给我一个猜心软件

38个发明 据说有个国外的论坛做了调查,得出所有女生最希望拥有的38个发明。我仔仔细细读后发现这38个里面明明有好多是重复的嘛,那些0卡路里的饼干、0卡路里的巧克力酱、比萨,完全可以合并同类项。     

笑话

情侣西瓜 天热了，我们两口子下班后总会买一些瓜果饮料回家享用。一天下班回家路上，路过一个瓜摊，看见卖瓜的小伙子在瓜摊前竖起了一个牌子，上面写几个大字——情侣西瓜。我感到很好奇，小伙子解释说：“通过我的精挑细选，     

由浩然拒绝做100万元的广告说起

十几年前，广州有家饮料厂请著名作家浩然做一条电视广告，答应给他100万元的广告费。这家饮料公司给浩然拟定的广告词是这样的：“喝了这饮料，还可再写一部《艳阳天》。”浩然拒绝。那老板又换了一条广告词：     

逛街能减肥吗

正女人天生爱享受购物的乐趣,同时,据美国科研机构最新研究,女人在"血拼"时,卡路里的消耗也随着情绪的高涨呈同比例上升趋势。原来,购物也能减肥!其实在shopping时,许多小细节若是不注意,可是会降低卡路里消耗的机率哟。     

我们到底消耗了多少热量？

调查表明,很多人都高估了自己每天消耗的热量,读者不妨使用以下指导原则来了解和提高自己体内的热量燃烧值。点燃你的热量如果我们每周消耗的热量比正常饮食摄入的热量高出3500卡路里,就能瘦一磅左右。当你坐下来阅读杂志的时候,你消耗的热量大约为每分钟一个卡路里,而消耗的热量值将会在你每次站起来、走路或者跑着去接电话的时候增加。     

亲子趣事

饮料是以水为主体的食品。饮料的作用有四点：一是止渴,二是补充人体的水分,三是补充由汗液和小便排出的水和一些营养素,四是在剧烈运动的时候。补充容易利用的热能。     

最简单最完美的减肥方法——散步

60分钟的散步可以燃烧掉300~500卡路里，消耗3500卡的能量就可以帮助减掉1磅（1磅=0．9072斤）的体重。可以预期的是，散步7个小时左右就可以减掉1磅体重。坚持1年就会减掉将近18公斤——而这些都不需要通过节食来实现。     

英国科学家发现防止饥饿的荷尔蒙

英国科学家们日前宣布他们发现了一种防止饥饿的荷尔蒙．它是按比例服用一定数量的卡路里之后．肠道正常地释放出来的一种自然的化学物质PYY3-36。     

骨头变“脆”的五大帮凶

造成骨质疏松的原因很多,如更年期、使用激素类药物、甲状腺功能低下、饮食失衡等都会造成骨质疏松,但年轻人骨头"脆",则另有缘由——一、含磷酸饮料     

当心疯狂长肉的7个饮食习惯

正许多不良的饮食习惯会导致我们的体重急剧增加。以下7点就是我们最常见的,想保持苗条的身材必须要改掉这些坏习惯。1.在厨房里吃东西站在电冰箱或者炉子前一边吃饭一边准备饭菜常常会在无意中增加人们摄入的卡路里。同样地,面对剩菜,人们所摄入的卡路里也会增加许多。"当一个勤俭节约的妈妈在饭后清理饭桌的时候,她常常会想到‘将这么多鸡块扔掉是一件多么可耻的事情啊’。于是,她就开始吃这些鸡块了。"美国营养专家说。     

都会女子的饮料新宠

酷热的夏天喝什么?当然是爽口的饮料，它不光解暑好喝，还有着各式各样的作用呢。茶饮料能减肥，果汁饮料补充营养，机能水饮料是健身美眉的好伙伴，而乳酸饮料更是时尚生活的健康饮品。如今，这些五花八门的饮料已经成为都会女子的新宠。不过，专家有提示：选择饮料要因人而异，你适合喝什么样的饮料，自己来对号入座吧!     

水疗沐浴瘦身法

一、“浸浴”其实是最舒服的减肥方法,睡前用热水浸浴,一边泡澡一边出汗,既可冲走肌肤表面的污垢,排除积聚体内的多余水分和废物,消除浮肿,同时可促进新陈代谢,据、入浴一小时大约可消耗热量100卡路里。     

饭吃七成饱,心脏小十岁

少吃常常能获得意外的效果。美国一项实验表明,老鼠每天减少30%的食量,换来的结果居然是延长了30%的寿命。更不可思议的是,一个瘦人的心脏可能比胖人年轻10到15岁。其他相关资料显示,限制卡路里摄入者的胰岛素     

健康饮料大盘点

面对市场上琳琅满目、品种繁多的饮料,消费者是各有主张、各取所需。越来越多的人开始注重饮料的健康营养价值。选饮料,选健康,已经成为一种消费新风。     

生活顾问

生活顾问易拉罐饮料不宜常饮易拉罐是用铝合金制造的,不过在内层涂了一层有机涂料,使铝合金与饮料隔离。但在加工过程中,部分罐内壁的涂料保护并不完全,以致铝合金与饮料接触,铝分子逐渐溶于饮料中。经常喝易拉罐饮料,会摄铝过多,对身体产生副作用。最明显的是使神经递质传递阻     

减肥，是我们一生奋斗的事业

有些男人总是不理解,为什么女人嘴里天天说的最多的都是减肥,尤其那些也不是很胖的女人,每天唠唠叨叨没完没了。这也不敢吃那也不敢喝,弄个小卡天天计算卡路里。     

75件世界上鲜为人知的事

1.没有一张纸可对折超过7次。2.根据统计每年驴子所杀的人比飞机失事所死的人还多。3.人睡觉比坐着看电视所消耗的卡路里还多。4.第一种有条码的物件是香口胶。5.一只日本大螃蟹可能长达12。     

王老吉重新亮剑 挑战水领域＂最高峰＂

天地之间，周而复始。在炎炎夏日，宇宙似乎向人们发出一种信号——无论是南半球，还是北半球，天气像一个火炉一样散发出火热的能量，这可喜了并繁荣了品类繁多的饮品市场，大超市里小商场旁边的冰箱里，一瓶瓶的饮料宛如灌溉干旱田地里的稻草的浇水一样注入人们的口中。而一直火红于大江南北的王老吉的背后母公司加多宝集团也顺势推出中国最高端饮用水——昆仑山天然雪山矿泉水，     

33条完全减肥条款

大部分年轻姑娘都认为自己需要减肥，其实她们错了。在美国的一次调查中，专家们发现3000名青年女性中有百分之四十五的人未达到其标准浓重，而当事者却自认为太胖了。在澳大利亚，研究表明，将近半数的少女正在做有损健康的严格节食。对大多数年轻姑娘来说，她们所需要的不是节食减肥，而是进行常规的身体锻炼，使肌肉更丰满、强壮。1．一定要吃早餐。因为经过一夜的睡眠，身本的新陈代谢水平呈缓慢状态，早餐能及时补给身体所必需的动力。越早促活代谢功能，卡路里就消耗得越快。2．卡路里并不一定是你的敌人。在选择食品时要懂得，假如两…     

生活之友

“不健康”食物的健康食用法1.啤酒没人能回避啤酒含高卡路里事实,但是喝啤酒并不一定就会增加重。一罐清淡啤酒比杯奶昔、半罐可