您患骨质疏松症吗?

<正>人到中老年以后,很多人都会产生腰背痛、腿脚痛、易抽筋、易骨折、易驼背、身高明显缩短等症状,因为没有搞清楚这些问题的根源,很多人通过止痛、消炎等办法来治疗,结果作用不大,这是什么原因呢?     

解决由骨质疏松症引起的腰背痛、腿脚痛,你选对药了吗?

许多老年人普遍认为:人老了,骨质易疏松,要是腰背痛、腿脚痛,补补钙就可以了。其实,现代医学研究发现:腰背痛、腿脚痛、易抽筋、易骨折是由于骨代谢失衡引起的骨质疏松症而导致的典型症状。     

解析丰富课堂教学的“利器”——PowerPoint

PowerPoint作为一款优秀的演示文稿创作软件,由于其易制作、易掌握、易修改,被教师们广泛应用于课堂辅助教学中。但不少课件只是文字、图画的简单拼合,界面与内容过于单调呆板,这很容易影响学生参与课堂教学的积极性。本文从界面设计、画面视觉效果、课件交互性三方面,介绍基于PowerPoint的多媒体教学辅助课件的制作。     

您患骨质疏松症吗?

人到中老年以后,很多人都会产生腰背痛、腿脚痛、易抽筋、易骨折、易驼背、身高明显缩短等症状,因为没有搞清楚这些问题的根源,很多人通过止痛、消炎等办法来治疗,结果作用不大,这是什么原因呢?     

试论百姓日用之易道

易道广大,涵盖天、地、人三才之道,《周易》虽然产生于几千年以前的古代中国,但是其基本思想和基本语言对中国百姓的影响时至今日依然很明显。本文试从易大道、易中道、易小道三方面初步论述百姓日用之易道。     

吃点B族维生素,缓解不适

正苦夏来临,许多人因出汗流失大量B族维生素。如果B_1丢失,易导致食欲降低;B_6丢失,易焦躁失眠;B_2丢失,易引起疲乏无力。因此缓解夏季不适,从补充B族维生素开始。含维生素B_1最丰富的食物为小麦胚芽、葵花籽仁、花生、黑芝麻、瘦猪肉,其次为粗粮。小麦胚芽中不饱和脂肪酸和维生素E含量丰富,怕氧化,     

基于光机电一体化的微生产线设计方案

微生产线相对于大型的自动化生产线有着诸多的优点,如体积小、成本较低、生产效率高、易操作、易检修、技术定向等.本文通过实例,对基于光机电一体化技术的微生产线设计进行分析阐述.     

泪眼忆起嫂娘奶,小叔感恩捐肾救侄女

这是新中国第一例叔叔给侄女捐肾的亲情故事。2007年夏天,湖北赤壁农民易新海在武汉陆军总医院深情演绎了一曲感天动地的反哺之歌。易新海是吃大嫂李爱华的奶水长大的。当自己的侄女——大嫂的女儿患上尿毒症、急需换肾后,这个叔叔义无返顾地站出来……     

11月健康提示

“立冬”代表着冬季开始。这一季节易发生肠道传染病,应注意饮食卫生;应多锻炼身体,增强体质;保证充足的睡眠和丰富的营养。另外,此时节也易受到呼吸道传染病病原感染发病。     

中厚板横、立位置熔化极气体保焊双面同步对焊工艺探讨

熔化极气体保焊的应用越来越广,但在中厚板焊接实习教学练习中,经常产生各种缺陷,如未焊透、层间未熔合、气孔和夹渣等,拍片合格率低,弯曲时易出现熔合区断裂,断面金相易发现孔隙等.     

吉林省高职院校心理健康教育现状与对策研究

目前,我国高职院校心理健康教育的发展状况还不能满足学校、学生以及家长对高职学生心理健康水平的需要和期待。高职院校学生具有缺乏责任意识,逆反心理强;易产生挫折感,自卑感强;难以迎接挑战,易焦虑;沉迷虚拟网络世界,易消沉等心理特点。要针对吉林省高职院校心理健康教育的现状和存在的主要问题,采取对高职院校心理健康教育的再认识和重新定位,建设全方位立体式的心理健康教育体系,构建完备的心理健康教育课程体系,打造数量充足专业能力强的心理健康教育师资队伍,进一步提出加强和改进吉林省高职院校心理健康教育的对策。     

刍议对幼儿的情感教育

幼儿的情感具有易冲动、易转移和易感染等特点,情感在幼儿的各项活动中已直接或间接地发挥作用,并影响其心理、行为的健康发展.为培养新世纪开放型人才,全面实施素质教育,幼儿良好的情感培养就显得尤为重要.     

