“活了九十二,多亏了我这‘续闺女’!”

晋城市二中有位离休老教师,名叫李实之,今年92岁。有人问李老师,你高寿92,秘诀是什么?李老师嘿嘿一笑说:“秘诀我没有,活了92,多亏了我这‘续闺女’!”李实之老师的老伴早年去世,膝下没有儿子,只有个女儿叫李金针。上个世纪60年代,女儿因生孩子失血过多病逝,后来女婿又娶了个媳妇,名叫张月爱,月爱就是李老师所说的“续闺女”。“续闺女”张月爱为人贤惠,心地善良,尊敬老人。她把李实之老师当作亲生父亲,几十年如一日侍奉。在十年动乱时期,李实之老师被打成“双料反革命”,开除回家。他拖着病体,带着行李回到原籍泽州县巴公村,因为他戴着“双…     

“长寿小院”的长寿经

临川二小宿舍一楼小院,住着五户退休老师,共九位老人,被人们称为"长寿小院"。其中男老人人均83岁,女老人人均80岁,而且个个都健康硬朗。我经过采访,感到他们之所以如此健康长寿,并非偶然。一、坚持慢跑慢走,适度锻炼和劳动是他们的常事。姜宏今年85岁,熊贤章83岁,范     

“民间大使”李兴业

每天清晨和晚饭后,在洛阳市牡丹广场上,总会有一位8旬老人同外国游人交谈。他就是被誉为“中国民间大使”的李兴业老人。 李兴业在牡丹广场搞“外交”20余年,接触外国游人逾万人,可称为挚友的就多达50余人。他不仅与白求恩同事的儿子、里根的同乡等建立了弥足珍贵的友谊,而且传奇般地在牡丹广场见到他分别40年的美国老师。国际友人说:“牡丹广场就是李老师的办公室!”央视《夕阳红》节目主持人称:“那是世界上最大的办公室。”     

寿星养生“四适度”

在永新老年大学诗词班，有一位老学员，名叫袁家瑞，人称袁老师。袁老师1914年3月出生，2009年被评为全国健康老人。他虽年近期颐，仍然精神矍铄，皮肤红润，步履轻松，谈笑自如。近日，笔者向他请教长寿的秘诀时，他爽朗一笑，说要健康长寿必须保持心态、运动、饮食、睡眠四个适度。     

让《老友》成为大家的知心朋友

"《长寿小院的长寿经》在《老友》上发表啦!"住在临川二小宿舍一楼小院的耄耋老人高兴得像小孩一样,手舞足蹈,奔走相告。不久,他     

魏玉秀：我给周总理当卫士（上）

魏玉秀,今年84岁,在周围人的眼里他是一位极为普通的山西平定县离休干部,当年更多的人只知道他是从北京转业来的军人。为保守组织上的交待和信守那份承诺,老人一直都没有给人讲过自己的经历。后来,因为一份中央警卫局的通知,人们才得知他曾在周总理身边当过8年的卫士。     

睡觉前吃东西容易得“虫牙”

很久以前，有个年轻人，名叫豪印。一天，他走在城里的街上，看见一个老人在行乞。许多人从老人身边走过，什么也不给他。可豪印一看见他，就立刻向他走去。     

演绎亲情

任如章老人是不幸的,但他又是幸福的。少年时,他就成了残疾人,妻子死时,独生儿子才8岁;孙子5岁时,儿子又撒手西归。然而,他有一个知寒知暖、竭尽孝道的儿媳妇。儿媳妇名叫李家珍,是贵阳市南明区中曹办事处四方河社区居民。1984年,李家珍与中建四局安装公司职工任永昌结     

使用生命

法国有一位老人名叫密特朗,他一辈子没有上过大学,而上大学却是他多年的梦想。退休以后,为了实现这个梦想,他从60岁开始重新学习。经过多年努力,这位老人80岁时上了大学,90岁时成了博士。在一篇文章中,老人深有感触地写道:"我觉得,生命的意义不     

“果痴”邹福生

1998年,一位60岁的老人在浙江金华的大街上,站在一个水果摊前,拿着一个个硕大紫红的布郎李爱不释手。三年后,由他推广种植的布郎李系列水果开始在万安县上市。这个老人就是万安县农业局原副局长邹福生,当地百姓亲切地称他为"果痴"。     

灵芝老人——记河北省涞水县离休干部孙晶儒先进事迹

“我们的‘灵芝老人’上电视了”,这消息象春风一样吹遍了涞水县的村村镇镇。乡亲们相互传诵着、议论着。“这老头就是不简单,有钻劲,心肠又好,就说我们这三里五乡种灵芝的哪个不是他手把手教的……。”说起“灵芝老人”——离休干部孙晶儒,还真是有不少令人感动的故事。 七十学艺 孙晶儒是个闲不住的人,1985年离休后,就在自己的小院里搞起了庭院经济。先是种蘑菇,1990年开始学种灵芝。当你走进他的小院,     

