论自由式摔跤运动员训练与比赛前的准备活动

本文主要论述自由式摔跤运动员训练和比赛前准备活动的概念、特征、目的及其内容,总结出摔跤运动一般性准备活动和专项准备活动的方法,用来指导基层摔跤运动员的训练和比赛,达到使运动员在训练比赛之前能够充分调动起身体各部分的积极性,能够适应激烈的训练和比赛任务,最大限度地降低运动损伤。     

足球比赛中踢好逆境球的心理学因素

如何能够在足球比赛中处于逆境时扭转被动局面很重要的一方面原因在于运动员的心理学因素.稳定的心理状态、坚定的信心、坚强的意志能够使足球运动员总积极对待比赛,正常或超常发挥训练水平,获得比赛胜利.     

赛前心理准备与赛中心理调节

高水平的竞技比赛对运动员的技术、战术、身体、心理有着较高的要求,通过赛前的心理准备与具体的心理训练方法,运动员建立良好的心理状态,以积极、平稳的心态进入比赛,并在比赛中运用赛前所准备的心理训练的方法,及时地调节在赛中所出现的问题,使比赛能够顺利地进行,圆满地完成比赛作务。     

浅谈少年男子篮球运动员动作协调能力

动作协调能力是任何运动项目的运动员形成运动技能的重要基础。运动员协调能力好,就能在比赛时较流畅地运用已掌握的运动技术,并能够做到举一反三的效果。本文采用文献资料法并结合自己的实践对少年男子篮球运动员的动作协调能力做了细小的理论探索,旨在为提高少年男子篮球运动员的动作协调能力做一些摸索,以供参考。     

浅析青少年射击运动员的心理技能训练

射击是集思想、意志、技术、心理在一瞬间的综合反映。在实际训练过程中教练员除组织运动员熟练掌握据枪、瞄准、击发三大技能环节外,还应把运动员学会自我心理调节技能训练作为训练中的重要环节来抓,解决好因心理调适不当引起动作变形,造成技能不能正常发挥的难题,使运动员能够根据临场情况的变化当机立断地采取行动,提高运动员射击技能,促进训练效果的提升,圆满完成训练及比赛任务。     

试论田径运动员的心理素质

田径运动员在比赛中难以发挥出训练时的高水平,很大程度上是与运动员的心理因素有密切的联系。因此针对影响运动员比赛成绩不佳的心理因素进行分析、研究,要采用具体的,有效的措施对其进行系统科学的培养,提高心理品质以使他们主动有效的以最佳的心理状态投入比赛,发挥出自己的最高水平从而保证在比赛中取得较好成绩。     

探析拳击前手直拳技战术训练

前手直拳是所有拳法的基础,能够灵活运用前手直拳是每个优秀拳击运动员的特征。这就需要运动员对前手直拳的重要性要有所认识,重视前手直拳的训练。充分;利用好前手直拳的特点,在比赛中能够运用自如,使对手无法发挥自己的能力,控制场上主动权,超水平发挥自己的技战术能力。     

田径运动员赛前心理调控浅析

随着田径运动水平不断提高,比赛竞争日趋激烈,不仅是技术、战术、技能的竞争,同时也是心理的较量,心理状态的好坏直接影响运动员的比赛成绩。由此可见,田径运动员赛前心理训练与调控就显得更加重要。     

世界优秀110m栏运动员大赛前训练、比赛模式的分析与研究

本研究对2003～2008年世界大赛的110m栏前三名运动员的参赛情况以及比赛成绩等参数的变化进行分析与研究,对于了解世界优秀110m栏运动员的比赛安排和最佳竞技状态形成规律,提高中国运动员的竞技水平提供参考依据。     

世界优秀110m栏运动员大赛前训练、比赛模式的分析与研究

本研究对2003～2008年世界大赛的110m栏前三名运动员的参赛情况以及比赛成绩等参数的变化进行分析与研究,对于了解世界优秀110m栏运动员的比赛安排和最佳竞技状态形成规律,提高中国运动员的竞技水平提供参考依据。     

浅谈比赛中教练员临场指导与技术训练

<正>作为一名优秀的教练员,要使自己培养的运动员在比赛中充分发挥水平、战胜对手、取得优异成绩,临场指导与技术训练极为重要。一、战术指导的两个环节临场指导的两个环节是指战术部署和心理调节。一般的情况下,教练员都知道在赛前对运动员进行战术部署,也就是常说赛前准备会,布置运动员在比赛中如何发挥自已的特长,战胜对手。但是对运动员     

