健康顾问

当我们致力于建设全面小康社会的同时,也在追求高质量的生活、健康的身心及人的全面发展。然而,不科学的生活方式、营养过剩、饮食结构的失衡、健康理念的偏误,繁重的工作,常使得人们自觉、不自觉地透支健康,越来越多的人群处于亚健康状态。北京医科大学附属医院内科主任、外国医学杂志主编、美国医学会会员、保健专家齐国力教授,从平衡饮食、有氧运动、心理状态三个方面讲授了保持身心最佳状态的科学方法,供大家参考。     

脂肪肝不治也危险

一项针对居民的肝脏B超普查发现,普通成人脂肪肝的患病率接近17%.然而大多数人认为其仅仅是一种亚健康状态,并没有足够重视.事实上,在中国,脂肪性肝病现在已成为仅次于病毒性肝炎的第二大肝病,是成人健康查体肝功能异常(血清转氨酶增高)的主要病因,并为隐源性肝硬化的常见原因.     

对症调饮食赶走亚健康

很多人都会认为亚健康是由生活方式不正确,平时的工作、生活压力过大等原因造成,与平常的饮食没有多大的关系.但其实不然,饮食对亚健康也有很大的影响,健康正确的饮食习惯能帮你缓解亚健康甚至赶走亚健康,而不正确的饮食习惯则会加重亚健康,或者使你从健康变成亚健康.     

不容忽视的心理亚健康

随着社会经济的快速发展和社会竞争的不断加剧，很多人被动患有各种心理疾病，心理疾病的患病率不断攀升但知晓率却仍旧较低，数据显示，72.3%的患者并不知晓自己处于抑郁、焦虑等各类精神障碍中。心理疾病严重威胁着人们的健康，特别是职场群体，往往成为心理亚健康的重灾人群。     

美国小企业发展的借鉴意义

美国的所谓小企业是指雇佣员工500人以下的企业.据介绍,美国小企业的发展始于20世纪50年代,80年代末得以迅速发展,每年新增约100万家,目前约有2500万家,所占比例超过美国企业总数的99%,其中有1700万家为个人独资拥有,已经成为美国经济的重要组成部分.其小企业所提供的就业岗位占美国就业总量的60%左右,在新增就业岗位中所占的比例更高达80%以上,销售额占美国销售总额的53.5%,占国民生产总值的39%,主导着美国10个主要行业中的7个行业,其地位和作用日益突出.美国小企业所得到的关心和支持主要包括以下几个方面:     

日本的残疾人就业服务

日本现有残疾人约500万,占总人口的50%。其中18周岁以上身体残疾的272.2万人,其余为包括约36万弱智残疾人在内的精神残疾。为了扶持和帮助残疾人就业,日本政府在《残疾人就业促进法》中规定,非经营性公有机构残疾人雇用率为2.0%;经营性公有机构残疾人雇用率为1.9%;大型企业、财团为1.9%;一般民间企业为1.6%。到1993年11月,日本从业人员5人以上企事业单位共雇身体残疾人34.4为人,精神残疾人6万多人。对未达到雇用比率的单位,每月要缴纳一定的罚金;对雇用超标者,则给予一定奖励。目前,日本的就业情况是,民间企业残疾人雇用率为1.44%;财团和经营性公有机构为1.91%;非经营性公有机构则达2%以上。在职业指导方面,要求指导者面谈尽     

世界各地的长寿饮食法

想要健康吗?可以吃出来的。想要长寿吗?也可以吃出来的。有人经过潜心研究之后,总结了世界各地的长寿之乡的人群饮食习惯,得出了吃出长寿和营养的各个饮食要点。想要活的更健康,快来看看吧。英国人萨利.比尔曾经因为营养不平衡而倍受亚健康的折     

警惕老年健康难题——阿尔茨海默病

老年性痴呆又被称为"阿尔茨海默病".当前我国约有1000万阿尔茨海默病患者.在65岁以上老年人群中,患病率约4%—5%,随着年龄增长,每5年患病率增加1倍,严重影响老年人群的健康问题.本期,中国阿尔茨海默病协会委员、"我心目中的四川名医"、成都市慢性病医院神经内科主任杨绍杰就阿尔茨海默病及其临床表现作出详细解答.     

