“放”养春三月

春季在养生上来说，是一个尤其关键的季节，所谓“春种一粒子，秋收万担粮”，此时若不注意养“生”，等于一年都白忙活了。那么，春天该如何养“生”呢？春季养肝重在“放” 《黄帝内经》提到：“春三月，此谓发陈，天地俱生，万物以荣；夜卧早起，广步于庭，被发缓形，以使志生；生而勿杀，予而勿夺，赏而勿罚，此春气之应，养生之道也。逆之则伤肝，夏为寒变，奉长者少”。就是说，在春季的三个月这个万物推陈出新的时令，人们应该入夜即睡眠，早些起身，披散开头发，     

学习动机的激发和维持——聋生与健全生学习动机的比较研究

为探讨聋生与健全生内外部学习动机强度、发展与内外部动机间关系的差异，采用中学生学习动机量表对502名聋生和健全生进行团体施测。结果显示：初中阶段聋生与健全生的内部学习动机差异显著，高中阶段两组的外部学习动机差异显著：6个年级间聋生的内部、外部动机的差异均不显著，健全生则差异均显著；聋生的两种学习动机间无相关性，健全生则存在非常显著的负相关。该结果表明，聋生的学习动机强于健全生，且发展平稳，外部学习动机对内部学习动机无抑制作用。     

非常声音

“生不起,剖腹一刀五千几；读不起，选个学校三万起；住不起，一万多元一平米；娶不起，没房没车谁跟你；病不起，药费让人脱层皮；死不起，火化下葬一万几。”     

高中英语学困生的转化策略探讨

文中从三个方面对高中英语学困生的转化策略进行梳理，包括激发学习动机，创设成功机遇；培养英语学习的积极情感；指导学习方法，培养良好的学习习惯。     

老年人养生，试试争“蜂”吃醋

蜂蜜的营养和抗衰老价值历来备受重视，有“老年人的牛奶”之美称。《本草纲目》中记载：“蜂蜜有六种功用，生则性凉，故能清热；热则性温，故能补中；甘而和平，故能解毒；柔而濡泽，故能润燥；缓可去急，故能止心腹疮疡之痛。”     

天然佳蔬——蒲公英

生命力顽强 蒲公英，别名婆婆丁、黄花地丁，是菊科蒲公英属的一类植物。植株具白色乳汁；叶全部为根生叶。通常伏地而生呈莲座状；花黄色。头状花序。它适应性强，遍生于田间、路旁、河岸等地；具有耐旱、涝、寒、碱、虫害的优点。     

小小环球

小小环球９０年代日本育龄女性：不生女孩誓不休进入９０年代，日本育龄女性希望生女孩的人多起来。据日本厚生省人口问题研究所对育龄妇女的调查结果表明：１９８２年无论哪个年龄层的女人都希望生男孩；而１９９２年的调查结果与１９８２年则完全颠倒，无论哪个年龄层的...     

《大学语文》与医科大学生人文素质培养研究

《大学语文》作为医科大学文化素质教育的核心课程，在医科大学生人文素质培养中具有重要意义。为充分发挥《大学语文》的作用，我们积极探讨了其教育途径：以课外阅读解决课时偏少的现状；以作家专题教学进行世界观、人生观、价值观教育；以学生上台演讲训练表达能力；改革传统的考查方法。     

家有米蒂

两岁五个月：古诗也混搭！妈妈：米蒂，背首诗吧。米蒂；好!红豆生南国，近听水无声，亭台六七座，八九十只花!     

