警惕，“二代”时代即将到来

中秋佳节,老少团聚,却有“一老一少”两则新闻成为各家餐桌上的佐料。所谓“一老”,说的是老人在路上摔倒了,要不要扶？这个原本在道义上不容置疑的问题,现在却成了一个问题。卫生部颁布《老年人跌倒干预技术指南》,立刻引起轩然大波,有人说：你看连卫生部都出来“指南”了,更加证明了“扶老有风险,出手须谨慎”。后来卫生部出来澄清,说（《指南》只涉及技术,无关伦理,双方沸沸扬扬争辩了一通。而我关心的是,面对这窘境,社工该如何选择？翻遍教科书上的“伦     

跌倒后应这样起身

老年人独自在家时可能会发生跌倒。如果跌倒后躺在地上起不来，时间超过1个小时，这就叫“长躺”。长躺对于老年人很危险，它能够导致虚弱、疾病，还可能导致死亡。老年人跌倒后躺在地上的时间长短与许多因素有关。对跌倒的恐惧、肌肉损伤、全身酸痛、脱水和体温过低等都可能导致跌倒后的“长躺”。     

人老易跌倒预防先做好

跌倒是一种很常见的“老年综合征”，常伴有尿失禁、压疮和心肺功能下降、下肢静脉血栓等并发症。跌倒既能直接损害老年人的机体，又能间接阻碍老年人的活动，降低生活质量。跌倒会造成脑部损伤、软组织损伤等伤害。跌倒还可使一些老年人丧失自信心，有些跌倒者因害怕再次跌倒而限制自己的日常生活活动，最终可能引起卧床不起。     

赢得尊重

关于老年人的话题，这两年一直热度不减。抛开养老金、养老服务业等政策层面的争论，引起社会热议的，莫过于“老人摔倒了，我们扶不扶”这个以前连小学生都懂得的问题。     

跌倒风险大 可防亦可控——跌倒，风险潜伏在身边

跌倒是我国伤害死亡的第四位原因，而在65岁以上的老年人中则为首位。老年人跌倒死亡率随年龄的增加急剧上升。跌倒除了导致老年人死亡外，还导致大量残疾。研究显示，每年大约30％65岁以上的老年人发生过跌倒。     

当年“马振扶事件”受害者的悲喜人生

“我是中国人，何必学外文”，假如现在有学生如是说，肯定会让人笑话。可是，在1973年，“四人帮”颠倒是非，为着整周恩来总理，一手制造了轰动全国的“马振扶事件”冤案。欲知端的，请看──学生投水轻生老师被捕挨斗有人说“文化大革命”似乎是一场无法捉摸的政治游戏，别人玩着玩着，说不定就把灾难引到了你的头上。24年前，发生在河南的所谓“马振扶事件”，也许是这话的最好注脚。那是1973年7月10日下午，河南省唐河县马振扶中学进行期末英语考试。女学生张玉勤在试卷填空题上填上了几个英文词组后，发现再也没有她会做的题目了。她…     

敬老不用质疑

再过几天,即将迎来九九重阳,这也是我国传统的敬老节日,2013年7月1日起实施新修订的老年人权益保障法中明确规定：“每年农历九月初九为老年节.”老年节之后便是一年一度的“敬老月”,今年“敬老月”的主题是“传承中华美德,弘扬敬老文化”. 说到老年节和敬老月，自然要谈论老人。或许有人会问：现在有的地方，老人摔倒了没人敢扶；有的老人在公交车上逼年轻人让座，如果不从，动辄打骂动手；一些老人在公共场所跳舞，喧闹震天，只管自己痛快不理别人感受……这样的老人也要敬吗？今天我们该怎样敬老？     

居家过晚年 邻里帮扶最重要

现代都市，楼房鳞次栉比，人流摩肩接踵。有人说这样的环境极为有利于人们扩大交往，但也有人喟叹都市人的“生理距离不能再短，心理距离不能再长”。如果是说社区居民间出于尊重隐私等原因而来往不多，或者为居家安宁而不愿与邻居交往，以致“住在对门不知姓，天天见面不相认”，确也是事实，但并不尽然。君不见，不少社区的老年人就彼此过从甚密，相处甚欢，他们你帮我扶，互敬互助，倡导了一种全新的人际关系。下面记录的就是我们在走访座谈中听到的滚烫话语。接力养老新途径马长祥(老干工作部门干部)：目前，我国银发浪潮汹涌而来，由于…     

e时代，别忘了老年人

有人说，当前已进入了“e时代”，互联网渗透到日常生活的方方面面，互联网产品早已成为“日用品”。不过，大精老年人对这些新技术、新产品还很陌生，有些互联网产品的普遍应用甚至让老年人的利益受到了损害。笔者通过调查发现：多数老年人不会使用智能家电，他们希望家电在设计上能考虑到老年人的特点。     

助老扶困让老年生活更有尊严

坚持以顶层设计带动资源配置向助老扶困工作倾斜，加强政策创制，统筹推动助老扶困工作深入开展，促进全市老年人和困难群众充分共享经济社会发展成果。 近年来，在富民强市的工作实践中，河南省安阳市传承好、弘扬好中华民族助老扶困的优良传统，市委、市政府坚持以顶层设计带动资源配置向助老扶困工作倾斜，加强政策创制统筹推动助老扶困工作深入开展，与时俱进地制定实施了一系列有关助老扶困工作的重大决策和政策，用真情、聚爱心、破难题，促进全市老年人和困难群众充分共享经济社会发展成果，     

