提高学生篮球个人防守能力刍议

随着篮球防守战术发展,要求个人防守更具实效性和针对性,防守技术是队员在防守时,为了阻挠和破坏对手的进攻,达到夺球反攻的目的所采取的各种专门动作方法的总称。现代篮球运动不断向前发展,防守的技术也不断改进、提高。在篮球教学与训练中,注重个人防守能力的培养,是提高篮球防守战术质量、取得比赛胜利的保证。     

浅谈防守训练在篮球运动中的重要意义——以防促攻,攻守全面发展

本文分析了第25届奥运会中国男女篮球队比赛的基本情况,以笔者亲身的训练实验,研究了防守训练在篮球运动中的重要意义.     

27、28届亚洲男篮锦标赛中国队防守能力比较研究

采用录像观察法、比较分析法对27、28届男篮亚锦赛中国男篮全部比赛进行技术统计,结果表明:在争抢防守篮板球上,男篮还有待加强;28届男篮在抢断方面落后于27届,需进一步提高抢断能力;28届男篮在防守犯规方面比27届有所改善,要继续保持.     

如何提高守门员的接扑球技术

现代足球比赛中守门员在全队的防守中起着很重要的作用,在一场激烈的足球比赛中,若守门员的表现平平,全队将会由于他的原因葬送比赛的胜利。如果守门员在比赛中有上佳的表现,就会感染队友忘我地投入到比赛中去。然而在教学训练工作中经常会忽略守门员这一重要环节。封堵射门是守门员的首要任务,同时也是主要任务。守门员扑球脱手的错误经常发生。本文对守门员经常出现的扑接球脱手错误,根据不同情况,进行分析研究,为足球守门员的技战术教学与训练提供参考。     

女排身体形态与扣发拦技术比较分析——以2007年世界杯意大利、巴西、美国队为例

通过对2007年世界杯女排比赛中意大利、巴西、美国女排各队在年龄、身高、体重、扣球高度、拦网高度的比较,以及在进攻与防守方面的情况进行分类统计,运用数理分析、比较研究等方法揭示了欧美女排队伍的特点,为中国女排的训练和应对提供可参考的理论依据.     

谈提高篮球防守的攻击性——防守的假动作

防守假动作的出现弥补了防守技术上的不足,增加了防守的攻击性.但在临场运用时要注意协防中假动作的运用和防运球突破的假动作.只要合理的运用防守的假动作就能提高防守的主动性,摆脱防守的被动局面.     

对棒球运动中打击技术的分析研究

本人在长时间的专业棒球训练中发现大部分能力较强的击球员往往都是力量比较大和技术突出的击球员来完成的.这说明了打击技术在棒球运动中起着至关重要的作用.在当今日益激烈的棒球比赛中,面对速度、力量与一身具有高超防守技术的球员,要想突破得分,就必须不断完善自身的打击技术,以加强进攻能力.最终达到最佳训练效果.     

胯下变向不换手运球

篮球运动的发展,促进了篮球技术的更新和发展。在现代篮球运动中,胯下变向运球无疑是一项先进的技术。目前,很多优秀运动员已经掌握了这项技术。在观察中我们发现,当前运动员所采用的胯下变向运球,从形式上看,均属于一种胯下变向换手运球技术。这种变向运球的规律(变向路线),很容易被防守者所掌握。例如:进攻队员右手运球前进,遇防守队员时,向左作胯下变向换手运球,他一定是从防守队员的右侧突破;若进攻队员左手运球前进,遇防守队员时,向右作胯下变向换手运球,他一定是从防守队员的左侧突破。掌握了进攻队员这种变向路线的规律,防守队员如果看准了进攻队员向哪一侧作胯下变向换手运球,他只须向相反的方向(进攻队员向左,防守队员向右)横     

谈篮球防守训练中应注意的问题

训练防守时教练应根据运动员的基本条件选择相应的练习手段 ,坚持以素质为基础 ,综合提高防守能力。同时还应注重培养提高运动员的个人防守意识和集体防守意识     

中国滑雪场大全——内蒙古

阿尔山滑雪场坐落在群山和森林环抱中，何于阿尔山市温泉街城区两侧，由比赛训练场和滑雪娱乐场两大部分组成，西山滑雪比赛、训练场是按照国际比赛标准修建的，适于开展专业比赛和训练，滑雪场面积约5．5平方公里。以越野滑雪为主体，相继开发了越野滑雪道1．5公里、2公里、2．5公里、4公里、5公里。越野滑雪道夏季可做为山地自行车、山地跑、林间漫步的场地。     

