100%营养 100%运动

如果你还没有开始健身,那一定要照这里的金科玉律制订专属计划如果你是健身菜鸟,从这里你可以找到攻关晋级的捷径;如果你是健身老手 高手,更能从这里找到突破自我的科学建议;还等什么,一起开始营养又健康的运动时刻吧。     

罗阳的故事

"罗阳,如果你没有离开,依然会,带吴钩,巡万里关山。多希望你只是小憩,醉一下再挑灯看剑,梦一回再吹角连营。你听到了么?那战机的呼啸,没有悲伤,是为你而奏响!"——2012年"感动中国"十大人物颁奖词2012年11月25日,中国自主研制的舰载战斗机歼-15成功完成航母起降训练。此时,人们还沉浸在喜悦之中,而歼-15研制现场总指挥、中航工业沈飞公司董事长、总经理罗阳,却突发心脏病,猝然离世,年仅51岁。罗阳的事迹感动了所有中国人。     

王者应乐剃须刀

王者乐刀,每个男人都在自己的领域里有独特的王者梦想。如此,剃须刀完全不可以独立于男人而存在。男人与剃须刀,刀式旋转,华美的舞步尽藏杀机,谁会是最终的王者?一般人看剃须刀,无非是在男人脸部耍动的一个刀具,其原理与割草机没有区别。但对男人来讲,剃须刀是男士不可缺少的日用品,其重要性甚至超过女士的唇膏。每天不把脸蹭到剃须刀上转两圈,是不好意思出门的。和剃须刀每天的游戏一结束,呼吸就像早晨清新的空气,充满新鲜的生气。和指纹一样,每位男士的皮肤和胡须都是独一无二的。因此,完美的剃须刀应该是一把能为每一个人度身定做的剃须刀,一把能根据男士皮肤和胡须不同特性而作出调教的剃须刀。如此,我们说,男人应该和剃须刀相爱。所有的男人,都拒绝不了这种体贴入微至皮肤深处的爱。     

催乳业的灰色市场

正催乳行业目前是一个没有标准、没有门槛、没有规范的灰色市场。太多的妈妈有着根深蒂固的错误观念,她们认为通乳一定是痛的,有些人还用"为母则刚"来给自己洗脑。她们觉得,你承受不了,就不够格做一个坚强的妈妈。"如果你也正经历堵奶,如果你也准备请通乳师,请一定一定记得:任何的堵奶状况,通乳时都是不疼的、不疼的、不疼的。更不可能疼得死去活来。请别让不专业的通乳师乱揉,更别咬牙坚持。一旦疼得受不了,马上喊停,马上!愿每个妈妈都远离不必要     

游艇狂 新富人命题

"到一个城市.如果你没有喝醉过酒的、打过架的和有过艳遇的人,你就别说自己了解那儿。"朱滨说这句话的时候很得意这点我能看出来。虽然听起来并不怎么     

剃须刀完美细节

有句广告词是"女人就该对自己好一点儿"。其实男人何尝不该如此。无论是长髯还是短髭,要避免邋遢不堪,就必须及时修理。从这个角度上讲,剃须刀与男人的"面子"实在是息息相关。因此有一个适合自己的剃须刀很重要。     

商场竞争中的陷阱术

上世纪初，美国年轻推销员金·吉列发明了安全剃须刀，投放市场后，十分热销。由此，创办了金·吉列剃须刀公司。当金·吉列在市场上大红大紫时，盖斯门公司没有像其它竞争者那样，一心想抢在金·吉列公司的前头，而是不动声色地尾随其后，秘密地进行大量而周密的市场调查，收集金·吉列剃须刀的弱点。     

无能

如果你不出发,你连回头的机会也没有。阿尔伯特·爱因斯坦曾说过:"我认为我的一生只使用了25%的智力。"威廉姆·詹姆斯说:"人类一生仅使用了自身潜力的10%-12%。对于大多数人而言,     

环保达人速成攻略

如果你一想到环保还是那副苦行僧似的面孔,那么我们不得不说你实在太OUT了!因为现在环保也很时尚,去年Anya Hindmarch推出的"I'm not a plastic bag"环保袋已经将环保行动带到了时尚潮头,一直很时尚的你不会落伍吧!     

轮滑——带着梦想一起飞

如果你不知道"66"的含义与特指,如果你没听说过"刷街"这个词,如果提起"平花"你一头雾水,那么你肯定不玩轮滑,即使玩,也将被贴上"过时"的标签,至少不够"in".     