太仓市建设统筹城乡社会保障体系的实践探索

近几年来,太仓市社会保障事业呈现出了良好的发展态势。本市户籍约23万城乡劳动年龄人员参加了社会养老保险,参保率达98%(城保占72%,农保占16%,土保占10%)。其中,约13.4万农村劳动力参加了各类社会养老保险,参保率达97.8%(城保占53%,农保占26.6%,土保占18.2%)。约9万     

职场白领不能盲目进补

如今，工作、生活节奏紧张的白领一族往往处于亚健康状态，对此，专家提醒，处于青壮年的白领常见的疲累，大多数是跟日夜颠倒、饮食失调、缺乏运动造成的湿邪困脾有关，并非真正的身体虚弱需要进补。这类人的亚健康状态多数可通过调节生活方式得以改善。     

加快吉林省技工教育发展的建议

按照国家发改委《关于加快东北地区职业教育改革发展的指导意见的工作方案》要求,根据人力资源和社会保障部《关于大力推进技工院校改革发展的意见》(人社部发〔2010〕57号)精神,就加快吉林省技工教育提出如下建议:一、吉林省技工教育现状、困难与任务(一)技工院校现状目前,吉林省共有技工院校135所。其中,技师学院12所,高级技工学校10所,国家重点技工学校19所。省级重点技工学校27所。按办学资金来源划分,财政全额拨款的有35所,占技工院校的25.9%,企业办学、自收自支以及民办技工院校有100所,占技工院校总数的74.1%。近年来,坚持招生的技工院校有73所,占技工院校总数的54.8%。     

解决大龄下岗职工特殊保障问题的政策建议

据劳动和社会保障部2001年10城市抽样调查结果显示,目前在再就业服务中心的下岗职工的年龄构成状况是:45岁以上的大龄下岗职工约占下岗职工总数的23.2%,35～45岁之间的占49.3%,35岁以下的占27.5%.2001年底,男满55岁及以上的占下岗职工总数的1.41%,女满45岁及以上的占5.12%,工龄满30年的占14.4%,扣除重复因素,符合距法定退休年龄不足5年或工龄满30年条件的大龄人员(以下简称大龄下岗职工)占下岗职工总数的17.6%.随着下岗职工协议期满出中心,以及下岗职工基本生活保障向失业保险并轨工作的开展,大龄下岗职工的生活保障和再就业问题日渐突出,亟需予以特别关注,并有针对性地采取措施.     

新加坡见闻

劳动就业和社会保障新加坡的就业是充分的:60%的人在国有企业工作,15%的人在合作企业干活,18%的人在私有商团就业。就业梁道和形式为:①向就业服务署登记占14%;②亲友帮助占20%;③毛遂自荐占16%;④通过广告信息求职者占46%;⑤其它形式占4%;1992年的失业率为1.7%。就业结构呈现:行政管理人员占8%、产业工人占75%。专业技术人员占17%,加上私营企业雇员,基本实现了全民就业。新加坡劳工部有636名公务员,全年的财政预算拔款为4252万新元,用于改善办公条件和增置设备。新加坡劳动管理的显著特点是:劳动法规健全、规则完善、措施严密,公务人员严格执法,特别是不准乱雇员工和不按合同办事。企业与雇员根据劳动法规签订的合同不得随意解除,否则解除合同的一方必须负责经     

1995年我省享受失业救济的职工6.64万人

1995年是我省建立失业保险制度以来接收失业职工最多的一年。全年累计接收失业职工66426人,是1994年的1.5倍,其中当年新增36686人,占全年接收失业职工总数的55.2%,在66426名失业职工中,有女姓29421人,占44.3%。享受失业救济的失业职工构成是:宣告破产的企业职工13121人,占失业职工总数(下同)的19.7%;终止或者解除劳动合同的职工11530人,占总数的17.4%;被辞退、除名或开除的职工10811人,占总数的16.3%;濒临破产企业在法定整顿期间被精简的职工4244人,占总数的6.4%;依法被撤销、解散单位的职工1218人,占总数的1.8%;依法关闭、停产整顿企业被精简的职工1123人,占总数的1.7%;依照法规、规章规定享受失业保险的其他职工24379人,占总数的36.7%。     

