三从一大对青少年运动员发展的影响

本文通过文献资料法、逻辑分析法对三从一大的概念、起源、发展、自身的特点,影响青少年发展的因素以及它对青少年产生的影响进行分析与总结,得出:三从一大不仅阻碍了青少年运动员的发展,也伤害了青少年运动员的身心健康。     

青少年自行车运动员爆发力训练方法的研究

本文采用文献资料法、专家访谈法、实验法对青少年运动员自行车运动员爆发力训练进行研究。通过研究发现,使用杠铃负重训练、抵抗自身重力训练和功率自行车训练,在这三种训练中,杠铃负重训练对运动员机体造成的损伤较大,其他两种训练相对来说负荷强度更为合适,更适合青少年运动员采用。     

宁夏女子青少年万米运动员专项运动能力的评价

以8名宁夏女子田径队10000米青少年运动员为研究对象。通过文献资料法、实验测量法、数理统计法,对宁夏省女子青少年10000米运动员专项运动能力进行评价。     

浅谈青少年篮球战术意识培养

为了推动篮球技术运动水平的发展,促进青少年篮球运动员战术意识的形成与培养,本文采用文献资料法,从理论上分析篮球战术意识的内涵、分类(传接球意识、投篮意识、突破意识、跑动掩护意识、防快攻意识、协同配合防守意识、抢篮板意识)及其构成因素(技术的目的性、行动的预见性、判断的准确性、行动的应变性、动作的隐蔽性、行动的合理性、整体的配合性)。从实践中摸索出培养篮球战术意识的途径:在技术训练中和比赛实践中渗透战术意识培养,通过心理训练提高战术意识培养,通过战术意识与作风训练相配合,文化素质提高对战术意识培养的影响。     

浅谈青少年游泳运动员抓台式出发技术

随着游泳竞技水平的不断提升,选手之间的差距也越来越小,任何一个环节都可能影响比赛的胜负,游泳运动员与教练员也越来越意识到出发技术的重要作用。笔者通过观察发现,青少年运动员多是采用抓台式出发技术,因此本文对抓台式出发技术的由来、发展、技术特点等进行分析研究,让青少年游泳运动员能够更好地掌握其动作要领,运用好这一技术来提高成绩。     

安徽省优秀手球运动员跑动射门技术分析

通过对安徽省国家健将级别的手球运动员跑动射门进行摄像,然后进行技术的分析,将此技术定位成规范动作并且推广到普通青少年当中。我国青少年手球运动员跑动射门技术比较粗糙,对这样一个简单射门技术的规范化后,对青少年手球射门技术具有改善作用。对优秀手球运动员跑动射门技术分析有助于帮助运动员改善自己的射门技术。     

论青少年乒乓球运动员赛前心理状态与调节

本文采用文献资料法、对比分析法、询问调查法等对乒乓球运动员赛前心理状况进行调研。对青少年赛前的心理状况进行分析、整理和研究,总结出这些心理问题的具体调节方法,旨在对乒乓球运动员的心理指导提供帮助,切实提高运动员比赛的成绩。     

浅谈影响罚球命中率的因素

篮球比赛实质上是一种投篮比赛,是运动员围绕投篮进行的技术、战术、身体及心理素质的抗衡。随着篮球运动的迅猛发展,强队之间的差距越来越小,比赛中的对抗日趋激烈,罚球的次数增加,罚球得分占总得分的比率呈上升趋势。1998年第十届世界男篮锦标赛中,     

提高青少年投篮命中率训练方法的研究

篮球运动发展到今天,已成为一项有着广泛群众基础且为群众广泛喜爱的运动项目之一。随着篮球运动的发展,比赛的对抗性越来越激烈,技术水平越来越高,对投篮命中率的要求也越来越高。本文针对青少年的生理特点,就提高青少年投篮命中率训练方法进行一些探讨。     

关于篮球投篮技术教学方法的探讨

笔者从篮球教学的角度出发,对我院高职一年级女生投篮技术的教学方法进行分析研究,就提高投篮命中率着眼,研究投篮技术各环节,以期提高教学质量。一、研究对象咸阳职业技术学院医学系09级学生高职1～5班、中职     

锡林郭勒职业学院青少年摔跤运动员成材率的研究

2010年以来,锡林郭勒职业学院作为自治区国际式摔跤青少年训练基地,为社会培养了众多优秀的摔跤运动员。本文主要研究了锡林郭勒职业学院青少年摔跤运动员成才率的影响因素,以期为培养更多优秀人才提供有益参考。     

浅析青少年篮球运动员心理素质

本文结合篮球运动项目的特点,针对青少年运动员在篮球比赛中产生心理障碍的原因及其表现进行分析,论述了影响青少年篮球运动员心理变化的因素及如何提高青少年篮球运动员心理稳定性,克服心理障碍的方法和途径,归纳出培养心理素质的必要性,为青少年篮球运动员在训练和比赛中的心理训练及取得优异的竞赛成绩提供参考。     

