清香梨馔抗秋燥

人秋后,很多人常感到皮肤干燥、头晕嗜睡,反应能力降低,这时如果能吃些生津止渴、润喉去燥的水果,会使人顿觉清爽舒适,梨不失为一个好选择。梨被誉为“百果之宗”,酸甜适口,汁多爽脆,醇香怡人。现代营养分析,梨含有丰富的果糖、葡萄糖、苹果酸和有机酸,并含脂肪、蛋白质、钙、磷、铁、钾、钠、镁,还有多种维生素。中医学认为,梨性凉,味甘,微酸,归肺、胃经,具有生津止渴、宽胸除烦、滋阴降火、泻热化痰、润肺止咳、养血生肌、滋养肠胃等功效,适用于热病伤津、热咳、烦渴、惊狂、噎膈、便秘、疮毒、酒毒等症。梨入馔,用于食疗,亦可治多种疾病。     

气虚体质的饮食与经络调养

正气虚体质最主要反映在脏腑功能的低下。相对而言,肺脏功能和脾脏功能更弱一点。一、气虚体质的形体特征气虚体质者面色萎黄或淡白,易出汗,肌肉松软,懒言少语,神倦疲乏,步态缓慢,常表现为头晕、健忘、自汗、乏力、便溏、腹胀、食欲减退、心悸、嗜睡、气短、胸闷、下肢水肿、小便清长、夜尿频多、便秘但不结硬或难以成形、睡时流涎、目露白睛、出血不易止、舌色淡且边有齿痕、性格多内向、情绪不稳定。气虚的人,脾、胃、肺、肾都应     

读书的境界

对于中国这个典籍浩博的大国,文化不仅历史悠久,而且有极强的延续力。以学术而论,先秦子学、两汉经学、魏晋玄学、隋唐佛学、宋明理学、清代朴学、近代新学,此起彼伏,相承不辍;以文学而言,由诗经、楚辞、诸子散文发其端,汉赋、魏晋诗文、唐诗宋词元曲、明清小说续其绪,高峰迭起,波澜壮阔。而一代代延续中华文化中华文明弥久不衰的传统,就是读书。     

“手”之流变探析

手是人类生存、生活和改造自然、发展社会中的重要器官。在文字产生之初,原始先民们遵循着"观物取象"、"近取诸身,远取诸物"的规律,从物象和取向上,手当为造字的首选。因此,在古文字中有不少表示"手"的部件存在,一般为■、■、■、■等,这些部件随着汉字象形弱化、符号增强,尤其是历经隶变和楷化,至今已变得面目全非,多成了不为人知的"手",大致演变为■、又、■、■、■、寸、■、■、■、■、扌、■、■、艹等。本文试从七个方面,按照甲骨文、金文、小篆、隶、楷等文字的发展规律,探析"手"之流变。     

中国延安精神研究会召开五届一次理事扩大会

2011年1月25日,中国延安精神研究会召开五届一次理事扩大会议。会议由常务副会长逄先知主持。常务副会长伍绍祖、邢世忠、有林、储波、倪豪梅、陈小津、苏希胜,顾问于明涛、杨波、张全景、郑幼枚,副会长李树文、李文海、罗锋、梁柱、马蓥伯、周才裕、徐光春、彭小枫、朱育诚,中央党校郝永平、王建荣及     

泰州市姜堰区王石中心小学

正泰州市姜堰区王石中心小学,始建于上世纪五十年代初期,新建于1998年。学校现有学生694名,专任教师47人,其中具有本科学历教师37人,中学高级教师3人,一级教师27人,学校占地面积22680平方米,拥有网络教室、软件制作室、电子备课室、科学实验室、科学探究室、图书室、舞蹈房、音乐室、美术室、音体美器材室、劳技室等现代化教学设施。学校开通了校园闭路系统、广播系统、建有学校网站,班班配备了白板、触摸一体机等现代     

村改居需具备什么条件？

辽宁省沈阳市大东区北大街道付家社区本着做好社区工作、以人为本、以诚相待、诚实守信、服务居民的宗旨,公开向广大社区居民做出十项承诺:一、履行职责,挂牌服务,弹性工作,议事民主,接受监督。二、居民的意见和要求,及时反映,及时反馈,做到件件有答复,事事有回音。三、为居民办事实行一日制,凡符合条件,手续完备,当日办完。四、公开、公正、公平办理居民最低生活保障手续。五、确保居民生活的用水、用气、用电。六、对肓、残、孤、老居民,实行上门服务。七、对居民的红白喜事主动上前、热心服务。八、做到每个节假日走访军烈属、残疾人、孤…     