秦英林：让猪在天上飞

正凭借养猪"吊打"互联网大佬的他到底有何魔力?父辈的悲剧没有在他身上重演,让他深刻认识到"这是知识的胜利"。如果一个月给你发2.4万元,让你去养猪,你去不去?其实不用纠结去不去,因为大部分人根本没有机会。近日,一则招聘启事在网上被热议。招聘方是河南牧原食品,主业是养猪。在公告中,牧原点名招聘"复旦毕业生",本科生月薪2万,研究生2.2万,博士生2.4万……     

归田园居

"采菊东篱下,悠然见南山",拥有这样一间归田园居是我们许多人的梦想,如果没有这样的房子,你也可以把家变成悠闲、舒畅、自然的田园风格,让你如沐大自然的阳光雨露,清新得一尘不染,让身心完全放松。清晨乌鸣将你唤醒,睁开眼,是满目花卉、小动物,连早餐的餐具.都让你如同置身于花园中……     

法国:宠物狗过度吠叫主人将被罚

正法国小镇弗基埃的新禁令规定,如果狗"不停吠叫",狗的主人将会被罚款68欧元。市长艾蒂安表示,禁令是对狗夜以继日吠叫的回应,因为村庄的噪音情况"不能忍受"。"禁令不是为了禁止养狗,我们不会因为小小的声音而对狗主人罚款。"艾蒂安对《巴黎人报》说。"这个小镇对狗并不敌视,但如果你决定养狗,你就有责任训练它们。"当地议会已在2月份通过此项法例,禁止狗在没有主人陪伴的情况下单独待     

自杀是一种“传染病”吗？

正斯德哥尔摩大学和牛津大学的一项研究发现,如果你身边有同事自杀,你自杀的概率会高出其他人3.5倍;如果你有家人或者密友自杀,你的自杀概率要高出8.3倍。2019年年尾,韩国娱乐圈丧透了。2019年10月14日,没有任何征兆,韩国女艺人崔雪莉在家中自杀离世,这个笑起来眉眼弯弯的姑娘,永远停留在了25岁。当人们还沉浸在失去雪莉的悲痛中,时隔仅41天,11月24日,崔雪莉的生前好友、同样是韩国女艺人的具荷拉,被发     

你向对手学什么

百米赛场上,你是否能跑出好成绩,很大程度上取决于什么人和你一起站在起跑线上。北京奥运会上美国天才菲尔普斯如果没有塞尔维亚的查维奇这个对手,是否还会创造这么好的成绩?职场如赛场,有对手,并不仅仅意味着竞争和输赢,不管对手来自公司外,还是公司内,你都将从对手身上学到你所不具备的东西。     

饮料瓶底的封印是用来干什么的?

正喝饮料的时候你会发现饮料瓶底有一个旋转的三角形绕着一个数字,听说这是一个封印。那么,此封印是用来干什么的?这要涉及到一个十分深奥的故事,虽然不古老,但比较冷门。不知你有没有发现,只有塑料瓶才有这种标识,不锈钢瓶底没有,没错,这和塑料有关。我们天天见的塑料,其实都是聚合物,由成千上万个小分子"手拉手"连接而成。如果这个小分子叫"什么",那它们手拉手连成的聚合物就叫"聚什么"。     

奸恶之徒 书为人累

正如果一个大导演才能卓著,却身背强奸幼女的重案、骚扰女性的丑闻,你是否还会承认他的伟大?没错,我说的就是曾获奥斯卡最佳导演奖,却在近日被美国电影协会"电影艺术与科学学院"除名的著名导演罗曼·波兰斯基。如果一个书法家才华横溢、影响万代,却是个十足的大奸大恶之徒,你是否会直接否定他在艺术上的成就?是的,我说的就是中国家喻户晓的奸相秦桧,和早已被书坛遗忘的书法大家蔡京。     

你有什么癖?

洁癖?零食癖?收藏癖?你有什么癖?"癖"来自何方?为何会有内心的强追成癖、欲罢不能?比如刻盘癖,反复大量地下载、刻盘.刻了也不看,花钱,花时间,伤光驱,过了几年还坏了,还要伤感情;比如恋物癖,狂爱购买某一类东西,却一次也没用过。比如……它们的魔力让我们强迫自己无休止地反复地做着同一件事,同一个行为,如果不做就过不去内心这个坎儿。心理专家告诉我们,如果各种各样的"癖"发展到严重的程度,如果你已经为这种着魔般的神经症状而痛苦,就有可能接近"以强迫观念和强迫动作为主要表现的一种神经症"——"强迫症"。如果你看过《老友记》,就肯定知道"强迫症"是什么样的。没错,跟Monica一样。Monica生活在自己的"整洁"的思想中,并且逼迫她的朋友们绝对遵从。也许,我们应该放下心结,回到最初的生活状态。     

声音

正"如果春晚剧组非让我上的话,只能麻烦您不看春晚就不烦了!"——小品演员潘长江针对某网友"求求你今年不要上春晚"的呼声,如此回应"电脑的操作我一般都指示职员或者秘书来做,所以我自己并没有用过电脑。"——日本网络安全大臣樱田义     

古巴：穷人的幸福感

提起古巴,你会想到什么？雪茄、朗姆酒、老爷车,还是格瓦拉？当然,如果恰巧你还是位文青的话,你也许还会提到何塞·马蒂、阿隆索、海明威、古巴爵士还有那些殖民风格的建筑……