自然疗法治便秘

冬季天气寒冷，使人体交感神经兴奋，全身毛细血管收缩，致使脑部负荷加重，引起血压升高。同时导致血液黏稠度加大，促使血栓形成，极易造成脑血管意外中风。医学专家告诫：防中风关键要靠自己。     

中风的防治与康复

中风，具有发病率、病死率及致残率均高的特点，是严重威胁人类健康的疾病之一。目前尚缺乏特效的治疗措施，因此，了解中风的危险因素，预防中风是防治中风的关键。     

保持鱼缸水质清亮有讲究

因天气寒冷的关系，鸟儿冬季抵御疾病的能力降低，因此特别需要注意防病。 鸟冻伤。北方寒冷，食虫鸟和一些耐寒力差的笼鸟通常在室内过冬，尤其是一些不耐寒冷的鸟，如点颏、相思鸟、绣眼鸟等，冬季要尽量让它们多晒太阳。笼鸟冬季也可洗澡，但比起夏季次数要少，一般每周两次即可，水温不宜低于20℃。要让鸟自行沐浴，浴后，若全身羽毛湿透，应立即置于阳光充足的温暖处晾干。遛鸟不能“三天打鱼，两天晒网”。     

冬季耳鼻喉科病高发期 做好保健预防最重要

冬季天气干燥，是耳鼻喉科疾病的高发季节。耳冻伤、鼻出血、急性会厌炎等就诊的患者比平时增加了很多，因此冬季做好保健预防很重要。     

旧伤易在春天发

许多有过大的外伤、动过手术或曾经骨折的人都有这样的体会：在风和日丽的晴天，旧伤一般没有什么不适，而当阴雨天气来临时，旧伤部位就会程度不同地发生疼痛。就四季而言，每当春天来临时，旧伤最易发作。春天为何旧伤易痛？要弄清这个问题，首先必须对春天的气候特征有个大致的了解。我国属季风气候区，春天是冬季和夏季季风交替转换的过渡时期，冷暖空气时常交汇，形成“锋面”天气带。气候统计表明，我国许多地区的春天，每隔三五天就会有一次冷空气入侵，故“三暖四寒”天气最为常见。有时，上午还风和日丽，下午冷风过境，天气即刻转…     

老年性白内障应如何预防

冻疮是冬季常见的皮肤病，但若能在夏季有效提前预防，就可在冬季免去冻疮之苦。下面几则冻疮夏治方，供选用。     

中风重在预防

中风主要是指脑出血和脑栓塞，是极为常见的脑血管病的急重症。高血压病是导致中风发作的最危险因素。中风的死亡率较高，即使治愈也常留下后遗症，轻者丧失劳动能力，重者瘫痪，生活不能自理，给病人及其家庭带来极大的痛苦，也严重影响了老年人的生存质量。因此说，中风是老年朋友健康的大敌。遗憾的是，当今医学界对中风尚缺乏特效的治疗手段，所以，预防中风显得尤为重要。预防中风的前提是重视对诱发疾病的防治。高血压、高血脂、糖尿病、动脉粥样硬化等等，是引起中风的病理基础。据临床医学统计，约９０％的中风病人患有高血压。尤其…     

预防中风有妙招

冬天天气寒冷，屋内外的冷热刺激会让一些中老年人本就脆弱的血管更要接受考验，中风的风险也会有所增加。但预防中风也不是没有办法：
　　1.肩部运动：双手掌心向下交叉放在双肩部，两肩先由后向前旋转10次，再由前向后旋转10次。然后分别做双肩上提、放下的反复运动，让肩部肌肉由紧张到放松，再由放松到紧张，得到充分锻炼。     

“冬病夏治”夏季肿瘤防治指导咨询会

正肿瘤复发、转移高峰一般在冬季,但冬季转移、复发的症结却在夏季。因为细胞增殖需要一定的周期,转移、复发有一个滞后期,一到冬季肿瘤患者就会病情加重,因此要提倡"冬病夏治"。●夏季易伤津耗气,对于免疫力低下的肿瘤患者,夏季成为高危期;夏季在正常院内治疗之外,自身免疫治疗不可忽视!必须运用中医学的辨证肿瘤冬季出现复发转移,症结在夏季     

