不要担心,但要当心——高血压病人的长寿秘诀

我们曾经做过一次高血压病人的调查, 有一项是问:“你对自己现在的高血压病情非常担心,有点担心,还是不担心?”在收回的2000 多份调查表中,回答“非常担心”的约占10%,“比较担心”的占40%,“不担心”的占50%。如果将“非常担心”和“有点担心”的加起来,正好占了被调查患者的一半。也就是说,有一半的高血压病人为自己的健康忧心忡忡。正是这一半人中,血压不能控制在正常范围内的多达50%。可见,对自己病情的担忧,反而导致了血压的波动和难以控制。反过来,正是这些病人的血压难以控制在正常的水平,所以他们对自己的健康更加担心,形成恶性循环…     

谈初中英语教学中教师对学生学习情感的影响

初中学生在教学活动中特别看重教师对于自己的态度,尤其在英语教学活动中,他们存在一定的畏难情绪,担心自己学不好,担心自己表达得不正确会被老师和同学讥笑,因而,英语教师更应该关爱、激发、培养学生认真学习的积极情感。     

职场压力缓解法

焦虑和担心是每个人一生中都会经历的情绪体验。虽然它们常常在文学作品或日常生活中被混用,但实际上,焦虑和担心有着微妙的区别。     

SARS成长的机会

这两天越来越担心,为自己担心,为家人担心,为朋友担心,为医院里的医生和护士担心,为大街上不认识的人担心……幸好,SARS 有两面。现在大家已经把 A 面渲染得很生动了,不如再来看看它的 B 面:SARS 提醒我们生命的无常和脆弱,它给了我们这样的基本健康的人一个机会,一个以往不多的机会,把自己推到生命的边缘来考察自己的一切。以往,我们总觉得"离去"距离自     

5岁的“爱情”

正我还真喜欢,在我最好的年华里,以袅娜又美丽的姿态出现在"小儿媳"的面前。看她和我的儿子,如何在这无邪的岁月里,谈一场无知又有趣的恋爱。5岁儿子七七是班上最小的孩子,个头比那些大他一岁的男生们都矮点,性格也像女孩儿一般羞怯。这一度让我担心,担心他成长的速度、担心他被欺负,担心没有人跟他做朋友。他爹也担心,但人家担心的是,这小子不懂去争取和享受属于幼儿园的小恋情。他爹上幼儿园小班就恋爱了,对象是对面楼里的一个漂亮姑娘。"那时我们好甜蜜的。天天上学、放学都一起走,手牵着手,说不完     

我的担心

我的担心邓皓我只是一个很平常的人，我可以为自己不担心。但我有些担心这世界。因为这世界是大家的。我们有权利爱这世界，好好保护这世界。担心有时候便是爱。我的一颗心从来就在期待着这世界的安宁、平和、美丽啊！我担心这世界失去安详，因此，我讨厌充满硝烟气味的战...     

在家请客是件美妙的事

许多人都认为自己不会招待客人,但事实是,他们的感觉欺骗了自己。实际上把人们召集到家里一起聊聊天,品尝一下好饭菜是件很美妙的事。他们的心总是被恐惧占据着,担心客人会审视他们,会发现他们家寒酸、一团糟,他们担心不可能准备好,担心……     

荒唐“性生活计划”,怎能拯救无性的爱

一场突如其来的病变击碎了女主人公的人生梦想,她开始担心失去丈夫,失去这个家。然而越是担心,丈夫越是在外面寻花问柳。在良知和欲望的煎熬中,主人公夫妇演绎了一段痛苦的人生悲剧。万般无奈中我摘除了子宫我出生在皖中的一个小城市里,从小就长得乖巧漂亮。1985年,18岁     

假装没那么担心你

正恋爱的过程中,有时候即便心里为对方担心着急得要死,表面上仍是一片云淡风轻。这样费尽心机地假装没那么担心你,只不过是不想让自己在这场爱情里陷入被动的位置。因为在很多人看来,爱情中主动付出的那方,总是比较容易吃亏。可是在亲情里,假装没那么担心你,却是因为爱得太深。爱得太深,才想要放手让你快乐独立地成长。年少的时候,读不懂父母的这份用意。后来随着年龄的增长,才慢慢     

我的孩子为什么胆小

世上没有顽劣的孩子,只有不懂教育的父母。一所幼儿园做了一个家长问卷调查:“您认为自己的孩子在成长过程中有什么问题?您对孩子有什么担心?”有78％的家长表示:孩子胆小害羞,不爱说话,担心孩子这种性格无法适应将来竞争激烈的社会。现在的生活条件越来越好,孩子的     

