熬夜后，如何恢复体力（一）（二）（三）

在老板中，疲劳过度、睡眠不足很容易导致昏昏沉沉，做事提不起精神。此时，立刻恢复体力是重中之重。近日，美国“奥普拉生活网”最新载文，刊出多位专家总结出的“一天中不同时段快速恢复体力的妙招”。     

陈宦年表（1870-1939）（上）

陈宦（1870-1939），原名宽培，字养话，号二庵，湖北安陆人。其一生可以分为：（1）青少年时期；（2）入仕于清朝时期；（3）入仕于北洋政府时期；（4）归隐时期。     

陈宦年表（1870-1939）（下）

陈宦（1870－1939），原名宽培，字养锸，号二庵，湖北安陆人。其一生可以分为：1．青少年时期；2．入仕于清朝时期；3．入仕于北洋政府时期；4．归隐时期。     

关于线性同余方程组A_（mn）X_（n1）≡B_（m1）（mod s）

利用欧氏环上矩阵的初等变换，给出了线性同余方程组ＡｍｎＸｎ１≡Ｂｍ１（ｍｏｄｓ）的相容判定、实用解法及解的个数定理。     

君子之交淡如水（二）

林散之1898年11月出生于乌江小镇，时年74岁。他16岁学习唐碑，后师从黄宾虹学山水。“文革”中林散之到澡堂洗澡，不慎跌入开水锅中，身体烫伤面80％以上，九死一生。此后，他作诗书画，常署款半残、半残老人、聋叟。赵朴初不知道客人卖什么关子，笑着说：“我不知道他。”此时韩瀚才缓缓将林散之的作品拿出来请赵朴初看。和启功一样，赵朴初站了起来，站在作品前，仔细端详。等韩瀚收好林散之的作品，赵朴初微笑着说：“此老功夫至深，佩服!佩服!请代我向林老致意。     

秋色（油画）

徐浩艇,男,1962年生,甘肃庆阳人,广东省肇庆学院美术学院院长、教授：中国美术家协会会员;肇庆市美术家协会副主席。 绘画作品曾入选参展文化部、中国美术家协会主办的《第二届全国青年美展》、《第八届全国美展》、《中国油画大展》、《在延安文艺座谈会上的讲话发表60周年全国美术作品展览》、《第三届中国油画展》等国家级大展,有30多幅作品参加省级展览并多次获奖。     

简讯（二）

日前，安徽省教育厅下达了2007年度高校省级自然科学研究项目评审结果，我院11个项目获得立项，其中刘宁教授《钙钛矿锰氧化物与金属氧化物复合体系的低场室温磁电阻效应研究》（ZD2007003-1）获重大项目立项，桂和荣教授《处理污水后的粉煤灰污泥资源化技术研究及应用》（KJ2007A070）等7个项目获重点项目立项。     

简讯（一）

桂和荣院长“矿井废水可饮用化研究”课题获2007—2008年度省自然科学基金项目计划立项资助。这是我院首次承担的省级自然科学基金项目，实现了我院省级自然科学基金项目立项零的突破。     

简讯（一）

安徽省教育厅、安徽省财政厅下发了《关于第二批省级重点实验室立项建设的通知》（教秘[2007]367号）的文件，我院“自旋电子与纳米材料实验室”获批为第二批立项建设的省级重点实验室培育基地。按照《关于加强安徽高等学校省级重点实验室建设的意见》要求，     

湘西花（花灯戏）傩（傩戏）音乐拾零

花灯、傩戏是湘西地方戏剧重要组成部分,花灯、傩戏中的音乐有着独特的艺术形式和表现手法,花灯、傩戏及其音乐形式在其产生与发展过程中为中国戏剧艺术发展作出了积极贡献。     

简讯（三）

近日，安徽省人民政府发布了《安徽省人民政府关于2007年度全省科学技术奖励的决定》（皖政[2007]117号文件），我院院长、博士性导师桂和荣教授参加完成的科技成果“构造变形煤储层特征及地质控制机理”获得2007度安徽省科学技术奖三等奖，实现了我院由安徽人民政府表彰的省级科技奖零的突破。     

