美丽的金色谎言

黄金作为古老的贵重金属，向来受到人们的追捧，从衣着首饰的装饰品，到甚有非议的餐桌，以及具有延缓衰老功效的护肤品……所到之年，无不散发出耀眼的光芒。     

老人用护肤品的学问

老年人皮肤松弛有皱纹,皮下脂肪少,汗腺及皮脂腺萎缩,皮肤变硬、变薄。当秋季来临之际,老人选用护肤品宜选择营养性和保湿类的。常见的有以下几类:*维生素类维生素A可防止皮肤干燥、脱屑;维生素C能抗     

老年人应该怎么买保险

近年来，由于我国实行一对夫妇只生育一个孩子的基本国策等原因，我国的人口老龄化趋势不断加剧，一对夫妇供养四位以上老人的情况将越来越普遍，如果没有足够的保险做后盾，一旦老人生病，出现意外，或者经济收入严重不足，就会给家庭带来较大的经济负担。因此，进入老年生活后，要认真进行保险理财规划，特别是对经济收入少、没有基本养老保险和医疗保险，或者以前没有做好保险规划的人来说显得更为重要。无论是老年人自己投保，还是年轻人给父母投保，都能够更好地保证老年人的身体健康，并减轻家庭经济负担。     

关于“药妆”，你真正了解多少？

虽然不管“药妆”概念如何,可却有不少消费者仍对能够有效保养皮肤、甚至对皮肤问题稍微有治疗效果的化妆品、护肤品等趋之若鹜。特别是一些女性更是将具有祛斑祛痘疗效的产品当成更高级的化妆品,以及兼具疗效的“药品”。那么这些含有所谓中药或者用传统中医配方生产出来的“药妆”,是否安全呢？     

长期使用会使皮肤变得粗糙或过早衰老：成年女性最好别用婴儿护肤品

因为担心化妆品的不良反应，很多成年人喜欢用婴儿护肤品，觉得婴儿用的产品温和，对皮肤没有刺激，比较安全，而且会让自己的皮肤像婴儿皮肤那样细腻娇嫩。北京朝阳医院京西院区皮肤科冉立伟博士提醒，成年人皮肤的代谢状况和婴儿皮肤有很大的不同，婴儿护肤品并不适合成年人。     

老年人如何保护眼睛

大家知道,衰老是人体的自然规律。每个人在一生中都要经过发育、成熟、衰老的过程。眼睛是人体的一部分,也要发生衰老变化。眼睛由于构造非常复杂、精细,故比人体其他器官更容易衰老和损坏,而且一旦损坏很难修复。所以,对老年人来说,保护好眼睛尤为重要。     

七类化妆品 老人正适合

随着生活水平的提高,越来越多的老年人开始重视护肤美容。针对自身的皮肤特点,老年人应选择适当的营养性化妆品,方可延缓皮肤衰老,保持肌肤活力。     

老年人更要预防颈椎病

颈椎病的预防除遵循一般人群的预防措施外,老年人更应重视以下几点:1、量力而行,切勿过劳。因为老年人的体力与精力均不同于年轻人,因此在参与各种社会活动与家庭劳动上切勿过度,应根据本人的现有状态,量力而行。     

善护“五情”让老人更年轻

身体的衰老我们无法抗拒,怎样才能让老年人的心理更年轻？ 老年人都企盼有个健康的身体,欢度晚年。但往往事与愿违,自然规律使人体的各个器官逐渐衰老,抵御疾病的能力相对减弱,这就需要老人学会自己调节,虽然身体不能再年轻,但心理却能变得年轻。     

与老年人沟通心灵

很少有年轻人会想自己衰老之后是什么样子,也极少关心老年人的生活现状。当中国已向老龄化社会迈进这个现实摆在人们面前时,大家不再无动于衷,关心老人,已是个越唱越响的社会旋律。然而,很多人并不知道老年人最需要什么。北京玉蜓桥畔的松堂临终关怀医院里,有这样一位老人,她刚入院时,神思恍惚,嘴里经常语无伦次地嘟哝着什么。院长李伟经过反复琢磨,方知老人很喜欢小孩,家中新添了一个小外孙后,老人想尽一份力照看小孩。可家人特别是孩子的母亲生怕老人年老体弱,会摔     

