太极拳拳学思想的理论渊源与基本意蕴

太极拳因其鲜明的中国特色而风行世界,因其显著的锻炼效果而受到人们的喜爱.梳理太极拳拳学思想的理论渊源和基本意蕴,对武术研究、传播、修习等都有着重要的意义.通过对太极拳的产生、命名以及"拳与道合"的分析可以看出,太极拳与<黄庭经>、<易经>有直接的关系,与道家、道教、儒家等有直接的渊源关系.考虑到中国文化的"互渗"、"三教合一"现象,可以说太极拳的理论渊源是整个的中国文化.     

21世纪人类养生的重要法宝——太极拳运动的文化地位及健身价值分析

太级拳运动以其丰富的文化品位、科学的健身机理及“天人合一”的拳理,享有很高的社会价值,从而在世界范围内得到迅速推广。太极拳一定会以它独特的运动方式、很高的健身价值、广泛的群众基础、深遂的文化内涵与鲜明的民族特色等,成为本世纪全世界养生保健的一大重要法宝。     

李岩籍贯与陈氏太极拳源流新说--康熙五十五年唐村《李氏家谱》的发现及其价值

康熙五十五年<李氏家谱>记叙的是博爱唐村李氏谱系.此谱仅有手抄本,为李氏族人收存.谱中以翔实的资料,记述了该村李氏家族的发展过程,尤其是对李仲、李岩、李牟与李友籍贯、家世与身世的记叙,以及对李氏在无极拳、太极拳方面的建树的记述,材料具体,鲜为人知.它的发现为研究李岩李牟其人以及陈氏太极拳的开创提供了新的资料.     

陈式太极拳掩手肱捶动作重心运动力学分析

"掩手肱捶"是陈式太极拳中比较典型、比较重要、具有代表性的动作之一。本文运用运动生物力学研究方法,对"掩手肱捶"动作运动曲线进行运动力学分析,揭示其动作要点,判断出整个动作中"力"的蓄发技术要领。对太极拳的拳理进行一定的科学验证和补充。     

太极拳用于对抑郁症调治的案例研究

太极拳不仅是传统武术,还是集易学、医学、心理养生学等于一体的哲理文化。对人的神经系统、微循环系统、生物代谢消化系统等都具有调节枢纽、整合阴阳、维护平衡、增强机体免疫及促进有序代谢等作用。尤其是脏腑之间的横膈蠕动与按摩对机体的调整作用,是其他运动无法比拟和达到的。太极拳作为意念拳和心身拳,在对抑郁症状的调治上独具特色。通过练拳能够达到心身舒适、意气平和,能够有效改善睡眠质量、整合主观认知、消除心理病因,并改善躯体症状,堪称绿色疗法。     

陈式太极拳掩手肱捶动作膝关节角力学分析

本文运用生物力学的研究方法和手段,借助先进的实验仪器(QUALISYS-MCU500)红外远射测试系统,对具有代表性的掩手肱捶动作全过程进行拍摄,以及应用QUALISYS系统中的Qtools软件和Excel软件对一些基本运动学指标进行计算.将掩手肱捶动作技术的分析进行生物力学方面的量化研究.对太极拳的拳理进行一定的科学验证和补充.揭示该动作在不同的时间变化过程中各技术要素所发生的变化,对该动作的规范化的教学与训练提供一些科学的实验依据.     

太极拳运动对膝关节影响的研究

通过文献资料法,分析了太极拳运动对膝关节影响的研究现状,并进一步阐述与膝关节健康的相关因素,目的在于为研究与太极拳有关的膝关节健康问题提供理论基础.     

太极拳中的中国哲学思想研究

太极拳中蕴含中国哲学思想中的"天人合一"思想、"易道阴阳"辩证法思想以及"刚健有为"思想。只有认识太极拳的哲学渊源,才能从根本上去把握它的文化特征,才能全面、科学地认识太极拳的本质及其发展规律,使其更好地为人类的健康服务。     

论太极拳对当代大学生心理健康的有效促进

当代大学生的心理健康不容忽视,因为心理原因遭遇情感挫折的大学生比比皆是.太极拳对人的心理健康有独特的疗效和预防作用,因此,运用太极拳来缓解大学生的心理压力、平衡他们的情感生活、提高他们的心理健康水平等具有积极的效果.太极拳虽然是武术,但它武中有文、柔里带刚、内涵丰富、德艺双馨,不失为对当代大学生进行传统文化、武德思想与心理健康教育的良好方法.     

太极拳教学课件的运用与效果研究

研究教学课件在太极拳教学中的运用与效果,通过问卷调查法与专家访谈法,获得太极拳课件在教学使用中具有拓展教学时空、激发学生学习主动性等优点。同时,针对课件教学的局限点,提出将其作为"面对面"教学的重要补充,并在不同教学阶段侧重使用课件的不同方面,实施高效太极拳教学.