共查询到20条相似文献,搜索用时 15 毫秒
1.
2.
德国一位医学专家告诫中老年人,若想健康长寿,必须做到“保、活、转、参、睡、调、听”这七个字。
“保”:即保持大腩的活力,中老年人要勤用脑,应坚持读书写作,绘画下棋,培养多方面的兴趣爱好。 相似文献
3.
医学专家认为,老年人身体机能慢慢衰退,哽容易患病或受伤,而保持精神愉快、心理平衡和科学合理的生活方式,有益于养生保健、避免猝死和延长寿命。因此,老年人养生益寿之关键在于做到“三三法”。’ 相似文献
5.
6.
9.
10.
12.
13.
14.
15.
17.
牛润科 《恋爱.婚姻.家庭:养生》2013,(12):36-37
谁说人老不会爱?退休后,我和老伴儿时常沐浴在柔和的夕阳下,沉浸在优美的旋律中,共同演奏舒伯特的《小夜曲》。我们互相对望,笑容在脸上荡漾,幸福触手可及。 相似文献
18.
19.