谎言里的父爱

第一年参加高考，我由于过度紧张，发挥失常，以3分之差名落孙山。带着几分失落回学校复读，每每想起从小到大，家里的余钱几乎都用作了我的学费，想起父母在田里劳作的辛苦，我却这么不争气，巨大的思想压力，让我有些精神恍惚，人也明显消瘦了很多。     

过度紧张对乒乓球运动员比赛的影响

随着乒乓球运动的发展,心理因素已成为比赛胜负的重要因素之一。在比赛中,过度紧张无论是从心理上,还是从技术上,都会给运动员带来负面影响。乒乓球比赛中,运动员应树立信心,加强自我暗示,利用思维阻断法、念动调节法,有效克服过度紧张的情绪。     

论"外向主体性"与"内向主体性"

主体性的发挥不应该是单向度的,外向主体性和内向主体性作为主体性的两个向度,各有自身的优势和劣势.前者强调向外扩张,容易造成人与自然、人与社会、人与自身关系的紧张;后者重视内在超越,容易造成生命发展的滞后、生活质量的降低以及社会的倒退.如果把两者辩证地统一起来,就可以实现彼此制约、相互促进,进而有利于克服主体性发展困境.     

东汉户口总数之谜试析

东汉户口总数记载之间互有矛盾,被学者称为东汉户口总数之谜。但通过仔细分析,发现这些户口之谜,有的是史书传抄中的错误造成的,有的是后世学者的误解造成的,有的是后人不了解当时的实际情况造成的。《续汉书·那国志》及注中所载的东汉户口,大部分还是可信的。     

补白:考试"怯场"心态的对策分析

"怯场"是很多学生在考试中经常出现的问题,造成怯场的主要原因是临场过分焦虑和恐惧,这种过度的紧张致使大脑神经活动的兴奋与抑制出现短暂的平衡,表现为心跑加快,头昏脑涨、两眼发黑,严重者可出现昏迷等现象,一旦出现这种情况,势必严重影响临场的发挥.     

我国当前诚信失常的原因及治理对策

我国近年来出现的诚信失常现象,主要是在体制转轨过程中诸多因素的不断积累与沉淀造成的.对诚信失常的处理对策包括:发挥政府在诚信失常治理中的主导作用,建立全国性的信用管理体系,制订专门的信用管理法律和法规,积极发展各种行业组织,加强行业自律,引导企业加强内部信用管理,建立诚信企业,在全国进行诚信道德教育等.     

心理训练用于体育教学过程的探索

在我国目前的体育教学过程中不同程度地存在着重视身体教育,忽视心理教育的现象。体育教学一般是在室外动态中进行,而教材的内容差异很大,难易不一,这些都会给学生造成特定的心理状态。如在体操和跨栏教学中,由于改变人的正常姿势和克服障碍而出现的恐惧心理;跳远教学中,由于快速助跑和要求准确的踏跳,会造成心情紧张;球类教学又往往使学生的心理极度兴奋。特别是体育教学中的考试,由于单个进行,紧张程度往往高于集体测试,学生因此而不能发挥正常水平。体育教学是促进学生的身心健康发展的活动,良好的心理状态对提高体育教学质量,提高竞技水平,增进健康具有重要意义。不正常的心理状态,直接影响教学效果,因此在体育教学中必须运用心理学手段,在技术复杂的动作中,多运用无意注意规律,选择必要的诱导练习手段,使学生克服心理障碍。注意避免不良心理     

重视老年人手抖

有些老年朋友在60岁左右开始出现不由自主的手抖动(震颤),有的是一只手抖,有的是双手抖。有的在拿物体、写字时手抖,有的静下来手抖。手抖的情况随着年龄增长而逐渐加重,并出现行动迟缓,反应慢,甚至发展到卧床不起的情况。这是什么原因引起的呢?值得关注。我们说手抖的原因很多,大致分为三大类:第一大类是生理性原因,我们称为生理性震颤。这是由于长期过量饮酒、饮茶、饮咖啡等,过度饥饿引起的低血糖以及情绪激动、焦虑、紧张、过度悲伤等引起的手抖。这种手抖表现为手放在某个位置时出现,     

新时期大学生挫折教育琐议

新时期高校不少学生心理承受能力差 ,经受不住困难挫折 ,面对挫折 ,往往表现为紧张、焦虑和悲观的情绪状态。严重者导致心理失常 ,造成不可预料的后果。针对这种状况 ,必须及时采取行之有效的办法来提高大学生的耐挫力 ,使他们保持健康的情绪状态。     

（二）“炒股病”的“七情疗法”

“炒股病”袭击众股民，眼下的社会已经出现了一种群体性心理疾病——“股市症候群”。成都中医药大学汪亚强教授指出，长期过度紧张，会引起失眠、焦虑、抑郁、自卑、自闭、疲劳、情绪失常等精神疾病，有些人甚至会出现自杀倾向。紧张、焦虑还易引起血流加速、心跳加快、血管收缩剧烈，如果血压波动过大，还有可能导致中风、偏瘫、心梗、猝死等。前不久，因股市盘中跳水，河北一位60多岁的唐姓老汉猝死在股票交易机前。     

论汉代的文学家庭

汉代出现了文学家庭,汉代文学家庭的成就代表了汉代文学的成就。汉代文学家庭各有特色,有的是父子相传,有的是夫妻互动,有的是兄弟合作;有的诗歌突出,有的辞赋显著,有的散文辉煌;有的延续百年,有的仅有两人;有的一代胜过一代,有的一代不如一代。帝王和官僚具备从事文学的优越条件,文学家庭都出自帝王和官僚家庭。帝王的鼓励,家庭成员的相互影响,掀起一阵阵文学热潮,造成一个个文学家庭。     

