论竞技健美操运动员的赛前心理训练

本文运用体育心理学的原理,结合教学训练的实践,阐述了竞技健美操运动员赛前心理特征和主要表现,对赛前心理障碍进行了分析,并根据健美操运动员赛前的一般生理和心理规律,提出了赛前心理训练的方法、手段以及注意的问题。     

运动员赛前的心理调整与训练

运动员赛前心理调整和训练的优劣直接影响着比赛水平的正常发挥。本文阐述了运动员赛前不良刺激主、客观条件分析,如何加强赛前临场的自我控制与调节,自信心的树立和意志品质的培养,使运动员保持最佳的运动状态投入比赛,创造最佳运动成绩。     

排球运动员的心理特征及赛前心理训练探讨

随着现代体育运动的发展 ,心理训练在运动训练和竞赛中的应用越来越广泛 ,成为取得优异运动成绩的一个重要保障。该文通过查阅有关资料 ,并结合实际的运动训练和比赛情况 ,分析了排球运动员的心理特征及其决定因素 :排球运动活动结构决定心理特征 ;排球运动的主客观条件决定心理特征 ;各种主客观刺激的应答过程和排球运动的高水平发展决定心理特征。针对其心理特征提出了赛前心理调节和训练的具体方法 ,为广大排球教练员提供理论上的训练依据。     

试论高校高水平田径运动员心理调控的方法

结合笔者多年从事运动训练和运动理论的学习,通过分析高校高水平田径运动队的现况,总结了田径运动训练中心理调控的方法有放松调控法、表象训练、感知觉训练、模拟比赛调控法、强化刺激调控法、心智调控法和自我管理法。     

田径运动员赛前心理调控的研究

本文对田径运动员赛前心理训练与调控进行研究,指出相关的影响因素并结合实际提出相应的调控方法,为提高田径运动员的比赛成绩,提供一定的理论参考。     

浅析篮球运动员赛前的心理状态

在体育教学和体育运动中，赛前心理状态对各项体育比赛具有重要的作用；文章就篮球运动中运动员的赛前心理状态的特征及变化进行探讨，从而提高其运动水平。     

高校定向越野运动员赛前训练生理生化指标研究

为寻找和探索高校定向越野运动员赛前训练过程中机能评定指标体系,分别对9名参加湖南省定向越野锦标赛的运动员赛前训练过程中生理生化指标进行检测和分析,可发现在定向越野运动训练过程中,血液中红细胞压积、血红蛋白和红细胞计数的值变化不显著;血清中尿素氮变化趋势是先升后降;血氨发生了显著的变化,出现了先升高后降低的变化趋势;最大摄氧量明显升高。     

运动员赛前心理状态的影响因素及调控方法

在查阅相关文献的基础上,结合问卷调查的方法,归纳出影响运动员比赛成绩的几种主要赛前心理因素,从主观与客观多角度分析并寻求原因,结合教学实践提出了相应的调控方法.     

定向越野运动员赛前训练过程中血氨的变化

为了寻找定向越野运动训练过程中与运动强度相适应的敏感指标,监测定向越野运动员运动训练过程中的身体机能变化,本文利用分光光度法对我院九名定向越野运动员进行了赛前五周血氨的测试.实验结果表明:赛前五周运动员的血氨发生了显著的变化,出现了先升高后降低的变化趋势.结论:定向越野运动训练过程中,血氨能够精确地评价运动员的机体机能状态.     

普通高校高水平田径运动员训练与其文化管理的探讨

通过问卷调查和文献资料等方法,对普通高校高水平的田径运动员的训练动机及其影响因素进行了研究,并针对出现的问题提出了相应的管理方案,为高校高水平田径队的健康成长提供参考。     

教体结合培养高水平运动员有效模式研究

从高水平运动员培养过程中教体结合模式的内涵出发,分析了当前教体结合的三种主要运行模式。发现教体结合模式对高水平运动员的培养产生了重要的促进作用,大部分学校对于教体结合模式还在探索阶段,教体结合的理论研究还需要全社会的共同努力,才能推动我国竞技体育事业的发展。     

高山滑雪运动员运动心理技能训练初探

在现代竞争激烈的高山滑雪比赛中，运动员心理素质水平的高低对比赛成绩起着至关重要的作用。本文是通过分析心理技能训练的作用和意义、高山滑雪运动比赛的心理特征以及影响心理变化的因素，为高山滑雪训练提出具有建设性的意见。     

适于普通大学高水平运动员3000米障碍系统训练的方法探究

3000米障碍对运动员的综合素质要求很高。它不仅要求运动员具备良好的体能基础,还要求运动员具备良好的技术、柔韧性、协调性、力量与速度耐力。正是由于这种高要求,再加上场地条件的限制,3000米障碍一直被视为冷门项目。根据运动训练学理论,结合执教经验,探究一套适用于普通大学高水平运动员3000米障碍训练方法体系,该训练分为两个阶段进行,即准备训练阶段和专项训练阶段。     

消防官兵心理训练探究

灾害事故的屡屡发生，给消防部队的作战反应能力带来了更大的考验，消防部队功能不断拓展、消防救助任务日益繁重，消防人员的心理素质训练随着现代火灾的发展，其重要意义越来越突出。研究探讨消防官兵如何进行心理训练，采用多种形式和手段，有目的、有计划地培养消防员适应现代火灾战斗和执行战斗任务所必备的心理素质，旨在完善消防部队的心理训练体系，提高消防官兵的心理承受能力，强化战斗精神。     

高校高水平运动员综合素质社会评价与培养体系

研究高校高水平运动员综合素质社会评价与培养体系有利于高校根据社会需求对高校高水平运动员进行培养,也有利于培养专业基础知识扎实、体育运动技术高的合格人才。研究这一问题采用了文献资料法、专家访谈法、问卷调查法、特尔斐法和层次分析法、ISO9000质量管理体系及PDCA管理方法等。在此研究的基础上构建的高校高水平运动员综合素质社会评价与培养指标体系能够为教育管理部门提供可靠的信息,实现反馈、决策、执行、监控、评价的一体化。     

篮球运动员罚球心理训练研究

罚球对于现代篮球竞赛的胜负有着极其重要的意义。通过对罚球时出现的心理问题进行分析,认为影响罚球的主要心理问题是：焦虑紧张情绪的控制能力弱;注意力不集中;产生不适宜的兴奋,并针对罚球出现的主要心里问题提出罚球心理训练的方法主要有：模拟训练法、意念训练法、注意力训练法、自信心训练法和呼吸调整法。     

提高青少年花样游泳运动员倒立动作的技术探讨

倒立动作是花样游泳训练中难度较高的一项基本动作，其训练的技术水平要求高，需要运动员提高在水中的重心感和身体的控制力，本文提出采用池边低位倒立、浮筒练习、陆上肩倒立等方法突破技术难关，并提出采用倒立作者模仿、陆上橡皮拉力训练、节拍器或敲拍练习节奏感等方法提高划手技术的技巧．