制度比敬业更重要

有一段时间，我在全国各地的企业做培训的时候，很喜欢讲两个案例。 第一个案例：在一家酒店里，一位员工接到一位台湾客人的电话，说自己不慎在酒店里遗落了一包回家祭祖时从祖坟上带来的泥土，这包故土对于他来说非常珍贵，请工作人员一定要帮他找到。这位员工翻遍酒店所有的垃圾袋，最后找到了那包泥土。毫无疑问，那位台湾客人自然非常感激。     

生活有许多意外

今天我钻进床底找东西，发现了丢失4个月的400美元代金券，而那个商店刚刚在上周倒闭了。今天我便秘，吃了两颗通便药。下午，我男朋友打电话给我，说他父母请我今晚到他家吃饭。     

车前子两用

（一）治顽固性便秘 用法：车前子50～70克，用纱布包文火水煎30分钟，煎至400毫升，早晚各服200毫升，2天为1疗程，可连用4个疗程。一般服用3天即能见效。     

不上火

“上火”这个概念．中国老百姓耳熟能详，同时也是很容易自做主张的。今天脸上长一个包，是上火了吧；大便干燥、便秘．吃点祛火药试试。这么一刀切的认识，太武断了。     

便秘不治脑子变慢

60岁的林大爷最近有些“老糊涂”，说句话之前，总得想个一两分钟；别人问他什么事，反应也总是慢半拍，得想一会儿才能回答。老伴笑他，是不是老年痴呆了。可林大爷去医院检查，并没有发现大脑方面的器质性病变。几番询问，我们发现，林大爷一直有便秘的老毛病，因为自己觉得问题不大，并没有经过系统治疗。最近几个月，便秘尤其严重。他的反应变慢，很可能是便秘闹的。     

穿越42年的跪拜

父亲对儿子的思念与日俱增,为了省钱,他把一支烟分成两次抽,抽到一半就掐灭,下次再接着抽,这样一包烟就变成了两包。母亲走得早,她和父亲相依为命。父亲参加了抗日战争,打过鬼子,解放战争时期,他又奉命潜入上海,打入了一个国民党特务机构,秘密从事情报工作,直到迎来全国解放。文革开始后,父亲三天两头被人传去问     

父亲戒烟记

父亲说他的烟龄比我的年龄还要大一岁，照此推算，他加入烟民队伍至少有三十年了。父亲的烟瘾很大，通常一天要抽两包烟。他心情好时喜欢抽一支，心情不好时更喜欢抽一支。反正，随时看见他都是烟不离手。对此，母亲的意见最大，她多次强烈要求父亲戒烟，父亲就是不听，而且还常常振振有词：饭可以不吃，烟不能不抽，饭前一支开开胃，饭后一支助消化。母亲实在拿他没办法，也只好睁一只眼闭一只眼，全当没看见。     

老人便秘影响寿命

便秘是指排便次数减少，每两至三天或更长时间排便一次，无规律性，粪质干硬，排便困难。 便秘是老年人常见的症状 65岁以上的老人便秘患者约占30％。老人便秘的主要原因是肠道内菌群紊乱，保水性有益菌减少，肠动力和分泌液不足，粪便在肠道内滞留时间过长，粪便中所含的水分被过度吸收，     

心脑血管病人要防止便秘

老陈是退休干部，生活优裕，活动量少，退休几年后发起胖来，还患上了冠心病。一天早晨，他上厕所时，因便秘而过度用力，突感心疼如刀绞，有窒息感，且大汗淋漓，跌倒而不省人事。当别人发现他时，他已奄奄一息，在医生赶到之前，便匆匆离开了人世。     

细侃便秘

细侃便秘宁在芳医学上，便秘分为两类。第一类是器质性便秘。原因是大肠里出现了病灶，堵塞了大肠，使粪便无法排出。这种便秘往往发展较快，症状比较突出。还合并其它症状，如腹痛、脓血粘液便、便条变细、外面有刻痕缺口等。此类便秘的原因常是肿瘤。出现这种症状的病人...     

