攻克冠心病的老军医路崇义

攻克冠心病的老军医路崇义路崇义，山西省运城市冠心病研究所所长。他１９４９年参加中国人民解放军，１９５３年加入中国共产党，至今已有４０余年的党龄了。４０多年来，路大夫先后供职于解放军２２４陆军医院、沈阳军区陆军总院，参加过抗美援朝。在部队，他以显著的医...     

意志坚韧 松弛有术

英国前首相、保守党领袖丘吉尔1965年在伦敦逝世．卓年91岁。人们研究丘吉尔的履历．发现他在许多方面本应是与长寿无缘的：他并非出生于长寿家族，父亲仅活了46岁．母亲也只活了67岁．家族中没有寿至90岁以上的人；他自己是一个早产儿，出生时体重只有2500克。当时人们都担心他活不长；     

壮心不已 繁花似锦——访著名女画家王墨

坎坷一生从未愁 艺坛泛舟永不休 夫妻相扶风雨路 壮心不已铺锦绣 这是熟知大画师王默的人发自他们心底的赞歌。     

庄辰超：去哪儿网聪明的旅行

技术天才的聪明交友 庄辰超的路，是从“技术天才”开始的。从小学四年级开始，庄辰超就在上海市少年宫学习用最早的苹果电脑写程序。庄辰超从来不觉得自己有什么过人的智慧，虽然许多人认为他是北大高材生。他至今还清楚地记得就读于上海华东师范第二附属中学时，坐在他面前的就是非常有名的奥赛金牌获得者、能够心算微积分的杨亮。     

患上电脑失写症 青年书法家有名无实

刻苦练字，年少就被称为书法家 戚卫杰自幼喜欢书法，三岁开始就临摹许多书法名家的字帖，上小学时已经能写出一手好看的软笔书法和硬笔书法。每每听到老师和同学夸奖自己字写得好，他心里别提有多快乐了。读小学二年级时，他参加全市少年儿童书法大赛获得二等奖，被书法界誉为希望之星。     

关注长寿

关注长寿，是时代的客观要求。世界和中国已经进入长寿时代。在这样的背景下，中国近年来出现了关注长寿的热潮，集中体现在中国老年学学会组织的四项活动上：一是开展了现阶段中国长寿之乡的专业评定工作，产生了彭山、都江堰、巴马、永福、钟祥、如皋、麻阳、三水、夏邑等9个中国长寿之乡；二是开展了首次中国十大寿星排行榜活动，产生了2008年中国十大寿星；三是成立长寿研究委员会，开始了有组织有计划地探索人口长寿规律的新阶段；四是成功地召开了《长寿与发展高峰论坛》，取得了重要研究成果。社会对长寿的关注，是社会回归人本主义的重大转变，体现了社会对长寿群体的人文关怀，寄托着人们对长寿的渴望和追求。     

我家教子有方

儿子今年23岁了，他上小学三年级时，老师让他们班写过一篇作文，题为“我想成为这样的父亲”。一天，这些作文结集成册，送到了各家。     

生命之树 适者常青——大连市百岁老人连续调查报告

为了解大连市百岁老人的健康状况，总结他们的长寿经验，大连市老年学学会长寿课题组分别对2001年、2003年和2005年大连市当年健在的百岁老人进行了连续三次的问卷调查。为保证调查的可靠性、准确性、真实性，长寿课题组成员亲历逐门入户访问。本文就三次调查的结果对百岁老人健康状况变化及长寿因素进行分析比较试图探索和揭示健康长寿的客观规律，为提高个体生命质量提供有益借鉴。     

梅兰芳为何“养生”而不长寿

梅兰芳不仅是一位杰出的戏曲艺术大师，而且还是一位讲究饮食保健的养生学者，这从他的饮食习惯和食疗的一些秘笈中即可看出。按理说，梅先生的养生之道有利于延年益寿，但他仅活了66岁，为何他会早逝呢？笔者结合中西医养生理论，认为梅兰芳先生精于养生而不能长寿主要有以下三方面的原因：     

癌症患者的希望之星──记肿瘤科名医苏教会大夫

癌症患者的希望之星──记肿瘤科名医苏教会大夫在济南军区空军郑州颖河路干休所肿瘤科门诊部里，络绎不绝的患者无不盛赞苏大夫起死回生的医术和高尚的医德。他诊室里那一捆捆的全国各地的求医信和感谢信，渗透了他毕生的心血及患者们的由衷感激之情。一位患者信中写道：...     