女性睡姿不当易使子宫移位

正很多人都知道,不正确的坐姿会引起颈椎病、腰肌劳损等疾病。睡姿不对易导致哪些病?对人体来说,睡眠充足、睡眠质量良好是长寿的必要条件之一。但有多少人知道,睡姿不正确对健康的损害呢?一般来说,睡眠通常有3种姿势,仰卧、侧卧和俯卧。而对女性来说,最好的睡姿是向右侧卧。目前,俯卧睡觉的女性不多,因为这种姿势易使胸     

谈谈诗词炼字

《文心雕龙·炼字》云:“善为文者,富于万篇,贫于一字。”纪晓岚说:这是“甘苦之言”。他演绎道:“胸富卷轴,触手纷纶,自然瑰丽,方为巨作,若寻检而成,格格然着于句中,状同镶嵌,则不如竟用易字。沈休文‘三易’之说,未可非也。若才本肤浅,而务于炫博以文拙,则风更下矣。”(沈约说:“文章当从三易:易见事,一也;易识字,二也;易诵读,三也。”)以上道理,初学炼字者不可不知。清人沈德潜《说诗蒣语》云:“古人不废炼字法,然以意胜而不以字胜,故能平字见奇,常字见险,陈字见新,朴字见色。近人挟以斗胜者,难字而已。”也是此意。强调炼字以意胜,“三…     

连衣裙：美丽上上签

连衣裙往往是我们衣橱里最易被忽略、却也最易出彩的单品。它穿着简单，省却了上下装搭配的烦恼，式样却变化多端，或清新、或浪漫，或优雅、或性感，可以是日常着装，可以是上班佳选，也可以是出席各种社交场合的礼服。可谓“上得了厅堂，下得了厨房”。     

一位职业女性的苦恼——家庭治疗视角下的寻解之旅

今年32岁的玉婷，近半年来经常出现易怒、易哭、易累的情况。在玉婷面前，家人常常要留意言行，一不留神，不知道哪句话、哪个举动就会引来她的突然盛怒，抑或是号啕大哭。就连3岁的女儿丫丫都知道要看妈妈的脸色行事，家里往昔的平静难以再寻。     

连锁超市生鲜食品供应链研究

生鲜食品是人们日常生活中的必需品,随着消费者对饮食要求的提高,愈来愈多的人选择去超市购买生鲜食品,人们对生鲜食品的要求也越来越高,生鲜食品在超市经营中占据重要地位。生鲜食品因其分布地域广、保鲜期短、易腐坏易变质、易受温度湿度影响的特性,一直是连锁超市经营方面的难点。本文以连锁超市的生鲜食品为对象,对连锁超市生鲜食品供应链存在的问题进行分析,提出一些有益于改善生鲜食品供应链管理的建议。     

夏日饮食有禁忌

夏季饮食以清淡、苦寒、富有营养、易消化的食物为佳，勿过饱过饥；重视健脾养胃，促进消化吸收功能。 夏天气温高，出汗多，饮水多，胃酸被冲淡，消化液分泌相对减少，消化功能减弱致使食欲不振，再加上天热人们贪吃生冷食物造成胃肠功能紊乱或因食物不清洁易引致胃肠不适，甚至食物中毒.     

秋季养生:完美女士篇

中国有句古语:多事之秋。秋天不仅是万物成熟、收获的季节,也是落英缤纷、万木凋零的季节,此时也是人们最易生病的季节,因而人们用“多事”来形容秋天。祖国医学认为:男属阳,女属阴;男主精,女主血,燥邪易伤阴血,妇女若感受燥邪,易出现闭经、月经错后、月经量少、产后虚弱、产后奶水不足、妇女更年期综合症等。从中医角度看,秋季人体新陈代谢渐缓,尤其是身体较弱的女士容易感冒、咳嗽,除了上呼吸道毛病外,还会出现皮肤干燥,或腹泻、便秘等肠胃功能失调。故秋季养生在一年中具有格外重要的意义。秋季养生得宜,人们就能健康地度过冬天。     

春季药粥养肝明目

中医学认为，春气通肝，春天易使肝旺。肝开窍于目，若肝血不足，则易使两目干涩，视物昏花。因此，春季进补应重在养肝明目。