从喝咖啡看出你对爱情的态度

喝咖啡时你经常会加多少份量的糖？A．不加B．不到一包C．加一包至两包D．加两包以上 答案解析： 选A：你对爱情有着个人特殊的想法，喜欢纯粹的、能够给予你冲击的爱情。纵使两人不能常在一起，只要你爱对方，甚至会因为适当的距离而带给你更强烈的思念与爱恋。     

包为一生，养为一世

（1） 包小艺坐在沙发上为心爱的男人织毛衣，在这样一个物欲横流的年代里，他们依然固守着一种传统的爱情。说是爱情，其实融合了亲情的元素。他一度是她的干哥哥，在她生病住院期间，他一直守候在她的左右，不离不弃。她的病未痊愈，便接到了老家的电话：父亲出了车祸，肇事车辆逃逸。面对庞大的医药费，包小艺茶不思饭不想，本来身体就弱，     

二、侦探故事谜

带毒品的钢笔 星期二凌晨1点左右，一个小偷潜入若叶公寓。 发现小偷的是住在9号房间的一名大学生，21岁。当时，他穿着睡衣去楼道的公共厕所，通过窗户看见有个提着包的家伙，从8号窗户跳了出去。觉得可疑，他便喊了一声，对方就慌张逃走了。     

文化宫

危急病例 医院同事打电话到吴医师家：“三缺一，快来啦 !”吴医师放下电话，太太体贴地问：“怎么了，这么晚了医院还有事 ?” 　　吴医师装出一副很无奈的样子说：“是非常危急的病例，已经有三位医师在等了……” 500只鸭子 一个男教师在教室上课，有几个女学生在课堂上讲小话，他气恼地说：“两个女孩子发出的嘈杂声大致等于 1000只鸭子发出的声音。”一天，男教师的妻子来学校找他，女学生报告说：“老师，外面有 500只鸭子找您 !” 粗心的教授 费尔丁教授向来粗心大意。妻子让他把一包垃圾顺道丢到楼外废物箱里，他却糊涂地提着上…     

“草根记者”王义富：扎根泥土传递正能量

在湖北省竹山县宝丰镇，经常可以看见一位老人背着一个摄影包，走街串巷，熟悉他的人都会打招呼：老王，今天又来采访啥新闻啦？这位年过六旬的“乡土记者”，从事新闻宣传工作已有30多个年头了。每天奔走于村村寨寨、田间地头，用他独特的视角，拍摄了一幅幅充满乡土气息的新闻图片；用他朴实的笔触，讲述了一段段老百姓自己的故事。他就是被当地老百姓亲切称为“草根记者”的宝丰镇政府退休干部王义富。     

热血男儿见义勇为 误伤行人，面对巨额赔偿不言悔

小偷光天化日之下闹市区公然抢包，一热血男儿见义勇为驾车追赶。小偷终于被抓住了，但是见义勇为者却由于追小偷时，误将行路的一位老太撞伤，老太高昂的医疗费、护理费、营养费都要这位见义勇为者承担。这不仅使他赔光了政府奖励给他的37000元见义勇为奖金和社会捐款，还欠下了大量的债务。尽管事情的发展将见义勇为者陷入窘境和无奈，但他坦言，如再遇到类似的情况，他依然会毫不犹豫地冲上去……     

戒烟

他烟瘾极大,每天不抽两包烟就感到身体不舒服,家里 由此而整天烟雾弥漫。最早时,是父母劝他:“吸太多烟,对身体不好,你赶紧把烟戒了吧。” 他点头,他也努力过,但一次次戒烟失败,而且每次戒烟都把自己弄得很难受。到后来,他再也不戒烟了。     

第二十二讲便秘

一、概述 粪便在肠道内滞留过久,水分被肠壁吸收,致使粪便干燥坚硬,不能按正常习惯排便,每周排便次数少于2次,并且量少者即可为便秘。便秘是老年人常见的症状,大约1／3的老年人会出现便秘。引起便秘的原因有两种,一种为器质性疾病,一种为功能性。     

父亲的挎包

像是老天有感应，淅淅沥沥的雨帘里，我隐约中见一个熟悉的身影在艰难地拖着板车前行。那不是父亲吗？屋里一阵欢呼，我们激动不已，冲进雨中，大大小小地齐动手，帮他把板车弄了回来。车上剩下一小半货物，大风一吹，油毛毡没全遮住。我们赶紧把东西搬进屋，尽管裤管上淌着水，父亲还是迫不及待地把用废旧塑料膜包了几层的军用包摆在桌子上。     

有温度的幸福

男人是个哑巴,看上去有五十多岁了。他在县城一个很不起眼的角落里以给人补鞋谋生。那是一个冬日的中午,我到他那里修鞋。修鞋的人很多,有三个人在排队。我只好坐在他专门留给顾客的小板凳上边等边翻报纸。男人的手脚很麻利,不到一支烟的功夫,他已经将两个人的鞋修好了。那人问多少钱,他伸出两个指头,比划着,意思是说两元。然后埋头,继续缝补手中的鞋。那人将两元零钱放在他脚下的塑料盒子里,说谢谢。他抬头,笑笑,皱纹里开出了花。然后从一个胶皮包里掏