六招治愈“居丧综合征”

俗话说：“少年夫妻老来伴”。对于老年夫妻来讲，哪个不希望能相濡以沫走到老？然而在现实生活中往往天不遂人愿，一方先于一方而去的现象比比皆是。风雨同舟几十年的老年伴侣，一方突然去世，必定会给另一方心理上带来创伤，使之心理上产生痛苦、抑郁和情绪焦虑，医学上将这种状况称为“居丧综合征”。     

为妻修练“三样功”

为人妻七年余,自认为克己奉家,尽职尽责。虽有八分的能干,却有十二分的投入。可是,家庭的舞台上,仍不能风平浪静,时有“战事”发生,常为此迷惑不解。惑则思变,经过多方讨教,细心揣摩,终有所悟:建立一个和睦的家庭,做妻子的得从以下三方面勤加修炼才行: 一要学会“偷懒”。懒,好逸恶劳乃人之劣根性,关键是怎样懒,若     

五招治愈“退休综合症”

父亲退休后,家人原本以为他可以高高兴兴地在家享几天清福了,可是,退休不到三个月,父亲就整天沉默寡言,闷闷不乐,情绪忧郁、焦躁,失眠多梦,总吵吵心里"空落落的",还动不动对家人发火。面对父亲的突然变化,家人很是不解,便带父亲去看医生。医生说,父亲患的这种病叫作"退休综合症",是很多退休老年人的常见病。     

善待老人的“唠叨”

孙子10岁，上小学5年级了，每天上学奶奶还要反复交代：过马路要小心，不要闯红灯；不要与人家打架；不要贪玩，一放学就回来。孙子10岁生日那天，朋友送给他一个小学生手机，没玩多久，便给弄丢了，孙子也不以为然。奶奶闻讯，直唠叨：“不得了，不得了!几百块钱的东西，     

三招“醉”婆母

1958年经人介绍,我结识了一位上海姑娘,近两年的恋爱后,我俩结成伴侣。"城里的媳妇乡下的婆。"结婚初期,我一直担心妻子与母亲不能和谐相处,因为她们在生活方式、生活习惯上的差异是明摆着的事实,所以远在浙江乡下的母亲迟迟不来我城里的小家。经我多次写信邀请,母亲即     

巧解春困“三招”

春天这一时令昼长夜短,人的睡眠时间缩短,很容易出现睡不醒、乏力困倦的生理现象。"春眠不觉晓"在老年人中尤其多见。要解除春困现象,只要按照人体四时变化的自然规律,顺应仲春季春阳气升发的特点,刺激感官,调摄精、气、神,即可奏效。具体有以下几"招":     

性“惩罚”，好男人被妻逼成“黑衣色魔”

天津有一户居民，妻子下岗丈夫开出租车，生活窘迫。一次意外怀孕后妻子生下孩子，妻子对丈夫有怨气，从此以拒绝性生活惩罚丈夫，丈夫苦求无果，眼看要出轨，妻子想出“两全其美”的招数，与丈夫达成协议：丈夫如果每周交够足额的钱，就能在规定的时间与其同房。这样，一来可满足丈夫，二来激励丈夫拼命挣钱，为孩子的将来攒钱。     

息怒“三招”

生活里的你、我、他，都免不了会碰上烦心事，有闹心上火的时候。从健康养生角度来说，上火生气是使不良情绪伤害心理、损害健康的“爆发口”，避免着急上火，就要会息怒宁人。先息“我怒”，先宁“我人”，就是给紧张而失控的情绪来个疏导，这里有三招息怒的“小活儿”，生气上火之时，试上一试，还真能从中深受裨益哩!     

造一部“电梯”给病妻

他们是一对患难夫妻,相濡以沫地度过40载。正当他们安度晚年时,老妻突然中风偏瘫,为了方便老伴,丈夫手工自制了一部电梯运送老伴自由下楼,这部象征着坚定爱情的电梯成为人们向往的地标——     

农民助病妻“安乐死”获刑

妻子生病8年,其中5年瘫痪在床,丈夫悉心照料并倾家荡产为妻治病。在当地,他们被乡亲认为是一对恩爱夫妻。2011年,丈夫又一次带着妻子去看病仍无疗效后,在妻子的哀求下将她推到河堤之下致死,丈夫成了害死对方的"凶手"获刑5年。这个案件让人唏嘘,而案件背后的家庭因病致贫、贫病交加摧毁人的生存信心,更发人深省。     

