莫把牙痛全当“上火”

一位老人牙痛很厉害,以为是“上火”了,煮了一锅绿豆汤喝了,无效。又吃了好几天牛黄解毒丸,但还是没有把“火”降下来。后来实在挺不住了,才不得不上医院看口腔科。医生发现,她的右上第二磨牙患了严重龋病,并且已经穿髓(牙齿出现直达牙髓的坏死洞),牙齿松动,颊侧牙床明显红肿,已经由普通的龋齿发展成了化脓性牙髓炎伴牙槽脓肿。医生赶紧为她做了切开排脓、牙髓开放手术,并且给予静脉点滴抗生素治疗,病情才逐渐好转。这样的病例在临床上并不少见。老年人牙病多,龋齿是最多见的牙病之一。然而,很多老年病人简单地把这些牙病全当“上火”,不予…     

生活顾问

老年人怎样延缓牙齿脱落老年人欲延缓牙齿脱落,首先应注意补钙。以每日服用钙剂1000～1500毫克为宜。如能坚持补钙,数年后骨质疏松以及牙齿松动都会有所改善。除了补足钙剂,老年人还应注意通过饮食补充营养,多食用含钙、含铁、多维生素的食物。维生素D可以促进人体吸收钙,使人体内合成活性维生素D3的最佳方式就是常晒太阳。此外,老年人应保持适量的运动,例如散步、慢跑等。同时配合做些口腔部位的运动,例如叩齿、徒手按摩牙龈等。注意口腔卫生,定时刷牙,定期到口腔医院检查。老年人常见的牙病如龋病(主要是根面龋)、过度磨损等应…     

“牙防组”撤了 “口腔处”来了

卫生部不久前发布公告,撤销全国牙病防治指导组(简称牙防组),同时成立口腔卫生处,负责全国牙病防治管理工作。背景:牙膏认证混乱牙防组受质疑全国牙病防治指导组是l988年经卫生部批准成立的牙病防治组织。1992年开始对口腔保健用品进行认可和推荐,之     

中医药防治老年干眼症

老年人牙齿好的不多,总会有几颗牙齿作难,搞得吃不好、睡不好。牙病难治,于是上医院拔牙似乎成了唯一的办法。可是,小小的一颗病牙,也不可随便拔啊!家住武昌的郭老先生因牙齿过度磨损和长期的牙周病,导致好几颗牙只剩下残冠和残根,补了几次也无济于事,痛苦不堪。为图省事,他找到街头个体诊所,拔掉了那几颗不中用的牙。没想到,牙拔掉了,可一个多月来创口不愈合,引起口腔感染,脸肿得像个大包子。原来,他患有糖尿病,而糖尿病患者是不能随便拔牙的。“老年人拔牙禁忌蛮多,这不是危言耸听。”同济医学院附属梨园医院口腔科的张康敏大夫说。他劝告…     

第三讲 老年人心理健康的需求

心理健康是身体健康的重要前提，重视老年人的心理特点，理解和满足老年人的正常心理需求，对稳定老年人的情绪变化，促进健康长寿有着很重要的意义。那么，老年人心理健康有哪些需求呢？     

药物牙膏,五大禁忌

市场上销售的药物牙膏种类很多,有含氟类、消炎护齿类、除臭止血类等。使用药物牙膏可以使一些牙病得到治疗。但是,若不对症选用药物牙膏,不仅不能达到预期的目的,而且还会有副作用。因此,使用药物牙膏需注意下列禁忌： 一、忌盲目使用药物牙膏。药物牙膏虽对一些口腔疾病有疗效,但并不能包治所有口腔疾病,某些深部的牙病也难以单用药物牙膏治愈,因此,牙病患者应先去医院请教医生,然后再对症选用合适的药物牙膏。 二、忌长期使用药物牙膏。如果长期使用抗菌消炎药物牙膏,会在杀灭致病菌的同时将口腔中的正常细菌也杀灭了,使口腔…     

老年人精神赡养问题探讨

中国已经在世纪之交步入老龄社会，并成为世界老龄人口最多的国家。老年人的赡养问题、特别是老年人的精神赡养是一个非常值得关注和研究的问题。对老年人的精神赡养同经济供养和生活照料并列为老年人赡养的三个重要方面。随着社会的发展和人们物质生活水平的提高，老年人在精神方面的需求也更加突出，需要构建多层次支持体系对老年人进行精神赡养，使老年人在物质和精神两个层面都能“老有所养”。     

常回家看看多“常”才合适

6月2日，辽宁省人大常委会办公厅就《辽宁省老年人权益保障条例（草案）》面向社会征求意见。《草案》对老年人“精神慰藉”可能首次纳入辽宁法规。《草案》规定，赡养人应当履行对老年人的精神慰藉义务，与老年人不在一起居住的，应当经常回家问候、看望。     

用孝心唱出“父子情歌”

