打开心窗 摆脱孤独

有些老人要么唠唠叨叨,让子女心烦;要么把想说的话藏在心里,一声不吭,这正是“老人式孤独”的体现。专家指出,要摆脱“老人式孤独”,不仅要敞开心扉,还要找对倾听对象。     

心理自救 摆脱“空巢”孤独

所谓空巢,就是指子女长大成人后从父母家庭中相继分离出去,只剩下父母独自生活的家庭。如今独生子女家庭不少孩子外出求学,使空巢期提前到来,而且空巢期明显延长。     

如何自我摆脱心理压力

疏导法。不要闷在心中,而要把苦恼讲给你信任的人听,或写日记叙述出来。如果有想哭的冲动,可以让自己痛痛快快地大哭一场。变换环境。调节情绪。暂时回避一下伤脑筋的问题,即所谓“眼不见,心不烦”。     

如何帮助青少年摆脱网瘾

青少年网络成瘾问题已经引起社会各界高度关注,值得注意的是：很多青少年对网络成瘾会给其自身造成的危害不理解、不重视。本文对促进青少年健康上网、帮助青少年摆脱“网瘾”,提出了自己的意见。     

老有所为,孤独不再

正老人特别是空巢、孤寡老人最怕孤独,因为孤独久了,不仅会产生各种愁情,而且会形成种种禁闭,容易导致其走向悲观消极的死胡同。要走出孤独,最好的办法是能有所作为。有所作为不仅使老人活得有目标,再次展现自己的价值,更重要的是能融入社会群体,让自己的精神欢愉起来。     

摆脱焦虑,一身轻松

多多熊:焦虑是什么?它是一种负面情绪,是持续性的精神紧张,又是恐慌、担心、烦躁、不安的综合体,是一种说不清道不明的小烦恼。当你焦虑的时候,感觉心像被一种无名小火慢慢地烤焦。任琳:我知道这种感觉,考试前几天我吃饭都没有胃口,一点小事就会发火生气,晚上还睡不好觉。等到考试结束这些症状就自动消失了。     

嫂子,长大后我照顾你

我3岁那年,父母亲在一次沉船事故中不幸丧生。哥哥与我相依为命。日子虽然过得艰辛,却因了哥哥的关爱,我度过了快乐的童年。没想到,12岁那年,一场矿难又夺走了     

熬夜加班者如何摆脱萎靡不振

熬夜会对身体造成多种损害：经常疲劳,免疫力下降,人若经常熬夜,所造成的后遗症,最严重的就是疲劳,精神不振;人体的免疫力也会跟着下降。     

手游如何摆脱“短命相”

有人说手机网游是未来的一个趋势,这一点很难怀疑。有人说手游市场会越来越大,这一点也不好否认。但是现实问题是,那个大蛋糕里,有多少是属于你的,这是个问题。     

点多面广,门类齐全 “三社联动”如何摆脱大杂烩形象

近年来,不少地区都在进行社区、社工、社会组织三社联动的尝试,应该说为推进城市建设,促进社区和谐,服务居民生活起到了一定的作用。但由于三社联动点多面广,门类齐全,难免会让人产生大杂烩的感觉,同时也令服务对象感到斗大的馒头无从下口。江苏省南京市玄武区针对这一情况,将城区工作社区化、社区工作社会化     

如何摆脱宠物之死带来的悲伤

爱,最伟大之处在于不计回报的付出。现代社会里,每个人或多或少都存在着一种宠物情结,将自己的爱不计回报地付给可爱的宠物,看着宠物的成长,感受它们的依赖与陪伴。可当这个小生命不幸离去时,作为主人的你应怎样尽早摆脱悲伤和痛苦?     