三招鉴别“放心肉”

一看胴体戳记。正规厂出品的猪肉胴体上至少有两个印章(长条的检疫章和圆形的检验章),有的还有编号章。在一些地区出厂不带皮的整头猪肉,所用的是针刺检疫、检验章,表现为点     

三招搞定“啤酒肚”

人到中年后发福——男人胖肚子现象普遍存在。许多研究表明,腹部脂肪所占比例增加是高血压、冠心病、2型糖尿病的主要危险因素。据《美国流行病学杂志》报道,腹型肥胖男性患心脏病的概率要比其他男性高42％,而腰围肥大的女性患心脏病的概率通常比其他女性要高44％。目前,世界卫生组织提出腰围（即腹围）的临界值为男性102厘米,女性88厘米。     

三招识破“祖传秘方”

经常有人拿着各式“祖传秘方”来医院咨询，这些所谓的“祖传秘方”大多扣耆中医的旗号忽悠患者，没有经受临床的考验，用量、剂量随意想当然。建议可以从以下几个方面识破所谓的“治癌方”。     

“跳出来”看夫妻关系

两位结婚快50年的老人闹起了离婚,俩人从年轻时就经常吵架。妻子说,丈夫年轻时就是甩手掌柜,她一个人为家庭付出很多。现在他们年纪大了,有了孙子了,丈夫把所有的心思都放在孙子身上,对自己不闻不问,让她感到非常伤心。咨询师慢慢开导老     

三招修炼成“精”

近九成人感觉熟人越来越多朋友越来越少 据中国青年报报道：在该报社社会调查中心和某网站新闻中心刚刚完成的一项对15068个受访者的调查中发现，87．5％的人感觉“熟人越来越多，朋友越来越少”，其中，45．3％的受访者承认，在自己的众多熟人中，真正称得上朋友的不到5个：另外，有34.3％的人表示，自己的朋友仅有为数不多的6到10个。80．0％的人承认．自己的朋友大多是以前的同学。     

保定社区文化用“三招”

一是加强社区文化设施建设。在区财政并不宽裕的情况下,仅去年一年该区便投入630万元用于社区文化基础设施建设。目前,已建成文化活动室74个,面积达5116平方米,文化活动中心22上,面积20959平方米,购置健身器材383台件。二是加强社区文化队伍建设。目前该区建起文艺团体97个,文化活动团体16个,已培养出一支高水平的文艺“轻骑兵”。先锋街道办事处的“精神文明宣传团”,建南街道办事处的“向阳红”文艺队,天威社区的“大型秧歌队”,风帆社区的“老年迪斯科队”,保钞社区的“百人合唱团”,化纤社区的500人“秧歌队”,电校社区的“戏剧沙龙”,…     

哥们儿“交叉出轨”换妻,15年孽情血腥落幕

2007年7月，山东省高密市公安局侦破一起伪装自杀案，死者为一名中年男子。随着案情的日渐明晰，发生在两个家庭之间的“换妻”孽情终于揭开了帷幕，15年前，一对铁杆儿兄弟结婚生子后，彼此走得很近。没多久，哥哥发现自己的妻子屡屡出轨，对象竟然是小兄弟!随后，两个“落单”的人多次聚在一起大吐苦水，研究应对良策，也跟着逾越了道德的防线。最终，这对铁杆儿兄弟搬至一个陌生的地方，互换妻子后，回归平静的生活……     

“三招”让老旧小区换新颜

江苏省沐阳县在城市化发展进程中，针对城市居民住宅小区建设速度快、分布广、数量多，物管服务相对滞后的新情况，把开展居民小区物管专项整治的工作重点放在城区老小区改造上，着力为小区业主排忧解难，取得良好效果。     

三招巧治“小懒虫”

孩子早晨睡懒觉，不肯按时起床上学，是令家长们很头痛的一件事：当父母忙着收拾房间、做早饭，急着要赶车上班去，而“小懒虫”还在床上呼呼大睡不愿起床时，家长们一定会焦急万分怒气陡升的。怎样才能避免这种情况呢？只要你学会以下三招，保证会有立竿见影的效果。     

“三招”让老旧小区换新颜

江苏省沭阳县在城市化发展进程中,针对城市居民住宅小区建设速度快、分布广、数量多,物管服务相对滞后的新情况,把开展居民小区物管专项整治的工作重点放在城区老小区改造上,着力为小区业主排忧解难,取得良好效果。