浅谈青少年跳远运动员的速度训练

对青少年跳远运动员助跑训练进行探讨,提出跳远的主要技术是助跑与起跳相结合,这是决定跳得远的关键。因此,青少年跳远运动员的训练应把助跑技术放在训练的首要位置上,严格要求,打基础,为提高起跳效果做好准备。     

青少年中长跑运动员途中跑训练手段方法的研究

本文通过对吉林省体校15-16岁年龄段,8名男子青少年中长跑运动员的途中跑训练能力进行研究。通过研究发现,青少年中长跑运动员在日常训练中应该着重加强跑动节奏训练、低强度长距离有氧训练、短距离速度训练、身体素质训练和赛前变速训练。将以上逐项训练水平提高,将有助于青少年中长跑运动员竞技能力水平的提高。     

浅谈青少年篮球运动员如何加强篮球意识的培养

在体育运动中,篮球是重要的组成部分之一,但是就我国的篮球运动员水平进行分析发现,和国外的国家篮球运动员之间还存在着一定的差距,针对这样的情况,提高对篮球运动员培养的重视程度是非常有必要的。在篮球运动员中,青少年是未来的希望,为了提高青少年篮球员动员的篮球水平,相关人员研究后提出了要培养青少年的篮球意识,但因为在以往的训练中并没有对此进行培养,所以如何落实培养工作就成为了当前亟待解决的问题。因此,本文对培养青少年篮球运动员篮球意识的重要性以及需要遵循的原则进行了深入地分析,并提出了具体的培养措施,希望可以为相关人员进一步培养青少年篮球运动员的篮球意识提供一点帮助。     

怀化市羽毛球运动员战术意识的培养现状——以青少年业余羽毛球运动员为例

采用问卷调查、文献综述、访谈、数理统计等方法,对怀化市青少年业余羽毛球运动员战术意识的培养进行调查研究.旨在通过调查怀化市青少年羽毛球运动员基本特点,为怀化市青少年羽毛球运动员战术意识的培养提供可靠的依据.透过对一系列统计数字与表象系统的分析,结果显示:1.怀化市业余青少年羽毛球运动员对战术意识的概念认识不是很清晰.2.在教学或教练时,多数教练没有刻意地对战术意识进行强调.3.怀化市业余青少年羽毛球运动员运动目的大都不明确.4.怀化市羽毛球教练员当中,只有少部分教练具有扎实的理论基础,大部分教练员都是从多年的实践中累计经验,缺乏理论依据.5.怀化市业余羽毛球运动员普遍比较重视羽毛球技术水平的提高,而忽略了战术意识的重要性.最后针对存在的问题提出了相应的对策,以带动怀化市青少年业余羽毛球运动员整体水平的发展,从而推动羽毛球运动在怀化地区的开展.     

投篮技术动作与投篮命中率的关系研究

投篮命中率决定着篮球比赛的最终胜负,要提高篮球比赛的投篮命中率就应该加强对投篮技术动作的要求和训练。本文通过篮球投篮技术动作与篮球的投篮命中率之间的关系,来分析探讨在篮球的训练和比赛中,如何提高篮球的投篮的动作技术,从而提高篮球的命中率,取得比赛的胜利。     

篮球投篮技术训练方法与手段研究

采用文献资料、比较研究等方法,对篮球投篮技术进行研究。研究结果表明,通过重复、中轴想象、对抗等训练方法有效提高投篮命中率、提高投篮出手的抗干扰性。     

足球教学中提高学生核心力量的方法探究

在足球教学中,足球运动员的核心力量训练重视度比较低,当今足球快速发展的形势下,更需要运动员具备更强大的各项核心力量来支撑。因此,通过研究影响足球运动员核心力量的因素,体会到核心力量发挥的作用,为核心力量的训练实行相应方法,将核心力量训练的效果有效地展现出来,为青少年足球训练开辟一条新道路。核心力量训练是现代体能训练的一种,也符合青少年足球运动员身心健康发展、强健的体魄有很大帮助,足球教练在足球训练中应加强青少年的核心力量的训练。     

青少年短跑运动员力量训练

所有的体育运动项目都离不开力量,短跑运动也不例外。力量是短跑运动员掌握技术和提高速度的关键所在。增强短跑运动员的力量训练可以增强运动员体质,提高运动能力,促进个性的发展。因此,短跑力量训练的普及与开展、各种力量的训练方法必须有利于力量素质向短跑运动的转移、发挥和利用,满足广大青少年短跑运动员的需求,有效地提高短跑成绩。因此,本文通过分析对青少年短跑运动员力量训练的方法进行探讨,希望能够对短跑项目提供一定的参考,以促进短跑力量训练在青少年运动员的普及与开展。