感悟“城市精神”从“十二字新‘广元精神’”说起

一个国家需要拥有伟大的民族精神，一个城市同样需要有自己的城市精神。的确，“城市精神是一座城市的灵魂，是一种文明素养和道德理想的综合反映，是一种意志品格与文化特色的精确提炼，是一种生活信念与人生境界的高度升华，是城市市民认同的精神价值与共同追求。”     

强化“格物”精神推进“致新”发展

高校校园文化的发展在于高校精神和理念的发展，当代高校的竞争应该归于文化力的竞争。精神内化为一种文化自觉，使高校管理贯彻落实到每一名师生及其管理人员。高校文化建设的启动有助于推动校园文化发展，汲取高校文化的精粹。“格物致新”是高校发展的内在精神，强化“格物”精神，推动“致新”发展，从而形成高校内核发展的动力，为整个校园文化建设增添一抹新绿。     

跋涉光明——记盲人作家曾令超

“生活犹如一枚青色的橄榄，只有咀嚼它，才能品尝出苦涩中还有沁人心脾的甘甜。”湖南新宁县盲人作家曾令超用诗一般的语言，向笔者谈起了他对生活的感受。     

死亡之桥

在第二次世界大战期间，有一个叫多克的人自愿到一家战地医院服务。当他看到医院里到处充满着阴郁的死亡气息时，生性开朗乐观的多克便决定改变一下这里的气氛：于是，他拿起大笔在医院一处最显眼的墙壁上写下：“没有人会死在这里!”     

用孝心唱出“父子情歌”

最近，我国对老年人权益保障法进行了16年来的首次修改。修改后的草案中，针对老年人精神赡养需求增多的实际，草案充实了精神慰藉的规定：家庭成员应当关心老年人的精神需求，不得忽视、冷落老年人。与老年人分开居住的赡养人，应当经常看望或者问候老年人。也就是说，儿女们无论生活得远与近，都要“常回家看看”，用一颗感恩的孝心去关爱自己的父母。     

延安，做好老干部工作的力量源泉——延安学习培训有感

我像一个饥不择食的饿汉一样，如饥似渴地向延安这座革命传统的金矿汲取着精神营养。南泥湾精神，抗大精神，白求恩精神，愚公移山精神，徐特立老人的“一辈子做好事”精神，哪一种精神不是我们今天进行革命传统教育的宝贵精神食粮？哪一种精神不是激励共产党人奋勇拼搏无私奉献的力量源泉？在延安的几天中，我一直被曾经发生在这里的许多真实的故事、真实的人物和真实的细节感动着……     

见了昆虫就忘情的人——进化论的奠基人——达尔文

达尔文从小就热爱大自然，尤其喜欢打猎，采集矿物和动植物标本。一天，在伦敦郊外的一片树林里，一位大学生围着一棵老树转悠。突然，他发现在将要脱落的树皮下，有虫子在里边蠕动，便急忙剥开树皮，发现两只奇特的甲虫，正急速地向前爬去。这位大学生马上左右开弓抓在手里，兴奋地观察起来。     

流变中的广州城市天际轮廓线

城市的天际轮廓线是空间与大地艺术最妙的阐释，在吐纳流动中显现着城市的气韵，它不仅仅是展开的风景，更是一部回环跌宕的协奏曲，代表了一座城市的精神追求与物质生活结合的有机程度。     

每日滋补餐 营造好性致

有关性爱的最新研究成果证明了一个道理，那就是：建立一种精神上的沟通与获得令人销魂的高潮同样重要，甚至更重要。但是，尽管女性很看重这种沟通，男人却可能想着另一套。     

将“三种精神”教育融入工学一体化教学的探索

本文针对技工院校亟待解决的工学一体化教学与思政教育、“劳动、劳模、工匠”三种精神教育有效融合的问题，明确“三种精神”的内涵，引入SSES评价体系，将评价体系的5项指标与工学一体化项目内容相结合，创造性地对课程改革提出一系列可行方案，通过建立学生能力素养档案，多元化评价学生，个性化辅导学生，将学生引导到适合自身实际的职业发展规划上，让学生在职业岗位中践行“三种精神”的内涵，为社会作出应有的贡献。     

“不老”的朱葆和

世间有种东西可称之为不老，那就是人的一种精神，一种乐于奉献，至诚至爱的精神，一种崇高向善的精神，一种老骥伏枥志在千里的精神。湖北省武穴市原政协副主席朱葆和就具备这种精神。     

书法

“心宽体胖，百病不犯”“不忧也不愁，喝水也长肉”“笑一笑，十年少；愁一愁，白了头”，这些大家熟知的谚语讲的都是精神与健康的关系，虽然有些夸张，但道理是不错的。无论患病、治病还是养身，都与精神状况有着非常密切的关系。     

调查日记

终于踏上了归途，仿佛已经很久没有回家了，对家人的思念，对朋友的牵挂都一起涌了上来。但这一次回去，我是否能完美地完成精神生活问卷调查的任务呢？     

也说“毛遂自退”

某县一位机关干部，三年前“毛遂自荐”到本地一所职业学校当了校长。此人很有些开拓创新精神，在他的带领下，学校很快就走出了困境。     

笑 延年益寿的良方

笑是人类的一种独特本领。笑，既是自身的肌肉运动，也能给他人带来精神愉悦，两者都有益于身体健康。     

像关注生命一样关注城市——冯骥才访谈录

一个城市的形象是它个性的外化，是一个城市精神气质可视的表现，是一个地域共性的审美，是一种文化，决不只是一种景观。我们中国历史悠久、民族众多、地域多样，每个城市都有着独特和鲜明的城市形象。可惜，现在我们的660个风情各异的城市形象基本上都消失了，即使有也是支离破碎、残缺不全的，很难再呈现出一个整体的城市形象。     

千万富翁的秘密

商人和所有出生在贫民窟的孩子一样，爱好争斗、喝酒、吹牛和逃学。惟一不同的是，他天生有一种赚钱的眼光。他把一辆街上捡来的玩具车修整好，让同学们玩，然后向每人收取半美分，竟然在一个星期之内赚回一辆新的玩具车。他初中毕业后，成为了一个商贩。他卖过小五金、电池、柠檬水一样，他都做得得心应手。     

对诗经文化精神的阐释

《诗经》是我国第一部诗歌总集，也是世界上最早的一部诗歌集，它以极其丰富的生活内容、广泛的创作题材向我们展示了殷周社会乃至远古社会的历史风貌，它是中国上古文化一部形象化的历史，是从远古到周代社会的文化积淀，在我国乃至世界文化史上都占有极高的地位。文中从尊崇生命本体的人文主义精神，植根于农业的安土重迁文化韵味，宗法制伦理情味凝聚出的总体性意识形态．人定胜天的民族文化精神，礼乐文化向大众的泛化催生出大众文化。“饥者歌其食，劳者歌其事”的现实主义创作精神等几个方面以现代社会的审美视角具体细致地阐释了《诗经》所包蕴的中华民族古老的文化精神。     

夏季，哪些蔬菜宜多

夏季是一年中天气最热的季节，人们不仅爱出汗，而且总感到口干舌燥，精神疲惫。有些人反应更强烈，饭吃不香，觉睡不好，终日头昏脑涨，精神萎靡，身体还会日渐消瘦，甚至患上各种疾病。为了安度炎热的夏天，我们可通过饮食来调节和保养好身体。应做到四个多吃。     

为什么你要写书？

写作，就是经历一次个人的精神之旅，或者崎岖险峻，或者平白真实。在那个过程中，你重新回忆了我自的经历或者你再次创造了自我之外的人生。