母亲的两手准备

十三岁那年，我要去参加学校的朗诵比赛。这次比赛非常重要，因为比赛的前三名，将有机会参加市里的朗诵比赛。     

浅谈篮球综合多变防守战术运用特点

多变防守在现代篮球比赛中应用甚多 ,本人通过查阅大量资料 ,对综合多变防守战术的运用特点 ,进行了简要的总结归纳 ,旨在为提高防守战术能力服务。     

包头一中女排亟待解决的问题观中、美、日、韩女排邀请赛

包一中女排应当加强一攻与防守反击的能力;提高接发球到位率及防守起球的质量;熟练掌握扑、挡、单手接球的防守技术;抓好小球串连技术;提高移动中的传、垫球能力;提高体能与耐力.     

第18届世界杯德国足球队前场进攻方法的研究

德国队在对方严密的防守下,通过运用多种进攻方法来威胁对方后防线和球门,并且敢于在密集防守的中路尝试个人突破和二到三人的小队配合.德国队出色的整体配合及出色的个人技术,特别是前卫、前锋超强的个人运控球及护球能力也是进攻方法得以实施重要技术保证.     

乘着歌声的翅膀——浅谈合唱比赛中的素质教育

音乐课外活动是音乐课堂教学的延伸与辐射，是校园文化的重要组成部分。其中，合唱艺术以其独特的艺术魅力和广泛的群众基础，越来越受到学校的重视和学生的欢迎。“金色十月”合唱比赛已在轮台县连续搞了7年，作为此项活动的组织者和参与者，我不仅看到了7年来学生演唱水平的不断提高，演唱形式的不断丰富，更重要的是感受到了学生在合唱比赛中综合素质的提高。     

清初广东海洋经济

清初为了对付台湾郑氏政权， 清廷在沿海地区实行了残酷的迁海措施。迁海实质是防内之海防。防内几成为清前期海防之国策。迁海期间， 各种海防工事的构筑与严密防守， 对宋明以来蓬勃发展起来的广东海洋经济是一次灾难性的打击。     

内蒙古出土铜火铳概述

内蒙古出土铜火铳概述崔树华火铳，是在宋代火枪的基础上发展起来的。１１３２年，宋人陈规创制了长竹杆火枪；１２３２年，金军防守汴梁（今开封）时使用了飞火枪；１２５９年，南宋创制了发射子窠的突火枪；１３世纪末至１４世纪初，元朝制造兵器的部门创制了火铳这一金...     

闽台港口的对渡与防御——道光间金门林树梅《闽海握要图》略论

明中叶后,中国沿海受倭寇侵扰,闽、粤首当其冲,海防尤其重要。海防虽有专书,但今昔悬殊,并存在讹误,旧著不能适应新形势的需要。道光间,自幼随父镇守海疆的将门子弟林树梅,精心绘制了《闽海握要图》,并撰《〈闽海握要图〉说》。书中有两个非常重要的观点。一是闽省的防守,海重于山,水重于陆:其次,是建立闽台一体的海防防守体系。林树梅不厌其烦地解说闽台各港对渡的要领,目的也是为此。     

河北省青少年网球运动员竞赛焦虑分析

竞赛焦虑则是指运动员在比赛前或比赛中产生的一种运动焦虑。本研究对目前河北省青少年网球运动员竞赛焦虑现状进行调查分析,旨在准确地反映运动员在比赛中的心理变化特点,以便为该项竞技项目水平的提高提供支持。     

论宋朝的“轻南”政策及其影响

宋朝对边区的政策，表现出一个明显的特点，就是“重北轻南”。即统治者重视对北部、西北部边区的防守与经营，而轻视、消极对待西南边区的防守与经营。本文要探讨的，是宋朝的“轻南”政策及其对广西、川蜀少数民族边区社会发展的影响问题。北宋神宗年间范育指出：“治大以重，虽无事不可缓者，西北守边是也。”①南家王象之《舆地绍胜》卷一○四记载：“朝廷御边，重西北而轻东南。”宋朝之所以“重北”，是因为北方有辽、西夏、金等较强民族王朝与之对峙。关于“轻南”，主要有两方面原因：一是宋朝对西南边区的统治是以羁縻州形式为主，…