寒流来袭防中风

北京一年中,新发的脑中风病人大约有2.3万,其中至少有1/4的人是在秋冬季节发病。寒流来袭之际,我们该如何预防中风呢?中风的危险信号一是年龄在45岁以上;二是男性;三是有家族史,父母、爷爷、叔叔、姑姑中,曾经有一个人得过中风;四是吸烟(或家人吸烟);五是心情长期不好,焦虑或抑郁;六是平时活动少;七是不健康饮食,比如饮食没有规律或暴饮暴食;八是疾病因素,比如患有高血压、高血糖、高血脂或心脏病等。具有一个以上的危险因素,就属于中风的高危人群。     

邢台县交警大队全力做好防汛工作确保道路交通安全

夏季是多雨时节，7月29日白天至31日，邢台市迎来今年入汛以来最强的降雨过程，全市大部分地区将有大到暴雨。为有效预防恶劣天气引发的道路交通事故和交通拥堵，邢台县交警大队积极部署，结合辖区实际，迅速反应，加强领导，明确责任，全力做好汛期道路交通管理工作。     

揪揪额头，缓解鼻干鼻塞

北方冬季天气干燥，很容易引起鼻腔内干燥、鼻塞，甚至鼻出血。揪额头的方法不仅可以有效缓解鼻部干燥，使鼻腔内的黏液分泌增加，保持鼻腔的湿润，还可预防鼻出血、鼻炎以及感冒等疾病。     

拿起身边小武器,赶走感冒“侵犯”

<正>期盼已久的"五一"小长假,却被不期而至的感冒搅了局。虽然夏季患感冒的几率仅为冬季的四分之一,但变化无常的天气还是容易引发反反复复的病情。     

五种上半身运动预防脑中风

正气温变化会引起血压不稳定,有高血压等心血管病史的人,尤其是老年人就容易出现脑中风,随时会有跌倒的可能,非常危险。预防脑中风可以多训练脑部,避免脑部血管阻塞引发中风。下面,就为大家介绍五种能预防中风的上半身活动。耸耸肩膀每天早晨醒来后,先做5分钟左右的耸肩运动,能使肩部的神经、肌肉放松,改善血管的痉挛情况,活血通络,为颈动脉血液流入大脑提供推动力,     

保健信箱

保健信箱怎样预防高血压？问：老人怕中风，中风又大多由高血压引起。我目前血压基本正常，请问能有办法预防高血压吗？娄底陈佳路答：多数人的高血压病发生在５０岁后，血压目前正常的人，不等于以后不发生高血压，但如果注意预防，高血压发病的可能性将大大减少。预防高...     

应季养生 老年人务须重视秋季保健

立秋之后,天气渐凉,气候干燥。人们在夏季过多的发泄之后,各组织均感水份不足,如受风凉,易引起头痛、流泪、咽干、鼻塞、咳嗽、胃痛、关节痛等一系列症状,甚至使旧病复发或诱发新病,医学上称之为“秋燥综合症”。老年人对秋天气候的变化适应性和耐受力较差,更要重视预防。     

盛夏，远离中暑困扰

炎热的夏季最容易中暑你知道如何预防和自救吗？ 中暑是在夏季炎热天气里发生的一种急性疾病。轻者发热、乏力、皮肤灼热、头晕、恶心、呕吐、胸闷、烦躁不安、脉搏细速、血压下降,重者可出现剧烈头痛、昏厥、昏迷、痉挛等症状。而这些,其实都是可以避免的,只要您注意下面的几个细节。 预防中暑谨记4个数     

冬季小儿的三大高发症

春节到了,也到了天气最寒冷的时候,在这要提醒广大的爸爸妈妈们:寒冷的季节,一定要给孩子们把好健康这一关,让他们开开心心、健健康康的过春节!寒冷的冬季有哪些疾病是孩子们最易感染的呢?下面我们就列出冬季小儿的三大疾病高发症。     

冬季小儿的三六高发症

春节到了,也到了天气最寒冷的时候,在这要提醒广大的爸爸妈妈们:寒冷的季节,一定要给孩子们把好健康这一关,让他们开开心心、健健康康的过春节!寒冷的冬季有哪些疾病是孩子们最易感染的呢?下面我们就列出冬季小儿的三大疾病高发症。     

糖尿病患者冬季注意事项

一、注意监测血糖。冬季天气寒冷，有些糖尿病患者不愿出门上医院检查，这种做法是不对的。糖尿病患者在冬季更应加强血糖监测，这是因为冬季的生活方式、饮食习惯会发生改变，再加上天气寒冷，容易导致血糖的波动，如果能经常监测血糖，就能及时发现问题并作出相应的调整，具体多长时间监测一次，可根据患者的情况听取内分泌科医生的建议。