绿茶和咖啡可防中风

调查发现,喝绿茶和咖啡有助于降低出血性中风的几率。日本国立癌症研究中心的研究人员对45岁至74岁的男女约8.3万人进行了13年的跟踪调查。结果显示,每天喝两杯至三杯绿茶或一杯咖啡,可使患出血性中风或脑出血的几率降低32%。     

糖尿病患者多笑可降低心脏病发作风险

美国研究人员以糖尿病患者为对象进行的调查表明,每天开怀一笑可以明显提高患者体内好胆固醇(高密度脂蛋白)水平,     

脚趾甲长得慢患心脏病风险高

手指甲和脚趾甲是皮肤的附件,它们不断生长,保护手脚。近日,研究人员发现,脚趾甲中的一些物质能够反映人体健康程度,如果长得过慢,也预示着一些疾病。     

十个恶习会招来心脏病

第一位：在闹市骑车。比利时哈塞尔特大学研究人员发现,无论开车、骑车或步行上班,只要经过车辆密集的路段,都会增加心脏病发作危险,主要原因是空气污染。其中骑车上班者危险最大,因为这些人吸入的尾气最多、“受污染”最严重,他们同时还要耗费一定体力踩踏自行车,容易引发供血不足。这两方面都是诱发心脏病发作的重要原因。除此之外,拥堵的交通很容易让人紧张、焦虑,引发血压升高。第二位：突然发力的动作。     

盲目补钙 心脏病风险翻番

德国一项研究发现,过量服用钙片,可能导致心脏病患病风险翻倍。研究指出,钙片不能视为保护骨骼的万能药,饮食补钙更安全。人们应该多吃富含钙质的食品,如干酪和各种绿叶蔬菜等。研究分析了2.4万名35岁～64岁德国参试者的相关资料。其中     

大腿太细的人容易患心脏病

很多爱美女性都希望大腿越细越好,不过,丹麦研究人员最近发现,不论男女,大腿围不到60公分的要比一般人短命,也更易患心脏病。丹麦哥本哈根大学医院的     

口腔细菌可致老年痴呆

一项研究发现,保持牙齿干净可有助于思维敏锐到老。那些口腔卫生差,牙龈肿胀、牙龈出血的人更可能出现与老年痴呆症相关的记忆问题。美国研究人员为2300多名男人和女人检查了会造成牙周炎的细菌。结果显示,无论男女,与牙龈病细菌最少的人相比,牙龈细菌最多的人的记忆问题高达3倍。     

牙龈病患者易得癌症

一项新的研究显示,牙龈病可能会增加人们患癌症的风险。通过长期的研究发现,有牙龈病病史的男性保健工作者患癌症整     

根据性格 判断疾病

什么样的性格得什么样的病。也许你会觉得这不可思议,但据英国《每日邮报》报道,一项新的研究表明,性格特征的重要性超乎想象,对一个人将来的健康状况起到关键作用。人们一直认为,一个人如果表现为充满敌意、争强好胜、缺乏耐心的A型性格,     

压力对心脏的危害等同于每天吸五根烟

一项新的研究显示,长期感到压力较大的人,患心脏病的几率是一般人的1.27倍。心脏病在英国是最主要的疾病杀手,每年约有27万人因心脏病发而紧急送医,甚至有三分之一的人在到达医院前就已不治死亡。英国心脏基金会指出:对患有心脏病的人来说,应注意维持坏胆固醇在2.0毫摩尔每升以下。压力所导致的胆固醇增加,都会对心脏病、中风等疾病造成影响;而血压的上升对