你这个朋友为什么叫熊猫呢?她·点又一也不胖啊?龟如果给我起个绅会是什么呢?那号麻辣小夫妇@杨静~~     

短信爱情

他看见地上有一只手机.他是个很有钱的人,不会在乎一只手机.但地上这只手机新颖别致,在他走过时还不停地说:"来短信啦,来短信啦……"他一好奇,弯腰捡了起来.手机里真来短信了,他才把手机拿在手上,就看到彩屏里这样一段文字:"亲爱的,我爱你,我永远都是你的人,我不会破坏你的家庭,不会给你负担和压力,你放心.爱你的梅."     

你爱好什么

我刚到山东外事翻译学院艺术系做客座教授的时候,曾经不止地这样问过我的学生:“你爱好什么?”他们的回答像是早就商量好了似的:“我的爱好可就多啦,比如唱歌呀,比如上网呀,比如旅游呀……”如果再细问下去,他们就会这样对我说,当然是唱流行歌曲啦,当然是上网聊天啦,当然是找最好玩的地方去玩啦。说得我这个做老师的,左一声叹息,右一声叹息,心里直想,还是艺术系的学生呢,竟然很少有人说“我爱好艺术”。在这里,我绝对无意贬低我的学生。只是觉得,这个世界变了。隐约记得《红楼梦》的大观园里的人们,彼此见了面,不是问“你吃了吗?”或“你最…     

以后你要和我一起辛苦了

刚看一日本电视剧。主人公向未婚妻求婚,说出了这句台词:以后你要和我一起辛苦啦!看得出来,男主人公对未婚妻说这句话,内心是包含歉意的,结婚,不会给你带来幸福,只会让你跟我一起吃苦。我很欣赏这句台词。     

乐嘉致女儿的信

写给15岁的女儿:那天,你要回家。电话里说着"快啦快啦",却用了超过平时3倍的时间才磨蹭到家。吃饭时,你满脸甜蜜,攥着手机左右把玩不肯放手。我知道,不管我是否愿意,这一天终于到来了。我问你,是否可以把男孩的照片给我看看,你假装不好意思,却并未否认;看出我未有丝毫斥责的意思之后,你扭捏地秀了一张你和     

让我们找回感激

现在的学生,没几个有良心的,你给他费心费力,明天一出校门,在街上打个照面,都不会答理你。”常听到这种议论。每次听到,心里都掠过一丝寒气。 我并不赞成这种议论。在我们心目中,“答理”也许显得太有份量了。我看,“答理”我们的学生绝对很多,而不“答理”的也大都有各自的原因——一时没注意啦,太忙啦,害羞啦等等。出于傲慢的或“没有良心”的寥寥无几,所以,不     

心是快乐之根

正时不时的有网友这样问我:"你快乐吗?"我总是毫不犹豫地回答:"我很快乐。""你很幸福是吗?""是的,我很幸福。""那你告诉我幸福是什么?快乐又是什么?""心是快乐之根,幸福只是一种感觉,无法用言语来表达。"这时他们会发来惊讶的表情说":你说话有点像不食人间烟火的人,是真快乐还是伪装的呀?"我无语,发个微笑的表情回应。其实大道理我也不懂,也说不明白,我记得曾看过一篇《快乐藤的传说》,虽然看过很久了可我对那篇     

是什么打动了你的心

一间屋子,一根房梁,一个人,一挂绳,一只小板凳…… 我描述给你这么一个场景,旋即,你会联想起什么? 你会想起一个悲剧.是的,要不是真真切切地看见照片,我也会作如此想. 但是我们错了.画面上,梁上垂下来绳子,绳子上挂着凳子,凳子上荡着孩子--这是一架秋千. 秋千又让我们联想起什么?     

交友三异

“千里难寻是朋反，朋友多了路好走。结识新朋友，不忘老朋友，让我们到处都有好朋友。”但是人与人的交往太复杂太无奈，弄不好最后会连一个朋友也难以找到。为此什么寂寞啦，孤独啦，不被人理解啦等牢骚的话往往张口即来。在这里我劝大家交友的要择三异，所谓的三异就是：异性，异行，异地。人都说同性相互排斥，异性相互吸引。和异性交朋友有一种神秘感和亲切感，你可以把自己的想法、快乐与苦恼在对方面前尽情地倾诉而不用担心他（她）会象同性那样对你责难、嘲关键护报。目性明反往往医会发现打指出伽的缺点和优点，也最会体味和理解饰…     