日本城市的共伞主义

最近搬家,在整理东西的时候,找出许多把雨伞来。这些雨伞,有的用过一次;有的是出差遇到下雨买的;有的是外出突然遇雨,只得临时买来用一下。时间长了越攒越多,竟然有十几把了,实际造成很大的浪费。这不由使我想到日本城市中的伞来。     

帮“差”技巧摭谈

存在竞争的地方必然有优劣,高低、上下之分,学校也不例外。既有优等生,也有差生。这是一种极为正常的现象。面对一些不受欢迎、令人心焦的差生,作为教师有义务更有责任,助他们一臂之力,使之奋发向上。 差生并非天性,而是由于各种各样因素造成的。譬如:有的自幼惨遭不幸,缺乏关心照顾,智力发展缓慢,不能集中注意力,不会学习而造成为差生;有的是由于非智力因素的障碍,情感复杂,意志薄弱,对学习不感兴趣变为差生;有的是由于沾染坏习气,     

"大香格里拉"愿景两题——从四川藏区发展何以滞后说起

作为中国目前可进入性最差的地区,大香格里拉腹心地带的发展已经多年滞后.克服这种滞后,以川藏铁路为重点的基础设施建设和融汇了藏传佛教核心价值的生态旅游无疑是两大推手;而将藏传佛教正道核心价值融合于其中,则可在克服"过度砍伐,过度放牧,过度挖掘"的同时整合大香格里拉藏区各类资源以利于永续利用,还能在开发传统文化市场价值的同时有效保护藏族文化的特质.     

声乐表演中的不良心理素质成因及矫正

心理素质在声乐表演中的重要性是显而易见的.然而,很多歌唱者出现了心理素质不佳的情况.心理学上将这种在演出过程中的情绪紧张而难以自控的心理反常现象称为"怯场".一方面是过度紧张阻断了人脑已建立的暂时联系,另一方面还造成了人体肌肉与器官的紧绷.这两方面都是不良心理素质在声乐表演中的表现,对声乐表演有相当大的影响.声乐演出中的不良心理素质相当有害,必须引起重视,本文从表现及成因、矫正与克服两大方面进行讨论.     

考试“怯场”心态的对策分析

“怯场”是很多学生在考试中经常出现的问题,造成怯场的主要原因是临场过分焦虑和恐惧,这种过度的紧张致使大脑神经活动的兴奋与抑制出现短暂的平衡,表现为心跳加快,头昏脑涨、两眼发黑,严重者可出现昏迷等现象,一旦出现这种情况,势必严重影响临场的发挥。下面笔者就考试“怯场”心态谈一己之见,就教同仁。 1、转变观念,以平常心态应考 ①高考并不是惟一的出路。众所周知,高考的竞争是激烈的,也是残酷的,但随着教育制度改革的不断深化,就业渠道不断拓宽,一     

钢琴教学中学生紧张心理的成因及克服

在传统的钢琴教学中，教师往往比较重视学生技能技巧的培养和训练，而容易忽略学生演奏过程中出现的紧张心理因素及其造成的影响。正确运用心理学的归因方法，客观分析钢琴教学过程中学生紧张心理情绪产生的原因，并运用科学的方法加以合理克服，是有效提高学生钢琴演奏技能和人才质量培养的重要前提。     

人工智能辅助量刑的风险及其防范

人工智能辅助量刑是当前我国司法改革的趋势之一。人工智能辅助量刑系统的建设和应用能够约束法官的行为,克服估堆量刑的弊端,防止法官滥用自由裁量权。需要警惕的是人工智能辅助量刑可能存在机械性风险、不透明性风险以及不可接受性风险。这些风险可能会对量刑公开以及量刑公正造成威胁,也容易导致过度限缩法官自由裁量权的后果。应当坚守法官的主体性和人工智能辅助量刑系统的工具性,防止出现法官过度依赖量刑辅助系统的现象;谨慎筛选数据,构建合理的算法模型,减少算法歧视;优化量刑程序,建立算法审查与算法问责机制,着力实现量刑公正。     

口译教学中的“逆境”训练

心理因素是制约译员口译能力发挥的重要因素之一,但在口译教学及其科研中,心理素质训练却始终是被忽视的部分。从心理学的视角探讨口译过程中紧张焦虑的原因及表现,由此可以找到克服怯场心理的有效方法。行为疗法为口译课心理素质训练方法提供了科学的理论依据。教师应在教学中系统地进行"逆境"训练,从而逐步降低学生在口译过程中的紧张焦虑情绪,使译语产出质量得到有效提高。     

公文语体特点论略

人们在使用民族的共同语言进行交际时,由于所要完成的交际任务不同(例如有的是处理行政事务,有的是研讨科学技术,有的是从事文艺创作,有的是进行宣传鼓动),有各自特定的交际目的、内容、对象和场合.因此其所用的语言表达手段也有种种不同,并各自形成体系,由此便造成各种特定的言语风格体系.从另一角度说,各种言语风格体系,正是语言发挥不同社会功能的不同要求,它反过来又直接影响各种语言表达手段的选择及其体系的形成.概言之:为适应一定社会功能而在语言方面产生的上述两种紧相依存、互为因果的体系,人们把它简称为语体.