三字经（二）

几百年前,世界各地使用不同的历法制度,4月1日曾经被当作新年的第一天来庆祝——绝对不骗你!1582年罗马教皇宣布使用新历法并规定1月1日为新年的第一天。这个变化是艰难的,很多法国人不喜欢这种转变,或者可能他们根本没有听到这个消息。那些坚持在4月1日庆祝新年的人变成了玩笑和恶作剧的受害者,最常见的恶作剧是在他们的背后贴纸鱼。“身着”小鱼的“愚人”被戏称为“四月鱼”。     

费雯丽（三）

在《埃及艳后》漫长的拍摄结束之后，费雯丽把自己的下一步计划又选定在英国的戏剧舞台上，这使得大卫·奥·塞尔兹尼克以起诉施压，强迫她回好莱坞履行她与制片公司的合同，该合同已“搁置”四年多了（由于战争以及她对合同和好莱坞本身的强烈厌恶）。费雯丽打赢了官司，结果，她同其合同脱钩了。如今她终于摆脱了包袱，不再是好莱坞体系中的一分子，能够在自己的祖国干事业了。这个决定，不仅妨碍了她后来的电影事业，而且也改变了好莱坞的历史。在1940年的初期，不到30岁的费雯丽本来会另拍四部片子，但这成了永未拍成的遗憾。     

简讯（二则）

全国理工农医院校社科学报工作会议暨第六次学术研讨会于2006年i0月30日一11月4日在四川成都举行，来自全国各地的近百位代表参加了会议。会议通过了《关于设立全国理工农医院校社科学报联络中心学术研究基金的决定》，公布了重点研究课题，并布置了编纂《全国理工农医院校社会科学学报概览》的工作，评选了优秀编辑部和优秀学报工作者。会议由西南交通大学学报编辑部承办：     

简讯（二则）

2005年12月15日江苏省高校学报研究会成立20周年纪念大会在南京龙江小区钟星宾馆召开，江苏省委宣传部理论处、江苏省新闻出版局报刊处、江苏省教育厅社政处等领导出席了会议并讲了话，中国人文社科学报学会会长、北京大学学报（哲社版）主编龙协涛教授发来了贺信。江苏省高校学报研究会理事长吴增基教授作了报告，回顾了省学报研究会20年的发展历程，居思伟教授等老领导到席发言，     

简讯（二）

安徽省教育厅下发了《关于公布2007年度高等学校省级精品课程名单的通知》，我院共有四门课程获此称号，分别是张英彦教授主持的《教育学》、张雪涛教授主持的《现代汉语》、张生教授主持的《地图学》和吴玲教授主持的《政治经济学》，这些精品课程的网上资源将免费对外开放。     

野天鹅（上）

在遥远的地方，就是燕子飞去过冬天的地方，住着一个国王。他有11个儿子，还有一个女儿，名叫爱丽莎。11个兄弟都是王子，每人上学时，都带着一个星状的徽章，挎着宝剑。他们用钻石笔在金板上写字，而且他们学起来过目不忘。人们一眼就能看出他们是王子。他们的妹妹爱丽莎坐在玻璃面的凳子上。她有一本图画书，     

七律（外一首）

咏三角梅 姹紫嫣红照眼来,无香有刺亦开怀。登高可以凌绝顶②,临水还能下钓台。甘作人家篱落③草,不图殿宇栋梁材。靓服④全仗薄苞片⑤,引得蝶羽⑥枉徘徊。[注释] ①三角梅：又称叶子花、叶子梅、勒杜鹃,常绿攀援状灌木．有刺、无香。花期可达五六个月。三角梅为海南省花,并为深圳、珠海等多个城市的市花,     

鸡毛信（课本剧）

人物 海娃——男孩,14岁,穿对襟布褂,持红缨鞭。 爸爸——中年,农民打扮。 张连长——穿八路军装,持手枪。 战士甲——穿八路军装,持手枪。 战士乙——-穿八路军装,持手枪。     

同路人（一）

可怜的约翰心里很难过,因为他的爸爸生病了,再也好不起来了。除了父子两人,小屋里再没有别人。桌上的灯火就要熄灭,夜已经很深了。“你是个孝顺的孩子,约翰。”生病的父亲说,“上帝会帮你在世上生活的。”他用温和、恳切的目光注视着儿子,深深地吸了一口气,就要死了,好像是熟睡一样。约翰痛哭起来,因为现在他在世上再也没有亲人了,没有父母,