夜眠不觉晓——谈失眠的防治

央视名嘴白岩松在一次节目中自曝,曾有过自杀倾向。2000年悉尼奥运会直播的巨大成功在令白岩松感受到荣耀的同时,也令他陷入了一段艰难的低谷期,并淡出公众视野长达一年之久。白岩松承认,他经历过非常糟糕的失眠长达一年,他的体重也从80公斤降至55公斤,＂你想想,我和我夫人是用笔来沟通的,你就知道我的失眠到了什么地步。＂失眠,又称＂不寐＂,主要由七情所伤、思虑太过或突受惊吓引起，亦有禀赋不足、年迈体弱，气血、阴阴失衡、脏腑功能不调所致。     

不一样的炸弹

有一天,我的儿子接受访问。"你觉得你母亲跟你父亲,在对你的管教上有什么不同?"记者问。"我老爸和我老妈都是炸弹。"儿子刘轩劈头就来了这么一句,"但是我老爸炸弹的引信很短,一下子就爆炸;我老妈的引信很长,摸不清什么时候会爆。"听完访问,我偷偷问他,你觉得那个"短引信"的炸弹容易对付,还是"长引信"的好对付?     

太贤惠的女人未必得到疼爱

正一位朋友跟我聊天时,得知我每次坐飞机都会让老公接送后,问:"那你的航班如果是一大早或很晚,也会让老公送吗?"我点头。她说,她从来都是自己打车去机场,"你每次让老公接送,不心疼他吗?尤其是需要早起时。"我一愣,很诚实地说:"那我也要早起的啊!这有什么好心疼的?"她说了一句:"那你心肠挺硬的。"在她的观念中,我属于不贤惠的女人,明明可以自己搞定的事,却要去折腾老公。因为她是那种从来不麻烦老公的妻子。     

九哥九妹:直播带货更带幸福

"大家好,我是九妹!你们看,这棵桃树上缠了好多藤蔓,这样会影响我们欣赏桃花的,所以我今天来给桃树‘松绑’啦!"九妹像往常一样,以马尾辫、解放鞋、花袖套的标配闪亮登场。就在她用镰刀割藤蔓时,九哥出现了,九妹笑靥如花:"我的九哥,你怎么来了?""给你帮忙啊。""醉翁之意不在酒,"九妹坏笑道,"你是不是想看桃花,想走桃花运?哈哈哈……" .     

为什么结婚之后男人就变了?

正A"男人是不是结婚后都会变呢?"这句话的背后,往往是一张焦虑女人的面孔。作为一名咨询师,我被这样问到,已经不是一次两次了。甚至在我的咨询生涯中,但凡是有关婚姻家庭的,大概有一半以上都会用这样的方式作为开头。这句话的潜台词实际上是在问我:是不是男人结婚之后就会变坏、变差?说实话,作为一个已婚男性听到这句话之后,起先总是会感觉有点不舒服。不过,我还是会问她"为什么你会有这种感觉?你所说的‘变了’又是什么意思?"     

自信与尊重的灵光

感谢庄重张玉庭策划／本刊编辑部No.1以手写心我终于娶了她。就在结婚那天，我告诉了她一个秘密："我永远忘不了一位老人。"我说，多亏了他的帮助，我才有了认识她的机会。"什么机会?"她笑眯眯地问。"我曾拜托过那位老人，当只有我俩上电梯时停止五分钟，好让我好好地看看你。""那老人立刻答应了你，还关了电灯。""你怎么知道？"我吃了一惊。"那人是我爷爷，是我让他关的灯，我想考考你，看你会不会趁黑暗偷偷地吻我。""可我没敢吻。只说了一句：'小姐别怕，有我呢。'""也正因为这句话表明了你的庄重，我才决定走近你。"说着，她吻了吻我的…     

阿姨和阿婆

在台湾新竹,中午了,给我当助教的研究生M起身告辞:"我去阿姨那里买菜。"见我有点疑惑,她笑着解释:"就是大学路转弯处的那家果菜铺啦,店主不愿意我们叫她老板娘,要叫阿姨,只要是叫阿姨的,她都特别热情地招呼,还经常大幅度减价:‘五十块,这一堆都给你啦!’好像我们这些学生     

不是所有的温暖背后都藏着一个秘密

我只知道,这些年,给予我温暖和鼓励甚至支撑的人是一个叫杨焱也叫杨春光的男人,他让我从阴霾中走出来,重新学会爱与感恩。毕业后,一定要去他的城市找他"因为一个人,爱上一座城",这句煽情的话你一定听许多人说过。没错,我目前就因为一个卖鸭脖子的男人固执地留在上海这个让人眼花缭乱的城市。这半年,每天下班后,我都会拐到澳门路一个叫"春光迷你鸭脖"的小食摊去称半斤鸭脖回家下酒。以至于,卖鸭脖的那个男人一天看不到我的身影便会若有所失,觉得那一天过得不完整。我又何尝不是?每天若不就着酒和音乐啃半斤鸭脖,夜里铁定会失眠。