第六讲 如何掌握花卉浇水的频率和量（二）

前一章我们讲到，对花卉进行水分管理时，首先要分清该花卉是属于旱生花卉、湿生花卉、中生花卉还是水生花卉，从而决定是采取“宁干勿湿”的原则，应用“干透浇透”的方法；或是采取“宁湿勿干”的原则，保持“表土的湿润”的效果；还是采取“见干见湿”的原则，只要表土一发白，就应该浇水的方法，是水生花卉，干脆栽在水中。其实，花卉的水分管理不光要看花卉属于哪一类型，按它所属类型浇水，还需要依据许多其他情况来酌情处理。     

健康长寿的五把钥匙

1、科学饮食的五个原则 （1）粗细搭配，多吃粗的；荤素搭配，以素为主；干稀搭配，先稀后干；生熟搭配，多吃生的。（2）两低、三高、四少原则。两低是低脂肪、低热量。三高即高蛋白、高维生素、高纤维素。四少即少油、少盐、少糖、少辛辣味品。     

高职生职业兴趣的调查分析

采用霍兰德职业兴趣测查表（VIS），对广东某职业技术学院的270名高职生进行职业兴趣的调查研究。研究发现：高职生的职业兴趣偏向艺术型、技能型和常规型，而社会型、研究型和经营型的兴趣较低；男生在技能型、研究型和社会型的兴趣上比女生高。     

让阳光拐个弯

几年前，我生了一场大病，在医院里住了三个多月。病房里有四张病床，我和一个小男孩占据了靠窗的那两张，另外两张床，有一张属于那个姑娘；     

莲肪——挤身日本内阁的首位华裔女子

她加入日本国籍，但一直以华裔为荣；她在北京大学汉语中心留学一年半，会说一口流利的中国话；她生了一对双胞胎，给他们起了很中国的名字。2010年6月，日本新首相菅直人先是决定任命她为消费者行政兼少子化大臣，后改成担任行政革新大臣!     

中庸思想在中等职校班主任工作中的应用探析

本文探讨了中庸思想对职校班主任工作的指导意义，同时对中庸思想在职校班主任工作中的应用进行了探讨：一是批评与表扬和鼓励相结合；二是严格要求与适当宽容相结合；三是教师角色与朋友角色相结合；四是教师管理与职校生自主管理相结合。     

新新职业

网络代练；广告天使；假日“站岗生”；酒后代驾；演艺先锋；玩具设计师；黄金投资分析师；企业文化师；家用纺织品设计师；电利用工     

尹伟达作品简介

辽宁省书法家协会会员，鞍山书法家协会理事，鞍山市直机关书法家协会副主席；中国楹联学会会员，鞍山楹联学会副会长；辽宁省作家协会会员。1956年生。现任鞍山市综合执法局副局长。有深厚的文化底蕴，书法隶攻史晨，草学于右任。尤其原创的楹联书法相得益彰，在鞍山举办过原创楹联书法个展。在‘金辉煌’全国书法征集中获一等奖。     

贪官的年龄

贪官的年龄，以前一直未多留意。这次，有机会接触到一批贪官的忏悔的材料，发现他们案发时的年龄，有相当一批人是50多岁至60岁出头一点。如胡长清，1948年生，曾任江西省副省长，2000年2月13日，因受贿者、行贿罪、巨额财产来源不明罪，被依法判处死刑，案发时52岁；曾任辽宁省副省长的慕绥新，案发时58岁；曾任重庆市委宣传部副部长的张小川，案发时59岁；曾任广西壮族自治区人民政府副主席的徐炳松，     

名人名言

微笑着，去唱生活的歌谣。不要抱怨生活给予了太多的磨难，不必抱怨生命中有太多的曲折。大海如果失去了巨浪的翻滚，就会失去雄浑；沙漠如果失去了飞沙的狂舞，就会失去壮观；人生如果仅求得两点一线的一帆风顺，生命也就失去了存在的魅力。——作家史铁生的激情人生     

女性，以手言情

女性，以手言情文／阿人手可言情，手可表意。于是便有了“手语”一说。我国《诗经》中有“生死契阔，与子同说；执子之手，与子偕老”的传世佳句；英国拉雪兹公墓有尊著名雕塑：一对做了一世夫妻的男女，死后竟会将手伸出棺椁，让它们在空中紧紧相握；而当一只粗砺厚重，...