第二十讲礼俗（十三）

古代的跪拜礼跪拜礼是我国古代的生活礼节，它的出现与当时的物质条件和人们的生活习惯有关。在汉以前，我国还没有正式的凳椅。人们无论进食、议事都只是在地上铺一条席子，人就坐在席子上。如果请客人坐正席，则多垫一重席子，表示恭敬。如果是统治者就座，其坐的席子比普通质料的要好一些。因此，古代的“坐”和我们今天的“坐”完全不一样：古人坐的时候要双膝着地，然后臀部坐于后脚跟之上，脚掌向后向外，实际上就相当于我们现在的跪。     

国民党究竟运了多少黄金到台湾

1949年春，抢运闰库黄金前后，蒋介石父子和同民政府官员之间函札、电报交驰，从函电内文中，可以大致了解自大陆迁运台湾的金钞具体数目究竟有多少     

“打的”要讲“礼”

“打的”早已进入百姓家，“打的”不仅仅是代步，也常常是社交活动的组成部分。“打的”之时，人的教养、风度、社会能力也就在不知不觉中表露出来，所以“打的”的礼仪不可不讲。座位有尊卑除了司机，“的士”上的座位，最高的是司机对角，其次是司机的后座位，最后是司机的并列。应让年长者、首长、客人、妇女坐后排右位，陪同者、副手坐后排左位，服务人员、警卫人员与司机并坐。如果只有两人，又没有服务、警卫，前座可以虚空；即使后排有空位，服务、警卫也应坐前排。除了司机的亲属、朋友，一人乘车时，不要坐前排；单身妇女，最忌与…     

文化宫

漫画快活林后代德克森刚进入议会时，有一次听到他的对手在发言中大讲其家世，说自己的祖父是将军，叔叔是州立法院首席法官等等。德克森则说：“我为自己的家世深感荣幸，我是一对已婚人的后代。”（顺言）磁石和金子一块磁石遇到一块金子，金子见磁石无动于衷，感到不可理解，磁石回答说：“你错了，这世界上也有不爱金子的，我就是一个。”（陈修生）谜吃谜唐代的曹著，机智善辩。有位客人让他猜谜：“一物坐也坐，卧也坐，立也坐，行也坐。”曹著应声答道：“青蛙。”曹著也出一谜让客人猜：“一物坐也卧，立也卧，走也卧，卧也卧。”客…     

浅谈体育教学节奏

节奏是自然界和社会生活中的一种普遍存在的方式。在体育教学中表现出来的节奏主要有“动与静”、“张与驰”、“疏与密”。只有在教学中把握好节奏，就一定能收到好的教学效果。     

不解情缘：九旬老人20载牵挂着他的“世界”

“快坐!快坐!”我们进屋后，老人热情地招呼着我们。“你们大老远过来，先喝点水吧!”不等我们答话，老人已经手脚麻利地把饮品摆到了我们座前的茶几上。“热吧，我把电风扇给你们挪过来吹一吹。”老人自顾自地忙乎了起来。     

京剧的动作

京剧表演中的“做”，指的是各种舞蹈性很强的表演动作和身段、姿势以及面部表情。由于都有相当严格的规定与模式，因此都是“程式化的动作”。表演走路。要有一定的步态，旦角走路先使脚跟着地；官员走路则要抬腿、跷脚迈“四方步”；特殊人物有特殊的步态，《四五花洞》里的武大郎要走“矮子步”。演员坐椅子也有一定的姿势：老生和花脸都只能坐椅子的前半部。实际是半站半坐；花旦和丑角坐时，可以用一条腿叠加在另一条腿上，即所谓的“跷二郎腿”，其他生、旦、净一般则不允许。许多角色的戏衣袖口都有一块白绸子，名叫“水袖”。     

什么是志愿组织的“汉堡包”模式

我曾经向许多志愿组织推荐培训、服务、分享三结合的“汉堡包”模式，即以“服务”为核心（相当于中间夹的牛肉），以“培训”为动力（相当于上层面包、沙拉、蔬菜），阱分享”为延伸（相当于下层的面包、沙拉、蔬菜）。这个说法的提出，起于一些志愿团队提出的疑惑，“谭老师，为什么最初报名的志愿者很多，但是参加两三次服务活动之后，人就越来越少了。”我回答：     

