心理减压小贴士

1.运用言语和想象放松。通过想象，训练思维“游逛”，如“蓝天白云下，我坐在平坦绿茵的草地上”，“我舒适地泡在浴缸里，听着优美的轻音乐”。在短时间内放松、休息，让自己得到精神小憩，你会觉得安详、宁静与平和。     

伴侣私房问答

正在浴缸做爱好吗问:我老婆生性浪漫,喜欢在浴缸里做爱,还倒些花瓣、香水之类的东西在浴缸里,借此营造温馨的氛围。为此我想请教一下,浴缸之爱到底好不好,生殖器官会不会因此发生感染呢?答:有些浪漫的情侣喜欢在浴缸内做爱,如果浴缸里的水是干净的,这种方式并没有什么不     

以“浴盐的方式”宠爱自己

时下流行的浴盐，对女性有着新鲜的诱惑力。从某种意义上讲，洗浴盐澡与清洁无关，而与护肤有关，与心情有关。 宠爱自己最方便快捷的方式就是泡个浴盐澡，那真是一种触手可及的享受。漂亮的浴缸，不，最天然的木桶才是浴盐的绝配。     

孩子大量喝饮料有害无益

孩子大量喝饮料有害无益张汤弛赤日炎炎，汗流浃背，人体对水的需要量大大增加。幼儿正值生长发育期，在夏季特别要注意补充足够的水份，以维持正常的生理功能。然而，当今的孩子，福窝里生，糖水里泡，不少的已经不再喝白开水了，取而代之的往往是家长误认为能“增长智力...     

我的健康我做主

央视热播剧《我的青春谁做主》讲述了一个大家庭里三个表姐妹的青春故事。三姐妹在同一个时间里从梦想走进现实，开始接触生活实际，甚至残酷的一面，每人都发现自己需要面对一个超高难度的青春命题：大姐赵青楚要在“理智与情感”间作出一个艰难的抉择，二姐钱小样为追求“个性和自由”而付出了惨重的代价，小妹李霹雳则要在母亲认定的“世俗成功”和“自我实现”中拼命挣扎寻找自己内心希望的方向。     

为什么你拼不过男孩

女孩子该干什么 我的大学室友里有几个外国留学生。有一次，宿舍忽然漏水，我们几个女孩都叉着腰，小心翼翼地站在角落的砖头上给楼管打电话，只有她一个人挽着裤腿，光脚穿着橡胶拖鞋，泡在满屋子的脏水里……我们都劝她：“别干啦，这不是女孩子该干的事情!”她停下来很认真地问我们：“那么女孩子应该干什么呢？”     

水中射精会受孕吗

<正>编辑同志:前几天跟男友一起洗澡,洗着洗着他就忍不住想要,结果我们就在浴缸亲热,后来男友射在体外,不过当时我们都泡在水里,不知道这样会不会因此而怀孕?菲儿     

菠萝排骨的幸福生活

从菜市场回来，我将排骨洗净，用酱油、盐、糖腌上；然后又将青、红辣椒洗干净，去籽，切片；再小心翼翼地将菠萝削皮，放到盐水里泡着。万事俱备，只欠“下锅”。     

做男人“挺”难

好多年前，就有流行音乐的歌词里这样唱： “男人真的命苦，苦得没有人可以投诉”“男人真的无助，害怕自己不坚持”“男人真的爱哭，只能躲在厕所里偷哭”“男人真的命若，为爱为情瞎忙碌”“身体要强壮，要勇敢、要幽默，还要煮饭，要有钱、要有闲、要细心外加浪漫烛光……”     

当然养一条狗?

“要男朋友还是养一条狗”，这话不是我说的，但，是花青面临的一个问题，性质接近“生存，还是毁灭”。养一条狗，当然养一条狗，这是花青的答案。原因是花青越来越觉得没有安全感，因为花青觉得生活中女人和男人之间真诚相待真实可信的东西越来越少。花青的年龄并不大，属于“生在新中国，长在红旗下”的Y世代女孩儿，简单地说就是那种泡在蜜罐里幸福成长的精品一代女孩儿，从幼稚园到大学再到工作岗位，花青一路走来顺顺当当都是她的父母一手在操办，花青只管在他们铺好的路上安静地行走，二十几年了，曾经拥有的始终拥有。同时，花青从…     

香港青年，视野开阔思维活跃乐于奉献

“在大学里，成绩重要，但不是最重要的，除了成绩，还有态度和经验等很多方面。”“内地有很多东西值得我们学，比如上海世博会可以在那么短的时间里建那么多建筑。”     