最近，我国对老年人权益保障法进行了16年来的首次修改。修改后的草案中，针对老年人精神赡养需求增多的实际，草案充实了精神慰藉的规定：家庭成员应当关心老年人的精神需求，不得忽视、冷落老年人。与老年人分开居住的赡养人，应当经常看望或者问候老年人。也就是说，儿女们无论生活得远与近，都要“常回家看看”，用一颗感恩的孝心去关爱自己的父母。     

关于修订老年法律法规的思考

1996年8月26日全国人大常委会第二十一次会议通过并于10月1日实施的《中华人民共和国老年人权益保障法》（以下简称《老年人权益保障法》），是我国历史上第一部专门保护老年人权益的法律，是我国保护公民特殊群体权益的又一部重要法律。对全体老年人来说，它又是一部基本法，它不仅规定了老年人需要保护的合法权益，而且规定了家庭、社会和国家对老年人分别应承担的责任等。     

改变旧心态 适应新环境

老年人、特别是离退休人员，人人都要遇到新环境这个普遍问题。环境是包罗万象的，有自然环境、社会环境、人际环境（包括家庭环境）等等。但对老年人来说，自己有能力改变的是人际环境；而这个人际环境对老年人的晚年生活、身心健康十分重要。所以说，改变旧心态，适应新的人际环境，应该引起老年人的特别关注。     

茶叶渣防治牙周炎

将泡过茶的茶叶渣一小撮放入口中细嚼一分钟后，吐掉用清水漱净口腔。饭后如有习惯剔牙者，应剔净食物残渣后再嚼茶叶渣。只要持之以恒，即可达到防治牙周炎等牙病的效果。茶叶渣防治牙周炎     

老年人应如何预防失眠

老年人的睡眠时间是很少的，如果再受到失眠的影响，那么他们的身体就会受到严重的影响。预防老年人失眠是很重要的，下面我们就来看看专家对如何预防老年人失眠的介绍吧，希望可以帮助老年人患者们尽快地摆脱失眠。     

农村老年人协会是老龄工作的基石

老龄工作的重点和难点在农村，农村老年人协会是老龄工作的基石，是党和政府联系老年人的桥梁和纽带，被老年人誉为自己的“第二家庭”。在现实中，老年人协会在农村的发展现状如何呢？陕西省西安市老龄工作调研组2009年重点对全市10个区县的农村老年人协会进行了全面调查，基本掌握了农村“老协”的现状和存在的主要问题，并对今后发展提出了相应的对策。     

国外老年人健康状况的研究现状

随着全球人口老龄化现象的加剧，对于老年人健康状况的研究已变得至关重要。遗传与环境对老年人的健康有重要影响，并且两者具有复杂的交互作用。随着老年人年龄的增长，健康状况也会发生变化，尤其是百岁老人的健康，需要我们加以关注。本文从遗传以及百岁老人两个方面探讨了国外对于老年人健康状况的研究，以期能够为我国老年人的健康状况研究提供些微思路。     

怎样消除老年人感情饥饿

老年人“感情饥饿”是指老年人离退休以后在家悠闲自在，不愁吃不愁穿，却唯恐无人关心他们，失去精神寄托，缺乏感情交流。不久前，国内有家精神卫生中心对部分60岁以上的老年人作了一次心理调查后发现，有54．5％的老年人存在着各种精神障碍和心理卫生问题。     

内蒙古自治区实施《中华人民共和国老年人权益保障法》办法

（接上期）第九条 赡养人必须履行对老年人经济上供养的义务，保证老年人的衣、食、住、行、医等基本生活需求。对无经济收入或者收入低微并与赡养人分开生活的老年人，赡养人应当按期给付赡养费，提供必需的生活物品，承担家庭劳务，保证老年人的生活水平不低于家庭成员的平均水平。     

迁安市积极推进“助老健康御险”活动

为提高广大老年人抵御意外风险的能力，体现党和政府对老年人的关怀，2011年河北省迁安市将资助五保对象、低保对象、重点优抚对象中的老年人及其他特困高龄老年人参加“助老健康御险”列入市政府为民办实事工程。为落实好此项工程，     

湖北省城市老年人生活状况调研报告（下）

第三部分 湖北省老年人养老方式的对策思考 对于养老问题对策的提出，必须要在对我省老年人生活状况比较了解的基础上，通过本次调查，我们达到了这个目的，对于回收问卷的统计和分析使我们进一步了解了我省老年人生活的基本状况，以及他们自己所希望的养老方式的选择，这些对我们思考有关老年人养老问题提供了宝贵的依据。     

老年人的心理护理

目前，我国导致老年人死亡的前三种疾病：脑血管疾病、恶性肿瘤和冠状动脉粥样硬化性心脏病，其致病原因多与社会心理因素有关，因此，社区护士对老年人的心理护理及对老年人的心理卫生健康教育就显得尤为重要。具体措施如下：