你有自卑心理吗?

自卑,就是自己轻视自己,看不起自己。自卑心理严重的人,并不一定具有某种缺陷或者短处,而是不能悦纳自己,自惭形秽,常常把自己放在一个低人一等、不被自己喜欢、进而演绎成别人看不起的位置,并由此陷入不可自拔的境地。著名的奥地利心理学家阿德勒认为:人类都有自卑感,都有对自卑感的克服与超越问题。当我们小的时候,看到别人长大而自卑;我们长大了,却发现别人比我们更有钱,我们也自卑;我     

让孩子走出自卑的阴影

与自信相对应的是自卑。自卑是一种自己觉得低人一等的惭愧、羞怯、畏缩甚至灰心的复杂情感。有自卑感的人，轻视自己，认为无法赶上别人。如果一个孩子生活在自卑之中，他就选择了一条痛苦的人生之路；如果一个孩子生活在自信之中，他就学会了快乐地生活。     

自己也是一道风景

在现实生活中,存在一个很普遍的现象:别人的永远是最好的。比如说,不少男子都有这样一种心理:无论自己的妻子多么漂亮,见了另外美丽的女人仍是忍不住怦然心动;不少女人,对现状不满意,总爱拿自己男人的短处与别的男人的长处比。这些人,总觉得风景在别处。于是,对自己拥有的不满意,喜欢欣赏别人的风景。喜欢欣赏别人风景的人,最容易瞧不起自己,产生自卑情绪。为什么光看别人不看自己?难道自己真是一无是处了吗?卞之琳在名诗《断章》中写道:“你站在桥上看风景/看风景的人在楼上看你。”桥上的和楼上的,互相都把对方看成风景。他们也可能尚未意…     

英语的交际能力与精读教学

在教学过程中，我们常常发现这样一些问题：学生们即使是在学了六年或六年以上的英语后，还是很难与外国人沟通。很多学生都说自己在学习英语时非常用功和努力，他们有的甚至能记住所有的语法规则，可一旦同别人交谈，则变得非常困难。也正是由于这种原因，他们许多人失去了许多好的机会；如报酬很高的工作或进入外资企业等等。作为一名教师我在想：我们的教学目的不应该仅仅只是教学生如何学英语，而应教会他们把在课堂上学到的东西与实际相结合。因此在我们的英语教学中加入交际能力是一个至关重要的问题。在这篇文章中，我仅仅想谈谈如何…     

如何消除孤独感

孤独,并非指单独生活或独来独往。一个人独处,也许并不感到孤独,而置身于大庭广众之间,未必就没有孤独感产生。真正的孤独是那种貌和神离,没有情感和思想交流的人。当然,每一个人都有孤独的时候,但并非每个人都能消除孤独感。那么,如何才能消除孤独感呢? 一、克服自卑 由于自卑而觉得自己不如别人,所以不敢与别人接触,从而造成孤独状态。这如同作茧自缚,     

浅谈学困生自卑感的成因和消除策略

自卑和自信是人们在自我形成的过程中,对自己的能力、价值、目标和潜能等的认识和体验。自卑是一种不信任自己、看不起自己、否定自己的内心体验。自卑的学生不能正确的评价自己,不能很好的接纳自我。自卑感会束缚青少年个性的健全发展,影响他们自我概念的形成。我们应了解学困生自卑感的成因,并找到消除的策略。     

我的交流年

正中考那年,我因进入一所中职校而感到难过,甚至自卑得都不敢与曾经的同学联系。开学后,我怀着无奈的心情进入了上海信息技术学校。可是渐渐地,我发现中职校并不像别人所说的学习氛围有多么差、学生有多么不爱学习、同学品行有多么不好……相反,我感觉自己在学校里有了更大的发展空间,可以学习更多自己喜欢的知识、技能等,学校开设的各类活动使同学之间越来越团结,关系也更加融洽,我的独立处事能力提高得很快,我感到自己在中职校倒是真正地德智体美劳全面发展了。     

对老年性耳聋需要知道些什么

我们在与读者交谈和读者来电来信中得知，一些老年朋友常为自己的听力改变而烦恼。他们在日常生活中，能听到讲话的声音但分辨不清别人在说什么，尤其是在嘈杂环境中尤为明显。而且，别人小声说话时他们听不到，大声说又觉得太吵。殊不知，这就是老年性耳聋的一种征象。     

暮年自卑:感情堤坝的蚁穴

天有黄昏，人有暮年，这是不可改变的自然规律。随着年龄的增高，人体各器官的机能不断衰退，表现为体力减退，视力与听力降低，行动迟缓，牙齿脱落等。这本是正常的生理现象，但常常会引起老人的不安感、衰老感等自卑心理。也有些人一过“花甲之年”就哀叹自己是“日落西山”了，不中用了。这种坐待人生结束的自卑心态，会给自己的身心健康笼罩上一层阴影。自卑，是一种不健康的心理状态，它是人类感情堤坝上的一个蚁穴，需知：千里堤坝，毁于蚁穴呵。自卑，就是自己轻视自己，自己看不起自己，他们不愿与人往来，缺少知心朋友，伴随之的常…     

