生活妙招

6种非正常蔬菜别买。有裂心的萝卜、太硬的西红柿、太浅的绿叶菜、会长大的黄瓜、闻起来有异味的蔬菜、清洗过的蔬菜。——2011年10月13日《健康时报》,蔬菜长时间浸泡会使亚硝酸盐含量增加。洗菜最好用流水反复冲洗蔬菜3到4次,尽量避免浸泡,如果非要浸泡,时间也不要超过20分钟。     

生活之友

正保鲜膜的妙用保管食器和餐具保管不常用的食器,用保鲜膜是很方便的。用报纸会弄脏食器,重叠时,用保鲜膜间隔还可以防止碰撞时发生破损。将平时不常用的刀叉和勺子摆放整齐,用保鲜膜包裹,既不易弄脏,又不占地方。而保鲜膜也能起到缓冲的作用,所以不容易损坏。     

生活之友

正液晶电视屏幕选哪种好液晶电视由于其物理特性的原因,一般情况下都是我们所谓的"软屏",触摸后会留下印记,但是这只是短时间的,一会儿就会消失。当然,如果用非常大的外力作用于没有任何保护的液晶电视屏幕,确实会造成永久性的损伤。     

生活之友

正女中医告诉你睡觉的诀窍一个女中医告诉我们,一个人真正睡着觉最多只有两个钟头,其余都是浪费时间,躺在枕头上做梦,没有哪个人不做梦。至于醒来觉得自己没有做梦,那是因为他忘记了。通常一个人睡两个钟头就够了,为什么有人要睡七、八个钟头?那是你赖床躺在枕头上休息的习惯养成的,并非我们需要那么久的睡眠时间,尤其打坐练功夫的人知道,正午只要闭眼真正睡着三     

生活之友

正穿衣戴帽要凉头暖足凉头暖足到底有何道理呢?从中医的角度来说,头为诸阳之会,人体十二经脉的六条阴经均至颈部或胸部为止,唯有六条阳经全都上升至头部,胸上至头的阳气最为充足,也较为耐寒。而阴脉者集于足下而聚于足心,因此寒易从脚起,且脚冷冷全身,着衣时若不注意保暖,     

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正羊肉怎样吃营养最好炖羊肉是最营养的吃法。炖羊肉最大的优点是既能吃肉又能喝汤。煮过肉的汤,营养程度非常高,是滋补身体的佳品。而且,羊肉经过炖制以后,更加熟烂、鲜嫩,易于消化。如果在炖的时候再加上合适的     

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正不同蔬菜存冰箱温度有别以蔬菜生长的姿势保存蔬菜即使已从田里摘下,仍是有生命的。如果将蔬菜横放或倒放,都会加速老化荷尔蒙增加,流失美味。因此,为延长蔬菜的保存期限,必须以蔬菜原本在田里的生长姿势存放,能延长保存时间。你可以将喝完     

睡眠呼吸暂停也会引发中风

很多人都知道,睡眠呼吸暂停综合征会导致晚上睡觉打鼾且伴有呼吸暂停,白天又极度爱打嗑睡。然而,睡眠呼吸暂停还是中风等心脑血管疾病的元凶之一。     

蒋勤勤:幸福的家庭让我“所有的梦想都开花”

2009年2月16日,由蒋勤勤担纲主演的向建国60周年献礼影片《所有梦想都开花》在广东东莞正式开机。这是蒋勤勤与陈建斌有了爱情结晶后接拍的第一部戏,这距蒋勤勤承诺的产后一年即会复出又多过了整整一年。为什么会迟迟复出呢?原来蒋勤勤产后不久,她发现自己患上了严重的皮肤过敏症,只要上妆,脸上就会起红疙瘩。作为女演员,这是一个让她的事业陷入僵局的大麻烦。但她却艰难而幸福地走过来了。她不无感慨地说:"幸福的家庭是我最好的化妆品,一想到他们,我就觉得自己特美,特开心!"     