2007年崛起的“老年人五大族”

过去有的老人喜欢泡吧、有人喜欢泡茶馆，还有人喜欢泡商场，就认为是很前卫的老人，而眼下，“泡拍族”、“网上掌柜族”、“溜溜族”、“拼客一族”、“帮帮族”等的出现，也让我们看到了老年人生活随着时代发展多姿多彩的一面。     

敬老：一个永恒的话题

最近一个时期,有关老年人跌倒要不要扶的话题,再次成为社会的热点,看似平凡的一件小事,却在检验着存我国传承了几千年的敬老传统。敬老,既是一个道德问题,也是一个社会问题,既是一个历史问题,更是一个现实问题。总之,在老龄化日益严峻的今天,敬老,是一个绕不开的永恒话题。     

老人防摔防跌 多做平衡锻炼

根据美国疾病控制和预防中心的统计，2005年，美国65岁以上的老年人由于跌倒造成的创伤性脑损伤导致了近8000人死亡，56000人接受住院治疗。随着年龄的增大，老年人的身体灵活性就会出现问题，容易出现跌倒的情况。     

老人突然发病如何求助

正老年人发病往往是不分时间、地点和场合的,那么,老年人该如何及时有效地寻求帮助呢?如果老年人在家中突然发病,并出现剧烈头痛、眩晕、呕吐、呕血、咯血、心前区疼痛、口眼歪斜、偏瘫、跌倒、大小便失禁等急症之一时,家人应立即拨打“120”急救电话。在急救人员到达前,老人最好在发病原地等候,不要随意移动。家人可根据老人突发症状做一些简单处理,如有呕吐或咯血的,要     

“找回青春，重返社会”老年人上大学：晚年生活新模式（上）

曾几何时，老年人上大学，几乎是不可想象的事情。然而，随着我国干部退休制度的建立，随着改革开放的深入和经济社会的发展，一所所老年大学应运而生，老年人上大学，已不再是痴人说梦。在各类老年大学里，老年人学到了知识，收获了快乐，找回了青春；更有人大器晚成，成为“名师”、“名家”，出版了书画集、诗集或其他著作……老年人上大学，正在成为一种晚年生活的模式，为银发世界增添了一抹亮色。     

如何打破“不敢扶老人站起来”的怪圈

不久前福州市83岁退休干部当街跌倒后，路人无人敢扶，两位本欲伸手的路人最终也犹豫退缩，老人最终猝死。对于这种行为，媒体上议论纷纷，而此前深圳福田的另一起类似事件发生后，被指称不肯扶起老人的保安拒绝认错，许多人对此表示理解，并称换了自己也不会去扶。     

老人旅游“六防”

一、防意外。老年人外出游览行动宜谨慎 ,处处得小心 ,坐车、乘船、登山均要事先安排 ,最好有人随行照顾 ,以不觉疲劳为原则 ,防止发生意外。二、防过敏。有花粉过敏史的老年人 ,要尽量回避有花之处 ,也可事先口服抗过敏药物 ,以防花粉过敏而不适。三、防晕症。晕车、晕船、晕机是常见的晕症。空腹、过饱、疲劳及睡眠不足都是晕症的诱因。轻微的晕症 ,闭目休息或卧床后即可消除。反应明显的 ,可在旅行前半小时口服晕海宁、非那根或安定等。四、防感冒。外出时要备足衣服 ,携带雨具 ,鞋袜要合适。不宜坐在阴冷潮湿的石地上 ,切忌迎风而立 ,避免受凉致病 ,睡觉前用热水洗脚 ,睡时脚部适当垫高 ,以促进足部血液循环。五、防传染。在野外和室内就餐 ,要注意饮水、食物的卫生 ,不吃不清洁和可能被污染的食物。六、防跌交。手杖是老年人的“第三条腿”。高龄老人外出旅游宜带手杖。发现老年人跌倒不要急于扶起 ,有的疾病跌倒是不宜搬动的。在急救时 ,需慢慢搬动 ,切忌用力过猛 ,经简单处理后 ,速送医院诊治老人旅游“六防”@沈玉祥     

老人跌倒药物有因

老人跌倒药物有因林森老年人的体力及反应性较差，手脚不灵活，动作不协调，且多数伴有高血压、动脉硬化、骨质疏松等病症。因此，一旦跌倒，后患很多，如骨折、中风、内脏损伤等。还可以使人产生恐惧心理，形成＂跌倒──丧失信心──不敢活动──衰弱──更容易跌倒＂的...     

退休正是旅游时

有人认为旅游是登高爬山、涉水探险，因此适宜精力旺盛的年轻人。而老年人年迈力衰，不宜外出旅游。其实不然。据悉，上海七百多家旅行社已有近百家涉足开发“银发旅游”。     

白宫处理“信访”的“可爱”之处

美国白宫“总统通信办公室”，有人把它比作白宫的“信访办”。其职能是帮助总统与人民保持顺畅沟通，代甍总统处理所有信件。这个“信访办”在白宫的“级别”并不高，但它在处理普通百姓来信的方式上却有其“可爱”之处。