养生从呼吸开始

新年大片《霍元甲》里面有这样一个画面，风吹来的时候，所有在地里忙着插秧的人都停下来，站直身体，双手放松自然下垂，闭上双眼深呼吸，他们在享受着大自然所赐予的新鲜空气；韩流名剧《大长今》里也有个画面；新选拔的医女在内医院的申教授的带领下来到树林里，这是他的第一堂课，他告诉那些未来的“大夫”如何进行腹式呼吸，他特别强调“一定要长长地吐气，时间越长越好”。这两从而情节都和“呼吸”有关，所谓就是“吐故纳新”，以排队我们身体里的废气，保持我们生命的新鲜活力。因此，我们知道，呼吸是多么重要，呼吸是保持健康身体的关键所在。     

“拉动内需”不能搞成“大跃进”

如果现在翻开一年前或者仅仅9个月前的报纸，你一定会有一种恍如隔世的感觉。那个时候的报纸头条标题中充满了“宏观调控”、“严防过热”、”挤压泡沫”、“货币从紧”、“优化调整经济结构”等等字眼，现在已被“扩大投资”、“拉动消费”、“加大放贷”、“保持增长”等等所取代。这么短的时间里，政策几乎是来了个180度的调头。     

暖瓶人生

从我记事时候起，七十多岁的老奶奶就把那两个竹篓暖瓶视为珍宝。在大锅里烧好开水，她一瓢一瓢地舀上来，小心翼翼地灌进暖瓶里，再踮着小脚把它们放在堂屋高高的案台上。在她的年代里，暖瓶还是个稀奇物件。开水装进银色的“肚子”里。咋就能保温呢？这两个暖瓶是父亲出差从千里之外带回来的。以前家里来了客人总是由奶奶临时烧开水，现在可好，啥时都能从里面倒出滚烫的水。奶奶给父亲泡上热茶，让劳累一天的他解解乏。放学回家，晚饭还没做好，奶奶就用开水冲一碗“米泡”给我们充饥。     

2007年崛起的“老年人五大族”

过去有的老人喜欢泡吧、有人喜欢泡茶馆，还有人喜欢泡商场，就认为是很前卫的老人，而眼下，“泡拍族”、“网上掌柜族”、“溜溜族”、“拼客一族”、“帮帮族”等的出现，也让我们看到了老年人生活随着时代发展多姿多彩的一面。     

回家

三个兄弟，都是五十多岁的人了，这回丢下了手边所有的事情，在清明节带妈妈回乡。火车站大厅里，人潮涌动，就在这川流不息的滚滚红尘里，妈妈突然停住了脚步。 她皱着眉头说：“这，是什么地方？”哥哥原来就一路牵着她的手，这时不得不停下来，说：“这是香港，我们要去搭火车。”妈妈露出惶惑的神情，“我不认得这里，”她说，“我要回家。”我在一旁小声提醒哥哥：“快走，火车要开了，而且还要过海关。”     

商务送礼：投客户所好

商务送礼讲究艺术和技巧，从时间、地点一直到选择礼品，都要费人心思。“利”和“礼”相连，往往是“利”、“礼”相关，先“礼”后“利”，有“礼“才有“利”。很多大公司在电脑里有专门的储存，对一些主要关系公司、关系人物的身份、地位以及爱好、生日都有记录，逢年过节或者什么合适的日子，总有例行或专门的送礼，借以巩固和发展公司和客户的关系网，确立和巩固公司的商业地位。     

阜阳：新旧腐败案引发的冲击——巨贪王怀忠的“廉政语录”

这是“巨贪”王怀忠落马之前，任安徽省阜阳地区专员、地委书记、市委书记的6年多时间里．在历次大会小会上曾多次强调的“廉政方针”。与他同时进行的贪污腐败行为形成了鲜明的对比。历史总是带着某种嘲笑的意味，回首这些．让我们不禁要对今后政坛上仍会响起的这些反腐“豪言壮语”加倍小心     

你睡足了吗？

我的朋友田佳是两个孩子的母亲，今年36岁，每晚上只睡5到6小时。作为一个电视台编导，一星期要工作40到45小时，晚上还要打理一家与人合开的酒吧。空闲时间里，她还在儿子的学校做义务辅导员。“有时，我早晨4点钟就得爬起来，”她说。“碰到赶制节目，我会整个晚上不睡觉。”     

促进生活价值的多元化

在过去的半年里，我在专栏里反复申述文化介入或行动的意义及实践，这次我要跟大家分享一下，文化介入与行动的目标究竟是什么。要详加解释，还是要借助那位大家可能已很熟识、以自家生产的农作物煮成美味豆瓣酱汤的老婆婆。不过要补充说明的是，婆婆身处的社区，正是那些远离城市、没有什么经济开发价值、年轻一点的村民都会为“生活”而逃离的地方。可以想象，这样的社区容易给人破落、死气沉沉甚至落后的感觉。