大学生战胜挫折的对策

社会赞许大学生,认为他们已经长大成人,聪明、理智,是天之骄子。又对大学生不太放心,认为他们还是学生,幼稚,不够成熟,尚且不能独立地担负社会的固定角色。这种情况决定了大学生的角色心理,他们一方面自信自负,自以为一切都得到了社会的认可.另一方面,又自卑胆怯,经常畏首畏尾,有时把自己看得一无是处,担心别人取笑自己。在遇到具体的挫折时,对待挫折的原因及后果,如何应付挫折等,大学生都有独特的评价。怎样帮助大学生正确地认识挫折,寻找对待挫折的合理对策,对于大学生的心身健康,具有重要意义。     

与伟人相遇

人生来不完美,感觉自卑也很正常,重点是如何对待自己的不完美最近有一个中年男士说他经常和毛主席拉家常,你肯定以为出现了幻觉。他很正常,因为他的确经常梦到毛主席,很多中青年男士都会做类似的梦。在梦里,他们会与平时在现实生活中根本无法接触到的伟人、党和国家领导人、外国元首等相见并且谈话。在梦中,他们会感觉或激动,或喜悦,或受宠若惊,每年都会有两三次类似的梦。     

懂得拒绝,恰是最好的尊重

<正>不懂拒绝,其实是得了一种叫"不好意思"的病。过度友善的人,不忍或害怕拒绝别人,他们总是怀抱善意,宁可牺牲自己的时间、精力,也不想让别人失望。然而,害怕拒绝,害怕让别人失望,也是一种自卑。生活总有点欺软怕硬。一个完全不懂拒绝的人,也不可能赢得别人真正的尊重。不懂拒绝的人,迟早要学会狠下心肠。不懂拒绝,是一种病很多人都喜欢《欢乐颂》里的关雎尔,因为她人长得甜美,心地也好。但她也常     

烟花

人是为别人而生存的——首先是那样一些人，他们的喜悦和健康关系着我们自己的全部幸福，然后是许多我们所不认识的人，他们的命运通过同情的纽带同我们密切结合在一起。我每天上百次地提醒自己：我的精神生活和物质生活都依靠别人（包括活着或死去的）的劳动，我必须尽力以同样的分量来报偿我所领受了和至今还领受着的东西。     

过自己的生活

过自己的生活．而不是别人的生活．不必为取悦或迎合别人而活。有些时候，特别是当别人的期待与我们自己的利益不谋而合的时候，迎合别人也无可非议，当然并非如此不可。     

谈谈如何学会“合群”

学生感到孤独、寂寞、往往是自己给自己筑起一道墙,与别人、与世界隔离开来,就像蚕那样作茧自缚,尔后却又在茧中哀叹。学生要摆脱这种寂寞孤独,就要他们自己拆除那道墙,咬破那重茧,从中走出来,走到群体之中。而学会"合群",就是他们要迈出的第一步。     

改变教学方法 提高课堂教学效果

帮助学习困难的学生树立起学习数学的信心，为他们学好教学准备条件，但单靠有信心，还是学不好数学的，如果学生没有产生一种自己学好了数学的切身感受和兴趣，那么这种信心就不会持久，而且有可能会造成更大的失败和自卑。因此在帮助学生树立起学习数学的自信心后，更重要的工作是创造条件使学习困难的学生真正地学习和掌握大纲教材所要求的数学知识，使他们感到自己是学好了数学。     

别看轻自己

维克上小学的时候,别人都说他是差等生,老师也断定他根本没法学到毕业,还不如早点退学到社会上去当学徒或打小工。他在无形中接受了别人的评价和看法,感到很自卑,真把自己当成了差等生。他一直做临工,认为自己只有这点能力。     

影响人际交往的七种心理障碍

1．自负只关心个人的需要，强调自己的感受，在人际交往中表现为目中无人。与同伴相聚，不高兴时会不分场合地乱发脾气，高兴时则海阔天空、手舞足蹈讲个不停，全然不考虑别人的情绪和别人的态度。另外，在对自己与别人的关系上，过高地估计彼此的亲密度，讲一些不该讲的话。这种过于亲昵的行为，反而会使人出于心理防范而与之疏远。     

婚姻里的一把伞

他们结婚时，他三十六岁，她二十七岁，都属于晚婚一类。他们不是故意要晚婚，刚参加工作时，他对爱情与婚姻也是满心憧憬。他谈过几次恋爱，有两次已到了谈婚论嫁的程度，但因为种种原因，与婚姻擦肩而过。他也相过无数次亲，不是他看上别人，别人看不上他，就是别人看上了他，而他又看不上别人。他总以为自己还年轻，还有时间慢慢!挑选等待。没想到这一等就等到了三十六岁，朋友的孩子有的都上小学了，属于他的爱情还遥不可即。     

观察是写作的源泉

作文是什么？就小学生而言，作文就是练习把自己看到的、听到的、想到的或亲身经历的事情，用恰当的语言文字表达出来。可见，要写作文首先就要有可写的内容。但现在学生在作文时，常因没东西写而愁眉苦脸，就是因为他们脑子里没有生活，或者说他们在平时不注意观察生活。