如何摆脱宠物之死带来的悲伤

爱,最伟大之处在于不计回报的付出。现代社会里,每个人或多或少都存在着一种宠物情结,将自己的爱不计回报地付给可爱的宠物,看着宠物的成长,感受它们的依赖与陪伴。可当这个小生命不幸离去时,作为主人的你应怎样尽早摆脱悲伤和痛苦？     

如何摆脱高校人文社科科研的困境

人文社科的研究与发展对社会的发展起着非常重要的作用,应得到全社会的足够认可和重视。但目前,人文社科科研的发展从思想观念、经费投入、基础设施到研究人员的素质、待遇等方面还存在不少困境。因此,这种状况限制了我国社会经济、文化等的发展。作者针对以上问题进行分析、归纳、总结,最后摆出对策。希冀对解决人文社科科研所处的困境有所帮助,充分发挥人文社科研究的作用,最终促进社会多方面的发展     

成也孤独,败也孤独--林黛玉形象的一个因素分析

在《红楼梦》中,"诗人"林黛玉的形象,凝聚着作者的理想和寄托.孤独无依的生活境遇,是成就林黛玉诗性特质的一个重要因素.林黛玉爱情理想的成功和婚姻理想的失败,都与她的孤独境遇有关.从这个形象的塑造中,可以窥见作者内心对这种理想人格不可能在当时的现实生活中得到保全而感到的深重悲哀.     

聊聊“摆脱贫困”后的记忆

北京人高星在2006年编了本《中国乡土手工艺（续篇）》（陕西师范大学出版社2006年6月第一版）,他在书里有一个后记,几次阅读都被感动,特摘开头两段：     

如何摆脱贫困：马克思对黑格尔的超越

黑格尔认为,相对贫困是个体自然差异的外在表现,无法被消灭。绝对贫困是个体脱离分工体系后的遭遇,导致了社会解体,必须予以消灭。遗憾的是,慈善事业、社会救济或通过惩戒逼迫贱民成为劳动者等方式,都无助于消灭绝对贫困,消灭现代社会成了维护现代社会的唯一方式。黑格尔陷入了困境。马克思否定了黑格尔的逻辑前提,认为相对和绝对贫困都是阶级压迫的产物,批判了黑格尔的客观唯心主义,依据唯物史观,指出贫困问题得以解决的历史必然性。马克思也克服了黑格尔的资产阶级立场,指出随着生产力与生产关系的进步,劳动者在“阶级意识”的作用下,能够通过革命消灭阶级压迫,改变自身贫困境遇。同时,在共产主义社会的高级阶段,个体自然差异将无法成为个体获得财富多寡的最终根据。马克思超越了黑格尔的困境,彻底解决了贫困问题。     

梁宁:一路孤独,一路吟唱

初见梁宁,是在北展剧场音乐厅的二楼.刚刚跨人大门的一刹那,便听到优美动听的歌声从楼上飘来.梁宁正在为三天后在中…音乐堂的独唱音乐会进行排练. 梁宁是当今国际歌剧舞台上杰出的花腔抒情女中音歌唱家,常年活跃于世界舞台的她早已为世界所承认.     

守望麻风岛,36年的孤独

1970年9月,22岁的乡村医生江志国被分配到麻风岛工作。一名老医生问:年轻人,你犯什么错误了?到了这里,就是到鬼门关了!     

入世后,如何开创银企关系新局面

入世后 ,外资银行的加盟使固有的银企关系根基动摇 ,为了应对外资银行的竞争 ,需要加速银行和企业角色的转变 ,以开创银企关系新局面     

孤独中的顿悟顿悟后的孤独——从《阿拉比》到《纸团》

詹姆斯·乔伊斯的《都柏林人》和舍伍德·安德森的《小城畸人》虽然背景不同,但都体现了作家对现代人生存困境的人文关怀。《阿拉比》中的少年在孤独中顿悟,顿悟后却又陷入《纸团》中医生的孤独,现代人似乎逃脱不了孤独的命运。作为有责任心和历史使命感的现代作家,作者在作品中探索了人类的生存状态,并对人类的命运进行思考。