秋冬之交，养肾有名堂

中医有句话，叫“用药如用兵”。这药材虽小，学问却大，用好了便可克敌制胜。疾病立消。如果用错了。不仅无法祛病，反而会伤及正气。甚至丢了性命。养肾相当于“防守”，而补肾相当于“进攻”。若是只有防守没有进攻。早晚都会成为“瓮中之鳖”。如果只有进攻没有防守，就相当于狗熊掰棒子，掰一个。丢一个。只有进攻与防守同时进行，才能稳扎稳打。步步为营。     

静坐时间

时间过得太快？ 连走路的闲情都渐渐缺少，更毋需说是“坐”。幼时耳熟能详的“停车坐爱枫林晚”，到了现代城市里，不仅欠了霜叶红于二月花的景致，更欠缺一份不疾不徐、无所事事的静坐闲心。     

“月子”坐法不当，当心“坐”出病

问：
　　我是个即将临盆的准妈妈，很关注有关“坐月子”的科学常识。月子真的是越“坐”越好吗？
　　答：
　　中国传统讲究“坐月子”，关于“月子”如何坐也引发了很多争议。月子期间能不能运动这个问题，答案显然是肯定的，因为过度的久坐久卧要不得，可能会带来肥胖、腰背酸痛、痔疮、便秘等健康问题。     

装上支架不等于为心脏上“保险”

不少“支架人”认为,做了“心脏支架”,就相当于为心脏上了“保险”。其实,装上支架后并不意味着一劳永逸,目前不少人对“心脏支架”存在认识误区。     

幽默与漫画

能干的律师 “他被判了坐电椅，幸亏请到一位能干的律师……” “替他脱罪了吗？”“不，律师替他争取到降低一些电压。”     

忘不了的停车坐爱枫林晚

一个人,能够阅读的人,他永远忘不了好作家好文章。好作家,好文章,都源自哪里呢?一个我们常常会忘记的地方。枫林,我们忘不了;坐爱,我们也似乎忘不了。可我们却容易忘记收集“停车坐爱枫林晚”这样优美诗句的地方。尤其是在杭州,我们看到西湖,看到黄昏的蓝山,看到落日的余晖,惟独不能想起“停车坐爱枫林晚”后半句所指的杭州枫林晚学术书店。     

倾听，让老人更舒心

晚饭后,我会推着老年车,陪着母亲去遛弯儿。母亲坐在车上,总是滔;舀不绝：“邻居你李阿姨,说明天带我去博物院参观,我从电视里看到博物院很大的!”“思思的妈妈生病了,思思今天来家坐了坐,说起她妈的老病．泪水没干过。”“你还记得你小学的老师吗？就是那位姓单的老师,他今天打来电话说,他也光荣退休了……”看得出来,母亲心情很是不错。     

文娭毑打麻将

文娱驰退休前不会打麻将，加上老伴长期生病，也没时间学打麻将。老伴去世，孤身一人，儿女们工作忙，不能陪着她，想了两个办法与她商议，要么请个保姆，一来在家里做饭、搞卫生，二来陪母亲聊天解闷。这个主意被文娱驰否定，理由是“我身体好，请保姆干什么”。要么再跟母亲找个伴……话刚出口，就被文娱母也一口拒绝了。     

拇指启动——短信集中营

浪漫的女孩望着蔚蓝的天空叹息:“我要是只天鹅该多好啊:”男友深情的望着她的双眸:“亲爱的,现实点,天鹅一年只有一个交配期啊。” 鹰老师训话:兔子,昨儿又通晓上网了吧;鸵鸟别把头埋课桌底下,容易脑溢血;眼镜蛇你视力不好,坐前边。嘿!叫你坐前边,你吐什么舌头!     

田园之乐

退休后，我没坐享“清福”，也没去“搓麻”打牌，而是找了个特殊差事——和老伴一同回老家经营小菜园。过起了快乐的农家生活。     

“北京”——一个时代的寓言

首先声明,此处所提到的“北京”,系指中国自行设计生产的一种吉普车——“北京”牌BJ212型。但凡从六七十年代走来的人,对这种吉普一定不陌生。正所谓,没开过也坐过;没坐过也看过。从1966年以来,“北京”简直遍布神州大地,它的轮辙遍地都是,它喷出的废气随处弥漫。平心而论,这种车并非一无是处。它的越野性能尚好,四轮驱动,马力不小。还可以改装成多种形式。甚至可以安放130毫米口径多管火箭炮……在中国奉行“以阶级斗争为纲”的     

奥运会的法治契机

奥运吹响法治“集结号” 突然冲入赛场“裸奔”，乱抛矿泉水瓶等杂物，散场时场内一片狼藉，奏国歌按坐不动，客队领先时喝倒彩……