责任立企，成就“桂人梦”

公司成立至今，参与的公益项目数不胜数，资助上林贫困学生、汶川及玉树灾区捐款、慰问孤寡老人、捐助残疾儿童福利中心等等，为什么花这些钱？花这些钱意义何在？很多人在问我，我的回答：“这是一种责任，责任，应成为我们桂人员工心中一座伟大的山，每一个员工都要翻过去，否则就不是合格的桂人员工。作为桂人大家庭的一员，我们要用一颗坦诚的心诠释它。”     

让开心成为一种习惯

已看惯了太阳的东升西落、月亮的阴晴圆缺；习惯了春夏秋冬的冷暖、世间万物的改变，却很难看淡人间的悲欢离合、情仇恩怨，更难将伤心难过看得风轻云淡。经过很多年的改变以后，将开心当成一种习惯，于是我发现，我的开心感染了很多人，人们问我为何有此心态，我只说：开心是一种习惯!     

餐前保健——强身健体新观念

一种强身健体的新方法——餐前保健正在成为时尚。实践证明，这种有悖于传统观念与习惯的方法是符合科学的，它能收到很好的健身效果。     

浅谈图书装帧的发展及所代表的意义

图书长久以来影响着我们的生活,品读书籍是一种好的习惯,但是在琳琅满目的书架上为何我们会一眼看中一本我们不曾熟知的书便在好奇心驱使下把它取下来阅读?吸引我们的无非是它的装帧别具一格。图书是一种文化产品,滋补我们的内心,图书装帧的发展、风格和其所代表的意义,采取何种的装帧方式和设计类型才能更好地匹配一本书,这些是需要慢慢学习积累的,我愿意分享一下我对图书装帧的小小探究。     

班主任工作点滴谈

班主任工作是一项复杂、细致而庞大的系统工程，它关系到学生在学校学习、生活和思想等诸方面习惯的养成和进步，关系到能否把学生培养成为适应社会和时代需要、能否为社会做贡献的人。如何搞好班主任工作？通过几年的实践．我总结出以下几点     

如何培养学生的良好语文习惯

培养中学生学习语文的良好习惯，是语文教学的重要任务。叶圣陶先生早就有过精辟的论述：“语言文字的学习，就理解方面说，是得到一种知识；就运用方面说，是养成一种习惯。”这是叶老经过几十年探索而总结出的宝贵经验。托尔斯泰有关于习惯的名言说的更妙：“好的习惯使人成为天才，坏的习惯能使人成为囚徒。”从某种意义上说，     

音乐教育教学应注重终身音乐教育理念的渗透

音乐教学中渗透音乐终身教育理念具有深远的意义。音乐教育的核心是审美教育，审美教育即美育，它包括审美观点、审美情趣、审美态度、审美习惯等方面审美修养的教育。随着社会的发展，审美素质的培养与提高已逐渐成为我们人生的一种生活态度。     

走路

他走路习惯快行。手甩得自然随便，腿迈得稳健利索，全身很放松。他感到走路有一种舒服的运动感。单位的女同事们背后议论他：这个人走路与众不同，样子真丑，手划划，脚甩甩的。没想到这些话竟被他听到了。他想，我走路又不是给你们看的，我该怎么走，就怎么走。     

酸枣往事

好多人都把酸枣比作玛瑙、比作珍珠，我却不。这圆溜溜的小东西太普遍、太普通了。它不择地势、不择土壤、连小小的石缝都可钻出生它养它的圪针，或稍大点儿的酸枣树。春天，金灿灿的枣花散发出扑鼻的香味。人们似是习惯了这种味道，没有谁去欣赏、去珍惜、去领略，只有蝴蝶和蜜蜂多情地围着它们、亲着它们。     

在潜移默化中提高学生素质

魏书生说过：“教育就是帮助人养成好的习惯”。习惯是一种神奇的力量，它将推动着学生自我学习、自我前进。教师就是要帮助学生养成良好的学习习惯，让学生的素质在潜移默化中提高。     

让转身成为一种华丽

“华丽转身”一词源自于时尚界，转身是T台展示风采的一个特色动作。原指在颠峰辉煌时离开、引退，目前更多地是指“转向、改变、发展”。它可以指人，也可以指一个地方、一个单位，它可以解释为由一种形象、角色、模式、类型改变为另一种形象、角色、模式、类型，也可以仅指巨大的变革和发展。“转身”就是改变、变化的意思，“华丽”则指的是这种变化是朝着积极的、好的、公众认可或期望的方向发展，就现在来说，“华丽转身”绝大多数都具褒扬的色彩。按照我个人的理解，转身其实是人生的一次蜕变、一次涅榘，如何让自己的转身成为一种潇洒和华丽呢？我个人觉得：     

