“我要飞翔”：给残缺家庭青少年成长的信心与力量

一群来自残缺家庭的特殊青少年 T市康教中心是一所专门收养孤残儿童和弃婴的福利机构。该机构中有一群来自不完整家庭的青少年,他们受特殊生活经历（如父母离异或双亡、单亲、家庭贫困等）的影响,存在自我身份认定不明、归属感缺失、有消极心理及偏差行为等问题。     

希望,有时便是断送

时常听到身边的人唠叨抱怨朋友不够意思不讲交情，却很少听到有人说自己如何不够意思或不讲交情。也许是因为中国的牧师太少，没有为那些做错事的人提供忏悔的机会和场所。希望，是人们能够忍受单调的工作、贫困的生活、疾病死亡的折磨而活下去的重要原因。在日常交往中，...     

儿童和青少年肥胖现象浅析

随着社会的进步,经济的快速发展,社会竞争压力的增加,人们生活的节奏越来越快,我们的饮食越来越快餐化。加之家长对日常的饮食关注度不高,使得儿童和青少年能量摄入提高、洋快餐、含糖和碳酸饮料及甜食摄入增加,且儿童和青少年课业负担重,缺乏体育锻炼时间,每天睡眠时间不足九小时,有玩具没有玩伴,缺乏与家长交流,最终导致儿童和青少年肥胖问题。     

影响老年人心理健康的因素

角色转变 这是老年人离退休后的心理不适应之一。离退休后虽然是一种正常的角色变化，但不同职业群体的人对离退休的心理感受却不太一样。据调查工人退休前后心理感受变化不大，他（她）们退休后摆脱了沉重的体力劳动，有更充足的时间料理家务，消遣娱乐和结交朋友，并且有够的退休金和公费医疗，所以心理比较满足，情绪比较稳定，社会适应良好。但退休干部的心理状况就不大相同了，这些老干部在退休之前，有较高的社会地位和广泛的社会联系，其生活和重心是机关和事业，离退休后的生活重心变成了家庭琐事，     

心理测量在青少年心理健康教育中的应用与思考

心理健康问题是21世纪的一个重大问题,随着人们生活节奏的迅速加快和竞争的日益激烈,生活给人们心理上造成了很大的压力。成长于这个变革时代的青少年,心理缺失现象尤为突出,并呈现日益增长的趋势。运用心理测量对青少年的心理问题进行干预就显得刻不容缓,如何正确的使用心理测量以及解决在使用中存在的问题,成为是我们该探讨的话题。     

“阳光下的我们”：促进灾区青少年恢复与发展

小组成立背景 5·12地震给灾区青少年的生活造成了一定的影响。由于青少年处在生理和心理发展的特殊时期，他们自我意识强，追求独立而又不得不依赖于父母，自尊心强但又不够成熟，感情丰富却又非常情绪化，其困难与需求也具有特殊性。为了给青少年提供具有针对性的、符合青少年群体需求的服务，我们在“儿童友好家园”实习期间，针对灾区青少年开展了“阳光下的我们”青少年成长小组活动。     

折翅的天使，路在何方

幼年遭弃，上学受阻，精神受创刚出生22天的小珩（化名），就被父母以每月500元的酬劳托给了D婆婆抚养。许是上苍怜爱小珩，D婆婆视其为己出，弥补了小珩亲情的缺失。但是，从3岁起，小珩父母便不再支付婆婆任何酬劳，并与婆婆失去联系。可婆婆始终不放弃小珩，仅靠儿女给的生活费省吃俭用供小珩生活和上学。     

老人要“一碗水端平”

朋友，有远有近，儿女，有亲有疏。前者问题不大．朋友嘛，对劲儿多来往．否则少联系。对儿女可就不一样了，亲这个疏那个，就会矛盾百出，甚至影响亲子（女）关系。不可小视。     

及时处理青少年的感情创伤

一旦家庭出现问题，如父母离异、离世、暴力，或学校环境出现突变，在个人缺乏能力去处理和承受情感创伤的情况下，青少年很容易采用反社会或不寻常的方法来宣泄内心的哀伤或愤怒。因此敏锐的观察．尽早的评估和介入，是帮助青少年治疗创伤的基本要素。     

友谊是什么——一位外祖父讲述的世界之道

亲爱的莉莉： 朋友将占据你终生的大部分思想和感情。为什么友谊对于我们的生活如此重要呢？在很多社会．人们交往的对象主要是造化所定，无非家人、邻居、同一阶级的成员。他们既不是因选择而来，也不是与我们平等的人如果他们是亲戚，他们要么属于尊长（父母、哥哥姐姐），要么属于卑幼。同理，如果他们是其他阶级的成员或并性，他们要么生来比我们高贵，要么生来比我们低贱。     

互联网对青少年心理健康的影响及对策

互联网作为一种新型的信息传播和人际交往的工具,对人们的学习、工作、生活和心理健康发生着越来越重要的影响。互联网已融入到青少年生活的每个角落,如何认识网络对青少年的影响已经成为一个值得注意的问题。     

国学不是一个“圈”

在美国，很多年轻人认为复制自己的或者朋友的CD（或DVD）是合法行为：一项针对12至17岁美国青少年的调查显示，69％的青少年认为，只要是对正版CD的复制，这种行为就是合法的。然而业内人士并不同意这样的观点。美国录制业协会（RIAA）和美国电影协会（MPAA）为阻止此类复制行为已耗费巨资；相关音乐行业人士更是将这种”校园式”盗版活动（复制唱片赠送朋友或同学）视为比网络音乐下载（几年来的反下载活动已取得明显成效，接受调查的青少年中80％认为，从未经授权的网站下载免费音乐是一种犯罪行为）更具威胁性的行为。     