为什么企业需要“教练”？

每一个梦想夺取金牌的运动员都明白他们需要一个教练。具备了优厚的天赋、加上勤奋的练习和比赛的机会，或许可以帮助运动员在市县级或地区级的比赛中获胜。但仅有这些条件却不足以帮助运动员获得全国冠军，更不用说参加奥运会，夺取金牌 。     

对青少年摔跤运动员比赛制胜因素的探究

影响青少年摔跤比赛制胜因素是一个有机的整体,它们共同决定摔跤运动员比赛结果。高水平的教练员在训练过程中应当将各核心因素之间的关系有机、动态地结合起来,落实到具体的训练内容和临场比赛准备中去。青少年摔跤运动员由于训练时限短,平时参赛机会较少,比赛经验欠缺,对各方面环境适应能力较弱,所以在比赛制胜因素和能力的培养上更应得到充分考虑。     

青少年柔道运动员比赛制胜因素分析

影响柔道比赛制胜因素是一个有机的整体,它们共同决定柔道运动员比赛结果。高水平的教练员在训练过程中应当将各核心因素之间的关系有机、动态地结合起来,落实到具体的训练内容和临场比赛准备中去。青少年柔道运动员由于训练时限短,平时参赛机会较少,比赛经验欠缺,对各方面环境适应能力较弱,所以在比赛制胜因素和能力的培养上更应得到充分考虑。     

摔跤运动教学中对运动员的力量训练分析

摔跤运动是一项非常讲究技术与方法的运动,其要求运动员在一定规则内运用力量与肢体,徒手搏斗摔倒对方。摔跤运动员拥有良好的力量素质是完成一系列高质量、高难度技术动作的基础,且在摔跤比赛中,运动员的力量大小在一定程度上也决定了比赛的输赢结果,因此对摔跤运动员的力量训练的研究是十分有必要的。笔者通过分析人力力量的生物学基础,观察摔跤运动员日常训练项目及训练结果,发现其中存在矛盾,并加以解决,寻求出能保证运动员身体健康的同时,提高运动员身体素质的力量训练方法。     

浅谈对篮球运动员意志品质的培养

意志品质是篮球运动员的一种重要的心理素质,意志品质的培养对篮球运动训练和比赛都具有重要的意义。现代篮球比赛强度大、对抗性强,运动员在比赛中既要付出极大的体力和脑力劳动,又要面对观众、球迷的呐喊、,还可能遇到裁判员的漏判、误判等客观因素的干扰,这就要求运动员必须具备沉着、冷静、坚韧不拔、顽强拼搏的意志品质。     

论篮球运动员心理焦虑

在篮球竞赛中,决定比赛胜负的因素除了实力,还有心理。我国篮球教练员重视对运动员的身体训练却忽视对运动员的心理训练,使得运动员在比赛中不能保持旺盛的斗志,从而败给实力弱于自己的对手。随着篮球运动的不断发展,目前对于篮球运动员心理焦虑方法的看法也有所不同,国外运动心理学家克拉蒂将焦虑调节方法分为身体焦虑调节法、表象训练法、行为矫正法和认知调整法等几类。     

浅析足球运动员比赛心理素质的培养

随着足球运动的发展,运动员的心理素质直接关系到比赛成绩,在足球比赛中运动员之间不仅仅是技、战术水平的较量,也是心理素质的抗衡。心理素质对运动员技、战术水平的发挥起着决定作用,所以需要对运动员的心理素质进行研究、探讨。     

对山东省不同距离优秀青少年游泳运动员赛期供能物质的研究

为了解山东省不同距离青少年游泳运动员在比赛期间的供能营养物质状况,并为指导运动员在赛期合理、平衡摄入膳食提供依据。对山东省39名不同距离优秀青少年游泳运动员在赛期供能物质的现状进行了调查与分析。结果表明:运动员在赛期的供能物质摄入不合理,供能物质比例没有明显差异性。存在以下问题:运动员碳水化合物摄入量满足不了供能需要;蛋白质摄入严重过高;脂肪摄入过低;在比赛期间普遍存在供能物质总体搭配比例不合理现象,同时还提出了相应的改进建议。     

浅析足球运动员比赛心理素质的培养

随着足球运动的发展,运动员的心理素质直接关系到比赛成绩,在足球比赛中运动员之间不仅仅是技、战术水平的较量,也是心理素质的抗衡.心理素质对运动员技、战术水平的发挥起着决定作用,所以需要对运动员的心理素质进行研究、探讨.