见义勇为的花甲老者

2009年9月的一天,永济市老龄工委办来了一位老人。这位老人名叫胡炳全,在某单位做门卫,月薪只有400元。他一进门,便从上衣口袋掏出300元钱和一份济困倡议书,交给工委     

瑜伽高人飞翔之谜

在印度北方的纳米罗村,有一位名叫巴亚·米切尔的老人,他修炼瑜伽40多年,能漂浮在半空中,如同神话中的仙人。2004年3月,美国物理学家卡莱曼思教授闻知此事,赶到纳米罗村,期望能解开这个"飞人之谜"。他来到老人独自     

敬老光荣榜

□夏县抗日老战士卫荣贵1982年从部队离休后,几十年如一日照顾邻里老人。刚离休时,老卫住在县城南关。他发现邻居一位老大娘吃水有困难,就经常帮大娘担水、扫院,直到大娘病逝。贾征侯老两口身边无人照顾,平常老卫便到老人家帮忙干些零活,农忙季节他就和老伴一起帮老人割麦子收玉茭,帮老人渡过难关。老人的房子漏了,他又拿出500元帮助修好。苏庄村卫乱样老人是村里年龄最大的,但家里条件较差。1996年卫荣贵得知情况后,每年都要到老人家里看望五六次。每次都要给老人留下100元钱和一些补养品。他还请人给老人治病,过大年还特意送去麻花、糖、…     

平凡中的伟大——记火药洲村老党员刘长兴

在烈日炎炎的江堤上．经常可看到这样一位老人．他头发花白．笑容可掬。随和亲切。这位老人名叫刘长兴．今年已是67岁的高龄．是江浦街道火药洲村的一名普通村民．也是一名老党员．1970年入党．如今已有40年的党龄。     

老夫聊发少年狂

在运城市有这样几位老人,退休后,下商海搏浪弄潮,办起百灵鸟食品有限公司,不长时间,他们竟然把事业做大了。为首的老人名叫荆满成,今年67 岁, 1997 年从工作岗位退下来。他是一个闲不住的人,先后办过化肥厂、旧货市场等,其中有赚有赔,有苦有甜。最难忘的是投产一种名叫“百琦酥”的产品,由于各种原因,两年内就赔了80 多万元。工厂停产的那几天,老人沉默了,家里人却有点“幸灾乐祸”,老伴儿和儿女私下说:“这次教训该让他停住歇歇了。”家里人是心疼他的身体。几天后,老荆却对全家人说,他要重整旗鼓,同台湾企业合资生产黄豆…     

周总理身边的两个左权人

在周恩来总理身边,曾经有两个左权人先后相伴44年,一个男,一个女,不仅同乡,而且同岁。他们和周总理一家都有很深很深的感情。 他跟随周总理整整8年,从延安到北京,这构成了他人生最光彩的一页。他就是出生在山西省左权县票城乡票庄村从平定县离休的魏玉秀。 1996年1月22日,我第二次专程去平定,在东关新民街一处普通院落里见到了这位前辈老乡。他很激动,紧紧握住我的手,非常抱歉地说:“上次你来我正好去了河南,让你白跑一趟。”他有1.7米以上的个头,虽年近古稀,却很精神。面容清瘦,头发     

将国宴进行到底

昔日国宴，今日“程府宴” 在东靠紫禁城，西临中南海的南长街上，有一处幽静的小院，名叫“程府宴”。整个小院面积不大，却敢称之为“宴”，还要源于主人程汝明国宝级国宴大师的身份。     

脸谱

正99岁老人董光纪:出门必带小罐子……近日,永嘉县界坑乡上董村一位耄耋老人随身带易拉罐的视频引来众网友点赞。原来这背后有暖心故事。老人名叫董光纪,是个农民,如今和子女同住。99岁高龄的他,思路清晰,除了耳朵有点背,身体没大毛病。他有个习惯,每天都会拄着手杖在村子里散步。这根手杖有点特别,顶部绑了个常见的八宝粥易拉罐。"这是我去年做的。"董光纪老人说。     

一百零五岁长寿“无秘诀”

照片上这位长者,是一位无儿无女却幸福生活着的105岁健康老人。他名叫孔庆春,居住在北京市安贞社区。我问老人家高寿健康有何秘诀,老人坦然笑道:“好多人都问我这个问题,可我的回答很令人失望——没有,真的没有。”