女人最担忧……

担心受穷许多妇女担心没有钱维持正常生活，例如购买食品、衣服和住房。女人比男人更担心没钱。害怕失去美貌和青春尤其是那些依赖男人生活的妇女，她们害怕看到比自己更年轻貌美的女性，上了年纪的妇女尤甚。她们的恐惧感与日俱增，担心被男人抛弃，担心失去生活保障。担心被抛弃特别是那些放弃工作，全天在家照顾家庭的妇女，最担心的就是被家庭所遗弃。很多结婚三十多年却被丈夫遗弃的妇女，往往没有活下去的勇气。忧虑健康妇女担心健康恶化导致无法照料家人，疾病导致容颜变丑，进而被丈夫抛弃。担心不被认同一些妇女总认为她们应该属于…     

团组织要带领青年走在改革最前列

从农村涌入城市的改革潮流滚滚而来,给共青团提出了许多新课题。应当如何搞好改革中的团工作和团组织的自身改革,这是仪表局团委近期一直在思索的问题。(一)团的工作要适应改革,首先要在观念上来一次大变革。局团委发现,对于改革,大部分青年充满着热望,许多青年跃跃欲试。不少开拓型的青年崭露头角。同时,不同层次的青年也有着各种不同的担心或忧虑。譬如,青年知识分子对改革的呼声最强烈,同时也担心“改革长不了”;青年工人希望打破“大锅饭”,吃到“小锅菜”,但是担心“今后生活不如现在安逸”,团干部中大多数同志有决心带领青年走到改革前列去,但也有一部分同志想尽快转业;从事实业,或担心“组阁”中没有自己,有的甚至还担心“会走回头路”。     

测测他的花心程度

帅气又英俊的他女生缘好得不得了,你担心他背着你跟她们关系暧昧不明吗?风趣又幽默的他总是能逗得众女生心花朵朵开,你担心有人主动     

隐私值多少钱？

最近一些年，人们对于隐私的担心显著增加。许多人认识到自己成为越来越厉害的、未必善意的商业和政治情报收集过程的猎取对象。我们担心自己在大街上、商店里、公路上的行动遭到监控，我们担心使用商店的忠诚卡（loyalty cards）会记录所有购物的细节，担心“数据挖掘（data mining）”，     

新一轮“中国威胁论”的背后

从表面上看,美国担心的是中国经济、军力的迅猛发展,实际上,美国最为担心的是中国发展模式的成功将从根本上挑战美国的霸权,这才真正刺激到美国最敏感的神经。     

做个优雅“睡美人”

"我快疯了,肯定疯了。"依竹急促敲开门,可怜兮兮要求搬来住几天。她眼睛浮肿,面色惨白、虚脱,整个人嘴唇发白,老出虚汗,显得毫无力气。我真担心,问她,才知道是忙碌导致的焦虑。公司接到一笔大订单,依竹是主设计师,平时她在设计方面小有名气。接到单子,就开始收集资料,一边准备,却一边担心。担心设计的作品没人认可、担心偏离设计理念、担心客户不满意、担心无法超越同类产品创意……吃不下饭,睡不着觉,甚至想找借口推掉工作,内心却想挑战。于是每天忙碌着设计,强忍着睡意,喝着浓咖啡,深夜才上床,却翻来覆去睡不着,听着闹钟滴答滴答更烦闷,尝…     

心病的三种信号

（一）担忧过度。老年人总是担心子女出门会遭遇不测，孙辈会走失或得病，担心的事由往往与客观事实不相符合；或认为自己长瘤子了、得绝症了，无法摆脱对健康状况的怀疑，体检的结果常常是没有器质性问题。     

城市和生活

世界上有另外一个你——这个你有一辆最新款的私家车,不担心堵车也不担心停车;这个你房子阳台朝南,不担心房价也不考虑买第二套房;这个你不是文艺青年,不喝瓶装水,按时吃饭,周末陪伴父母,从不租赁任何东西,不搞异地恋。这个你是慢生活的信徒,达到的是“面朝大海、春暖花开”的境界。     

生物燃料的谎言

由于对急剧上涨的油价和气候变化的日益担心,生物燃料变成了绿色技术革命的先锋.政治家和企业家用这种时髦的方式来显示他们是在认真地寻找替代能源,并希望在此过程中减缓全球变暖趋势.     

花样年华

在2006年秋冬一片暗淡的色彩中，总会有一些东西把愉悦的生机留在冬日里，来看看这些在寒风中依然繁“花”盛开的精品吧！有了它们，你就不用担心冬日的沉闷，不用担心自己不够耀眼．它们可以让你在寒冷的冬季里依然是花样般的女人．这种美妙的感觉不言而喻。