企业职工教育忧思录

最近,对部分国有企业职工教育现状进行了调查,其结果使人忧虑,问题亟待解决。调变数据使人忧虑调查的都是国有工交企业,职工总数为12042人。职工的年龄结构是:35岁以下青工占66.2%,35-45岁占28.4%,50岁以上占5.4%。职工的技术等级结构是:初级工占65.9%,中级工占26.6%,高级工占6.9%,技师占0.5%。35岁以下青工中达到高级工的占1.8%,获得技师证书的仅3人。职工的文化结构是:初中毕业以下占43.7%,普高毕业占23.1%,技校毕业占12.7%,职中毕业占6.8%,中专毕业占7.6%,大专毕业占7%。职工教育机构情况是:设有专门的职工教育科(处)的占33.3%;由企业劳资科(处)兼管占50%;由企业工会、科教科(处)等兼管的占16.6%。从事职工教育工作的少员情况是:1981年中     

非正规就业的保障制度创新

转型期中国就业模式变化的一大特点即是:非正规部门就业或非正规就业日益成为吸纳劳动力,尤其是低素质劳动力就业的主要形式。据统计,我国现有劳动力人口约7.1亿～7.2亿,而能够进入到正规部门就业的大约2亿人,其他大都在非正规部门从事非正规就业(李强,2002)。依据中国的实际情况判断,我国目前非正规就业人群主要由三类人构成:被旧体制抛出的部分下岗失业工人(约3000万);流入城市的大量农民工(约1.2亿);重返劳动力市场阶段就业的女职工和老年补差职工等(彭宅文,2004)。显然,以上人群由于自身在身份、文化、技术、性别、年龄等方面的劣势,是…     

香港概况

香港,位于珠江出海口之东,濒临南海,毗临深圳,包括香港岛、九龙和新界三部分。总面积约1078平方公里。现有人口602万(1993年数字)其中中国人约占97%。主要语言为汉语和英语,汉语方言以粤语为主。     

运动健身益处多过度伤身有信号

生命在于运动,虽然运动健身的人身体不一定绝对康健,但不注意运动健身的人,健康绝对不会一直持续,尤其是人到中年,身体各方面的素质在下降,压力大、负担重,如果不注意健身锻炼,会给健康留下很大隐患.甚至有很多中年人不注意身体频频亮起的红灯,导致各种疾患,给事业、家庭、财产都造成很大的损失.出师未捷身先病,长使英雄泪满襟.健康有问题,确实是人生、家庭很大的不幸.     

患病率高的非传染病

高血压—我国18岁及以上居民高血压患病率为18.8%,估计全国患病人数达1.6亿多。与1991年相比,患病率上升31%,患病人数增加约7000多万人。农村患病率上升迅速,城乡差距已不明显。糖尿病—我国18岁及以上居民糖尿病患病率为2.6%,空腹血糖受损率为1.9%。估计全国糠尿病现患病人数为2000多万,另有近2000万人空腹血糖受损。城市患病率明显高于农村。超重和肥胖—我国成人超重率为22.8%,肥胖率为7.1%,估计人数分别为2亿和6000多万。大城市成人超重率与肥胖现患率分别高达30%和12.3%,儿童肥胖率已达8.1%。预计今后肥胖患病率将会有较大幅度增长。血…     

第三季度部分城市公共就业服务机构市场供求状况

<正>2013年第三季度,中国人力资源市场信息监测中心对全国100个城市的公共就业服务机构市场供求信息进行了统计分析。这些城市分布在全国各大区域,拥有市区人口1.78亿,约占全国地级以上城市市区人口的46%;拥有市区从业人员(含城镇个体劳动者)5325万人,约占全国地级以上城市市区从业人员的54%。一是市场中劳动力供求总体平衡;与去年同期和上季度相比,市场供求人数均有所减少。从供求对比看,