祖孙同看《当代老年》

我是《当代老年》的一名新读者，因为以前只是听人介绍有这样一本杂志，直到今年元月份我才开始订阅，真正成为它的读者。短短不到半年的时间，我竞从一见钟情发展到离不开它了。更有趣的是，我在华师一附中上学的孙女也对《当代老年》情有独钟。家里订阅了3种老年报刊，孙女只看《当代老年》，对其它两种老年刊物几乎不屑一顾。     

“界”说

“交际”这个词，听起来说起来写起来，都令我感到不习惯，有一种皮里肉外的感觉，想一想，可能就是它太流行了的缘故。其实我们常说的“交际”，应该是一种对于关系、联系的界说，作为一种社会行为，谁也离不开它。那么这种不舒服的感觉是怎么回事呢？可能就与含义与意义、能指与所指的差异有关。什么东西一流行，就会流进人们麻木的意识区间，被悬置。人们关于它的鼓噪，也就总是是似而非，显得滑稽或者叫黑色幽默。为了避免进入角色，我想换个方式来谈“交际”，或者干脆就不谈它，谈谈别的。弄不准“一不留神”，也会有些意想不到的收获…     

比尔·盖茨父亲给中国父母的一封信——《盖茨是这样培养的》中国版序

我很高兴能在中国出版关于我家人的这些故事，同时，我必须承认，我有些许惊讶。这是因为我写下的这些故事都是针对平常普通生活的，或讨论，或感悟，完全不涉及浪漫史或神秘传奇，或者探险经历，根本不符合大众通俗文学的标准。事实上，我甚至怀疑我的家庭故事会和你们的大同小异。我所学到的经验教训，小时候多半来自我的父母和家人，来自邻居和朋友的经验，长大后，也来自同事和同行，无论是非黑白，无论是曾做出的明智的选择，还是犯下的糟糕的错误，都成为我从中汲取人生经验，学习感悟的来源。     

毒筷子

筷子是我们吃饭的工具，只要吃饭都离不开它。国人共用一双筷子已经成为一种习惯，也是一种共识。尤其是在餐馆和单位食堂里，你先来先用，后来者后用，工作人员为图方便就把筷子往水里一扔一泡，捞出来就放进筷子筒内，不经任何消毒，接着后来者抓到筷子就用。一双筷子就这样轮回地使用。于是，有洁癖的人就催生了使用一次性筷子的想法。     

目睹近几年书名之怪现状

闲暇时,我爱逛书店或书摊,这就如同女人爱逛商店一样,算是多年不变的一种习惯罢。每次逛书店的程序也是不变     

喝茶解酒无异“火上浇油”

生活中，许多人在酒足饭饱或喝醉之后，都有一个习惯，喝茶解酒，而且多数是浓茶，“酒后喝茶能解酒“好像成了人们日常生活中的一种习惯和常态思维了。     

［嘘！严肃点］

［嘘！严肃点］Ｏ推进我的女朋友说她正向３０岁“推进”。当我问她从哪个方向推进时，她给了我一记狠狠的耳光。Ｏ习惯“在教堂里，新郎为什么握着新娘的手呢？”’‘咳，那是一种习惯，就像两个拳击手在开打之前，要先握手一个样！”Ｏ秋天才会掉落一位男士凝视着一幅仅...     

开往春天的快车

习惯是一种束缚，我们常常希望超越曾经的自我，甚至不喜欢别人喜欢的那个自己。于是，我要激活蛰伏在心底的秘密，踏上开往春天的快车，飞向另一个我。     

心里为何一阵阵发慌

“医生，最近一段时间里我老感到心里一阵阵发慌。”“我经常感到心跳得厉害，一下一下像打鼓一样。”不少老年朋友看病时这样向医生诉说自己的病症。这些老人所感觉到的不适在医学上称作心悸，也就是俗话说的心慌或心冲，是一种心跳短暂停顿或猛然加重的不适症状。心悸常发生于心率过快或过慢，特别是心律不规则时。它是十分常见的心血管病症状，医学上称为心律失常。正常人一般都不会感觉到自己心脏的跳动，这是因为心跳的节律很规则，每分钟跳动的次数保持在６０～１００次的正常范围内。如果心率超过每分钟１００次，即为心动过速，低于…