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在节日里,辛苦了一年的人们暂时卸下肩上的担子,抛弃劳累和疲惫,但放松不能松得无边无沿,快乐也不能忘乎所以,享受也要有节有度,凡事,都要悠着点儿。 相似文献
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“负债消费、超前享受”的生活观念无人号召也没人示范.却不经意地走进都市年轻人的生活。伴随它同时走进都市年轻人生活的还有理财信息和理财手段。投资和理财是对人生的丰富,同样是一个将判断力和知识等价值化的过程,其中包括了对风险的规避,以及对所学知识.技能的综合应用。 相似文献
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莫鹏 《恋爱.婚姻.家庭:养生》2019,(4)
正最近,一向爱唱爱跳的张阿姨张罗了一个老同学聚会,看到久别多年的同学,她十分激动,在KTV一首接一首地唱,忘了自己是冠心病患者。一小时后,她感到头昏、呼吸困难,赶紧吃药才转危为安。老人爱怀旧,参加同学聚会是件好事,但要是忽视了自己的身体,就得不偿失了。特别是有些老人不远千里、不顾劳累地去外地聚会,让儿女非常不放心。老人聚会该注意什么? 相似文献
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夏岩 《恋爱.婚姻.家庭:养生》2014,(7):41-41
很多人都知道“人老腿先老”这个理,所以逐渐开始重视加强腿部锻,在公园里时常能见到一些中老年人腿扳得很高,引得周围人不断地称。这种锻炼的劲头固然值得提倡,但有些中老年人不顾自己的锻炼技巧身体状况,盲目地把腿往高里抬,这不可取了。 相似文献
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所谓食疗,是指以食代药来调养体质、治疗疾病的一种方法。例如,用生姜加大枣治胃寒不适而舌苔不腻;用五香羊肉治妇女小腹冷痛而大便稀薄,效果确切。又比如,“五更泻”(每至清晨早起即有便溏滑泄)病人大都是脾肾阳虚的体质,经常食用冰糖五果羹(先将红枣、桂圆及枸杞子加冰糖共煮10分钟,再将切碎的带皮生梨块和去皮香蕉块加入,勾芡后进食),可以改善体质,使五更泄泻得以改善或治愈。 相似文献
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《恋爱.婚姻.家庭:养生》2018,(10)
正最近,不少老人晨练有了新的健身项目——狮吼功,他们边走边吼,据说这样能疏通经络和血管,叫得声音越大,可以呼出越多的体内废气,吸进新鲜空气。但老人不顾自身健康状况猛劲大喊后,真的能起到强身健体作用吗?适当吼叫确实有排出废气、疏通脏器的效用,但总体来说弊大于 相似文献
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