给慢性病患者推荐几项温和运动

从强身健体的意义上说,温和运动很适合于患有高血压、冠心病、脑卒中、糖尿病、恶性肿瘤、慢性气管炎或肺气肿等慢性疾病的老年人。温和运动节奏舒缓,动作轻柔,这种锻炼还能促使大脑分泌更多的心理“愉快素”,给老年人带来快乐;老年人体弱多病,精力日减,锻炼的重点在于预防骨质疏松、胆固醇升高,延缓衰老,“温和运动”能够逐渐增加体内血红蛋白细胞数量,改善大脑和心肺的生理功能,增强体质,提高机体的免疫力;还可以避免年老体弱者在剧烈运动中发生肢体扭伤、闪腰或骨折等运动损伤;同时也是预防衰老的最好方法之一。     

让生活在广陵的老年人更幸福

居家养老服务是现今一个热门的社会话题,被认为是既适合国情,又契合传统的一种可持续发展的中国式养老模式,各地多种形式的试点实验方兴未艾。扬州市广陵区从政府购买服务入题。紧紧扣住入户照料和出门活动两个重点环节。让老年和社会对居家养老服务从感知到认同。从陌生到熟悉。从接受到融合。为信息化．市场化、产业化发展孕育生机     

让生活在广陵的老年人更幸福

居家养老服务是现今一个热门的社会话题,被认为是既适合国情,又契合传统的一种可持续发展的中国式养老模式,各地多种形式的试点实验方兴未艾。扬州市广陵区从政府购买服务入题,紧紧扣住入户照料和出门活动两个重点环节,让老年人和社会对居家养老服务从感知到认同,从陌生到熟悉,从接受到融合,为信息化、市场化、产业化发展孕育生机     

老年人眼病怎样自辨

眼睛的"衰老"是无法抗拒的,但老年人学会简单的自辨方法,及早发现某些严重眼病,并通过治疗减缓其发展却是非常必要的。白内障:早期主要表现为视力下降,晚上看书变得相当吃力;对光格外敏感,同时     

老年人手足为何易干裂

问:一到冬天,母亲的手很容易干裂,即使戴上厚厚的手套也不行,请问,是不是老年人的皮肤容易干裂?有没有好的防治办法?答:手掌及足底处有丰富的汗腺和皮质腺,这些腺体分泌的皮脂在皮肤表面形成一层薄膜,     

阴虚谁也逃不掉

阴虚不是病,人到一定年纪随着身体的衰老,通常在40岁以后,都会有这种状况。但是如果保养不好,不能适时进补,极有可能造成糖尿病、中风等病症。在现代都市人群中,阴虚到来的时间也许会提早。     

老年人为何易患皮肤癌

近期有病友来电咨询皮肤癌,我在门诊也看了好几位患上皮肤癌的老年人,他们问我为什么老年人易患皮肤癌?患了皮肤癌该怎样治疗?为此,我特撰写此文,以作解答。随着年龄的增长,人的皮肤各层变薄、松弛,缺乏弹性,皱纹增多。这是老年人皮肤明显的特征。在我国,皮肤癌好发于60岁以上的老年人,其中70~80岁老年人发生率最高,以男性老年人多见。     

后宫嫔妃的养颜秘方

正芙蓉不及美人妆,水殿风来珠翠香。谁分含啼掩秋扇,空悬明月待君王。——唐王昌龄《西宫秋怨》在我国古代,贵妃皇后为取得皇帝的宠爱,都十分注意身体各部位的保养,要使自己面白脱如雪,身光白如素。所以,许多贵妃、皇后都有各种独特的美容秘方。     

想出健康来

想就是思维。具有保健功能的想,医学上叫做直觉思维。直觉思维是一种心理现象,是老年人延缓衰老的一种重要方法。人老了,只要脑子不老,坚持有意识地想,就会有益身心健康。回想过去回想儿时的玩伴,回想幼年时天真烂漫的生     

让“寿斑”姗姗来迟

在老年人的脸上,我们经常可以看到大小不等、多少不一的褐色斑点,俗称"寿斑",亦称"老年斑"。除了脸上外,手背、小腿、足背、躯干上也常常见到这种寿斑。