健康睡姿更有利于夫妻生活

睡眠不单单会影响到女性的健康与美容,还会影响到女性的情绪,或直接导致感情和婚姻的不和谐。妻子的睡眠质量差,白天跟丈夫的互动不仅会变少,而且行动也会变得很消极。     

如何好好地睡一个午觉

正上班族大多睡眠不足,虽然白天小睡一会儿不可能补回失去的睡眠,但也能够提高我们每天整体的工作效率。有时午睡会被贴上懒惰或者偷闲的标签,其实午睡是非常有益的,现在已经被证实午间小睡可以减少事故和失误,同时还能够提高注意力,专注力,让工作效率更高,而且午睡也有助于提高你的情绪和对压力的控制力。小睡还能让你在晚上精神些,这样驾车的时候不会打瞌睡。有计划的午觉对一些人是必须的,例如,嗜睡症患者发现,每天计划好午睡时间十分重要;睡午觉对上夜班的工人来说收益颇多;而一些需要驾车的人,午睡可以确保他们不会昏昏沉沉坐在驾驶位上打瞌睡。     

聂卫平回归阳光生活，多情少妻如此改造“末段”丈夫

“棋圣”聂卫平虽然棋高九段，但曾经有过两次失败的婚姻，在生活中被朋友们称为“末段”丈夫。2001年，聂卫平娶了小她23岁的贵州姑娘兰莉娅后，在妻子痴情的“雕琢”下，再次赢得了阳光而幸福的生活……     

丈夫活着,家就在

故事发生在河南沁阳山区皮庄村。1978年,18岁的屈占花经人介绍认识了比自己大一岁的赵海生。两个年轻人一见面,虽然没有太多的言语,但都对对方感到中意,不久两人就订了婚。这年年底,赵海生报名参军,一走就是6年。6年时间,两千多个日日夜夜,两人虽然身处异地,心却越贴越紧。赵海生给首长当警卫     

婆婆防媳妇,搅乱儿子再婚之家一地鸡毛

婆婆焦慧欣因为儿子第一次婚姻失败后人财两空,在儿子再婚后,为防止儿子重蹈覆辙,利用儿子和儿媳的孝顺之心,假装生病而将他们的所有积蓄全部归到了自己名下。儿媳偶然知道了真相,这个本来温馨幸福的家顿时狼烟四起。     

迷惘之后,让爱不受伤害

正和丈夫刚结婚的时候,我只有22岁,其实也就是个什么也不懂的大孩子,高兴的时候胸无城府地笑,一丁点儿小事就能泪如雨下。但人总是要长大的,特别是婚姻中的女人。十几年的婚姻,把我从一个迷迷糊糊娇里娇气的小女人变成了一个干练麻利的中年女人。而当年那个一遇到事便习惯性地说我得问问我妈的毛头小伙子也磨练成了一个成熟稳重的中年男人。     

致命的呼噜

有一种特殊的打呼噜,非常危险,甚至有可能会夺去我们的生命。这种特别的呼噜在医学上叫作阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征,或者简称为睡眠呼吸暂停,用老百姓通俗的话讲叫打呼噜憋气。我国大约有5000万例睡眠呼吸暂停患者,50%的睡眠呼吸暂停患者同时合并有高血压、冠心病、心律失常等疾病。睡眠呼吸暂停是引起心血管疾病的上游原因,形成两者的恶性循环。什     

培养婚姻的艺术“细胞”

笑星小沈阳不英俊,不过,浑身是戏,上下洋溢着艺术细菌,所以一下子就给自己的魅力加分。由此,提出一个更普遍的问题,容貌平凡的夫妻,怎么提升婚姻魅力与幸福指数?     

10厘米，爱醒了

结婚6年,有一天他特别留意了:他和妻子一天说的话不超过10句,目光对视的次数不超过7次,最近的距离是两个人坐在沙发上看电视,中间隔了大约0.3米。     

小圆子工作室

信箱E-mail:ys800@sina.com钱对于婚姻的意义和父辈们不同,我不是从饥荒的年代里走出来的,但也不是富贵人家的女儿,我喜欢钱,但我也不拜金。就是这样,自认为怀着一个比较平和的心态进入了婚姻,却发现,自己在金钱     

十年无性几多无奈,一个宅女的婚姻“觉醒”

正她与硕士丈夫十年无性婚姻,她默默地忍受着,期待着那卑微的幸福。然而,幸福却是那样遥远。最终,她拿起法律武器,将丈夫推上了被告席……那么,是什么原因,让她经历了十年无性婚姻?而她又将何去何从……