建立自信:青少年品质培养的重要取向--广州青少年自信心及其相关因素的启示和分析

一、研究的目的和意义 近年来,随着社会的不断发展,青少年的身心健康日益引起社会的广泛关注.很多青少年问题都是由心理问题引起的.然而,目前对青少年心理的研究大多只是停留在对青少年身心健康状况的调查,或者偏重于病理方面等消极心理因素的研究,而对于青少年心理方面的积极因素的研究却较为欠缺,尤其是对青少年自信心的研究几乎没有看到."自信"或"自信心"是人类心理生活中最为基本的内存品质之一,也是每个人内在"自我"的核心部分.自信心的强弱,将在某种程度上决定与制约着心理压力对自身的影响.     

老年人家庭生活观念要更新

“心理平衡”是大家都知道的“健康四大基石”之一,而且是最关键的一项。保持良好的情绪和精神状态,也是长寿者共有的特点,已受到老年人的普遍重视。能否做到“心理平衡”,涉及到自身休养、周围环境、家庭和社会等方方面面。下面,就保持家庭和睦的一个侧面,与老年朋友交流一点看法。老俩口在一起容易相处,而和儿女共同生活,问题就来了,一旦出现矛盾,人们常常责备儿女不孝顺。诚然,儿女要顺从父母,让父母高兴,但做父母的也应检讨自己,分析一下为什么跟儿女闹得不愉快。依笔者陋见,下面几点就应加以注意:一、家庭事务,要尊重儿女的安排。老人,…     

世界老年医学年会提出对老年生活的十条建议

讲究饮食卫生少食多餐，切忌暴饮暴食。坚持适量运动从简单的散步到各项体育活动都可参加，但不要带有竞争的心理。避免离群索居保持与家人和朋友的经常联系，倾听和交谈共同感兴趣的问题。不要停止工作要寻找新的生活，克服年老无用的心理。倾听他人呼声别人（年轻人和中年人）需要你的经验和教益，应该满足他们的不同需求。提倡叶落归根最好回到你熟悉的天地里去生活，重温往闩的生活情趣。切忌闭门不出夫妻俩不要整口呆在一起，闲得无聊，常常会导致英名的吵架。参加文化活动从事以前被迫放弃的文化爱好活动。注意仪容放弃对体形、仪容和…     

精神卫生:离我们有多远

现代社会,人们承受着巨大的工作压力和生活压力,罹患心理疾病的几率逐渐在增加.与此同时,家庭结构、价值观念与人际关系模式等方面的变化使人与人之间的情感沟通越来越少,来自家庭或朋友的社会支持也大大减弱,心理危机的防御系统十分脆弱.精神卫生问题已经成为影响人们生活质量的重要因素.     

关于大学生沉迷网络影响身心健康的调查研究

互联网以“全球高速公路”的科技新宠成为一种时尚文化冲击着人们的生活。这个虚拟的世界对人们传统的观念、伦理和道德提出了新的挑战。在日益频繁的人与互联网的交互作用中，群体和个体的心理状况（如认知和人格特征）会受到什么样的影响，以及发生了什么样的改变，此类问题已经引起了人们的普遍关注。计算机网络巨大的贡献固然是肯定的，但如果使用不科学，一味的沉迷其中而不能自拔，     

要加强对青少年“亚文化”的研究(摘要)

据调查，目前我国的卖淫妇女多为青春少女，而嫖客也以中青年为主体，如何尽可能地减少男性去尝试源娼？如何尽可能地阻止更多的年轻女性沦为娼妓？需要我们去深入地研究常常偏离成人世界规范的青少年亚文化。青少年处于生理、心理的发育期，各种欲望、需求的内驱力特别强烈，而其正确的人生观、价值观尚未完全确立起来，在金钱与奢华生活的巨大诱惑面前，稍不留意，就会堕入万丈深渊而不能自拔。因此，如何强化青少年的角色意识、角色规范和角色的自我约束力，树立正确的人生观、价值观和行为方式，建立起正常的满足青少年各种欲求的渠道，…     

外国的祖孙情

美国：隔代的祖孙情，在美国和中国有很大的区别，中国的爷爷奶奶带孙子天经地义，并且比父母还宠爱有加，这之中也有些许苦衷：不顺着孩子吧，带来的哭闹可能就被孩子的父母误会（中国人的心理向来孩子只有父母可以打骂）。因此几乎没有哪个做爷爷奶奶的不宠着孙儿女。在美国却不然，他们的祖孙情建立在“尊重”两个字之上，也就是说无论对儿子、还是对孙子都把对方看成一个独立的个体来对待。     

走出饮食的误区(一)

水能载舟，亦能覆舟；提倡科学饮食，需要注重食物的合理搭配。在人们的日常食物中，有些食物之间存在着相互制约的作用。由于在饮食（烹调）中食物搭配不当，易导致副作用或中毒反应（慢性过程），影响人体消化吸收食物营养，甚至产生疾病，危害健康。因此，在后面几期的养生栏目中，我们将列举日常生活中常见的蔬菜类、果品类、肉蛋禽类，水产品类、调料饮料类的搭配禁忌和人们习以为常的某些错误饮食观念，旨在引导广大读者走出饮食误区，倡导一种健康的生活方式。