豆豉年糕排骨

原料：猪小排500克,豆豉一包,年糕一块,色拉油、食盐、葱、姜、生抽、蚝油、淀粉、白酒、白糖、水各适量。 做法：1.肋排剁成小块,葱姜切末。烧开水,将排骨汆烫去除杂质,清洗干净后加入少许盐和白酒腌制15分钟     

海南航空服务队伍的成长历程

艰苦创业,赢得国内顾客认同1993年-1999年,成立之初的海航,为体现特区人民良好风貌,让更多顾客认识海航、了解海航,逐年提出了一流的服务、一流的管理、一流的作风、一流的技术、店小二法则、至诚、至善、至精、至美、一路关怀,全程服务;一路春风,微笑服务;一路清洁,优质服务及     

天山干果

河南许昌市天山干果有限公司,主营干果、核桃、红枣、炒货等。公司自创建以来,始终秉持诚信务实、严谨高效、超越自我、健康发展的经营理念,坚持质量为本、诚信经营、顾客满意、持续改进的质量方针,恪守以诚为本、以质取胜、以誉引人、以礼待客的承诺,并积极保持同客户的真诚沟通,     

徐特立与妻子熊立诚之间忠贞不渝的爱情

徐特立的结发妻子熊立诚11岁过门到徐家做童养媳,与徐特立自幼相持,支持徐特立破产读书,支持徐特立办学,也支持徐特立参加革命。徐特立对熊立诚一往情深,两人70年如一日,相敬相爱,相濡以沫,相互支持,始终保持着忠贞不渝的爱情。     

论徐特立对数学教育的贡献

徐特立是我国伟大的无产阶级革命家、教育家。他在我国理科教育刚刚起步之时,积极投身于数学等科目的教学工作之中,为我国的数学教育作出了较为突出的基础性的贡献。     

活到老学到老的徐特立

徐特立儿童时期入蒙馆读私塾,少年时期制定十年破产读书计划,中年赴法勤工俭学,到莫斯科中山大学学习,任延安自然科学院院长时努力学习新知识,七十二岁时制订二十年学习与工作计划,真正做到了"活到老学到老"。徐特立这种生命不息、学习不止的学习精神,永远值得后人学习。     

徐特立小学体育教授法初探

徐特立1913至1916年在湖南省第一师范任教时,撰写了《小学各科教授法》上下卷,其中第四"章体操科"对小学体育的教授目的、教授材料、教授方法及各年级教授等进行了详细的阐述,对当前小学体育教学仍然有着重要的借鉴意义。     

2010徐特立研究年度报告

2010年度,徐特立研究稳步发展。相关活动或事件较多,其中影响最大的是在人民大会堂召开了徐特立教育思想研讨会;科研成果方面既有公开出版或发表的专著、论文,也有集中发表于内刊的文章,还有会议论文集。其主要研究内容仍集中于徐特立生平、道德品质、教育思想及其他思想等几个方面。其特点大致可归纳为四点：在平稳发展中出现高潮;基本形成“一南一北”两个研究中心;研究的深度和广度仍待进一步推进;研究队伍还需进一步加强。     

开发特色文献,建立徐特立研究数据库

研究无产阶级革命家、教育家徐特立的论文和著作不断涌现。建立以徐特立研究方面的文献为资料源的徐特立研究数据库,有利于系统地实现徐特立研究资源的共享,进而推动全国徐特立研究工作的深入开展。     

徐特立的早期思想探求历程

徐特立出生于封建社会灭亡之际。在早期,他积极探求救国救民的真理,走过了一条艰难曲折的道路。他开始信奉康梁,继而拥护孙中山,曾长期主张教育救国,后来由于革命实践和党的影响,终于成为无产阶级先锋战士。他所走的道路,是中国革命知识分子前进的正确道路,他为所有知识分子树立了一个光辉的榜样。     

教师是教书育人的领导者

徐特立指出,教师是教育教学工作的组织者,是教书育人的主导者,是学生学习的检测者,因此",教师是领导者"。     

向徐特立学习,明“八荣八耻”,做新时代的模范

荣辱观念具有民族的继承性,更具有明显的时代性。中华民族的荣辱观经过数十年极左思潮的冲击和市场经济大潮的影响,原本泾渭分明的传统荣辱观逐渐变得模糊起来。徐特立的崇高品德,是我国民族优秀文化丰富积淀的写照,至今仍旧发射出夺目的光彩。他为广大国民树立胡锦涛同志提出"的八荣八耻"的荣辱观提供了很好的榜样。以徐特立为榜样,"明八荣八耻",对于广大公务员、教师和青年学生尤其具有切合现实的意义。     

中央苏区教育的奠基人徐特立

徐特立是新中国教育事业的奠基人。他在主持中央苏区教育部的工作时,为革命办教育,用革命的方法办教育,率先垂范普及义务教育,大力扫除文盲,创办师范教育,编写新教材,制定教育法规等,取得了光辉的业绩。