从容是一首长寿歌

在我离岗回家过上离休生活的时候，有一位老友到家中看望，吟唱了一句耳熟能详的歌词：曾经在幽幽暗暗反反复复中追问，才知道平平淡淡从从容容是最真。他还给我写了一幅书联：走好离休路，唱好从容歌。可谓之蕴含期盼，情深意切。这让我想起了前越南主席胡志明的一句名言“处事从容日月长”。它不仅有着深邃的人生哲理，而且蕴含着养生长寿的奥秘。     

春藤秋花致富景

在贵州省榕江县，素有“月亮山中寿星多”之说。如今，这一长寿之乡，正致力于打造长寿之品--葛根。
　　榕江县发展葛根这一药食两用植物，有着其它地区难以比拟的优势。榕江，地跨长江、珠江两大水系，南有原始、古朴、神秘的月亮山，北有国家级自然保护区雷公山。月亮山中，茫茫原始林海人迹罕至，珍稀动植物难以计数，林间空气异常洁净，并生长有与恐龙同时代的成片桫椤树，还有国家级保护树种秃杉、红豆杉等。     

幸存者的得奖感言

百岁老人的长寿经 老王自打退休就对“养生”和“长寿延年”特别感兴趣。他强迫自己戒了烟，停了酒，每天早睡早起，可还是觉得健康每况愈下，不是今天觉得晕乎乎的．就是明天觉得气喘．就连回家爬个楼梯都像在挑战极限。前不久又拉了肚子，他更加挑剔起入口的东西来。     

长寿奇人各有各的高招

控饮食不退休 爱变革 美国老翁沃尔特·布罗伊宁曾是吉尼斯世界纪录认定的世界最长寿男子，不久前在蒙大拿州辞世，终年114岁。 他生前曾说，节制饮食、坚持工作、拥抱变革、乐于助人是长寿秘诀。 老人乐意分享长寿秘诀，不避讳死亡话题。“我们都会死。一些人恐惧死亡。别怕，既然出生。就会面临死亡。”     

治疗痔疮，莫轻易动力

孙毅是全军第一个百岁将军。他的长寿,与他 的“ 养 生 16字 诀 ”——“ 基 本 吃 素 ,坚 持 走 路 ,劳逸结合,精神宽舒”是分不开的。 基本吃素 孙 老 生 前 爱 吃 的 是 新 鲜 蔬 菜 、水果以及 海藻、 豆类食品 。这些食 物能 碱化血液,降低 血液黏 稠度,维 持血液 循环畅     

陶行知四块糖教育学生

陶行知先生在担任一所小学的校长时，看到男生王友用泥块砸班上的同学，当即制止了他，并要他放学时到校长室去。     

文化宫

“五有”对联老有所养无儿照样能防老；有院自然好安家。老有所医送药延医，阵阵春风苏老树嘘寒问暖，潇潇时雨润虬枝老有所乐及竹菊梅兰，四时同乐；伴琴棋书画，百岁添筹。老有所学神游艺海千帆竞；习谱瑶园百卉妍。老有所为老骥愿驰千里足；春蚕乐献满腔丝。熊尚鸿老少对钓翁江边垂钓。有小孩脱衣挂在树上，下水游泳。钓绪不悦，匿藏其衣。小接见状，上岸求情。钓翁吟出一联：“高高古树为衣架”，叫他应对。小孩嘻嘻对日：“滚滚江河作澡盆。”钓翁喜其慧敏，和他结为忠于交。（王延林）年龄某翁鳏居，有人为他介绍老伴。几次接触，女方…     

湖北电台“美丽夕阳”节目介绍

四十多年前是一个很特殊的年代．我因为家庭成分不好，一直没能加入少先队．总觉得比别的同学矮三分。上小学5年级时．我遇到了一辈子的恩师——张明辉，他不仅是我的班主任，还是少先队的辅导员。     

111岁老人记性出奇好

老寿星谢尔比·哈里斯身穿干净整洁的西服，头戴王冠帽，在朋友和家人的簇拥下度过了自己111岁生日。美国伊利诺伊州西北部罗克艾兰县的护理康复中心的工作人员都尊称他为“谢尔比大叔”。别人要问他为什么能够这么长寿而且总是那么幸福，谢尔比就会乐呵呵地说：“我长寿的秘诀就是关爱其他人。”     

如何认识积极老龄化——中国对长寿的政策支持度有多少

随着社会经济发展水平的提高，我国的平均预期寿命已经由新中国成立时的40岁左右大幅延长至目前的73岁，越来越多的人活到长寿阶段，2007年全国百岁老人已近三万，这表明我们已经进入一个长寿的时代。立足于大的时代背景，文本将焦点集中于研究百岁老人不断增加的根本原因，力图从经济社会发展的视角，探讨长寿的影响因素及其作用机制，以期得出促进健康长寿的方法，并清楚认识长寿的价值所在，使长寿时代更有意义。